【顔リンパ流しで頭痛が消えた】顔リンパを流すだけでみるみる勝手に肩こり首こりが軽くなった！全身のリンパも流れ出して痩せ体質になり顔痩せもでき、腰痛やむくみや冷え性も改善！
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- Опубліковано 16 вер 2024
- ついに！！
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せっかくセルフケアやるなら
これ1つで色々な症状が取れたら最高ですよね！
体全体の状態がいい方向に行くので、やって損はない顔リンパ流し！
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🌿とも先生のプロフィール🌿
滋賀県草津市で唯一「慢性腰痛」専門 整体院
整体院智-TOMO- 院長として施術させていただいております。
私自身、小さい時から病気がちで健康のことに興味をもち
健康を支えることで人の役に立ちたいという思いから
大学では薬を作る研究を行っていました。
しかし、自身が椎間板ヘルニアになり、
腰の激痛と足のしびれ、めまいにまで襲われ、寝たきり状態の日々を経験しました。
医者には手術するしかないと言われたが、
整体の技術により椎間板ヘルニアを完治させることができました。
それから柔道整復師・鍼灸師・あんまマッサージ指圧師の3つの国家資格を取得し
その技術を一人でも多くの腰痛患者さんに体感してもらうべく
腰痛や肩こり、膝の痛みなどに苦しむ患者さん治療に奮闘しています。
今現在は、滋賀県草津市で唯一の慢性腰痛専門 整体院智-TOMO-院長として
日本代表のプロサッカー選手など多数のスポーツ選手から
94歳の患者様まで幅広くの方に治療を行っています。
目標は・・・
「全世界から腰痛をなくし、健康寿命を伸ばしたい」と本気で思ったりしています。
自己紹介動画
【ストレッチ整体師とも先生】UA-camチャンネルはじめました！
• 【ストレッチ整体師とも先生】UA-camチ...
#リンパマッサージ #頭痛 #肩こり
頭スッキリ！首こりや肩こりや腰痛も改善した上に痩せ体質でむくみも取れた方法試してね*
わぁ〜先生の新動画嬉しいです😃
私仕事終わり30分以内にケアするかしないかで、かなり状態が変わってくるので今即行ストレッチしていました🧘♀️
頑張った後の先生直伝の顔リンパマッサージ最高に気持ちいいです☺️
疲れた頭も顔もスッキリします✨
ここ最近ジェットコースター並みの寒暖差で困りますね🥶🎢🥵
先生もくれぐれもご自愛下さい😉
仕事終わりにすぐにケアされてるのすごいですね！
疲れた体に今日の顔リンパ流しはちょうどいいと思います😃✨
無理のない範囲でがんばってくださいね✨
日課用タイムスタンプ
3:00 マッサージ開始
一緒に頑張っていきましょう！
このリンパ流しは本当に気持ちがよかったです。力を入れないのにとてもスッキリして首の周りが柔らかくなった気がします。
スッキリ感を感じてもらえてよかったです😃
頭が痛いのが続いています。脳みそがクラクラフラフラする感じです。リンパも滞っているんでしょうね。とも先生のUA-cam見つけてラッキーでした✨続けてみます！
そう言ってもらえると嬉しいです！
頭痛の時はふらふらして辛いです
とも先生に出会って
沢山の事教えてくださり良かったです。
あ〜超スッキリしました！気持ちいいので、続けてやってみます！！
超スッキリですよね！
一日の終わりにやってみてくださいね😃
全身、体はつながっていることを実感😄
体の本質が知れるので、とも先生の話は大好き！！
体のこと、一緒に学んでいきましょう😊
気持ち良かったです😊
スッキリしますよね！！(*'▽'*)
耳の回りって重要ですね、今まであまり触る事はなかったんですが、先生に出会ってから色々なとこが改善出来て嬉しいです、すっきりしましたリンパ流し。🙇😄
そう言ってもらえるとめっちゃ嬉しいです。
これからもさらに健康になっていきましょう！
凄すぎる➰！頭痛肩こり持ちで薬飲んでも効かなかったのに。先生のこのリンパマッサージで。スッキリした！
嬉しいです！
ぜひ、これからも活用してくださいね☺️
仕事を休むほどの頭痛とか首耳目周りの圧迫感とかが随分和らぎました。素晴らしいです。簡単にできるのも良いです。続けます。
一緒に頑張っていきましょうね！
耳の上、つまめませんでした😅頭痛が起きるときは耳下が物凄く硬くなります💦スッキリしました😊
スッキリしてよかったです！
ぜひ、顔リンパ流してくださいね😊
簡単に出来るので毎日続けていきます。忘れない限り😆
忘れないで〜！！
一緒にストレッチ頑張っていきましょう！
９３歳の姑さんも、マッサージしてました🍀
嬉しいです😆
みんなでリンパ流しましょう🙋♂️
とも先生こんばんは✨昨日軽い頭痛だった私が顔リンパ流しをやってみたら1発で頭痛がスッキリして治りました☺️季節の変わり目で昨日も今日も咳が出たりすぐに止まったりの繰り返しが続いてます😢
頭痛は辛いですよね！
またやってみてくださいね😆
腰痛50肩...ドライアイに最近飛蚊症まで発症しました😖
どの動画を重点的にしたら良いでしょうか？
とも先生分かりやすくて無理なく出来るので助かります😊
おはようございます*\(^o^)/*
朝からリンパ流しで、顔のむくみや頭スッキリしました✨✨これほんと凄いです👏👏👏ありがとうございます。
私は、顔が丸顔でむくみが気になってました⤵︎
朝のスッキリしない顔で、一日中過ごすのは残念です。これから毎朝やって行きますp(^_^)q
とも先生は、いつも
顔がシュッとしてますね😉
朝からスッキリしないと、気分が上がらないですよね😂
歳を重ねてもシュッとしてるように
今からリンパ流して対策しないと☺️
今日💦２回目の動画です首と肩こりは、ひどいので、すぐに始めています😌毎日続けていきます！
無理せず自分のペースで続けてみてくださいね😊
耳の周りつまむの難しかったです。
随分滞ってるんでしょうね😅
毎日やってみます。
横着なんですが、両手で、左右同時に流しちゃってもいいんでしょうか〜🤔
いいですよ〜！時短ストレッチ👌
✨👏✨🔥✨ﾎﾟｶﾎﾟｶさっぱりスッキリ軽くなり眠くなりました.｡.:*♡ありがとうございます💤
頭が今朝も痛くて先生の動画はリンパを見ました私は頑張り力が入るので先生の
途中の中止して下さる言葉でハッとしてリラックス出来ます。
ついつい力が入っちゃいますよね！
注意点をお伝えしながら、一緒にストレッチ頑張って行きましょうね
リンパの流れが良くなるのが分りとも先生の出逢いがあり良かったです。 ❤
とも先生、こんばんは！
娘が気象病で、気圧が低くなったり台風が近づくと頭痛になります
このストレッチ、娘にいいですよね🎉
ぜひやってもらえたらと思います。
リンパの流す順番は大切な事が良くわかりました。
一通り流したら、足先まで温かくなってきました。
翌朝も足が冷えてませんでした。
ありがとうございました。😀
しっかり効果を実感してもらえていて嬉しいです！
頭痛ひどくて薬きれてたのでやってみると少しおさまりました。ありがとうございます。
素晴らしいです！
ぜひ続けてみてくださいね！
リンハの流れわかりやすい
実践してみてください
ありがとうございます しっかり教えて頂いた事をしていきたいと思います
@@user-rd3qr1ym7v 応援してます！
先生ありがとうございます
ずーっと偏頭痛に悩まされてましたがこれを始めて少し楽になりました
もう先生と、結婚したいくらいですꉂ🤭
おー！楽になってよかったです！
続けてもらうとさらに楽になりますよ！
(-o-)/とも先生ありがとう💕何処ででも、できるのが良いですね。今まで学んだことを取り入れて待ち時間に....。笑顔」感謝❗♥️とても....。
どこでもリンパ流し、是非やってみてください😃
気候がモヤモヤしてくるこの期、頭が重かったのですスッキリ感して来ました有りがたいです。
とも先生今日の動画早速やりました、先生と出来るからあんしてできます、💖長年の頭首肩こり楽に成りました、食後すぐやって良いですか、🍱
食後でも特に問題ありません💡
一緒にリンパながしていきましょう😃
中学生の子供が耳中と耳の周りが痛いと何年も悩んでます。
耳鼻科や大きい病院にも通いましたが異常なしの結果しかでず原因不明のままです。MRIでも異常なしです。
先生のストレッチを子供としてみようと思います。
そういった方結構いらっしゃるんですよね。
是非やってみてくださいね！
スッキリ⤴️⤴️⤴️
首周りは常にキツいですよね😅
スッキリしてもらえてよかったです！！
(-o-)/スッキリした感じ....👀ありがとう💕✨
よかったです🎉
今までリンパの流す方法は
優しく撫でるとは知りませんでした
ぜひ、やってみてくださいね！
リンパの関所に御札を納めないと( 𖦹ࡇ𖦹 )՞ ՞💦
通して貰えません🥺
また眠くなってきたよ( ¯꒳¯ )ᐝ
関所大事なんですよね！！
とも先生、足踏み、足首回し昨日サボったら両足めっちゃつってしまって(^_^;)これからは夜もキチンとやります😂
つっちゃったんですね！！
対策していけば、つらないようになっていきますよ😃
ありがとうございますm(__)m5月18日両股関節手術してもらいます。内股も治るかも。普通に歩けるように頑張りますfight😀
手術してもいろいろなストレッチは続けます😂