👨⚕Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88 🌐Сайт клиники: doctordlin.ru/?N3rR_K5U8I ✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/drdlinonline
Я благодарна, Вам доктор, за упражнения по ликвидации болей при ущемлении седалищного нерва слева. Упражнения делаю и на правую ногу. Мучения были длительными, особенно утром. Но, с первым днем выполнения упражнений, благодаря короткому видео, я почувствовала облегчение и, спустя недели у меня нет болей !!!! Но я продолжаю делать упражнения каждый день !!! 🙏❤️❤️❤️❤️👌👌👌
К Вам доктор Длин на прием кто приходит сразу получает позитив от Ваших добрых глаз, которые посылают импульс к выздоровлению. Я от Вас в восторге. Спасибо.
Преогромное Вам спасибо доктор! Очень познавательно, и прям всё про меня. Только боюсь, что с пола сама не встану,но буду пробовать. Низкий Вам поклон и большая благодарность! 🙏❤️🎉
Здравствуйте, смотрю ваш канал, уже применяю некоторые помогает, у меня воспаляется грушевидная мышца медекоментв временно помогают, с удовольствием прислушаюсь к вашим рекомендациям, заранее благодарна
Здравия вам ! Я живу в Казахстане с огромным удовольствием смотрю ваши рекомендации! Благодаря вашим упражнениями восстанавливаю свои суставы мне 54 и я не думала что зто будет так эффективно ! От всей души благодарю вас !
Понятное дело ,что ассистент здоровый....но представьте ,люди после страшных аварий и тд, сквозь боль и слезы делают упражнения на ежедневной основе после того,как их тело по кусками собирали...А у вас просто защемление ,пусть и очень много лет.Чтобы принять нужные позы,по началу попросите близких вам помочь ,позже вы сможете делать всё сами!Если некого попросить помочь вам ,то положите полотенце в ванну,лягте туда и попробуйте делать упражнения там.Одной рукой вы сможете держаться за бортик,а сама ванна будет вам как бы "опорой" по бокам!Всё получится !!Удачи
Спасибо вам доктор.У меня тоже есть совет к вам и вашему пациентам.У меня тоже есть проблема.Сначала боль был очень сильно.Даже сидит невозможно, лежать трудно.Такие дни однажды старик мне предлагал принимат хиджама.И я довольно его принял.после неделя перерывам второго сеанса у меня никакой бол не остался.И вот сейчас я очень легко выполняю ваши упражнение.Держу только режима.Доктор как вы считаете об этом.Спасибо.
Я была в вашей клинике ,невролог посмотрел мои анализы и прописал лечение ,в которое включались разные процедуры в вашей клинике..Но к сожалению по деньгам,не всем доступно(
Я просто ложусь на спину так, чтобы левая(больная) сторона тела была вплотную к спинке дивана. Диван купила ровный со спинкой под прямым углом. Потом больную ногу просто ставлю на стопу, прижимаясь к спинке дивана. Пила целебрекс три дня и Мидокалм. Раньше(у меня периодичность 12 лет) по несколько месяцев сидела на обезболивающих. В этом году прошло за неделю. Практически все это время лежала, меняя позу. А у меня еще три грыжи в поясничном отделе, даже не ожидала, что так легко отделаюсь.
Золотой наш доктор длин 🙏мне врачи сказали, что, у тебе есть бехтерево, а я ни знаю что за болезнь это безтерево, скажите пожалуста что за болезнь это бехтерево, а ты это знаешь новерна, пожалуста спасибо за ране ❤❤❤счастья тебе и удача без проблем аминь 🙏🙏🙏🙏🙏
Здраствуйте доктор у меня проблема сидалечного нерва пожалуйста скажите што зделат если уколом заразили нерв и у меня болит пятки ноги острый боль уже два месяца я страдаю болею памагите дайти совет пожалуйста што зделат мне
Уважаемый врач смотрю ваши передачи и узнала что вы невролог.Поделюсь своей проблемой я очень плохо сплю.Я довольно в преклонном возрасте.Посоветуйте мне.
Здравствуйте уважаемый доктор,не знаю уже что делать 3 года мучаюсь с каждым годом только хуже.постоянно делаю упражнение ,целый день даже по дома хожу не сижу не лежу ,потому что сижа у меня жар и боль в спине и лежа на спине у меня идет жар в спине и потом по всему телу как кипяток.ноги синеют . вся спина ходит хрустит.на рентгене спондилез грудной,склероз пластин,остеофиты,снижение дисков. в шеи снижение дисков ,аномалия кемерли,склероз пластин,остеофиты,лордоз сглажен,гипермобилность позвонков.поясница лордоз прямой листез.и склероз пила все что можно.только печень посадила
Внезапно появилась боль в коленях, по ощущениям спереди под чашечкой где связка, боль чувствуется если присесть на корточки, боль усиливается на улице в холод, боли усиливаются при спуске по лестнице С чем это может быть связано ?
Многообещающий заголовок! Но, доктор у меня проблемы со спиной с 17 лет, а сейчас мне 73, так что, могу поверить, что можно помочь людям при первом случае, но тогда и заголовок надо изменить! 😢
Здравствуйте,Сергей. Благодарю за прекрасные советы и упражнения. У меня на третьем упражнении (сидя на стуле) задняя часть ноги не болит, а вот мышцы передней части очень болят,пять секунд держать не могу... И ещё, пожалуйста,подскажите,что делать с глубокой мышцей в паху- пока хожу- нормально,если просидела 5-10 минут, встать больно,стою согнувшись несколько секунд,потом могу идти...у меня коксартроз правого бедра... Спасибо,надеюсь на ответ. Людмила,72 года.
А без всяких занятий можно? лекарство есть чтобы не тратить на занятия время, ведь скорее всего за один раз это не поможет, тогда это мне не нужно, подскажите лекарство
От воспаления седалищного нерва ставить на крестець где выходит седалишний нерв компрес из камфорного спирта. Другой способ купить б у маленький рефлектор который даёт инфракрасное излучение и им прогревать место на крестце по 20 мин в день где выходит седалишний нерв , метод рабочий и помогает
@@Вікторфлінта-ю2н Так этот же доктор в shorts говорит, что нельзя ни в коем случае греть, надо обратиться за помощью к доктору. Это же его видеоролик. Просмотрите, пожалуйста в shorts
👨⚕Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники: doctordlin.ru/?N3rR_K5U8I
✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/drdlinonline
Ззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззз
Ззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззз
Т
Привет. Всем. Добрый. Ночи. Спасиба❤❤❤❤❤❤
Я благодарна, Вам доктор, за упражнения по ликвидации болей при ущемлении седалищного нерва слева. Упражнения делаю и на правую ногу. Мучения были длительными, особенно утром. Но, с первым днем выполнения упражнений, благодаря короткому видео, я почувствовала облегчение и, спустя недели у меня нет болей !!!! Но я продолжаю делать упражнения каждый день !!! 🙏❤️❤️❤️❤️👌👌👌
К Вам доктор Длин на прием кто приходит сразу получает позитив от Ваших добрых глаз, которые посылают импульс к выздоровлению. Я от Вас в восторге. Спасибо.
Доктору Длину - большая благодарность! Делаю разные комплексы упражнений по его рекомендации, это очень помогает. Будьте здоровы!
Кроме хороших упражнений,сам доктор очень приятный человек!
Жить захочешь и согнешь и разогнешь и сядешь, это хорошие упражнения, не сразу все хорошо но надо потихоньку стараться
Это страшная боль...никому не пожелаю по человечески!
Даааа
Дякую лікарю. Хай береже його Господь!
Огромная Вам благодарность, Сергей! Вам, доктор, здоровья и всех благ. ❤
Невозможно ни согнуь , ни разогнуть , а сесть вообще исключено , эта гимнастика для здоровых людей
Печень глючит у вас
А кто специалист и где его взять....
Уважаемый доктор, так хочется чтоб Вы иногда отвечали и на комментарии.❤
Как счастливы, должно быть, те, кому помогло! Мне - нет. Всем желаю здоровья!
Большое спасибо! Каждое утро начинаю с упражнений для поясницы, но боль не проходит (грыжи). А сегодня стало легче.
Благодарю вас доктор, здоровья и удачи вам ❤
Преогромное Вам спасибо доктор! Очень познавательно, и прям всё про меня. Только боюсь, что с пола сама не встану,но буду пробовать. Низкий Вам поклон и большая благодарность! 🙏❤️🎉
Спасибо! Упражнения очень хорошо подходят и для пожилых людей.
Респект врачу такому! Нимесил и упражнения дают результат!)
Спасибо Вам доктор!
Всегда все по делу, кратко, в точку.
Буду рада услышать Ваши советы по реабилитации после замены тазобедренного сустава.
Благодарю доктора за упражнения,у меня реально прошла боль к половине ролика. Спасибо огромное 🤝
Спасибо большое!это как раз то, что у меня сейчас. Мало,что помогает. Попробую делать Ваш комплекс. Очень надеюсь, что поможет.
Мне стало гораздо хуже даже от первого упражнения(((
Большое Вам спасибо, уважаемый ДОКТОР ❤❤❤
Спасибо, Доктор!!! Храни Вас Господь.
Как же я искала эту информацию! ❤
Здравствуйте, смотрю ваш канал, уже применяю некоторые помогает, у меня воспаляется грушевидная мышца медекоментв временно помогают, с удовольствием прислушаюсь к вашим рекомендациям, заранее благодарна
Спасибо огромное Доктор!
Благодарю вас за информацию!!❤🎉❤
Благодарю Вас уважаемый доктор!
Уважаемый доктор спасибо за это упражнение долго мучаюсь это моя проблема надеюсь на результат
Здравия вам ! Я живу в Казахстане с огромным удовольствием смотрю ваши рекомендации! Благодаря вашим упражнениями восстанавливаю свои суставы мне 54 и я не думала что зто будет так эффективно ! От всей души благодарю вас !
Благодарю за упражнения!!! 🙏🙏🙏👍👍👍
Огромное СПАСИБО! Полностью ушла боль!❤
Спасибо вами доктор
БОЛШОООООЕ В А М СПАСИБО
Благодарю 🙏❤ Супер👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤
Большое вам спасибо слушаю вас и записываю в тетрадь все ваши рекамендац
Браво браво супер умничка ❤❤❤
Мне очень помогают эти упражнения. Бесконечная благодарность Вам , уважаемый доктор. ❤❤❤
Ассистент то здоровый. У меня эта боль с 29и летнего возроста мне 65 попробую ваши упражнения.
Понятное дело ,что ассистент здоровый....но представьте ,люди после страшных аварий и тд, сквозь боль и слезы делают упражнения на ежедневной основе после того,как их тело по кусками собирали...А у вас просто защемление ,пусть и очень много лет.Чтобы принять нужные позы,по началу попросите близких вам помочь ,позже вы сможете делать всё сами!Если некого попросить помочь вам ,то положите полотенце в ванну,лягте туда и попробуйте делать упражнения там.Одной рукой вы сможете держаться за бортик,а сама ванна будет вам как бы "опорой" по бокам!Всё получится !!Удачи
Спасибо вам доктор.У меня тоже есть совет к вам и вашему пациентам.У меня тоже есть проблема.Сначала боль был очень сильно.Даже сидит невозможно, лежать трудно.Такие дни однажды старик мне предлагал принимат хиджама.И я довольно его принял.после неделя перерывам второго сеанса у меня никакой бол не остался.И вот сейчас я очень легко выполняю ваши упражнение.Держу только режима.Доктор как вы считаете об этом.Спасибо.
Большая вам благодарность!!!👍👍❤🙋
Спасибо, я часто смотрю вас с Молдова
Прочитала,нельзя ноги и поясницу переохлаждать.Верно!
Я была в вашей клинике ,невролог посмотрел мои анализы и прописал лечение ,в которое включались разные процедуры в вашей клинике..Но к сожалению по деньгам,не всем доступно(
НИ КАК НЕ ЗАБУДЕШЬ ОНА ПОСТОЯННО БУДЕТ С ЛЮБЫМ ЧЕЛОВЕКОМ 😉
Мне помог аппликатор Кузнецова сначала на спину 10--15мин.т.е.поясницу , потом пониже(больнее) и потомт на ягодицу(потерпеть)..
Очень хорошо помогают вакуумные банки, принцип аппликатора
Ю
А вот у аппликатора Ляпко, иголки из разных металлов и эффект больше
@@МарияБараханова лично мне после иглоукалывания и Гуаша ( китайский ). -Кузнецова и Ляпко совершенно ни о чём, детский вариант,
Спасибо, полезная подсказка , воспользуюсь
С помощью упражнения перестало болеть правое плечо руки, доктору Длину огромное Спасибо
Спасибо большое вам спасибо большое ❤❤❤❤
Супер .
Доктор
МОЛОДЕЦЬ!!!!!❤❤❤
Спасиба❤❤❤
спасибо
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 Спасибо вам большое Доктор.
Какой смешной доктор: при защемлении ты не в состоянии так поднимать ногу 😂 женщина аж за ухо забросила!
спасибо большое
Спасибо за совет, 👍🏻👍🏻это мне очень нужна 👍🏻👍🏻
Благодаря Ви от сърце, д - р !
А, если болит нога вверху при ходьбе, а поясница не болит, слава Богу!!!
Делаю этот комплекс уже больше трех недель. Боль не уходит
Я просто ложусь на спину так, чтобы левая(больная) сторона тела была вплотную к спинке дивана. Диван купила ровный со спинкой под прямым углом. Потом больную ногу просто ставлю на стопу, прижимаясь к спинке дивана. Пила целебрекс три дня и Мидокалм. Раньше(у меня периодичность 12 лет) по несколько месяцев сидела на обезболивающих. В этом году прошло за неделю. Практически все это время лежала, меняя позу. А у меня еще три грыжи в поясничном отделе, даже не ожидала, что так легко отделаюсь.
Спасибо!❤
Спасибо, доктор.
Благодарю! 🙏🤗
Благодарю
Гений, как при сильной боли это все делать!?
Спасибо за упражнения 😅
Доктор Длин а как делать упражнения если после операции полосной, замена трёх вен, на животе не сплю а тем более делать гимнастику
Спасиба Доктор ❤
Золотой наш доктор длин 🙏мне врачи сказали, что, у тебе есть бехтерево, а я ни знаю что за болезнь это безтерево, скажите пожалуста что за болезнь это бехтерево, а ты это знаешь новерна, пожалуста спасибо за ране ❤❤❤счастья тебе и удача без проблем аминь 🙏🙏🙏🙏🙏
Это для тех у кого нет боли, но существует проблема. При воспалительных процессах это выполнить невозможно, такие боли.
Доктор ты супер ❤
При обострении попробуй сделай эти упражнения?!
Можно делать при протрузии и грыже в пояснице?
Спасибо.
Super! Danke!❤ Respekt!❤🎉❤
СПАСИБО !!!!Храни Вас Бог Сергей и нас!
Здраствуйте доктор у меня проблема сидалечного нерва пожалуйста скажите што зделат если уколом заразили нерв и у меня болит пятки ноги острый боль уже два месяца я страдаю болею памагите дайти совет пожалуйста што зделат мне
Скажите пожалуйста у меня левая нога нижная часть онимеет это от невры что надо делать спасибо большое.
Спасибо, спасибо - хоть кому- нибудь это помогло?
Доктор, здравствуйте, а у меня протез тазобедренного сустава, можно делать эти упражнения ??? Спасибо за ответ
Пробовали это сделать при боли? Это невозможно
Я больше скажу, оно ещё и не поможет если острая фаза грыжи позвоночника.
Спасибо большое Узбекистана доктор
При остепорозе можно такое упражнение делать ,?
В центрах Бубновского говорят нужно делать через боль!
Спасибо,очень помогли
Спасибо 0:20
Уважаемый врач смотрю ваши передачи и узнала что вы невролог.Поделюсь своей проблемой я очень плохо сплю.Я довольно в преклонном возрасте.Посоветуйте мне.
От безсоницы пить; перед сном 1 таб, амитриптылина, или пол таб тызерцына, или 1 таб сонапакса и пол таб амитриптылина вместе .
Спокойной ночи..
А девушка это хто жена или или ❤❤❤, а доктор молодец,умница, грамотный...
Здравствуйте уважаемый доктор,не знаю уже что делать 3 года мучаюсь с каждым годом только хуже.постоянно делаю упражнение ,целый день даже по дома хожу не сижу не лежу ,потому что сижа у меня жар и боль в спине и лежа на спине у меня идет жар в спине и потом по всему телу как кипяток.ноги синеют .
вся спина ходит хрустит.на рентгене спондилез грудной,склероз пластин,остеофиты,снижение дисков.
в шеи снижение дисков ,аномалия кемерли,склероз пластин,остеофиты,лордоз сглажен,гипермобилность позвонков.поясница лордоз прямой листез.и склероз пила все что можно.только печень посадила
Внезапно появилась боль в коленях, по ощущениям спереди под чашечкой где связка, боль чувствуется если присесть на корточки, боль усиливается на улице в холод, боли усиливаются при спуске по лестнице
С чем это может быть связано ?
Доктор здравствуйте. Проснулась с болью в шее, не могу поварачивать, двигать. Приклеела пластырь, день на смарку(( Ночью не удобно спала
Молодец ,доктор
Многообещающий заголовок! Но, доктор у меня проблемы со спиной с 17 лет, а сейчас мне 73, так что, могу поверить, что можно помочь людям при первом случае, но тогда и заголовок надо изменить! 😢
🎉😅
Вы супер доктор спасибо большое здоровья ❤❤❤
Какие упражнение когда двигаться не можешь, боль адская!
Надо сначала снять воспаление
Дякую !
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Можно было бы заниматься без кроссовок для четкости положения стопы во время показа упражнений!
Но вы же всё поняли
Да если в данный момент не болит
Здравствуйте,Сергей. Благодарю за прекрасные советы и упражнения.
У меня на третьем упражнении (сидя на стуле) задняя часть ноги не болит, а вот мышцы передней части очень болят,пять секунд держать не могу... И ещё, пожалуйста,подскажите,что делать с глубокой мышцей в паху- пока хожу- нормально,если просидела 5-10 минут, встать больно,стою согнувшись несколько секунд,потом могу идти...у меня коксартроз правого бедра...
Спасибо,надеюсь на ответ.
Людмила,72 года.
а если нога не поднимается...
Доктор эти упражн для таких как вы а что делать когда 60+ и боль такая что закипает мозг ????????😢😢😢😢😢
А без всяких занятий можно? лекарство есть чтобы не тратить на занятия время, ведь скорее всего за один раз это не поможет, тогда это мне не нужно, подскажите лекарство
От воспаления седалищного нерва ставить на крестець где выходит седалишний нерв компрес из камфорного спирта.
Другой способ купить б у маленький рефлектор который даёт инфракрасное излучение и им прогревать место на крестце по 20 мин в день где выходит седалишний нерв , метод рабочий и помогает
@@Вікторфлінта-ю2н благодарю вас
@@Вікторфлінта-ю2н Так этот же доктор в shorts говорит, что нельзя ни в коем случае греть, надо обратиться за помощью к доктору. Это же его видеоролик. Просмотрите, пожалуйста в shorts
Остеопатия. Доктор Линский. Вот это совсем не больно.
Не уйдет..6 лет борюсь, но увы безрезультатно!!
Многие россияне об этом и не подозревают.
И наши тоже ХОРОШИ. ЭТОТ НАЦИОНАЛЬНЫЙ БАНК ОТПЛАЧИВАЕТ Российским властям за это. ИЛИ БЕСПЛАТНО?