DESAYUNOS CON AVENA Fáciles, Saludables y Económicos

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  • Опубліковано 4 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 171

  • @Veronica-bf3nr
    @Veronica-bf3nr 4 місяці тому +2

    No creo q exista persona alguna q no le guste la avena y yo la como casi a diario me encanta y más este tipo de recetas gracias chef....👍👍👍

  • @catalinaceron3734
    @catalinaceron3734 25 днів тому

    Muy rico todas las recetas

  • @gabrielagarcia1813
    @gabrielagarcia1813 2 роки тому +1

    Exelente yo no soy muy amante de la avena pero así con estas resetas uff.. Gracias

  • @rebecavalenzuela6554
    @rebecavalenzuela6554 2 роки тому +2

    Riquísimas recetas, con el chef Oropeza y la cocina es más Fácil, Buenos días Guapo !

  • @CarmenNunez-w5u
    @CarmenNunez-w5u Рік тому +1

    Muchas gracias bendiciones

  • @gabrielabeltran7973
    @gabrielabeltran7973 2 роки тому +15

    Hola Chef, hice la variante de la avena caliente con crema de almendra y de topping le puse platano y coco rayado. Quedo deliciosa 😋😋😋. Gracias por compartir( asi como tu dices) "las mas deliciosas recetas de avena" 😉. Saludos

  • @AngelaReyesEstrella
    @AngelaReyesEstrella Місяць тому

    Que rico,gracias por enseñar

  • @sarachavez766
    @sarachavez766 2 роки тому +21

    Me encanta como explica y sobre todo q siga comentando las propiedades y beneficios para nuestra salud 👍🏻🤤

  • @julietagalvanangeles6953
    @julietagalvanangeles6953 Рік тому +2

    Estupendo,Chef👏

  • @milcegelves9143
    @milcegelves9143 2 роки тому +2

    Me encantan esos desayunos. Gracias por esas sabrosas recetas

  • @maritzavigil508
    @maritzavigil508 2 роки тому +1

    Buenas tardes, que Dios , les bendiga , gracias por la receta.

  • @eladiovera3883
    @eladiovera3883 2 роки тому

    De todas las avenas que ví me gustó muchisimo

  • @marialuisaesparragozagil4328
    @marialuisaesparragozagil4328 2 роки тому +2

    Muy bien se ve muy rico, gracias por compartir Dios le bendiga!

  • @leticiareynaldoaldama8294
    @leticiareynaldoaldama8294 2 роки тому +7

    Gracias CHEF OROPEZA, con tus recetas ya logré bajar 2 kg, me faltan 4 , pero ahí voy lenta pero segura, saludos chef 👍🏻

  • @angelesperez6048
    @angelesperez6048 2 роки тому +1

    Me gusta consumir avena ,y tu receta para el desayuno me gustó gracias

  • @trinialberto292
    @trinialberto292 Рік тому

    Yo disfruto sus recetas muchas gracias que Dios lo bendiga

  • @TheTopazio1988
    @TheTopazio1988 2 роки тому

    Hola buenos dias 😊, si si me gustó gracias por compartir

  • @mariaesthercastroflores3382
    @mariaesthercastroflores3382 9 місяців тому

    Muy ricas sus recetas, gracias por compartirlas. Dios lo siga bendiciendo

  • @lorenavasquez2974
    @lorenavasquez2974 Рік тому

    Me gustaron mucho tud recetas chef, algunas lss estoy poniendo en práctica. Gracias y bendiciones

  • @SilaMont
    @SilaMont 9 місяців тому

    Buenas tardes Sr. Oropeza, gracias por tan buenas recetas las empezare a usar.

  • @fatimacalderon7586
    @fatimacalderon7586 2 роки тому +7

    Con este frío súper antojable la avena.
    Gracias chef Rorropeza☺️

  • @gloriadelgado2582
    @gloriadelgado2582 2 роки тому +1

    Estaba buscando recetas de desayunos con avena para mis niños.
    Gracias 😃

  • @yesenialopez9983
    @yesenialopez9983 2 роки тому

    Gracias chef. Oropeza muy rico y saludable. Dios lo bendiga saludos desde puerto escondido, oaxaca.

  • @77bolivianita
    @77bolivianita 2 роки тому

    Manjar de los dioses hice el de maní madre mia cremosito riquísimo, mas ideas para desayunos para niños por favor mil gracias 🌹

  • @irmasanchez6605
    @irmasanchez6605 Рік тому

    saludos muy saludable y muy Sabres la arena muchas gracias por el video

  • @rosajacinto5255
    @rosajacinto5255 2 роки тому

    Buenas noches chet excelente que buena la avena seve deliciosa te veo desde California que Dios te bendiga oy mañana y siempre muchos saludos 🙏🙏🙏🙏👍👍👍😄😇

  • @lauraelenadominguez9321
    @lauraelenadominguez9321 2 роки тому +1

    Excelente desayuno fácil práctico, gracias

  • @marthapatriciagarciatorres6195

    Gracias por tus videos empiezo a verte y me agradan tus recetas tan saludables 👍🏻😉

  • @mariaortiz2936
    @mariaortiz2936 Рік тому

    Me gustan sus recetas,amo la avena es muyyy saludable .saludos de Mendoza.

  • @perezitasalazar
    @perezitasalazar 2 роки тому +1

    Q delicioso si los haré

  • @gricelda2900
    @gricelda2900 2 роки тому +1

    Me encanta mucho como explica, me gusto la receta. Nueva suscriptora 👍👍🤗

  • @anahivargas5651
    @anahivargas5651 Рік тому

    Acabo de hacer la de crema de cacahuate y wooow 🤯 que delicia de avena ✨✨ y calientita sabe mucho más rica

  • @mariaazuntadias6409
    @mariaazuntadias6409 Рік тому +1

    Súper tus recetas fabulosas

  • @mariaarroyo326
    @mariaarroyo326 2 роки тому

    hola me gusta todos los juegos y licuados que preparas son muy ricos saludos desde perote Veracruz María Arroyo

  • @nayeli3090
    @nayeli3090 2 роки тому +6

    Chef en verdad disfruto sus recetas. En este video falto mencionar el nombre de las recetas desde un principio. Ojalá el camarógrafo hiciera acercamientos coordinados con la explicación de su receta para que su video tenga una mejor presentación.

  • @TereRodriguez-qx8lq
    @TereRodriguez-qx8lq 11 місяців тому

    Comer es un placer 😋 siempre y cuando sea nutritiva nuestra alimentacion 😉

  • @saraalvarado6251
    @saraalvarado6251 Рік тому

    Muy rico y saludable las practicar , mil gracias

  • @matiasavila7528
    @matiasavila7528 Рік тому

    Excelente maestro.....recetas supersaludables

  • @irissuyapamasdiaz5624
    @irissuyapamasdiaz5624 2 роки тому

    Me facino me encanta la avena Gracias heres especial 😘🙈🙈

  • @claracortes3455
    @claracortes3455 2 роки тому

    Hola me encantan esas recetas de avena, se las voy a compartir con una amigo tambien

  • @Karmar2494
    @Karmar2494 2 роки тому +3

    Sus recetas siempre son tan creativas, y nunca se olvida de que sean la versión más saludable. Muchas gracias por compartir.

  • @luciapacheco9039
    @luciapacheco9039 2 роки тому

    Me facinan estos desayunos chef,espero mas de este tipo, saludables.Gracias Chef Oropeza. Soy Lucia, de Cordoba,Argentina, besos.

  • @rossyrodriguez5545
    @rossyrodriguez5545 2 роки тому

    Que rico, algo ligero y saludable

  • @patriciaperezpalacios3460
    @patriciaperezpalacios3460 2 роки тому

    Buenas recetas y muy nutritivas gracias

  • @olindaaguilar7824
    @olindaaguilar7824 2 роки тому

    Gracias chef por estás recetas por leer los comentarios pues tienen mejor luz y sé puede a preciar el contenido todo lo qué prepara..y buscó estás recetas..

  • @elizabethramirez3454
    @elizabethramirez3454 2 роки тому

    Wow 🤩 que Rico 😋 desayuno gracias 🙏 bendiciones feliz inicio de semana 🙋‍♀️😋😋😋😋🙏♥️🙏

  • @paulamendtorr5531
    @paulamendtorr5531 2 роки тому

    Excelente recetas no conocía tu canal pero me h encantado lo que he visto. Super genial

  • @zafira65eh
    @zafira65eh 2 роки тому

    Buen día chef. Lo veo por primera vez desde Puerto Rico. Me han encantado,fáciles y nutritivas. Bendiciones y gracias por compartir sus recetas.

  • @angietinoco8689
    @angietinoco8689 2 роки тому +3

    Hola chef muchas gracias 😊 necesitamos mas videos de desayunos saludables porfis 🙏❤

  • @mariacerquin1876
    @mariacerquin1876 2 роки тому

    Grasias cheff oropeza por las recetas me encantan siempre las preparo .

  • @lic.jorgealbertomartinezsa4411
    @lic.jorgealbertomartinezsa4411 2 роки тому +1

    Ya la hice 🥣 Riquísima!! 🤤😋

  • @germansalinas5603
    @germansalinas5603 Рік тому

    Definitivamente buenísimo tus videos sin duda eres el mejor Chef NUTRITIVO!! 👌👍

  • @julietaaranda5269
    @julietaaranda5269 2 роки тому

    Gracias Chef Oropeza muy rica la receta y fácil de preparar

  • @jakialvarez9482
    @jakialvarez9482 2 роки тому

    Buen Día desayuno completo Gracias

  • @esperanzajimenez1269
    @esperanzajimenez1269 2 роки тому +1

    Hola Chef Oropeza, me acabo de subscribir a tu canal . Me súper encantaron las dos recetas.
    Yo compraba los sobres de sabores de avena ya preparados, pero eso desde hoy, prepararé mi rica avena de esta manera que nos compartes
    Ya provee una de ellas, y me salió riquísima.
    Un saludo desde Los Ángeles CA.😊😊😊

  • @nica533
    @nica533 2 роки тому +1

    Gracias me encanto la reseta🙏

  • @ire125
    @ire125 2 роки тому

    hola, saludos desde la isla del encanto, PR..acabo encontrar este canal y me suscribí al mismo super rápido..a mi personalmente me encanta la avena y la desayuno casi todos los días con varias frutas, le añado proteína y mantequilla de almendras y la cocino con pasas o pedazos de manzana cortada en cuadrados.

  • @camilachavcaste1097
    @camilachavcaste1097 2 роки тому

    Gracias por compartir delicioso y nutritivo 👍🙂

  • @eliespindolaespindola1289
    @eliespindolaespindola1289 2 роки тому

    Gracias por compartir sus ricas recetas

  • @dennikmedina5981
    @dennikmedina5981 2 роки тому

    La preparé muy rica y sobre todo saludable gracias

  • @nancygarcia1751
    @nancygarcia1751 2 роки тому

    Bien justo hoy comi avena Caliente y me dio energia

  • @carlospitol9043
    @carlospitol9043 Рік тому

    Chef muchas gracias por sus recetas me encantan

  • @alejandramelladorojas6643
    @alejandramelladorojas6643 2 роки тому +2

    Muchas gracias por sus recetas Chef, por favor más recetas bajas en grasa. Saludos!! 😄

  • @gracielaramirez2478
    @gracielaramirez2478 2 роки тому

    Muchas gracias por tus maravillosas recetas ... Saludos

  • @mariaparedes3898
    @mariaparedes3898 2 роки тому

    Me encantan sus recetas . Gracias

  • @lucerohoward5649
    @lucerohoward5649 2 роки тому

    Deliciosa es la avena y cocinada asi aun mejor; gracias Chef Oropeza por compartir tus recetas. Saludos desde Colorado Springs, CO. ;)

  • @eliespindolaespindola1289
    @eliespindolaespindola1289 Рік тому

    Gracias por compartir Excelentes recetas se puede a ser guafles de avena

  • @dianafranco636
    @dianafranco636 2 роки тому +1

    Gracias chef por su receta se ve delicioso. Por favor me puede ayudar con la receta de la mantequilla de cacahuete.

  • @gelaaraujo4440
    @gelaaraujo4440 2 роки тому

    Ahora ya tengo nuevas y buenas opciones para el desayuno, muchas gracias.!!!!

  • @teresanajera3775
    @teresanajera3775 Рік тому

    Se ve rica, gracias chef por sus recetas, bendiciones

  • @delfinamoreno2288
    @delfinamoreno2288 2 роки тому

    Hola encantas sus resetas yo tengo diabetis y con sus resetas trare de cuidarme

  • @luzlopezhernandez390
    @luzlopezhernandez390 Рік тому

    Es mi chef favorito

  • @eulaliabenitez2634
    @eulaliabenitez2634 2 роки тому

    Gracias chef 👨‍🍳 me encanta la avena 🥣!!

  • @alvarezhector9
    @alvarezhector9 2 роки тому

    Me gusta cómo explica la recita

  • @glorialuna7554
    @glorialuna7554 2 роки тому

    Chef!! Delicioso todo lo que preparo y fácil, y todavía más que nos da alternativas por si no tenemos algún ingrediente..👍👏

  • @JuanaHernandez-pd1my
    @JuanaHernandez-pd1my 2 роки тому

    Buenas tardes quedó riquísimo la avena por lo que vi, es primera ves que veo en esta forma prepara la avena gracias por la receta Cheff, me encanta su receta

  • @LuzMartinez-dm1kh
    @LuzMartinez-dm1kh 2 роки тому

    Excelente, deliciosas y saludables

  • @irenealvarado2244
    @irenealvarado2244 2 роки тому

    Me gusto y lo comparto , muy nutritivo 👏😋

  • @margaritamedel7286
    @margaritamedel7286 2 роки тому

    Yo me la preparo con semillas y manzana igual queda riquísima

  • @monicavazquez2689
    @monicavazquez2689 2 роки тому

    Buenísima reseta se antoja!!!

  • @camihernandez3702
    @camihernandez3702 2 роки тому

    Hola saludos cordiales desde España muchas gracias por tan buenos consejos para lo más importante la salud y por tus buenas explicaciones y simpatía muchos exitos. Algunas recetas para la gente con Intolerancia a la lactosa y gluten muchas gracias besos

  • @ElshowdeDanny
    @ElshowdeDanny 2 роки тому

    Que rico se ve ambas opciones,porque sera que a veces que como avena me da como sueño?como que me cae pesada al contrario de darme energía...voy a probar estas dos opciones chef!!!!!Gracias y saludos desde Argentina

  • @rossylozano9474
    @rossylozano9474 Рік тому

    Muy rico todo

  • @juanpablo-yw9pm
    @juanpablo-yw9pm Рік тому

    Buen día, gracias por las recetas.
    Por favor tienes sugerencias sobre materiales antiadherentes de sartenes y ollas o marcas, gracias.

  • @GuillermoInzunza-r6u
    @GuillermoInzunza-r6u 10 місяців тому

    Gracias shef, ❤️

  • @anamariabarahonaparedes6255

    Gracias por las ideas

  • @rocioascencio6967
    @rocioascencio6967 2 роки тому

    Justo lo que anda va buscando🙏🙂

  • @mirthasaldana789
    @mirthasaldana789 2 роки тому

    Gracias bendiciones

  • @rosspatric2681
    @rosspatric2681 2 роки тому

    Me encantó para mi hija para q lleve d desayuno a su servicio social 😉

  • @josefinacuevas9935
    @josefinacuevas9935 Рік тому

    Me encantaron👍🙏❤️🇩🇴

  • @patriciadelcarmenjimenezmo233
    @patriciadelcarmenjimenezmo233 2 роки тому

    Esta deliciosa !! Ya la prepare

  • @anamargaritamendible3898
    @anamargaritamendible3898 2 роки тому

    Chef, muchas gracias...me encantó y me gusta mucho la avena, porfa cómo hacer la crema de maní o cacahuate... Gracias

  • @beatrizjimenez7492
    @beatrizjimenez7492 2 роки тому

    Me encantó !

  • @isidrasalas6524
    @isidrasalas6524 2 роки тому

    Gracias chef.....por la receta muy nutritiva 🙂

  • @cieloortiz8724
    @cieloortiz8724 2 роки тому

    rico y saludable......los oreparare

  • @noemicisneroshernandez2692
    @noemicisneroshernandez2692 Рік тому

    Hola buen día mi pregunta es si el cacahuate lo puedo tostar o así nadamas
    Para hacer la crema, muchas gracias por compartimos tus deliciosas recetas.saludos dsd Tlalnepantla Eso de Mex

  • @candypeniche8553
    @candypeniche8553 2 роки тому

    Lo voy hacer chef 👍

  • @marinadelossantos7765
    @marinadelossantos7765 2 роки тому

    Pos claro que me gustó

  • @deyaniragarcia1589
    @deyaniragarcia1589 Рік тому

    Chef, gracias por las recetas, se ven deliciosas y muy nutritivas.
    Tengo una pregunta, esta receta de avena la puedo compartir con mi perrito?
    Te mando saludos y bendiciones desde Querétaro!! 🙋‍♀🙋‍♀

  • @normalunacolorado281
    @normalunacolorado281 2 роки тому

    Muy ricas y saludables, gracias Chef. ¿Y la receta de la mantequilla de cacahuate?