Відео

Buongiorno, se non ricordo male in un video si parlava di un esame del sangue da fare x capire se a uno può venire il diabete tipo II che non è visibile con gli esami classici. Grazie

È vero che ci sono studi che dicono che gli omega 3 aumenterebbe il rischio di tumore alla prostata?

Tutto giusto, ma dopo gli ultimi anni, purtroppo la fiducia delle persone nella scienza è andata molto scemando, anche per colpa di potenze economiche e aziendali transnazionali che dettano linee guida ai paesi vari e qui mi fermo.

Ottimo argomento, esaustivo e chiaro. Ma quei capelli!

Peccato che le società scientifiche "nazionali" e "internazionali" di cui parli vivano per lo più di finanziamenti privati. Quando si parla di finanziamenti per ricerche in ambito alimentare è ancora più il caso. Starei attento a trarre conclusioni certe da queste ricerche.

Qualche dubbio sul contenuto della vit c dei cibi che arrivano sulla nostra tavola mi resta, se poi consideriamo il fatto che ad una “certa” soprattutto se si è donne si fa poco più di un pasto al giorno … in ogni caso grazie per il video

E per aiutare la digestione?

No comment,con la low carb in 15 gg ho sospeso la pastiglia della pressione .

Solo oggi ho visionato il suo video e , per mia esperienza personale le posso dire che da anni prendevo una pastiglia per la pressione, con la dieta low carb dopo 15 gg la mia pressione si è stabilizzata ed è da 1 mese che non assumo piu la pastiglia della pressione. Il mio intento non era di dimagrire ma di preservare la mia salute. Ho eliminato tutti i cibi processati ,non ho eliminato i legumi e verdure che contengono carboidrati . Ho eliminato tutto quello che mi porta ad un picco insulinico alto e mi sento benissimo 😊

Bere e' un piacere ,chi non lo fa vive a meta'....

Grazie dott. Garutti, finalmente la diffusione di un messaggio serio e fondato sullo studio......il web é pieno zeppo di messaggi fuorvianti ed avremmo bisogno di più video come questi

Dici tutto e il contrario di tutto, terapia ortomolecolare,dilla la verità 😂😂😂😂😂😂😂😂

Ed è anche la piu buona!

Altri studi recenti riportati da medici nutrizionisti dicono che una persona in salute può mangiare uova anche ogni giorno preferibilmente non fritte con burro, ma in camicia e o alla coque. Io seguo questo consiglio da anni ed i miei esami del sangue sono perfetti!!!

Dottore...la.mascherina non risolve niente.. Basta ridurre i parassiti..i mangiatori inutili..come diceva il ministro cingolani.. Max3 miliardi di persone sul pianeta.. Chi ha capito ha capito...gli altri vadano a fare la 4 dose..

dai controlli effettuati in Sicilia, l'acqua del rubinetto non è potabile, ci sono diverse infiltrazioni e la rete idrica è un colabrodo... purtroppo non c'è scelta se non comprarla in bottiglia, o usare un depuratore

dott.Tomasi, perché non vi confrontate?

Acido lipoico

Grazie Dottore di queste importanti informazioni ♥️🌹

Dottó, Lei quale acqua beve?...Me lo dica per favore...grazie aspetto la risposta!!!😅

Latte dicono che non fa bene alle isse altri dottori Vi potete decidere nel mondo

❤

Basta acqua e limone dai siiii 😂😂😂😂

Soffrivo di ipercolesterolemia e sono sensibile alla glicemia alta. Esami hanno confermato che ho un metabolismo endogeno dei grassi. Per contrastare tutto ciò seguo una dieta low-carb, mi alleno (running e pesi) e ho rimosso quasi del tutto cibi processati e con zuccheri aggiunti. Quindi assumo Proteine della carne e del pesce, molta verdura anche cruda, frutta, uova, nessun latticino e salumi. No alcool tranne rarissimi sgarri (qualche festività o celebrazione ma molto limitatamente). Ho anche diradato i pasti perseguendo la calma insulinica preferendo la colazione e la cena: faccio 5 su 7 digiuno 12/12. Conservo una forma molto buona a 55 anni e i valori sono tutti rientrati nella norma. Nel mio caso non seguo quindi una dieta keto ma quasi una Paleo, in cui si tenta di eliminare gli alimenti legati a farine (pasta, dolci), alimenti industriali e prodotti da forno (quindi anche pane, focacce, biscotti, ecc.). A questo tipo di stile alimentare ho aggiunto una regola personale legata al mio gusto: mangio in genere cose che sono molto semplici. Ingredienti isolati e quasi non mischiati. Meno cose ho nel piatto e meglio sto. In generale non amo le preparazioni sofisticate e i gusti molto decisi, sia salati sia dolci. Dopo alcuni anni il mio gusto si è modificato e trovo saporite alcune cose che molti trovano insignificanti. Un esempio: petto di pollo alla piastra con fagiolini bolliti, uno spruzzo di limone e e qualche spezia. Sono seguito da un nutrizionista, ovviamente.

Troppo simpatico caro doc😂😊, informazioni importanti con tanta ironia

Grazie dottore, per questa indicazione. Vorrei dire che chi mi ha dato questa informazione su internet è una dottoressa (medico) molto seguita. Grazie per il suo contributo e per quello di Anacleto 🩵🙏🏼

Sei mitico 😂👌🏻

Dottore una curiosità...ma come ha detto un nutrizionista...le calorie non c'entrano in quanto c'è chi ingrassa con una foglia di insalata e chi dimagrisce mangiando 1 kg di pasta al giorno...bensì dipende dal metabolismo...cosa mi dice a riguardo?

Ho installato un filtro a cartuccia 25micron sull'ingresso della rete idrica di casa mia. Dopo due mesi e a volte in breve tempo di giorni, il filtro assume color terra, sembrano residui di ruggine che possono essere grandi fino a un millimetro. Credo si tratta di rilasci creati dalle eventuali manutenzioni sulla rete idrica del fornitore, ma potrebbe esserci dell'altro

Ho usato le mascherine fpp2 durante i lavori di muratura in casa mia. Mi è entrata comunque in sacco di polvere nel naso. Non vedo come possa proteggermi da polveri ancora più sottili o peggio ancora dai virus.

Buongiorno, io la sto provando ma ho un problema di calcoli alla colecisti e con tutti questi grassi rischio coliche...mi sa che la interromperó

Smettere di respirare😊

Il bello dei sostenitori della dieta keto che parlano di perdite di peso importanti è che non si rendono conto di sottoporsi ad un regime di deficit calorico pazzesco. Quindi anche se mangiassero i carboidrati mantenendo la stessa quota di calorie perderebbero comunque gli stessi chili..anzi, se vogliamo, la keto dà anche un falso dimagrimento dovuto in gran parte alla perdita iniziale vertiginosa di liquidi (acqua) in seguito all'esclusione dei carboidrati. Non esistono diete "facili", esistono stili di vita sani e sostenibili nel lungo periodo e la dieta keto non è uno di questi. Saluti. Aggiungo: se poi oer carboidrati intendiamo i super processati dell'industria alimentare è chiaro che escluderli non fa altro che bene, quel tipo di alimenti non fa testo in un contesto di dieta sana.

Un dettaglio non detto e che pochi sanno. La normativa che regola le acque minerali prevede che queste possano contenere livelli di sostanze nocive più alti rispetto alle acque potabili. Questo perché la normativa classificata le minerali come acque terapeutiche (da usare limitatamente), mentre quelle potabili sono classificate come acqua di tutti i giorni.

Oltre all’impatto della plastica, ricordiamo che le bottiglie vengono trasportate su e giù per l’Italia con camion a gasolio

Dottore buonasera, avrei una domanda. La carenza di sonno può portare al sottopeso? Mi spiego, non fumo, non bevo, mi alleno in palestra dall'età di 16 anni, sono natural, mangio tanto, conto le calorie ma, nonostante ciò, peso 52 kg per 168 cm. Giungo alla domanda, la carenza di sonno può generare tali problemi?

È fisica non pessimismo 🤓 il dilemma è mangiarla lo stesso per far sviluppare gli anticorpi o buttarla e farne un' altra 🤔 quale sarà il piano B?

Caro dottore da quando sono passato alla keto tutte le mie patologie sono migliorate per cui, gli rimarrò sempre fedele e riconoscente

👍👏👏 ...grazie dottore ❤

Ti ringrazio, molto simpatico e matematicamente esaustivo. Sul principio di precauzione penso che, con tutti gli stress a cui siamo sottoposti nel nostro schifossissimo stile di vita occidental-capitalista, limitare il più possibile un agente cancerogeno non sia mai abbastanza. Usciamo di casa e respiriamo aria inquinata, cincioniamo sui social fino a tardi perdendo qualità e quantità di sonno, ci tocca lavorare e quindi nutrirci male innumerevoli volte (pasta bianca veloce + yogurtino alla frutta + caffettino zuccherato, o magari pranzo al sacco) e tante altre cose che sinceramente mi fanno rabbrividire. Quindi penso che con un "vaso" del genere anche solo 2-3 pizze al mese condite con qualche fetta di speck possano acquisire grossa voce in capitolo, pur essendo solo "goccette". Siamo nella merda e nessuno si accorge di che bomba a orologeria è il nostro stile di vita lavorista e "rimandista" (ma sì, tanto, nel frattempo vivo male riempiendomi di farmaci, sono ancora giovane cosa vuoi che mi venga). Scusa il pippone, grazie ancora. Ci sto prendendo gusto a guardare i tuoi video, la tua umanità ti rende un sacco interessante.

Cambiare aria

Cambiare città 😂

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙋‍♀️💐

Io bevo acqua del rubinetto da anni e sinceramente a livello di gusto mi piace di più di quella in bottiglia

Porca miseria… io li avevo tutti questi sintomi, ma avendo il problema di un brutto grappolo di emorroidi, che per tre anni mi hanno dato problemi fini a dovermi operare di emorroidectomia, ho pensato che fosse colpa di questo. Per due anni e mezzo ho avuto tutti questi disturbi, e dopo aver operato le emorroidi pensavo di aver risolto. Invece nulla, è continuato tutto fino a quando mi sono decisa a fare una colonscopia (della quale avevo tantissima paura, invece con sedazione non mi sono accorta di nulla). È da questa, è venuta fuori la verità… un tumore già grosso, come un’arancia, datato, di due anni e mezzo, e che ostruiva completamente. Mi hanno dovuto operare d’urgenza… per fortuna niente metastasi e linfonodi sani… ma ora dopo 20 gg dall’operazione (mi hanno aperta come un libro) sono in attesa che passi il dolore forte alla zona bassa dell’addome (le suture, avendo asportato un pezzo di sigma) e soprattutto sono in attesa che l’intestino riparta, e ricominci a funzionare da solo con regolarità e consistenza normale… per ora solo olio prugne e sciroppo….😢 cos’altro posso fare per aiutarlo a riprendere la normalità di evacuazione???

Qui dove vivo a volte l’acqua dell’acquedotto viene fuori gialla puzzolente e schiumosa. Quando accade telefono all’acquedotto, viene subito un tecnico, fa correre un po’ l’acqua finché esce nuovamente trasparente e tutto finisce lì, per loro… mi sono attrezzata con un contenitore sterile in modo che la prossima volta che accade la porto in un laboratorio di analisi così da sapere quale sarà la causa della mia morte…

Si siamo animali sociali ma non di gregge Molta luce tante ombre Ancor di più in questo momento storico

Grazie Dott.Mattia. bravissimo io so a quali loschi figuri si riferisce. Le dò ragione i carboidrati vanno consumati e sono carburante essenziale per l'attività fisica. Non si può prescindere da una giusta quota di carboidrati. Il dimagrimento come è noto si ottiene con tempo deficit calorico e attività fisica.

❤

Ma mi raccomando la vita si allunga solo con i formaggi a latte cotto e latti in polvere per intenderci quelli di Aldi e Lidl………