5 medicinskih vježbi za kukove - za bolju pokretljivost i manje boli

Kroz vježbe vas vodi Stjepan Dren Mlinarec, bacc.physioth., MFR terapeut
👉 bit.ly/3xpoXvg
Vježbe su iz programa "Pametna medicinska gimnastika"
👉 bit.ly/3diVM6h
Važne napomene i izjava o odricanju od odgovornosti:
✔️ Ovo su sigurne medicinske vježbe, ali nisu prikladne za svaku medicinsku dijagnozu.
✔️ Savjetujte se s liječnikom ili fizioterapeutom prije vježbanja.
✔️ Izvodite ove vježbe samo ako Vaše zdravstveno stanje to dozvoljava.
✔️ Zaustavite vježbanje ako se pojave simptomi kao bol, otežano disanje ili vrtoglavica.
✔️ Ove su vježbe učinkovite, ali nisu i ne mogu biti zamjena za cjeloviti program vježbanja.

Gospodin mi je pomogao. Puno vam hvala.

[@rekreativamedical5860]

Poštovani Bojane,
Hvala što se obratili. Drago nam je da smo Vam mogli pomoći.
Sretno u daljnjem rješavanju bolova!