【BGMなしver】広告なし★不安を洗い流す音声誘導～安心感アファメーション聞き流すだけでいい暗示が入り心身リラックス/疲れた心を癒す★不安を払拭する音楽なしガイド
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- Опубліковано 9 бер 2024
- youtubeの仕様で広告を最初だけつけることができない為、広告なしにしています。
安心してお聴きください♡
BGMありver.とBGMなしver.（本動画）があります。
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不安/恐怖/ネガティブが頭の中をグルグルしているときに、ネガティブを流していく誘導セラピーの音声です。
心理学の国家資格を持つカウンセラーが、認知行動療法、催眠療法、暗示療法など様々な療法を駆使して受け取りやすい音声にしてお届けしています。
生きやすくなる方法や癒しの音声をアップしています。
都内の心療内科3院で、9年勤務。常に2か月先まで予約がいっぱいの人気心理カウンセラー。症例累計８千件以上、経験数が圧倒的に多いことが強みです。精神科医からの指名も多くいただいています。
得意なジャンルは、HSP、鬱、パニック、強迫観念、解離、不安、生きづらさ等の病気や性格に関する問題や、夫婦関係・家族関係・友人や職場などの人間関係の問題、トラウマ、グリーフケア(死別、離別の悲しみのケア)、感情のコントロール、コミュニケーションの問題など幅広く扱っています。
認知行動療法、対人関係療法、催眠療法、NLP、交流分析などの心理学を駆使した視点からの分析と癒し、具体的な問題解決や生きやすさに繋げていくカウンセリングに定評があります。
♡ココロの音カウンセリングルーム 代表 しおん♡
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#アダルトチルドレン #HSP #不安
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真美と申します
先生の動画は何年も観てました
病気と怪我療養中です
アダルトチルドレンですが
娘が２６歳になりました
反面教師で育て上げました
腱鞘炎なのでいっぱい書けません
ありがとうございました
以前の名前を変えましたが
しおんさんのライブ配信に何度かコメントしたことのある斉藤です
今朝6時からのパーツ瞑想なるものに参加してまして、それが始まる前にこの動画を聞いて参加したところ、これまでて1番良い、それもスムーズに穏やかな感じで行うことができました!!
ありがとうございます!!
是非続けてみます😃
真美です😂
BGM無しラクです🎉
私が幸せにならないと
娘が幸せになれない😢
よし(๑•̀ㅂ•́)و✧
負けないぞ😅
聞いてたら、なんだか眠くなってきました、メンタルヒーリングの効果があるのかも。期待します。私は、不安や緊張感があるので
やさしい。美しい。好き。
真美です❤
まだまだ
無理してオーバーワークしました😮
あ～あ😮
しおんさんは昔あがり症だったと動画で拝見しました。私も極度のあがり症で長年悩んでます😢あがり症はどうしたら改善できるのかユーチューブで教えて欲しいです😢
見ていただいてありがとうございます！そう、私は、昔は超あがり症で手も足も震えるし、声も震えるし、書痙っていって字まで震えるくらいだったんです！
今は、全くあがらなくなっています！
色んな精神療法を行ってこの状態になっているので、一言でこうしたらいいっていうのが正直ないんですよね💦
あがってしまうようになった過去をセラピーで癒していくのが、一番いいように思います。それが根本解決になるので。
そのほかに、呼吸法やイメージ療法もあるのですが、一時しのぎの対処療法になってしまうなって思いました。
根本原因を何度も癒してから、対処療法を行っていくと上がらなくなっていきます。
又、youtube でもお話していきますね！
よくなられることを願っています。
@@公認心理師しおん 返信ありがとうございます😌先生とほぼ同じ症状なので、あがらなくなったと聞いて希望になりました!カウンセリングで根本原因を癒やしてみたいです。色々参考にさせてもらいます。これからも動画楽しみにしています。
こんにちは～BGMない方が集中できます😅心が辛い時呼吸法を、やってますが心の奥まで、届いていない感じです
しおん先生のアドバイスが欲しいです、前に先生に、直接アドバイス頂いた事がどれほどすごい事なのか、段々分かってきて、、毎日の様に新しい発見、あ〜こういう事なのか、とわかることが結構ありますが、まだ不安になります
まだまだ大人になりきれてない😢
BGM無しが1番耳障りしないで聞けます