- 30
- 541 203
Rekreativa Medical
Croatia
Приєднався 2 кві 2019
Dobrodošli na pametno osmišljene medicinske vježbe, uz stručno vodstvo fizioterapeuta.
Rekreativa Medical je centar za unaprjeđenje zdravlja i naša je misija voditi vas kroz kontinuirani rad na sebi.
Vježbajte s nama uživo na dvije lokacije u Zagrebu:
bit.ly/3wz4OzG
Vježbajte s nama online:
bit.ly/3i6NNHP
Važne napomene za vježbanje uz naše video snimke i izjava o odricanju od odgovornosti
✔️ Ovo su sigurne medicinske vježbe, ali nisu prikladne za svaku medicinsku dijagnozu.
✔️ Savjetujte se s liječnikom ili fizioterapeutom prije vježbanja.
✔️ Izvodite ove vježbe samo ako Vaše zdravstveno stanje to dozvoljava.
✔️ Zaustavite vježbanje ako se pojave simptomi kao bol, otežano disanje ili vrtoglavica.
✔️ Ove su vježbe učinkovite, ali nisu i ne mogu biti zamjena za cjeloviti program vježbanja.
Rekreativa Medical je centar za unaprjeđenje zdravlja i naša je misija voditi vas kroz kontinuirani rad na sebi.
Vježbajte s nama uživo na dvije lokacije u Zagrebu:
bit.ly/3wz4OzG
Vježbajte s nama online:
bit.ly/3i6NNHP
Važne napomene za vježbanje uz naše video snimke i izjava o odricanju od odgovornosti
✔️ Ovo su sigurne medicinske vježbe, ali nisu prikladne za svaku medicinsku dijagnozu.
✔️ Savjetujte se s liječnikom ili fizioterapeutom prije vježbanja.
✔️ Izvodite ove vježbe samo ako Vaše zdravstveno stanje to dozvoljava.
✔️ Zaustavite vježbanje ako se pojave simptomi kao bol, otežano disanje ili vrtoglavica.
✔️ Ove su vježbe učinkovite, ali nisu i ne mogu biti zamjena za cjeloviti program vježbanja.
5 medicinskih vježbi za kukove - za bolju pokretljivost i manje boli
Kroz vježbe vas vodi Stjepan Dren Mlinarec, bacc.physioth., MFR terapeut
👉 bit.ly/3xpoXvg
Vježbe su iz programa "Pametna medicinska gimnastika"
👉 bit.ly/3diVM6h
Važne napomene i izjava o odricanju od odgovornosti:
✔️ Ovo su sigurne medicinske vježbe, ali nisu prikladne za svaku medicinsku dijagnozu.
✔️ Savjetujte se s liječnikom ili fizioterapeutom prije vježbanja.
✔️ Izvodite ove vježbe samo ako Vaše zdravstveno stanje to dozvoljava.
✔️ Zaustavite vježbanje ako se pojave simptomi kao bol, otežano disanje ili vrtoglavica.
✔️ Ove su vježbe učinkovite, ali nisu i ne mogu biti zamjena za cjeloviti program vježbanja.
👉 bit.ly/3xpoXvg
Vježbe su iz programa "Pametna medicinska gimnastika"
👉 bit.ly/3diVM6h
Važne napomene i izjava o odricanju od odgovornosti:
✔️ Ovo su sigurne medicinske vježbe, ali nisu prikladne za svaku medicinsku dijagnozu.
✔️ Savjetujte se s liječnikom ili fizioterapeutom prije vježbanja.
✔️ Izvodite ove vježbe samo ako Vaše zdravstveno stanje to dozvoljava.
✔️ Zaustavite vježbanje ako se pojave simptomi kao bol, otežano disanje ili vrtoglavica.
✔️ Ove su vježbe učinkovite, ali nisu i ne mogu biti zamjena za cjeloviti program vježbanja.
Переглядів: 720
Відео
Medicinske vježbe za jačanje mišića dna zdjelice
Переглядів 1,2 тис.3 місяці тому
Kroz vježbe vas vodi Stjepan Dren Mlinarec, bacc.physioth., MFR terapeut 👉 bit.ly/3xpoXvg Ovo su vježbe za potpune početnike. Naučite za što su sve korisne: 👉 bit.ly/3JHkc6C Važne napomene i izjava o odricanju od odgovornosti: ✔️ Ovo su sigurne medicinske vježbe, ali nisu prikladne za svaku medicinsku dijagnozu. ✔️ Savjetujte se s liječnikom ili fizioterapeutom prije vježbanja. ✔️ Izvodite ove ...
Grupne medicinske vježbe u Rekreativi Medical @ HRT 23.10.2024.
Переглядів 9063 місяці тому
Dobrodošli u Rekreativu Medical, centar za unapređenje zdravlja. Naša specijalnost su pametno osmišljene medicinske vježbe uz stručno vodstvo fizioterapeuta. Naša misija je voditi vas kroz kontinuirani rad na sebi. Vježbajte s nama uživo na dvije lokacije u Zagrebu: bit.ly/3sDuk6u Vježbajte s nama online: bit.ly/3D7HNs6
Endometrioza i vježbe za mišiće dna zdjelice - Viktorija Mišura @ HRT
Переглядів 5446 місяців тому
Naša vrijedna stručna suradnica Viktorija Mišura gostovala je u emisiji Dr. Beck na temu endometrioze. Cijelu emisiju možete pogledati na platformi HRTi, link se nalazi niže. O endometriozi govori i kroz vježbe vas vodi fizioterapeutkinja i osteopatkinja Viktorija Mišura: 👉 bit.ly/3WyIEhl Dobrodošli ste na naša otvorena predavanja i radionice: 👉 bit.ly/4fgOQBE Cijelu emisiju "Dr. Beck - Endomet...
5 medicinskih vježbi za kralježnicu - smanjite bolove u vratu, srednjem i donjem dijelu leđa
Переглядів 13 тис.7 місяців тому
Dobrodošli u Rekreativu Medical, centar za unapređenje zdravlja. Naša specijalnost su pametno osmišljene medicinske vježbe uz stručno vodstvo fizioterapeuta. Naša misija je voditi vas kroz kontinuirani rad na sebi. Kroz vježbe vas vodi fizioterapeutkinja Uršula Blašković: 👉 bit.ly/4boVBzb Upoznajte njen program "Medicinske vježbe za kralježnicu": 👉 bit.ly/3WWtFhR Upoznajte njen program "CLT vje...
Uršula Blašković - Medicinske vježbe za kralježnicu @ HRT 06.03.2024.
Переглядів 4998 місяців тому
Dobrodošli u Rekreativu Medical, centar za unapređenje zdravlja. Naša specijalnost su pametno osmišljene medicinske vježbe uz stručno vodstvo fizioterapeuta. Naša misija je voditi vas kroz kontinuirani rad na sebi. Upoznajte fizioterapeutkinju Uršulu Blašković: 👉 bit.ly/4boVBzb Upoznajte njen program "Medicinske vježbe za kralježnicu": 👉 bit.ly/3WWtFhR Upoznajte njen program "CLT vježbe": 👉 bit...
Kegelove vježbe za žene [jačanje mišića zdjeličnog dna]
Переглядів 51 тис.Рік тому
Kroz vježbe vas vodi Viktorija Mišura, bacc.physioth., D.O., MFR terapeut: 👉 bit.ly/3WyIEhl Dobrodošli ste na naša otvorena predavanja i radionice: 👉 bit.ly/4fgOQBE Pročitajte vodič "Kegelove vježbe za čvrste mišiće dna zdjelice" 👉 bit.ly/3JHkc6C Važne napomene i izjava o odricanju od odgovornosti: ✔️ Ovo su sigurne medicinske vježbe, ali nisu prikladne za svaku medicinsku dijagnozu. ✔️ Savjetu...
Kegelove vježbe za muškarce [jačanje mišića dna zdjelice]
Переглядів 29 тис.Рік тому
Kroz vježbe vas vodi Viktorija Mišura, bacc.physioth., D.O., MFR terapeut: 👉 bit.ly/3WyIEhl Dobrodošli ste na naša otvorena predavanja i radionice: 👉 bit.ly/4fgOQBE Pročitajte vodič "Kegelove vježbe za čvrste mišiće dna zdjelice" 👉 bit.ly/3JHkc6C Važne napomene i izjava o odricanju od odgovornosti: ✔️ Ovo su sigurne medicinske vježbe, ali nisu prikladne za svaku medicinsku dijagnozu. ✔️ Savjetu...
DNS vježbe u paru @ HRT 01.06.2022.
Переглядів 1 тис.2 роки тому
Kroz vježbe vas vodi Stjepan Dren Mlinarec, bacc.physioth., MFR terapeut 👉 bit.ly/3xpoXvg Vježbe su iz programa "DNS vježbe" 👉 bit.ly/3SgDmBY Važne napomene i izjava o odricanju od odgovornosti: ✔️ Ovo su sigurne medicinske vježbe, ali nisu prikladne za svaku medicinsku dijagnozu. ✔️ Savjetujte se s liječnikom ili fizioterapeutom prije vježbanja. ✔️ Izvodite ove vježbe samo ako Vaše zdravstveno...
5 medicinskih vježbi za kukove - za manje boli i veću stabilnost
Переглядів 3 тис.2 роки тому
Kroz vježbe vas vodi Silvija (Gubić) Turk, bacc.physioth. 👉 bit.ly/3EZITcI Silvija vodi program "Medicinske vježbe za zdravija leđa" 👉 bit.ly/3MPwjic Važne napomene i izjava o odricanju od odgovornosti: ✔️ Ovo su sigurne medicinske vježbe, ali nisu prikladne za svaku medicinsku dijagnozu. ✔️ Savjetujte se s liječnikom ili fizioterapeutom prije vježbanja. ✔️ Izvodite ove vježbe samo ako Vaše zdr...
4 DNS vježbe za stabilnost kralježnice [ i manje boli u leđima ]
Переглядів 29 тис.2 роки тому
Kroz vježbe vas vodi Stjepan Dren Mlinarec, bacc.physioth., miofascijalni terapeut 👉 bit.ly/3xpoXvg Vježbe su iz programa "DNS vježbe" 👉 bit.ly/3SgDmBY Bolovi u donjem dijelu leđa [ lumbago ] - kada brinuti, a kada ne 👉 shorturl.at/uzD19 Važne napomene i izjava o odricanju od odgovornosti: ✔️ Ovo su sigurne medicinske vježbe, ali nisu prikladne za svaku medicinsku dijagnozu. ✔️ Savjetujte se s ...
Silvija (Gubić) Turk - Medicinske vježbe za sretnije kukove @ HRT
Переглядів 4752 роки тому
Dobrodošli u Rekreativu Medical, centar za unapređenje zdravlja. Naša specijalnost su pametno osmišljene medicinske vježbe uz stručno vodstvo fizioterapeuta. Naša misija je voditi vas kroz kontinuirani rad na sebi. Upoznajte Silviju (Gubić) Turk: bit.ly/3EG2hc4
Medicinske vježbe za bol u donjem dijelu leđa [ išijas, lumbago, piriformis sindrom ]
Переглядів 151 тис.2 роки тому
Kroz vježbe vas vodi Stjepan Dren Mlinarec, bacc.physioth., miofascijalni terapeut 👉 bit.ly/3xpoXvg Vježbe su iz programa "Pametna medicinska gimnastika" 👉 bit.ly/3diVM6h Bolovi u donjem dijelu leđa [ lumbago ] - kada brinuti, a kada ne 👉 shorturl.at/uzD19 Važne napomene i izjava o odricanju od odgovornosti: ✔️ Ovo su sigurne medicinske vježbe, ali nisu prikladne za svaku medicinsku dijagnozu. ...
4 medicinske vježbe za bol u leđima
Переглядів 8 тис.2 роки тому
Kroz vježbe vas vodi Silvija (Gubić) Turk, bacc.physioth. 👉 bit.ly/3UksLYs Vježbe su iz programa "Medicinske vježbe za zdravija leđa" 👉 bit.ly/3QUyjWK Bolovi u donjem dijelu leđa [ lumbago ] - kada brinuti, a kada ne 👉 shorturl.at/uzD19 Važne napomene i izjava o odricanju od odgovornosti: ✔️ Ovo su sigurne medicinske vježbe, ali nisu prikladne za svaku medicinsku dijagnozu. ✔️ Savjetujte se s l...
Pametna Medicinska Gimnastika - kako s lakoćom ustati, sjesti i spustiti se na pod
Переглядів 6 тис.2 роки тому
Kroz vježbe vas vodi Stjepan Dren Mlinarec, bacc.physioth., miofascijalni terapeut 👉 bit.ly/3xpoXvg Vježbe su iz programa "Pametna medicinska gimnastika" 👉 bit.ly/3diVM6h Važne napomene i izjava o odricanju od odgovornosti: ✔️ Ovo su sigurne medicinske vježbe, ali nisu prikladne za svaku medicinsku dijagnozu. ✔️ Savjetujte se s liječnikom ili fizioterapeutom prije vježbanja. ✔️ Izvodite ove vje...
Pametna Medicinska Gimnastika - kralježnica i kukovi
Переглядів 3,7 тис.2 роки тому
Pametna Medicinska Gimnastika - kralježnica i kukovi
Vježbe za fleksibilnost [ bez istezanja ]
Переглядів 1,8 тис.2 роки тому
Vježbe za fleksibilnost [ bez istezanja ]
Silvija (Gubić) Turk - Medicinske vježbe za zdravija leđa @ HRT 15.09.2021.
Переглядів 1,7 тис.3 роки тому
Silvija (Gubić) Turk - Medicinske vježbe za zdravija leđa @ HRT 15.09.2021.
Medicinske vježbe za ukočen vrat i ramena
Переглядів 63 тис.3 роки тому
Medicinske vježbe za ukočen vrat i ramena
Medicinske vježbe za opuštanje piriformisa
Переглядів 52 тис.3 роки тому
Medicinske vježbe za opuštanje piriformisa
Medicinske vježbe za stabilizaciju koljena
Переглядів 66 тис.3 роки тому
Medicinske vježbe za stabilizaciju koljena
Medicinske vježbe u Rekreativi Medical @ HRT 18.08.2021.
Переглядів 1,8 тис.3 роки тому
Medicinske vježbe u Rekreativi Medical @ HRT 18.08.2021.
Fizioterapeutske vježbe disanja - vježbajte sa Stjepanom @ HRT
Переглядів 10 тис.4 роки тому
Fizioterapeutske vježbe disanja - vježbajte sa Stjepanom @ HRT
Stjepan Dren Mlinarec - Medicinske vježbe @ HRT 19.08.2020.
Переглядів 9984 роки тому
Stjepan Dren Mlinarec - Medicinske vježbe @ HRT 19.08.2020.
Vježbajte sa Stjepanom @ HRT - Fleksibilnost Kroz Pokret
Переглядів 3,2 тис.4 роки тому
Vježbajte sa Stjepanom @ HRT - Fleksibilnost Kroz Pokret
Vježbajte sa Stjepanom @ HRT - Pametna Medicinska Gimnastika
Переглядів 2,9 тис.4 роки тому
Vježbajte sa Stjepanom @ HRT - Pametna Medicinska Gimnastika
DNS® tranzicija: 4-nožni - medvjed - duboki čučanj - stojeći položaj
Переглядів 7 тис.5 років тому
DNS® tranzicija: 4-nožni - medvjed - duboki čučanj - stojeći položaj