🔥ПОЛЕЗНЫЕ ТРЕНИНГИ ШКОЛЫ, ЗАБИРАЙ БЕСПЛАТНО! ➡clck.ru/3CKNTf 🔥ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ для укрепления здоровья доступны в телеграм Романа Романенко, присоединяйтесь ➡ t.me/+ZjndTRlAqBZlMDVi
Я сняла очки +4,5, надоело постоянно ломающиеся оправы: не так снимала, не так клала в очешник... и т.д. Вспомнила, что в моей молодости говорили, что космонавтам советовали для работы глазной мышцы писать алфавит глазами. Занялась этим. Еду в автобусе и работаю глазами. Когда иду по дороге: смотрю вдаль и опускаю на точку на дороге. Зрение улучшилось до +2,5. Больше очки не заказываю. Читаю без очков.
@@СветланаКозьмина-ж2о Никогда не поверю, что можно снизить возрастную дальнозоркость с +4,5 до +2, 5 гимнастикой глаз. У меня в 64 +3,5 я, правда очень много читаю... Отец читал мало, но к 70г. имел +4. А вот мама читала в меру, никакой зарядки не делала и до 85лет читала без очков и ходила без палочки. Вывод- мне досталась генетика отца, а упражнения полезны для снятия усталости , не более.
Чтобы тренировать мышцы глаз, надо глазами делать восмерку, регулярно, через 4 месяца получил с +4 до абсолютно нлрмальногл зрения, читаю спокойнл рецепты по лекарствам. Осьальное брехня.
Мы смотрим не глазами, а определенными участками головного мозга. Через глаза приходит информация-энергия извне, а снаружи - это энергия-информация, содержащаяся в крови. Чем вы кормите свой внутренний компьютер, головной мозг, то вы и получаете в качестве работы глаз, состоянии зубов, носоглотки. У головного мозга своя лимфосистема.
Спасибо за нужные оздоровительные уроки !!!!! Хочется чтобы этим приемам учили детей со школьной скамьи. Можно ведь на анатомии уделить 5-10 минут и рассказать детям о важности профилактики хорошего зрения.
Пожалуйста 🙏! Мы привыкли чистить зубы и умывать лицо! А вот чистить зрительную систему, мышечную, костную, а также внутренние органы нас никто в школе и институтах не учил. Считалось и считается, что как-то всё само по себе разруливается, а потом после 50 в поликлинике говорят: Ну, что Вы хотите...(пауза на 3-5 секунд)...ВОЗРАСТ. Но....я знаю точно, если ухаживать за своим здоровьем, то оно и в 60, 70, 80 и 90 лет будет значительно лучше, чем относится к нему только потребительски.
А если глаз прооперирован лазером после разрыва сетчатки и отслоения прошла неделя можно мне делать такие упражнения? Вчера была неделя после опирации и только пузырь исчез Из глаза Как мне восстановить зрение ? Какие упражнения можно делать ? Благодарю 🙏
Мне 62 года. Обязательно добавлю эти 3 упражнения к своей гимнастике для глаз. Зрение у меня было +1,5. Катаракту 50% поставили диагноз ещё в 2020 году. Сказали, что зрения хватит на 2 года и нужно будет менять хрусталики. Я начала регулярно делать гимнастику для глаз и дополнительно принимать нанобальзамы компании Глобал Тренд. Моё зрение значительно улучшилось! Я теперь очень редко одеваю очки. Уверена, что дополнительные Ваши упражнения помогут ещё больше улучшить моё зрение. Здоровья Вам, доктор, и семейного благополучия!
Делаю все эти упражнения давно На самом деле помогает!)) Но надо не забывать и не лениться Кстати и отёки " снимает" и молодости лица способствует ! Спасибо за напоминание 🤩
Отличное видео, мне дало результат со второго раза. Мои ощущения, глазам стало легко и немного стала проявляться чёткость в даль. Буду делать упражнения дальше. Мне 39 и у меня близорукость. Друзья меньше сидите в своих телефонах и будет вам счастье.😃
1000% ! Полностью солидарен с Вами! Наш организм уникален! Более 20 лет я уже посвятил в своей профессии восстановлению и укреплению здоровья человека и с каждым разом всё с большим восторгом понимаю насколько мы уникальны! Важно, хотя бы не мешать организму работать правильно, а если ему ещё начинаешь помогать, то наступает просто фантастика!
Слепну после операции катаракты. Теперь окулист сказал диагноз- Макула. Я перелопатила весь интернет, пробовала многое, но этот способ самый простой и надеюсь - эффективный. Результатом поделюсь через время. Спасибо за короткое и четкое видео без излишней анатомии и физиологии. Ведь людям нужна практика, а не медицинское образование. Сразу подписалась на ваш канал. 🙏🙏🙏👍
Благодарю вас ! У меня как раз уставали глаз и как увидела ваши подсказки делала упражнения , точно сразу облегчение и дальше буду применять эти упражнения . Спасибо за ваше знание и делились с народом. ❤
Спасибо автору за нужную информацию,быстро,лаконично, легко,результат на лицо. Работаю в ДС с детьми с нарушением зрения и стараюсь внедрять эти и другие глазодвигательные упражнения,дети с удовольствием их выполняют. Уже в подготовительной группе, ребята самостоятельно по очереди проводят эти упражнения.👍 Тольятти.Учитель-дефектолог Лариса.
Огромное спасибо за простые, но эффективные упражнения. Особое спасибо за ясные, доступные пояснения и чёткий показ упражнений, без сложной мёд. терминологии и занудных рассказов о пользе и значении.
После просмотра вашего ролика, вспомнил, что мои глаза иногда сами требуют проморгаться! И при моргании появляется какая-то четкость картинки... Спасибо! Возьму на вооружение! 👍
Наш организм уникален! Сам восстанавливается! Но если мы начинаем ему ещё помогать восстанавливаться и не перегружать чрезмерно, то здоровье будет отличным!!!
Благодарю искренне, Вас, уважаемый доктор, за простые и доступные, но достаточно действенные упражнения! За то, что Вы не спрятали их в медицинский сундучок, а дали возможность большому количеству людей получить "деликатес" для их глаз! ❤❤❤
Спасибо. У меня с детства очень плохое зрение. Где-то в начале 90 -х купила на книжном развале в Ялте книгу Уильяма Бейтса " Улучшение зрения без очков пр методу Бейтса".там и упражения, и моргание, и пальминг. С этой книгой держусь больше 30 лет.
Мне никакого эффекта не принесли упражнения из этой книги, как и не улучшилось зрение по книге "опыт дурака или ключ к прозрению" М.Норбекова. видимо кому как
После и во время разминания бровей очень приятные ощущения! Почему-то раньше не попадался этот прием... Глаза как будто больше открылись, а до этого было ощущение с прикрытыми веками как будто... Спасибо!
Пожалуйста! Всё верно! Данный приём разминания очень благоприятно влияет на зрительную систему! Признателен Вам за развёрнутый комментарий! Будем здоровы❤
Случайно увидел это видео, приятная подача. Когда то давно плотно ходил на Йогу, эти упражнения нам давал учитель, и кстати так же подробно рассказывал про моргание, и про разного рода массажные практики по настройке зрения, даже не регулярное эпизодическое их делание имеет очень хороший эфеект. Лаёк вам поставил.
Благодарю вас, доктор. Есть ещё так называемая система АЮРВЕДЫ. Нужно соединить три пальца мизинец , безымянный и большой подушечками в одну точку обеими руками одновременно. Помогает. Я так делаю постоянно . делайте на здоровье.❤❤❤
Оооооо, да! Согласен с Вами! Я даже, когда начинаю делать минимальные упражнения для своего здоровья, то сразу всему организму становится лучше! Отлично❤
Отец Небесный благословит вас !!!!!!! Какое Добро Вы несете в мир греха и тьмы. Которым правит , пока ещё лукавый ---Люцифер. его бесы. И люди продавшие ему свои души и ДУХ--СОВЕСТЬ за мамону ( деньги ). Вы СВЕТ этому миру !!!!!!!
Спасибо за информацию. Многие упражнения для глаз делала, а потом благополучно забывала, пока опять не увижу такие видео. Спасибо, буду снова делать. 🥰💖👍
Самое ценное, что я лично вынесла при просмотре Вашего видео - это напоминание о том, что глазки нужно кормить, любить, беречь, баловать и лелеять! Как детей! Бог дал нам все органы и сказал " весьма хорошо!" Буду стараться следовать Вашим ценным советам и делать предложенные упражнения, чтобы выразить глазкам благодарность за их преданную службу! И благодарность Богу!❤
Благодарю за нескучное и очевидно полезное видео! Добавляю свою рекомендацию к этой программе, которую испытала на себе с измерениями до и после. Рассказываю. Для достижения косметического эффекта я начала использовать капли для глаз "Таурин"( "Тауфон", это то же самое, разница лишь в стоимости в аптеке) как сыворотку под уходовый крем, а заодно - и по прямому назначению, то есть стала капать по 1-2 капле в глаза по Инструкции к препарату). Через четыре месяца ежедневного (!) использования ко мне чудесным образом вернулось зрение единицы на оба глаза, и я пересдала медкомиссию на вождение лучше всех!) А вообще-то уже готовилась линзы выписывать. Капли, волшебные, вылечили, хоть и не ожидала.) Посему - добавляем эти капельки к гимнастике и будьте здоровы!) 57 лет, Леокадия, Минск
@@RomanRomanenkoReabilitolog Благодарю!) Добавляю теперь и Ваши рекомендации. Чего только ни сделает не ленивая дамочка, которой не слишком идут очки?!?.... (шутка) Всем здоровья и красоты.)
Доктор! Вы чудо! Я в восторге от облегчения в единственном зрячем, и тот искусственный, глазе! Подписалась, дам ссылки всем друзьям и знакомым, сохранила
Пожалуйста 🙏! Благодарю за обратную связь! Рекомендую делать эти практики 21 день, чтоб довести их выполнение до автоматизма! Потом организм будет делать их подсознательно, как только почувствует перенапряжение. Будьте здоровы!
Как здорово стало!!! Повтлтила за аами и мне стало лучше видеть. Благодарю, Как будто мир стал ярче. ❤❤❤❤❤❤❤❤Буду дплать чащп эти упражнерия. Азербайджан😊😊😊
Пожалуйста 🙏 Будьте здоровы!❤ Желаю Вам жить долго и главное ещё хорошо себя чувствовать! Мой Учитель Галина Сергеевна Шаталова жила до 95 лет и очень много работала, помогая людям сохранять и восстанавливать свое здоровье. Так как можно прожить и 140 лет, но если не качественно и без пользы для окружающих и в тягость им, то толку от этой цифры 140.
@@RomanRomanenkoReabilitologЯ слышала, что в человеческом организме нет никакой причины для развоплощения, настолько всё мудро устроено. Нужно просто хорошо знать, как с ним обращаться. Особенно в плане диеты. Нечистого не есть по Библии(свинина, осетрина, морепродукты), благостную пищу есть по Аюрведе (молоко, злаки, мед). В одно и то же время, небольшими порциями. Всё это очень важно.Икра и яйца тоже ненасильственная пища.
Спасибо, очень эффективное упражнения, моргания и точки, смотрел три раза подряд делая упражнения, мне 60 лет при чтение +1.5 одеваю очки, хочу избавиться от них.
Благодарна за видео) Напомню, что перед началом любых упражнений надо обязательно провести очищение/детоксификацию области глаз с растительными подсоленными компресами и промыванием глаз. Счастья Всем))
Спасибо! Ежедневно делаю упражнения для шеи, потом массаж шеи, дальше массирую уши, делаю гимнастику для глаз. Между упражнениями моргаю. Дальше пальминг. В заключение делаю массаж глаз. Теперь дополню Вашими рекомендациями. Зрение действительно улучшается. Времени это занимает немного, а результат есть. А гимнастику можно делать даже когда говорю по телефону. Лишний раз не повредит. Кстати, у многих людей аллергия на глазные капли. выписывали разные, но организм не принимает. Остается бороться другими способами.
Спасибо доктору за упражнения. Мне 74 года я живу без очков, а были двое, для близи и дали. Лет в 40 попалось видео: Жданов очки или что-то подобное в названии. Стал заниматься по методу Гейтса и Шичко, избавился от очков. Нужно сказать, что это большой труд, поддерживать зрение в хорошем состоянии. Среди моих знакомых не знаю никого, кто хочет делать упражнения, чтобы бросить очки.
Не нужно тратить душевные силы, хватит и физических. Жданов В. Г. в одной из своих лекций сказал, что если не сделаете утром зарядку, ничего страшного не случится, будете делать упражнения для глаз, будете жить без очков. Он же даёт советы, как делать упражнения для глаз между делом, что я успешно делаю.
🔥ПОЛЕЗНЫЕ ТРЕНИНГИ ШКОЛЫ, ЗАБИРАЙ БЕСПЛАТНО! ➡clck.ru/3CKNTf
🔥ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ для укрепления здоровья доступны в телеграм Романа Романенко, присоединяйтесь ➡ t.me/+ZjndTRlAqBZlMDVi
Я сняла очки +4,5, надоело постоянно ломающиеся оправы: не так снимала, не так клала в очешник... и т.д. Вспомнила, что в моей молодости говорили, что космонавтам советовали для работы глазной мышцы писать алфавит глазами. Занялась этим. Еду в автобусе и работаю глазами. Когда иду по дороге: смотрю вдаль и опускаю на точку на дороге. Зрение улучшилось до +2,5. Больше очки не заказываю. Читаю без очков.
Сколько времени у вас ушло, чтобы добиться такого успеха?
@@СветланаКозьмина-ж2о У меня ушло на это минимум три года, но эти упражнения для мышц глаз я делала постоянно, а мне уже сейчас за семьдесят.
Сколько время ушло на это?
@@СветланаКозьмина-ж2о Никогда не поверю, что можно снизить возрастную дальнозоркость с +4,5 до +2, 5 гимнастикой глаз. У меня в 64 +3,5 я, правда очень много читаю... Отец читал мало, но к 70г. имел +4. А вот мама читала в меру, никакой зарядки не делала и до 85лет читала без очков и ходила без палочки. Вывод- мне досталась генетика отца, а упражнения полезны для снятия усталости , не более.
Чтобы тренировать мышцы глаз, надо глазами делать восмерку, регулярно, через 4 месяца получил с +4 до абсолютно нлрмальногл зрения, читаю спокойнл рецепты по лекарствам. Осьальное брехня.
Думаю это надо практиковать в школе ,начиная с младших классов . Берегите своих детей !!!
Совершенно верно! Предотвратить нарушения здоровья легче, чем потом корректировать!
А может лучше дома, вечером или по дороге в садик или по выходным гуляя с детьми?
Спасибо дорогой,живи долго счастливо!!!
После каждого урока
Благодарю
Благодарю
Благодарю
Витя
Миллион благодарностей за Ваши советы и помощь нашим глазам (и не только). Храни Вас Всевышний!
Пожалуйста 🙏
Взаимно!
Будем здоровы!!!
Благодарю за совены хрпни вас Господи❤❤❤
Буду обязательно применять ваши советы заранее Благодарю
@@RomanRomanenkoReabilitolog
Жзз😊
Спасибо
Спасибо за консультацию, доктор! ❤❤❤
Какой приятный доброжелательный мужчина... Спасибо ОГРОМНОЕ за полезные советы!)
Мы смотрим не глазами, а определенными участками головного мозга. Через глаза приходит информация-энергия извне, а снаружи - это энергия-информация, содержащаяся в крови. Чем вы кормите свой внутренний компьютер, головной мозг, то вы и получаете в качестве работы глаз, состоянии зубов, носоглотки. У головного мозга своя лимфосистема.
Сделала упражнения и глаза как будто обрадовались. Низкий поклон вам, доктор!
Присоединяюсь
Подтверждаю. Спасибо будем тренировать зрение
До земли
.
Враньё! Я пять лет такие упражнения делал и зрение только ухудшалось..
Чушь это всё и кроме очков ничего не помогает.
❤
Замечательные упражнения! От всей души человек поделился своими знаниями! Благодарю❤
Пожалуйста ❤!
Признателен Вам за обратную связь!
Будьте здоровы!
Грамотный! Душевное тепло, сердечная щедрость человека и специалиста! Чувствуется огромное желание помочь ибыть полезным! Огромное спасибо! 🤴🌈🎻🌹🙏
Спасибо огромное!
Класс
Благодарю Вас! Буду делать😊
❤
❤@@ТатьянаБежанова-ю6э
Спасибо за нужные оздоровительные уроки !!!!! Хочется чтобы этим приемам учили детей со школьной скамьи. Можно ведь на анатомии уделить 5-10 минут и рассказать детям о важности профилактики хорошего зрения.
Огромное спасибо за то.что дарите надежду и делитесь полезными упражнениями!
Пожалуйста 🙏! Мы привыкли чистить зубы и умывать лицо! А вот чистить зрительную систему, мышечную, костную, а также внутренние органы нас никто в школе и институтах не учил. Считалось и считается, что как-то всё само по себе разруливается, а потом после 50 в поликлинике говорят: Ну, что Вы хотите...(пауза на 3-5 секунд)...ВОЗРАСТ. Но....я знаю точно, если ухаживать за своим здоровьем, то оно и в 60, 70, 80 и 90 лет будет значительно лучше, чем относится к нему только потребительски.
@@RomanRomanenkoReabilitolog Уже с начала 90х пациентам 30+ уже не стеснялись такое говорить... фармапоклонники "врачи"...
Спасибо Вам огромное ❗️👏🏻💯
А если глаз прооперирован лазером после разрыва сетчатки и отслоения прошла неделя можно мне делать такие упражнения? Вчера была неделя после опирации и только пузырь исчез Из глаза Как мне восстановить зрение ? Какие упражнения можно делать ? Благодарю 🙏
Дякую шановний за Ваше працю для нас !😊. Вам і Нам Добра і Миру 😊!
Мне 64г, очень давно делаю эти упражнения, очки не ношу, диабетик, реально помогает❤❤😂😂
А, упражнения вверх вниз, вправо влево, змейка, круговые вращения и т.д, Вы тоже выполняете или только те, что показаны в этом видео?
Мне 62 года. Обязательно добавлю эти 3 упражнения к своей гимнастике для глаз. Зрение у меня было +1,5. Катаракту 50% поставили диагноз ещё в 2020 году. Сказали, что зрения хватит на 2 года и нужно будет менять хрусталики. Я начала регулярно делать гимнастику для глаз и дополнительно принимать нанобальзамы компании Глобал Тренд. Моё зрение значительно улучшилось! Я теперь очень редко одеваю очки. Уверена, что дополнительные Ваши упражнения помогут ещё больше улучшить моё зрение. Здоровья Вам, доктор, и семейного благополучия!
Делаю все эти упражнения давно На самом деле помогает!)) Но надо не забывать и не лениться Кстати и отёки " снимает" и молодости лица способствует ! Спасибо за напоминание 🤩
Всё верно! Признателен за обратную связь! Много классных результатов происходит от этих практик!
😅
Отёки- это трэш😢
😊0
🎉😢😮😅😊
Отличное видео, мне дало результат со второго раза. Мои ощущения, глазам стало легко и немного стала проявляться чёткость в даль. Буду делать упражнения дальше. Мне 39 и у меня близорукость. Друзья меньше сидите в своих телефонах и будет вам счастье.😃
Да,мы так созданы,что организм так может работать,самовастонавливаться, организму надо только помочь в правильном направлении😊
1000% ! Полностью солидарен с Вами! Наш организм уникален! Более 20 лет я уже посвятил в своей профессии восстановлению и укреплению здоровья человека и с каждым разом всё с большим восторгом понимаю насколько мы уникальны! Важно, хотя бы не мешать организму работать правильно, а если ему ещё начинаешь помогать, то наступает просто фантастика!
👍🙏❤❤❤
Марта Оганян - профессор биохимии , подскажет , как правильно помогать организму восстановиться + Виталий Островский - научит питаться 💪
Да.наш Создатель нас так создал,что мы можем самовостанавливаться, так же как наша планета
@@ОксанаТарасенко-ъ2хточно
Благодарю уважаемый наш заботливый человек доктор!!! Только ДОБРА В ВАШУ ЖИЗНЬ!!!😊❤
Какой молодец! Слава Богу, что есть такие врачи!!!
Слепну после операции катаракты. Теперь окулист сказал диагноз- Макула. Я перелопатила весь интернет, пробовала многое, но этот способ самый простой и надеюсь - эффективный. Результатом поделюсь через время. Спасибо за короткое и четкое видео без излишней анатомии и физиологии. Ведь людям нужна практика, а не медицинское образование. Сразу подписалась на ваш канал. 🙏🙏🙏👍
Здравствуйте. Спасибо за ваш развернутый ответ. Будем ждать сообщения с результатами 🤗
Ну и как результат?
Спасибо вам большое за такие знания. Вы просто человек с большой буквы. За такие знания обычно берут деньги. Но не у всех они есть
Благодарю! Главное не забывать заботиться о глазах, а упражнения супер!
Пожалуйста 🙏!
Всё верно!
В зачёт идут действия!
Будьте здоровы!
Благодарю вас ! У меня как раз уставали глаз и как увидела ваши подсказки делала упражнения , точно сразу облегчение и дальше буду применять эти упражнения . Спасибо за ваше знание и делились с народом. ❤
Дина, пожалуйста! Эти практики предотвратят множество неприятных симптомов зрительной системы. Будьте здоровы!
БЛАГОДАРЮ ВСЕВЫШНЕГО за ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ ПОМОЧЬ ЛЮДЯМ И ДЕЛАТЬ ДОБРО
@@АккуМусиева-м4ъ
🙏 ❤
@@АккуМусиева-м4ъ ❤
Спасибо автору за нужную информацию,быстро,лаконично, легко,результат на лицо.
Работаю в ДС с детьми с нарушением зрения и стараюсь внедрять эти и другие глазодвигательные упражнения,дети с удовольствием их выполняют. Уже в подготовительной группе, ребята самостоятельно по очереди проводят эти упражнения.👍
Тольятти.Учитель-дефектолог Лариса.
Спасибо этой школе молодости, упражнения классные , облегчают на 100% самочувствие глаз, от меня 1000 лайков за ролик и труды- 👍👍👍👍💎
Спасибо за информацию, доброго Вам здоровья, счастья, любви, успехов во всем.
Огромное спасибо за простые, но эффективные упражнения. Особое спасибо за ясные, доступные пояснения и чёткий показ упражнений, без сложной мёд. терминологии и занудных рассказов о пользе и значении.
Здравствуйте. Рады быть полезными для вас 🤗
Благодарю впс за помощь и заботу о нашем здоровье❤❤❤
Пожалуйста 🙏
Будьте здоровы!
После просмотра вашего ролика, вспомнил, что мои глаза иногда сами требуют проморгаться! И при моргании появляется какая-то четкость картинки... Спасибо! Возьму на вооружение! 👍
Благодарность врачам, которые любят людей и исполняют свою миссию во благо)).
Наш организм уникален!
Сам восстанавливается!
Но если мы начинаем ему ещё помогать восстанавливаться и не перегружать чрезмерно, то здоровье будет отличным!!!
Благодарю искренне, Вас, уважаемый доктор, за простые и доступные, но достаточно действенные упражнения! За то, что Вы не спрятали их в медицинский сундучок, а дали возможность большому количеству людей получить "деликатес" для их глаз! ❤❤❤
Благодарю за видео!!!! Помогает❤
Всем мира,добра и взаимопонимания!!!✨️✨️✨️✨️✨️
Пожалуйста ❤! Да! Будет так!!!
Фантастика, проделала упражнения во время просмотра видео и в глазах прояснилось.Спасибо, буду регулярно делать.
Спасибо. У меня с детства очень плохое зрение. Где-то в начале 90 -х купила на книжном развале в Ялте книгу Уильяма Бейтса " Улучшение зрения без очков пр методу Бейтса".там и упражения, и моргание, и пальминг. С этой книгой держусь больше 30 лет.
Как результат?
@@people1459видимо хреновый, раз держится
Мне никакого эффекта не принесли упражнения из этой книги, как и не улучшилось зрение по книге "опыт дурака или ключ к прозрению" М.Норбекова. видимо кому как
@@СашаШаса-н4р
См док: "Е.Н. БОЖЬЕВА, МУ ЮЙЧУНЬ, Травница Е. Н. ЗАЙЦЕВА,...✍️📲
@@СашаШаса-н4рщоюз
Пусть таких докторов будет больше! Спасибо Вам огромное!
После и во время разминания бровей очень приятные ощущения! Почему-то раньше не попадался этот прием... Глаза как будто больше открылись, а до этого было ощущение с прикрытыми веками как будто... Спасибо!
Пожалуйста!
Всё верно!
Данный приём разминания очень благоприятно влияет на зрительную систему!
Признателен Вам за развёрнутый комментарий!
Будем здоровы❤
Спасибо добрый доктор
Какой вы классный! 🔥
Спасибо за простые но полезные упражнения,как здорлво, что есть такие врачи
Всё гениальное - просто! Главное: Делать! Регулярно! И организм будет в отличном состоянии! Здоровья и хорошего самочувствия Вам!
Не только лайк вам, хочу поблагодарить вас. Вы настоящий врач. Следуете клятве Гиппократа.
Щиро дякую за корисний, необхідний для покращення зору урок. Ви дуже переконливі, буду чекати нових повідомлень , нових лекцій-уроків.
Низкий поклон доктор ! Здоровья вам на все 100 % ❤❤❤
Дорогой доктор мне 60 плюс я повторяла упражнения вместе с вами и действительно работает я почувствовала лёгкость и яркость спасибо вам огромное
❤
Норбеко, Ждагов Бейц Роман-мододцы, главное -не ленись и не перенапрягай, все работает -супер !!!!!!❤❤❤❤❤
БлагоДарю за полезную информацию!Всем Здоровья, Удачи, Добра, Счастья, Любви и всех земных благ!👍👍👍💖💖💖🌞🌞🌞
Пожалуйста 🙏!
Взаимно!
Да! Будет так!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю 🙏 естественные способы-это круто! будьте здоровы все , кто смотрит ❤
🤗❤️
Все что вы порекомендовали все правильно!!! Все эти упражнения помогают !!!
Благодарю,,,,,,мой поцелуй Вам,,,,милый доктор ❤
Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.
Галина, благодарим! Взаимно! Будзьце здаровыя! ❤
Случайно увидел это видео, приятная подача.
Когда то давно плотно ходил на Йогу, эти упражнения нам давал учитель, и кстати так же подробно рассказывал про моргание, и про разного рода массажные практики по настройке зрения, даже не регулярное эпизодическое их делание имеет очень хороший эфеект. Лаёк вам поставил.
Здравствуйте. Спасибо, что поделились своим опытом 🤗
Огромное сердечное спасибо🙏💕 Умный, душевный доктор❗❤ Дай вам Бог здоровья и процветания! ❗🙏
Пожалуйста 🙏
Взаимно!
Всего доброго Вам и отличного самочувствия!
Благодарю вас, доктор. Есть ещё так называемая система АЮРВЕДЫ. Нужно соединить три пальца мизинец , безымянный и большой подушечками в одну точку обеими руками одновременно. Помогает. Я так делаю постоянно . делайте на здоровье.❤❤❤
Так это же о,Кей по азиатски. Я в фильмах видела.
Доктор спасибо большое Вам когда следующие программа будет
Спасибо. Повторяла все за вами. Не только в глазах, но и голове посветлела. Благодарю.
Оооооо, да!
Согласен с Вами!
Я даже, когда начинаю делать минимальные упражнения для своего здоровья, то сразу всему организму становится лучше!
Отлично❤
Спасибо большое ! очень хорошие советы!дай бог добра!!!и успехов по вашей лечебной практике,что бы все выздоравливали,а вам не болеть!!! Елена!
Спасибо большое,доктор!
Обязательно буду делать такие упражнения!
Пожалуйста 🙏! Будьте здоровы и хорошего самочувствия Вам!
Спасибо.
Хотелось бы про упражнение вортниковой зоны
тенисным мячиком ,по подробнее узнать
@@ЕленаКузнецова-о8е2щда
Спасибо Большое Вам За Вашу помощь Здоровья Вам!
Я ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ ВАМ В ЭТОМ НОВОМ МИРЕ БОЛЬШОМ И ПУСТЬ СЧАСТЬЕ С СОЛНЦЕМ ПО УТРАМ ВХОДИТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В ВАШ ДОМ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо заботливый доктор, здоровья вам
Пожалуйста 🙏 Взаимно!❤
Дякую Вам за гімнастику для очей. Час від часу роблю і дуже покращується зір.Здоров'я Вам
Будь ласка!
Взаимно!
Спасибо вам дорогой честный доктор. Обязательно учту ваши практики!😅😂❤😂❤❤❤
Отец Небесный благословит вас !!!!!!! Какое Добро Вы несете в мир греха и тьмы. Которым правит , пока ещё лукавый ---Люцифер. его бесы. И люди продавшие ему свои души и ДУХ--СОВЕСТЬ за мамону ( деньги ). Вы СВЕТ этому миру !!!!!!!
Благодарю Вас за скорую помощь глазками. Успеха Вам уважаемый доктор! 🙏😊
Пожалуйста 🙏!
Будьте здоровы!
Помогайте своёму организму восстанавливаться при любых условиях и ситуациях.
Хорошее упражнения,Спасибо
Вам доктор,Дай бог и
Вам здоровья,что делитесь с нами
Старо как мир, но.. повторение- мать учения.
1000% Старый конь борозды не портит
А зачем изобретать 🚲 , если это работает 😂
Спасибо за Сильную Єнергию Добра!!!🙏🙏🙏🌞👍🌷Всего Вам Лучшего взаимно!🙏
Спасибо за информацию. Многие упражнения для глаз делала, а потом благополучно забывала, пока опять не увижу такие видео. Спасибо, буду снова делать. 🥰💖👍
Регулярность- даёт стабильность и крепкий результат!
Да, надо делать
Самое ценное, что я лично вынесла при просмотре Вашего видео - это напоминание о том, что глазки нужно кормить, любить, беречь, баловать и лелеять! Как детей! Бог дал нам все органы и сказал " весьма хорошо!" Буду стараться следовать Вашим ценным советам и делать предложенные упражнения, чтобы выразить глазкам благодарность за их преданную службу! И благодарность Богу!❤
Какая прекрасная информация! огромное спасибо! я сразу почувствовала улучшение зрения!! ваша доброта и скромность передаётся по эфиру!!!
Пожалуйста 🙏! Будьте здоровы! Люблю свою деятельность! Признателен Вам за обратную связь!
Гимнастика для глаз помогает всегда, особенно при напряженной работе! Это факт.
ндайк и тысяча репостов
лайк лайк лайк
Благодарю за нескучное и очевидно полезное видео! Добавляю свою рекомендацию к этой программе, которую испытала на себе с измерениями до и после. Рассказываю. Для достижения косметического эффекта я начала использовать капли для глаз "Таурин"( "Тауфон", это то же самое, разница лишь в стоимости в аптеке) как сыворотку под уходовый крем, а заодно - и по прямому назначению, то есть стала капать по 1-2 капле в глаза по Инструкции к препарату). Через четыре месяца ежедневного (!) использования ко мне чудесным образом вернулось зрение единицы на оба глаза, и я пересдала медкомиссию на вождение лучше всех!) А вообще-то уже готовилась линзы выписывать. Капли, волшебные, вылечили, хоть и не ожидала.) Посему - добавляем эти капельки к гимнастике и будьте здоровы!) 57 лет, Леокадия, Минск
Леокадия, спасибо за Ваш опыт и такой развёрнутый комментарий! Здоровья и хорошего самочувствия Вам!
@@RomanRomanenkoReabilitolog Благодарю!) Добавляю теперь и Ваши рекомендации. Чего только ни сделает не ленивая дамочка, которой не слишком идут очки?!?.... (шутка) Всем здоровья и красоты.)
Доктор! Вы чудо! Я в восторге от облегчения в единственном зрячем, и тот искусственный, глазе! Подписалась, дам ссылки всем друзьям и знакомым, сохранила
Замечательные упражнения, спасибо. Буду делать обязательно
Пожалуйста 🙏! Да, эти практики дают замечательный результат! Благодарю за обратную связь!
можно ли избавиться от слезы или это аллергия?обильная во время ветра
Спасибо большое,дорогой доктор!❤
Вам спасибо за доверие! Рады, что информация была полезной. Если у вас будут вопросы, мы всегда на связи!
Делала с Вами,Док-реально помогло видеть лучше ,стало комфортно моим глазам с +4/5👍👍👍
Пожалуйста 🙏! Благодарю за обратную связь! Рекомендую делать эти практики 21 день, чтоб довести их выполнение до автоматизма! Потом организм будет делать их подсознательно, как только почувствует перенапряжение. Будьте здоровы!
@@RomanRomanenkoReabilitolog Спасибо,что ответили.Обязательно буду делать.
СПАСИБО. С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ! ЗДОРОВЬЯ. УДАЧИ. ДОЛГИЕ ЛЕТА.
Спасибо большое!
Отличные упражнения!
Я за то, чтоб самому помогать своему организму.
А не бегать по врачам и глотать таблетки.
благодарим вас здлиочья вам уважаемый доктор
Как здорово стало!!! Повтлтила за аами и мне стало лучше видеть. Благодарю, Как будто мир стал ярче. ❤❤❤❤❤❤❤❤Буду дплать чащп эти упражнерия. Азербайджан😊😊😊
Храни вас - Истина !
Благодарю за бесплатные полезные советы! Здоровья всем!
Благодарю!! Действительно результативно! 👍💪🎉
Да эффект отличный и мгновенный!
Наконец-то по делу и без пустых слов. Спасибо
Тебя развели ...
Большие спасибо за полезное упражнения,долгих лет Вам жизни.
Благодарю за ценную информацию, желаю вам крепкого здоровья счастья успехов и удачи везде и всегда.
Спасибо большое, вы молодцы ! Будем улучшать зрение, медленно, но верно. Мне 74 года.
Пожалуйста 🙏
Будьте здоровы!❤
Желаю Вам жить долго и главное ещё хорошо себя чувствовать!
Мой Учитель
Галина Сергеевна Шаталова жила до 95 лет и очень много работала, помогая людям сохранять и восстанавливать свое здоровье.
Так как можно прожить и 140 лет, но если не качественно и без пользы для окружающих и в тягость им, то толку от этой цифры 140.
@@RomanRomanenkoReabilitologЯ слышала, что в человеческом организме нет никакой причины для развоплощения, настолько всё мудро устроено. Нужно просто хорошо знать, как с ним обращаться. Особенно в плане диеты. Нечистого не есть по Библии(свинина, осетрина, морепродукты), благостную пищу есть по Аюрведе (молоко, злаки, мед). В одно и то же время, небольшими порциями. Всё это очень важно.Икра и яйца тоже ненасильственная пища.
Здравствуйте, попробовала сделать вместе с доктором.... Очень понравилось, спасибо буду делать.... Реально лучше смотрю❤
Спасибо, очень эффективное упражнения, моргания и точки, смотрел три раза подряд делая упражнения, мне 60 лет при чтение +1.5 одеваю очки, хочу избавиться от них.
Пожалуйста!
Начинайте с этих практик из видео. Затем потребуется ещё гимнастика для глазодвигательных мышц.
УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР,ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ,ЗДОРОВЬЯ ВАМ,,,...🍒😊
Спасибо большое, отличная техника, сделала вместе с Вами, и стало лучше.❤❤❤
Пожалуйста! Будьте здоровы! Признателен за обратную связь! Воодушевляете и мотивируете нас на создание новых видео!
Здорово. Упражнения КЛАССНЫЕ... Лучшие ...
Спасибо . Отослала друзьям и близким
Здравствуйте. Рады, что были полезны вам 🤗
Благодарна за видео) Напомню, что перед началом любых упражнений надо обязательно провести очищение/детоксификацию области глаз с растительными подсоленными компресами и промыванием глаз. Счастья Всем))
Vielen Dank für ihre Mühe Gott schütze sie 🙏🙏🙏 Grüße aus Deutschland 👌👌👌.
Огромная благодарность Вам за Вашу важные советы,зрение очень важно в жизни человека.
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Огромное благодарю за то что субтритами и показ руки для глухих из Казахстана мне 74 лет
Здравствуйте. Спасибо, мы стараемся учесть все моменты 🤗
Благодарю!Здоровья доктору и всем !
Спасибо сынок,Удачи , здоровья благополучия!
Благодарю, очень хорошие упражнения❤
Пожалуйста 🙏! Во благо!
Спасибо вам. Случайно наткнулась. Зрение моё сильно испорчено. Но я буду пытаться и стараться. Начала делать.❤
Спасибо! Ежедневно делаю упражнения для шеи, потом массаж шеи, дальше массирую уши, делаю гимнастику для глаз. Между упражнениями моргаю. Дальше пальминг. В заключение делаю массаж глаз. Теперь дополню Вашими рекомендациями. Зрение действительно улучшается. Времени это занимает немного, а результат есть. А гимнастику можно делать даже когда говорю по телефону. Лишний раз не повредит. Кстати, у многих людей аллергия на глазные капли. выписывали разные, но организм не принимает. Остается бороться другими способами.
Спасибо
Благодарю Вас, ленюсь, оправдываю себя какими -то делами, а зрение уже +3, 0,все решила- буду уделять своим глазам время. Дай вам Бог здоровья!
Благодарю. Сразу стало легче. Здоровья вам.
Спасибо доктору за упражнения.
Мне 74 года я живу без очков, а были двое, для близи и дали. Лет в 40 попалось видео: Жданов очки или что-то подобное в названии. Стал заниматься по методу Гейтса и Шичко, избавился от очков.
Нужно сказать, что это большой труд, поддерживать зрение в хорошем состоянии.
Среди моих знакомых не знаю никого, кто хочет делать упражнения, чтобы бросить очки.
Да, знаю по себе. И где только берете силы душевные для постоянных тренировок?
Не нужно тратить душевные силы, хватит и физических.
Жданов В. Г. в одной из своих лекций сказал, что если не сделаете утром зарядку, ничего страшного не случится, будете делать упражнения для глаз, будете жить без очков. Он же даёт советы, как делать упражнения для глаз между делом, что я успешно делаю.
Мне понравился Ваш урок, я попробую это зделать самостоятельно и потом дам знать о результатах.Большое Вам спасибо за то, что помогаете людям.
Пожалуйста! Практикуйте! Эти упражнения легко встраиваются в повседневную жизнь!