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光頭神童 李翰暄Shindo
Taiwan
Приєднався 27 січ 2021
跑步教練/台灣5000m-全馬歷代百傑運動員
Akebono曙光運動生活 創辦人
New balance run club 總教練
台北長跑扶輪社 總教練
亞洲青年田徑錦標賽 國手
亞洲越野錦標賽 國手
心的力量，不可限量 by 光頭神童
5000m 14:58
10000m 31:31
半馬1:10:45
全馬2:27:42
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學跑步由姿勢開始：從呼吸技巧到動力鏈要領 告別跑步傷膝蓋迷思
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台北馬拉松 健美選手 半馬跑進全國歷代前百名【今天你要比哪一場】｜光頭神童 李翰暄｜Taipei Marathon 2024 Ft.Cony
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馬的4分速還在講故事
很感動，光頭教練！
Cony超棒♡好認真好努力好穩！完美成功的一場百傑戰役！
辛苦了🎉
渣打馬的背心出來了，很好看🎉
臉上有點東西啦，有點帥
43秒的時候，橘色背心、右後肩膀有刺青跑者是不是推了他前面辮子頭跑者？是的話很惡劣....
跑半馬然後一路配旁白…有夠屌的😳😳😳
冬天的時候冷空氣令到鼻子很刺痛
不知道cony知不知道教練有傷 成績是一時的 健康是永久的 為了教練要幫他踩一下煞車
謝謝☺️一切平安
令人感動
謝謝！
很感動，謝謝光頭教練
謝謝！
當你的學生一定很幸福❤
Thx
Jdzw 😂
🥹
真的是健美運動員，跑步協調性視乎不太好，完全靠肌力和意志力在撐，平常的練跑可能練的就只有能量系統，肌力並沒有發揮在跑步動作上
一點一滴淬鍊
教練的鼓勵真的好重要 我看到都泛淚 實在好感動😭
謝謝🥹🥹🥹
太感人了
感謝🥹
見光頭教練沿路一直幫Cony 打氣和提點，及和其他朋友或學長們打招呼，但見Cony 都好像沒有甚麼回應或反應的
專心跑步💪
感謝教練和Cony, 重新點燃我的90夢！
加油👏
熱血
🔥
真的很感動！有跑過也很能體會最後直線衝刺真的是，又長又遠😂
硬掉了還要加速
😂😂😂
太棒了，不按讚不行💯
Thx
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉好快 88分台 女生 直接凸台報到囉
🎉恭喜
有預算當然值得😂😂
超級感動! 很厲害!!
感動
太感人了
謝謝☺️
太神啦！速度飛快
感謝
神一般的存在
☺️☺️☺️
看影片會不自覺跟著喊加油，這是正常的嗎？
一種鼓勵
恭喜妳們🎉🎉🎉🎉🎉
謝謝☺️
恭喜Cony進入百傑，看了眼眶都紅了！ 光頭教練情義相挺！ 腳不舒服怕學生擔心還是忍痛把學生帶進百傑！ 真的是很讚的教練！
謝謝您的肯定
好棒的衝刺,真的有被激勵到~~
Good luck
這影片看了都感動落淚了
🥺🥺🥺
好感動 你們好棒 大恭喜Cony🎉
🥹
給Cony讚！
💯
Cony好帥~~~~~~
💯
謝謝！
謝謝你們
從麥帥橋下來後的這一段路，讓我想起當天的情景，讓人好感動啊🥹，我的同學也是不斷精神喊話，不然真的好難撐下去，教練好棒雖然有傷在身，為了學員毅然挺身而出，身為您的學員好幸福❤
謝謝😊值得
非常熱血,後面好感動,謝謝教練,早日康復
感謝您
被感動到了
謝謝☺️
哇！ 我也想要找Cony上課看看～ 教練可以提供Cony上課的地方嗎？
可以直接私訊她喲
Cony 好棒❤ 恭喜百傑
恭喜🎉
恭喜cony， 史上最強師徒檔
恭喜🎉
恭喜跑進百傑👍 2:44 陳孟欣學長，好久不見
是學長！
恭喜Cony進入百傑，還在拼90分的我知道這絕對不容易，辛酸血汗真的只有認真訓練過的人才懂
真的懂
太感動了，那天有看到教練本人耶！
謝意！
👍
有感動的紀錄，教練的辛苦，Cony也很努力的撐，也為自己拼，教練這樣帶傷上陣 ，只為了想輔佐自己的學生，還有一路幫忙擋風幫忙加油的跑者 都好棒 🎉 恭喜百傑
感恩
我以前也和教練一樣，練跑傷到腳背，腳背痛，連續好幾個月，看了很多西醫，吃一堆消炎藥，都沒好。 最後找到了一個中醫，他教我只要跪在床上，腳背和床面打平，然後身體往後躺。 把腳背的筋拉直，兩到三天就好了 超級神奇 那個中醫醫院叫做國晉中醫，光復北路附近，現在好像沒有在看傷科了
預約
我的意思，不見得要去掛號預約，只要照著做這個動作，連續三到五天就可以了