Atmung gegen Stress einsetzen! Der AC Podcast

Stell Dir vor Du würdest es schaffen Deinen Ruhepuls durch nur eine Atemtechnik zu senken. Mit nur 2-5 Zeit Investment Deine Fähigkeit mit Stress umzugehen erhöhen und besser schlafen. An jeder Anderen Stelle müsstest Du jetzt für hunderte Euro ein innovatives Produkt kaufen. Die Techniken aus diesem Podcast sind gratis und ohne großes Risiko. Probiere es doch einfach mal aus.
#Anti-Stress-Atmung

[@ingridh.8177]

Dieser Tip hat mir sehr geholfen!Kam gerade zur richtigen Zeit!Bin gerade in Südtirol zum Wandern und war schon verzweifelt.Mit dem Taktatmen komme ich wieder den Weg rauf ohne in Panik zu japsen.Vielen Dank dafür!

[@activ-centrum]

Liebe Ingrid,
Vielen Dank für Deinen Erfahrungsbericht und noch eine tolle Zeit in Südtirol. Ab Montag bin ich auch da.
Liebe Grüße
Tobias