- 133
- 9 273 821
طراد الشريف | Tradalshreef
Saudi Arabia
Приєднався 12 чер 2014
اخصائي الاصابات - مدرب المدربين طراد
للحجوزات | 0506585879 📞
للأعلانات | 0503360887 👉
للحجوزات | 0506585879 📞
للأعلانات | 0503360887 👉
عندي اليوم تصوير في شركة انتاج - جلسة خارج العيادة - اخصائي العلاج الطبيعي ما ياخذ اجازة
عندي اليوم تصوير في شركة انتاج - جلسة خارج العيادة - اخصائي العلاج الطبيعي ما ياخذ اجازة
Переглядів: 676
Відео
الم الكتف مع تمرين الصد - حلول علاجية
Переглядів 8605 місяців тому
الم الكتف مع تمرين الصد - حلول علاجية
cervicogenic headache | صداع والم في الرقبة نتيجة التوتر العضلي
Переглядів 1,1 тис.5 місяців тому
cervicogenic headache | صداع والم في الرقبة نتيجة التوتر العضلي
طرق عملية للنوم ونصائح مفيدة جدا why we sleep | لماذا ننام
Переглядів 5685 місяців тому
طرق عملية للنوم ونصائح مفيدة جدا why we sleep | لماذا ننام
تقدّم الاكتاف إلى الامام- تحدب الظهر
Переглядів 4855 місяців тому
تقدّم الاكتاف إلى الامام- تحدب الظهر
عندك تقدم في الحوض وبروز في المؤخرة ؟
Переглядів 5105 місяців тому
عندك تقدم في الحوض وبروز في المؤخرة ؟
أهم وجبات أو أطعمة لزيادة الحجم العضلي إذا كنت تتمرن أو تذهب للجيم
Переглядів 7476 місяців тому
أهم وجبات أو أطعمة لزيادة الحجم العضلي إذا كنت تتمرن أو تذهب للجيم
احدث وافضل التمارين لألم اللفافة الأخمصية - اطالة ومقاومة - مع اختيار الشوز المناسب - ودع الم الكعب
Переглядів 3,2 тис.6 місяців тому
احدث وافضل التمارين لألم اللفافة الأخمصية - اطالة ومقاومة - مع اختيار الشوز المناسب - ودع الم الكعب
طريقة عمل تمرين بولغارين سبليت سكوات بالشكل السليم والآمن
Переглядів 1,7 тис.6 місяців тому
طريقة عمل تمرين بولغارين سبليت سكوات بالشكل السليم والآمن
تجربتي المتميزة في مختبر بيولاب الطبي | My Exceptional Experience at Biolab Medical Laboratory
Переглядів 6536 місяців тому
تجربتي المتميزة في مختبر بيولاب الطبي | My Exceptional Experience at Biolab Medical Laboratory
أخيراَ وصلنا ل 100 ألف مشترك و حصلت على درع اليوتيوب
Переглядів 3136 місяців тому
أخيراَ وصلنا ل 100 ألف مشترك و حصلت على درع اليوتيوب
النوم و الألمُ العضلي الليفي fibromyalgia
Переглядів 1,4 тис.11 місяців тому
النوم و الألمُ العضلي الليفي fibromyalgia
الم العصعص او Coccydynia | الم مع الجلوس ويختفي بداية الحركة
Переглядів 24 тис.Рік тому
الم العصعص او Coccydynia | الم مع الجلوس ويختفي بداية الحركة
تمرينك لعضلات الحوض وخصوصا hip flexors - تمارين مقاومة .. مفيد جدا
Переглядів 1,7 тис.Рік тому
تمرينك لعضلات الحوض وخصوصا hip flexors - تمارين مقاومة .. مفيد جدا
الم لوح الكتف | Rhomboid Pain Shoulder Blade Discomfort
Переглядів 213 тис.2 роки тому
الم لوح الكتف | Rhomboid Pain Shoulder Blade Discomfort
تمارين واطالات المفصل الفكي الصدغي لتخفيف آلام الفك | TMJ Exercises & Stretches to Relieve Jaw Pain
Переглядів 52 тис.2 роки тому
تمارين واطالات المفصل الفكي الصدغي لتخفيف آلام الفك | TMJ Exercises & Stretches to Relieve Jaw Pain
فيل قراوند feelgroinds | حذاء حافي القدمين ! تجربة جديدة رهيبة تشعرك بالأرض في كل خطوة
Переглядів 2,5 тис.2 роки тому
فيل قراوند feelgroinds | حذاء حافي القدمين ! تجربة جديدة رهيبة تشعرك بالأرض في كل خطوة
شلل الوجه او ما يسمى ابو وجه التهاب العصب السابع تمارين ونصائح - bell's palsy exercises
Переглядів 97 тис.2 роки тому
شلل الوجه او ما يسمى ابو وجه التهاب العصب السابع تمارين ونصائح - bell's palsy exercises
انحراف إصبع القدم الكبير الاسباب وطرق العلاج 3 تمارين - الوكعة - إبهام القدم الأروح - Hallux Valgus
Переглядів 338 тис.2 роки тому
انحراف إصبع القدم الكبير الاسباب وطرق العلاج 3 تمارين - الوكعة - إبهام القدم الأروح - Hallux Valgus
سنة الامتياز في العلاج الطبيعي - تجربتي والاشياء الي ساعدتني كثير في سنة الامتياز
Переглядів 5 тис.2 роки тому
سنة الامتياز في العلاج الطبيعي - تجربتي والاشياء الي ساعدتني كثير في سنة الامتياز
حذاء حافي القدمين ( Barefoot Shoes ) مراجعة الإصدار الثاني Skinners Sock Shoe 2.0 | Review
Переглядів 4,3 тис.2 роки тому
حذاء حافي القدمين ( Barefoot Shoes ) مراجعة الإصدار الثاني Skinners Sock Shoe 2.0 | Review
هل احتاج ازور العيادة - التاهيل عن بعد - Virtual Physiotherapy tele-rehabilitation
Переглядів 9212 роки тому
هل احتاج ازور العيادة - التاهيل عن بعد - Virtual Physiotherapy tele-rehabilitation
سنة 2021 كيف كانت بالنسبة لي سنة نجاح وتغيير.
Переглядів 4892 роки тому
سنة 2021 كيف كانت بالنسبة لي سنة نجاح وتغيير.
طرق فك الابهر وعلاج الابهر، طرق جديدة لفك العقد العضلية نقاط الزناد trigger points
Переглядів 362 тис.3 роки тому
طرق فك الابهر وعلاج الابهر، طرق جديدة لفك العقد العضلية نقاط الزناد trigger points
فوائد وطريقة استخدام اسطوانة الفوم رولر Foam Roller
Переглядів 44 тис.3 роки тому
فوائد وطريقة استخدام اسطوانة الفوم رولر Foam Roller
أفضل 7 تمارين للتوازن ( متقدم ) | 7 Best Balance Exercises (advance)
Переглядів 51 тис.3 роки тому
أفضل 7 تمارين للتوازن ( متقدم ) | 7 Best Balance Exercises (advance)
جزاك الله خيرا دكتور❤
شرحك ممتاز يعطيك العافية انشالله استفاد
الله يكرمك انا عندي اختناق في الوتر الاوسط والم كبير في اليد اليسري ومطلوب مني عمليه تسليك. هل يوجد حل بدون الدخول في جراحه ؟
ياالله ووووجع فضيع عندي ظهر لي فاءة 😢😢😢
انا اشكرك انك حسنت ايدي الكتف تبعي المخلوع😊😊😊❤
دكتور بصيرعندي الم قوي مااكدراسويهن التمارين
صعبات مااكدر اسويهن دكتور يصيرعندي الم كلش قوي 😢
بارك الله بيك ابني
اعاني من هذا المشكل
التنميل بهذا المكان ايش، سببه
بعد علاج فيزيائي 3شهور ، قرروا انا يعطوني حقنة كورتيزون في الكتف، لكن بقي الالم شديد ، بعد شهر من الابرة ألأولى قرر الطبيب والمعالج انا نجرج الحقنة الثانية في مكان اخر في الكتف مع البقاء على التمارين، هل يوجد امل في التحسن بعد الحقنة الثانية. المشكلة اني اعيش في السويد والبرد موجود ايضاً
Bon corag
الله يشفى الجميع يارب العالمين
الله يجزيك الخير اول طبيب بتطرق لتغيير الحذاء التفاته جدا رائعه دليل على وعيك
كتف كان واقف خالص وشويه شويه بيتحسن ..بس من فوق الذراع مصاب كتف بيعلي من فوق مش مستوي ...من كتف طالع لفوق ماذا أفعل...للعلم كنت متابعه مع دكتوره بس ما كملت من سنه...موضوع كان مؤلم اوي
شكرا كتييير دكتور الحركات اكثر من رائعه ومفيده جدا
كم عده لكل تمرين ماهذه الشرعه يا اخي تمارين من اول مره حسيت مفيده بس اكمل مع متابعينك
التمارين كلش مفيدة عاشت ايديكم بس سريعات مانلحك حتى نحفظها الفرق بينه وبين الاجانب التمرين يشتغلها وياك يكد العدات كلها ويخليك تتفاعل مع التمارين ياريت نحتذي حذوهم بهاي الامور
هل يمكن أن أعمالها لبنتي عمرها عامين
هل يمكن أن أعمالها لبنتي عمرها عامين
هل يمكن أن أعمالها لبنتي عمرها عامين
هل يمكن أن أعملها لبنتي عمرها عامين
3:22
اعاني من هذا الألم منذ ٨ سنوات كل الاطباء وكل العلاجات لم تنفع وكل هذه التمارين لاتنفع
انا عندي شد من اسفل القدمين حتى الوركين احيانا اتعب من كثر الشد
ادعولي ربي يشفيني
اختيار الشوز ام اختيار الحذاء !! اللغة العربية اصبحت فعلا تحتاج الى فلتر وصفاية على العموم محتوى جيد استمر
شكرا انا كان عندي شد بيدي وراجعت دكتور بس كان الحل بنفسيتي❤❤
ياربي الم كتفي ذبحني الابهر من ١٢ سنه عندي
الله يشفيك كلنا والله انا من ست سنوات والابهر ماسكني من تحت اللوح الين عند رقبتي وللحين ونا اعاني
سبحان الله العظيم لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين
دكتور اني كتفي والله تمزق بي ومارست الرياضا ولحد هسا ماصرت زينه صار ثلاث اشهر. شو اعمل 😢
جزاك الله كل خير قد خففت عني حمل من الصداع
ياشافي ياكافي شافي وعافي كل مريض يتألم لايعلم بحاله الا الله بحق الحسين(( عليه السلام))
سلام عليكم اني عدي صفحه من وجهي تعبانه كلش 😢😢😢😢
ياساتر وحده بوحده
جزاك الله خيرا ❤
نريد نتيجة شد والم بلكتف كون سحبه ثقل بيد واحده وصار ألم ماهو حل يولمني بليل أكثر من نهار
الله يرضي عليك ويجبرخاطرك ويراضيك ويكترمالك وعيالك ويهنيك ويعزك ويهنيك
والله ذا فنان، فعلاً احس بالالم وقت العمل المكتبي والسواقه
سبحان الله
او سمحت انا تجيني نغزات تشل حركتي لمده خمس الى عشر ثواني وتروح بس يكون الم شديد جدا مابين الكتب والعمود جهه يمين وانا مطنشها ايش تنصحني لو سمحت
حركه استغلاليه ياخي مايبطلونها حركة الموديلات والتطوير يحطون عيوب في الحذاء اللي قبله ويعدلونها وكلها هذي للربح امريكان وصخين
انا عندي تلمل في أسفل الكتف ماهو السبب
انا نفس المشكله تنمل عند لوح الكتف الايسر
السلام عليكم عند الاكل بصير في ألم وعند ي الفك بطقطق اذا فتحت تمي
السلام عليكم دكتور عندما عملت التمارين صار لدي ألم عظمة الفخذ نفس جهة أليد المصابه هل هذا طبيعي
الحمد لله على كل شيء
سلام عليكم دكتور أنا عملت راديو لأعصاب اليد وطلع نورمال هل هدا الراديو يظهر حتى حتى عضلات اللي تحت اللوح أو لازمني ليريم
ههههه
بس شكله العصبة عاده شويه
السلام عليكم من فضلك يا دكتور عندي ألم رهيب بكتفي الأيمن من أستخدام الماوس لفترات طويلة وللأسف مضطر لأن عملي على الكمبيوتر الكرسي اللي جالس عليه به مسند محاذي للمكتب يعني يدي مرتاح , ولكن الألم للأسف من فتره كبيره حوالي سنتين وكان بسبب وضعية جلوس خاطئه , فهل الوضعية الحاليه صحيحه ؟ وإذا في بعض التمارين أو النصائح لمستخدمين الكمبيوتر لفترات طويله , ياليت تدلني عليها , وجزاك الله كل خير , متابعك من مصر