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Dieser Hinweis fehlt nicht. Sie sind in der Beweispflicht. Zeigen Sie uns doch gerne die Studien die belegen, dass ein Omega 3 Index im Zielbereich das Risiko für Hirnblutungen erhöht. Eine Meta-Analyse von klinischen Studien hat gezeigt, dass Omega-3-Fettsäuren das Blutungsrisiko insgesamt nicht signifikant erhöhen. Das Risiko für schwere Blutungen, einschließlich Hirnblutungen, war in diesen Studien nicht signifikant höher als bei Personen, die keine Omega-3-Präparate einnahmen. Am Ende kommt es wie immer auf den Spiegel an.

Schön, dass Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich in die Hand nehmen. Der Arzt ist aber dennoch nur selten der Bösewicht. Im Studium wird das in der Form nicht gelehrt und das System vergütet eine derartige Beratung nicht.

@@activ-centrum Für mich ist der Arzt auch schuldig. Der muss sowas Wissen. Für was studiert er dann 8 Jahre. 🤣

Das ist Low Density Lipoprotein Das "böse" Cholesterin. Böse in Anführungszeichen, weil nicht jede Form von LDL immer schlecht sein muss.

vitamin D ist kein Gift. Ich persönlich kenne keine Menschen, die davon krank geworden sind, wenn ein Spiegel von 100 ng/ml eingehalten worden ist. Wie hoch dosiert haben sie gestern eingenommen ?

Die Einnahme von Vitamin D richtet sich immer grundsätzlich nach Körpergewicht und nach Vitamin D Spiegel. Eine Hilfe dazu hat Doktor von Helden geschaffen. Er hat den VitaminDSimulator entwickelt. Dieser Simulator hilft dabei, die richtige Dosierung zu finden. Weiterhin besteht die Möglichkeit, mit diesem VitaminDSimulator auch die zukünftige Entwicklung des VitaminD Spiegels zu überprüfen. Ein sehr hilfreicher Rechner. Gehen Sie dazu auf die Seite Vitamin DService und geben Sie unter der Suchfunktion VitaminDSimulator ein

Die Seite von Doktor von Helden ist im oberen Teil unter den Informationen verlinkt. Auch der Link zum Simulator ist dort angegeben.

Bitte schreiben Sie noch die Messeinheit hinter ihren Vitamin D Wert: sind es 81 ng/ml oder nmol/l. Bei einer Einnahme von 20.000 Einheiten pro Woche ist es wahrscheinlich nmol/l das sind 32,4 ng/ml. Bei einer Krebserkrankung ist Vitamin D sehr wichtig. Gegen ihre Einnahme ist nichts auszusetzen.

@@Butterfly-lz2jk Ja das ist nmo/l Generell bei eine Krebserkrankung ja aber was ist direkt bei Nierenkrebs mit metastasierten Knochenkrebs?..und das erhöhte Kalziumspiegel im Bluttwerte?

Ein nachteiliger Rezeptor kann durch einen höheren Vitamin-D-Spiegel ausgeglichen werden, denn der Körper verfügt wieder über genügend Vitamin D.

Nützliches Wissen über den Vitamin D-Rezeptor, das Ziel für das aktive Vitamin D: je nach Erbanlagen haben die Menschen verschiedene Bauarten, der Rezeptor ist nicht konstant: "Polymorphie" Die Rezeptoren sind in den Zellkernen: Die Moleküle, die die DNA-Ablesung steuern, tragen solche Rezeptoren: wie "Schalthebel" Die Wandlung von aktivem in pasives Vitamin D findet z.B. in der Niere, in den Monozyten und in einigen Zellen statt. In fast allen Organen wird die Ablesung der Gen-Information durch Moleküle mit Vitamin D-Rezeptoren gesteuert.

Auf der Seite von Doktor von Helden Vitamin D Service finden Sie Informationen zu Rezeptorblockade. Geben Sie bitte in der Suchleiste den Suchbegriff Rezeptorblickade ein und sie finden mindestens vier Beiträge dazu.

Nützliches Wissen über den Vitamin D-Rezeptor, das Ziel für das aktive Vitamin D: je nach Erbanlagen haben die Menschen verschiedene Bauarten, der Rezeptor ist nicht konstant: "Polymorphie" Die Rezeptoren sind in den Zellkernen: Die Moleküle, die die DNA-Ablesung steuern, tragen solche Rezeptoren: wie "Schalthebel" Die Wandlung von aktivem in pasives Vitamin D findet z.B. in der Niere, in den Monozyten und in einigen Zellen statt. In fast allen Organen wird die Ablesung der Gen-Information durch Moleküle mit Vitamin D-Rezeptoren gesteuert. Ein nachteiliger Rezeptor kann durch einen höheren Vitamin-D-Spiegel ausgeglichen werden, denn der Körper verfügt wieder über genügend Vitamin D.

Man sollte sogar bei Vitamin D einnehmen

Wir nehmen immer die von Norsan.

Die von Norsan haben eine hohe Qualität. Ob Algen- oder Fischöl ist dann eine individuelle Entscheidung.

Kontaktieren Sie mit dieser Frage Elke gerne direkt: www.ketobyheart.com

Hallo, auch Postmenopausal sollte der Zielwert mindestens über 40 mg/dl liegen. Besser sogar etwas höher. Folsäure ergänzen kann ebenfalls sinnvoll sein.

Die Empfehlung für die Postmenozeit liegt bei mindestens 60 ng/ml, bitte auch an Magnesium denken und zwar eine hoch Bio verfügbare Form, zusätzlich Vitamin K2 MK 7 und Vitamin C, als Schutz vor einer Osteoporose, die auf dem dieser Zeit entsteht

Im Einzelfall müssen Sie das natürlich mit Ihrem Arzt absprechen, aber Morbus Basedow ist eine Autoimmunerkrankung und in solchen Fällen ist Omega 3 sogar sehr wichtig.

Ja sicher

Wenn 10€ im Jahr abzocke sind für die Tools und Aufklärungsarbeit. Das Interview hier ist mehr Wert als dieser Betrag. Und es ist 100% kostenlos.

@@activ-centrum es gibt auch Gratisrechner

Diese 10 Euro im Jahr sind eine Verbraucherschutzgebühr.

@@aalias8735einige Gratisrechner weisen Fehler auf.

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Danke Dir Geli!

Vitamin D ist der Überbegriff. Es gibt verschiedene Unterformen. D3 ist die bekannteste und wichtigste. D2 ist eine weitere, wird aber seltener verwendet. Deswegen werden die beiden Begriffe auch teilweise synonym verwendet. Meistens ist Vitamin D3 gemeint. Das ist auch die Form die in Supplementen enthalten ist.

Vor allem Nüsse und Samen haben viel Magnesium: Leinsamen, Cashews, Sonnenblumenkerne, Mandeln, Kürbiskerne. Und grünes Gemüse wie Spinat & Brokkoli.

Kommt auf die Marke des Präparates an.

Hallo :-) Wie meinen Sie den Kommentar? Haben Sie das Thema nicht verstanden? War es unverständlich erklärt oder haben wir in diesem Interview nach Ihrer Einschätzung das Thema nicht verstanden? Liebe Grüße

Das ist korrekt. Auf weltweiter Ebene ist es aber der Wert, der am häufigsten vorliegt und somit in der Wissenschaft immer noch als Einstufung der Adipositas genutzt.

Deswegen führen wir mit unseren Mitgliedern eine Bioimpedanzanalyse durch

30 ng/ml sind laut Dr. von Helden das Minimum. Welchen Wert Sie selbst für erstrebenswert halten, können nur sie selbst entscheiden. Für unseren Geschmack könnte der Wert etwas höher sein.

Die Empfehlung schon, dass man einen Wert zwischen 40 und 60 ng/ml mindestens erreichen sollte, man kann auch bis 90 ng/ml hochgehen. Ein höherer Wert hat viele zusätzliche Vorteile. 34,5 ng/ml ist noch recht knapp.

​@@activ-centrum😮

Vitamin K2 in einer höheren Dosierung täglich zuführen: 200 besser 400 Mikrogramm Vitamin K2. Es kann die Gefäße vor weiteren Ablagerungen schützen.

Schauen Sie auf der Internetseite von Dr. Raimund von Helden unter dem Stichwort: Vitamin K2

Die komplette Palette der Nährstoffe ist auf jeden Fall sehr empfehlenswert Vitamin D, Magnesiumcitrat 450 mg elementares Magnesium 1000 mg Vitamin C 200 Mikrogramm Vitamin K2 täglich Es wird jedoch dauern. Vielleicht gibt es noch andere alternative Behandlungsmöglichkeiten

@@Butterfly-lz2jk Danke sehr, nehme schon seit 3 jahren Vit C und Magnesium. Der Handchirurg sagt: Beide Daumengrundgelenke sind dahin ....

Nicht bei unseren Top 3.

So soll es sein!

P.S. Macht das Sinn mit fast 62 noch Hormone zu nehmen. Blüte seit 49 nicht mehr...

Natürlich gibt es noch Möglichkeiten, dem kontinuierlichen Knochenabbau entgegenzuwirken. Vielleicht suchen sie mal nach einem Experten in Ihrer Nähe. Auch bezüglich der Zöliakie gibt es Möglichkeiten die Symptome zu lindern. Wir empfehlen natürlich das ganze mit einem gezielten Krafttraining zu ergänzen.

Vielen Dank für das Feedback. Geben wir an Peter weiter 😊