Nicht von dieser Welt: QUINOA-SALAT mit Geschmacks- & Nährstoffkick | 100% Vegan |

Dieser glutenfreie Quinoa-Salat ist nicht nur ein Gaumenschmaus, sondern auch eine echte Nährstoffbombe, die dich mit Energie versorgt und deinen Körper stärkt.
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In diesem Video zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du diesen gesunden, sättigenden und unvergleichlich leckeren Salat einfach zubereiten kannst. Perfekt für eine ausgewogene Ernährung!
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ZUTATEN:
1 Glas Quinoa
2 Gläser Wasser (zum Kochen der Quinoa)
1 Zwiebel
2 Süßkartoffeln
(zum Backen der Süßkartoffel:
1 Esslöffel Olivenöl, Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver)
1 Apfel
1 Granatapfel
1 rote Paprika
1-2 Tomaten
etwas mehr als 1 Handvoll Walnüsse
2-3 Esslöffel Granatapfelsirup
2 Esslöffel Olivenöl
Salz, Pfeffer
ein paar Spritzer Zitronen- / Limettensaft
1 Handvoll gehackte Petersilie
INGREDIENTS:
1 cup Quinoa
2 cups Water (for cooking the quinoa)
1 Onion
2 Sweet Potatoes
(for baking the sweet potatoes: 1 tablespoon Olive Oil, Salt, Pepper, Garlic Powder)
1 Apple
1 Pomegranate
1 Red Bell Pepper
1-2 Tomatoes
Slightly more than 1 handful of Walnuts
2-3 tablespoons Pomegranate Syrup
2 tablespoons Olive Oil
Salt, Pepper
A few squirts of Lemon/Lime Juice
1 handful of chopped Parsley
MALZEMELER:
1 bardak Kinoa
2 bardak Su (kinoayı pişirmek için)
1 Soğan
2 Tatlı Patates
(tatlı patatesleri pişirmek için: 1 yemek kaşığı Zeytinyağı, Tuz, Karabiber, Sarımsak Tozu)
1 Elma
1 Nar
1 Kırmızı Biber
1-2 Domates
1 avuçtan biraz fazla Ceviz
2-3 yemek kaşığı Nar Ekşisi
2 yemek kaşığı Zeytinyağı
Tuz, Karabiber
Birkaç damla Limon/Lime Suyu
1 avuç doğranmış Maydanoz
MEIN KÜCHEN EQUIPMENT:
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Zwilling Edelstahl Kochtopf-Set:
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Vitamin D:
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Vitamin C (1000 mg)
Omega 3 Vegan Algenöl:
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Kurkuma Pulver:
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Kurkuma Kapseln:
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Vitamin B-Komplex:
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Vitamin D:
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Vitamin C:
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Zink Öl:
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Jod aus Braunalgen:
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Sambucol Brausetabletten:
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