центр очеретиной

Авторская утренняя зарядка Ирины ОчеретинойАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 226 тис. Рік тому
Уже много много лет этот простейший комплекс упражнений помогает мне встречать день с разогретыми и ...
Геометрия здорового тела v 7.0Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 33 тис. 3 місяці тому
Дорогие друзья! Вебинар Ирины Геннадьевны Очеретиной идет в прямом эфире. Если у вас возникают вопросы по онлайн ...
Остеопороз. Лечение, питание, упражнения при остеопорозе. Как реально себе помочь?Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 88 тис. 2 місяці тому
В видео пойдет речь о стандартном лечении остеопороза, назначении кальция, витамина Д, гормонов, магния и тд. К чему ...
Проблемы с шеей? Займись ногами!Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 450 тис. 4 місяці тому
В восточной медицине много необычного и интересного, прикладного. Кстати, очень хорошо работает. Лет 25 назад я ...
Простые упражнения для коленного суставаАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 190 тис. Рік тому
Видела в комментариях, вы просили показать упражнения для коленного сустава. Записала для вас видео, сохраняйте и ...
Прием магния может быть опасен! Объясняю, почемуАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 324 тис. 8 місяців тому
Нужно ли принимать магний всем ежедневно? Какие реальные показания к его применению и когда пить его совсем не ...
Проработка триггерной точки на приеме у Ирины ОчеретинойАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 36 тис. 10 місяців тому
Друзья! Может ли боль граничить с наслаждением? Может! Вы это точно сможете почувствовать, найдя триггерную точку.
Если беспокоят головокружения, советуем делать эти упражненияАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 478 тис. Рік тому
Если вас беспокоит головокружение, когда вы поменяли положение тела, не обязательно дожидаться приема врача.
Расслабляемся перед сном: простое упражнение для хорошего отдыхаАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 217 тис. 9 місяців тому
Друзья, добрый вечер! Я часто слышу от своих пациентов, что у них бывают проблемы со сном по вечерам, и я хотела бы ...
Если заклинило спину или шею, как помочь себе? Скорая самопомощь, если "пересекло спину"?Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 18 тис. 14 днів тому
Если вдруг у вас заклинило шею, пересекло поясницу, а вы находитесь на даче далеко от врачей? Что полезное сделать ...
Последствия КОВИДа и убыль населенияАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 602 тис. 5 місяців тому
Откровенный разговор про последствия КОВИДа и естественную убыль населения... Сегодня поговорим о том, как ...
Прием миотерапевта. Что нужно знать о геометрии тела и височно-нижнечелюстном суставе?Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 9 тис. Місяць тому
Очеретина Ирина Геннадьевна, травматолог-ортопед, миотерапевт, кандидат медицинских наук. Автор метода лечения ...
Павел Очеретин. Рабочие дни в Санкт ПетербургеАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 3,4 тис. 12 годин тому
Есть святая обязанность! #жизнь #лайв #здоровье. ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: ...
Осторожнее с шеей!Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 36 тис. 10 місяців тому
Осторожнее с ШЕЕЙ! Вопрос: «Почему у меня болит ШЕЯ, а с самой шеей ничего не делают ?» ☝️ Работа с шейным ...
Может ли некипячёная вода формировать камни в организме?Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 49 тис. 11 місяців тому
Друзья! Может ли употребление некипячёной воды способствовать формированию камней в организме человека? Может ...
Это должны делать ВСЕ! Простые движения для здоровья спины и суставов, про которые мы забываемАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 190 тис. 2 місяці тому
В абсолютном большинстве случаев боль в спине и суставах дают цепочки триггерных точек, которые тянутся от шейного ...
Что можно и нужно делать с букетом заболеваний?Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 28 тис. 9 місяців тому
Посмотрите на своих ребятишек - детей и внуков, нет ли у них симптомов, описанных в видео? Делитесь с друзьями ...
Экскурсия с Павлом Очеретиным по клинике в Москве (ул. Островитянова, 6)Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 4,8 тис. 9 місяців тому
Чуть больше года назад открылась наша вторая клиника в Москве на ул. Островиятнова, 6. Тогда же вместе с Павлом ...
Как понизить холестерин питанием без лекарств?Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 128 тис. 3 місяці тому
Бороться нужно не с холестерином. Он лишь маркер того, что организму угрожает опасность и, по-совместительству, ...
Триггерные точки и деформирующий артрозАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 316 тис. 6 років тому
Деформирующим артрозом называют заболевание суставов, которые ведут к их прогрессирующему разрушению и часто ...
Простой комплекс упражнений на каждый день. Если УЖЕ болит спина и суставыАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 10 тис. Місяць тому
Если вы уже имеете проблемы с позвоночником (остеоходндроз: грыжа диска или протрузии) или суставами (артроз, ...
Простой способ отказаться от сладкого, чтобы суставы и позвоночник не болелиАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 15 тис. Місяць тому
Очеретин Павел Борисович - главный врач ЦВТиО "Ариадна" и "Центра доктора Очеретиной" записал для вас видео, где ...
Комплекс при гонартрозе. Если болят колени, выполняйте эти упражненияАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 3 тис. 19 годин тому
Комплекс упражнений для лечения коленных суставов покажет Барбашина Ольга - инструктор лечебной физкультуры ...
Почему появляется «хроническая усталость»?Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 251 тис. 9 місяців тому
Достаточно часто люди жалуются на усталость. Сейчас даже термин такой появился «синдром хронической усталости».
3 основных упражнения на растяжку, которые нужно делать каждый день, чтобы не было болей в спинеАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 14 тис. 2 місяці тому
В этом видео врач-невролог Андрей Андреевич Турлов покажет 3 основных упражнения на растяжку, которые вы можете ...
Профилактика боли в стопах: лайфхак от ортопедаАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 97 тис. 10 місяців тому
Судороги в стопах? Боль в ногах? Нет, не слышали Сняли для вас с внучками полезный ролик. Берите на вооружение ...
Сколиоз, головная боль и геморрой: что общего?Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 59 тис. 4 місяці тому
Пациент проходил лечение в московской клинике. И говорит: «Ирина Геннадьевна, я обращался 5 лет назад в вашу ...
Эффективное упражнение при боли в спинеАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 13 тис. 10 місяців тому
Болит спина. Что можно сделать самостоятельно? Часто задают вопрос о том, как можно помочь себе, если визит к ...
Нужно ли понижать высокий холестерин?Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 716 тис. Рік тому
Сегодня многие уверены в опасности повышенного холестерина. В видео Ирина Геннадьевна подробно раскрывает ...
Вальгус и варус: нужна ли операция?Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 23 тис. Рік тому
При каких условиях формируется вальгусная, варусная деформация стопы или коленного сустава? Где искать причину?
Наш ШОК-эксперимент с участием 4-х докторовАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 17 тис. 10 місяців тому
Пока у меня гостят несколько докторов разных специальностей, я проведу маленький эксперимент. В кадре (снимает муж, ...
Синдром позвоночной артерии. Диагноз от упорной головной боли, головокружений, утомляемостиАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 131 тис. 3 роки тому
Стандартный подход: страдающие от гипоксии клетки головного мозга подкормить лекарственными препаратами, ...
Витамин Д - реальная опасность для жизниАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 2,6 млн Рік тому
В последнее время очень часто говорят о витамине Д. Действительно ли он так волшебен и безопасен? Ирина ...
ГЭРБ: главные причины и чек-лист для самопомощиАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 183 тис. 10 місяців тому
Сегодня расскажу о ГЭРБ: гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Всё чаще у пациентов встречается рефлюкс: ...
«Само рассосётся!» Более 98% грыж позвоночника могут пройти самиАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 213 тис. Рік тому
Поступил вопрос из «Одноклассников»: «А вы точно врач ?! Не может быть, чтобы грыжи могли рассосаться!
Схватил инсульт, хотя «лечился»: пил таблетки. Почему?Ариадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 196 тис. 4 місяці тому
Я на днях общалась с одной милой женщиной, она посетовала, что её супруг, крупный руководитель, в возрасте 63-х лет ...