【今すぐやめろ】疲労感を溜め込みやい体を作ってしまうNG習慣5選！【食事改善】
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- Опубліковано 28 чер 2024
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ありがとうございます！
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※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではなく、情報提供のみを目的としています。診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談するようにしてください。この動画にある情報は、医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。 - Навчання та стиль
数ヶ月前まで炎症を起こしやすい食べ物ばかり摂取し病気になってしまいました。ひろし先生の動画に出会えたことに感謝し改善中です。疲労がたまりやすいので更に改善していきたいです。ありがとうございます。
ありがとうござます！
そう言っていただけて嬉しいです☺️
ひろし先生、配信お疲れ様です
今日もありがとうございました🙇
こちらこそいつもありがとうございます！
酸っぱい物が嫌いでしたが、体質改善のために
酢玉ねぎ、酢人参、酢生姜を常備して毎食必ず摂取するようにしたら、疲れ知らずの身体になりました。
素晴らしいです👏
こんばんは🌆
ひろし先生ありがとうございます😊
やはり食べ物、口にする物大事だと思ってます♪
間違いないですね！
ひろし先生
いつも有力な情報をアップして下さって有難うございます😊✨
いつもありがとうございます🙇♂️
今回もとても参考になりました。解りやすくて、実践が可能な内容。今後もよろしくお願いいたします。
引き続きよろしくお願い致します！
参考になりました！有難う御座います！
最近〜お酢、レモン、パセリなど取り入れてなかったです♪
ありがとうござます！
参考になって良かったです！
すばらしい情報ありがとうございます。情報氾濫時代の取捨選択が難しいとつくづく感じます
ありがとうござます！
参考になって良かったです！
まさに毎日毎日どうしてこんなに疲れてるのかと思ってたところでした。
咀嚼いつも意識してるはずなのに、気づけばすっかり忘れてさっさと食べてる気がします
ぜひゆっくり咀嚼してみてください☺️
いつも貴重な情報､ありがとうございます。
私も添加物を避ける事に拘っていた時がありましたが、
例えば､ダークチョコレートも
最初は先生の概要欄でおすすめのを食べていたのですが、
乳化剤 香料不使用に拘ったら1枚800円の世界で
結局食べなくなってしまったり…
でも今日のお話を聞いて､今まで通りのを食べる事にします😊
ありがとうございます！
素晴らしいです👏
ご多用中､お返事ありがとうございます、
心の健康も大事にしていきます😊
必要な情報をありがとうございます‼️
消化が遅いと言われました(^-^;
生姜パウダーでもいいですか？
白湯に入れて毎食飲んでます。
また、胃の調子が優れないときミキサーを利用しますがどうですか？
また、消化促進？強力わかもとはどうなんでしょう？
沢山の質問ごめんなさい😣
参考になって良かったです！
ショウガパウダーお勧めです！
またミキサーである程度砕いて摂取するのも良いですよ！