ਇਹ 10 ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ Depression ਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ | Achieve Happily | Gurikbal Singh
Вставка
- Опубліковано 17 жов 2023
- #achievehappily #gurikbalsingh #pixilarstudios #depression
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਭਾਵ ਉਦਾਸੀ, ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਨ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਵਾਰੀ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਣਗੌਲਿਆ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਬੜੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ ਬਚਾਅ ਵਾਸਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਜਾ ਸਕਣ। ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹਾਸਲ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਛਾਣ ਸਕੋਂ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤੇ ਹੋਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਕੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਵੱਲ੍ਹ ਕਦਮ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
For workshop Inquiries and Social media pages, click on the link below :
linktr.ee/gurikbalsingh
Digital Partner: Pixilar Studios
/ pixilar_studios
Enjoy & Stay connected with us! - Розваги
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵੀਰ ਜੀ ਮੇਰੀ ਉਮਰ ਚਾਲੀ ਸਾਲ ਦੀ ਹੈਂ ਮੇਰਾ ਬੇਟਾ ਚੋਦਾ ਸਾਲ ਦਾ ਹੈ ਉਹ ਪੜਾਈ ਵਿੱਚ ਮਨ ਨਹੀ ਲਾਉਂਦਾ ਮੈਨੂੰ ਉਸਦੀ ਬਹੁਤ ਫਿਕਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਘਰ ਦੇ ਕਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜੀਹ ਨਹੀ ਲਗਦਾ ਹੈ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆ ਆਈਆਂ ਪਰ ਸਹਿਣ ਕਰ ਲਈਆ ਪਰ ਹੁਣ ਹੌਸਲਾ ਡੋਲਦਾ ਹੈ 🙏🙏
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ 🙏
Bohat vadia jankari hai. Waheguru tohanu khush rakhe ji
🧘🏋️🤸🏃⛹️🤾🚴🤼🤹🏌️🏇 ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ
Waheguru mehar kre
Awesome video bhaji
Bhut vadia Veer ji
ਧੰਨਵਾਦ ਵੀਰ ਜੀ ❤❤❤❤❤❤❤
Thanks 🙏
❤ thank you veere
Thanks veerji
Thank you so much sir
Good job veer👍😊
Nice video y g
On self healing process .. thanks for ur constant guidance veer ji.. i can i will
Thanks veer ❤
Thanks veer ji
Very good video bita Ji
Nice 👍
🎉 nice
❤❤❤❤
❤❤
Oh mu god meinu tq sab kuj a veer ji mei apni madison band kr diti a depression di par mei pishle 8 sala to kha rhi c hun v thik ni hoi family' problem a bhut ta krke hun mei ki kra dvai lva k na lva fir to😢
*Guilt* wala point kafi hai mere ch
Ssa virji 🙏 Mai gal krna chondi aa tuhade nal mainu v Depression hai medicine nal fark pai janda aa, par kuch time bd fir halt kharab ho jandi aa.
Kafi symptoms lgde ny menu mere ch 😮
I got the same symptoms. Some time I wants to cry suddenly
Me hi kasoorvar ha
1'3 points ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਕੀ ਇਹ depression ho sakda
🙏
Koi vdia doctor dsdo chandigarh ch
Vire mein sirf 15 saal di AA par mere wich saare symptoms ne
Hun mein ki kraan.
Veer ji mein 2008 ton depression di medison le rhi haan.medison kha kha ke hor bimariyan lga layian ne.
Mostly sare symptoms ne mere ch ,what I do
Veer ji
Kehre phone te phone kar sakde aa?
Eh karan hormonal imbalance krke vi ho jnde aa jihnu tyriod vi naal k nhi
Vadia Veer ji... Apna number de sakde.....
Sir I am struggling with insomnia getting medication but not help
Some things for me please help
All sign in me i am using hompthy medicine
Verr ji gal kive krni thude nal koi phone number?
Veer ji dvai lyi koi vadia docter dso?
Dhnole vdia dvai dinde a
Mere kol v depression 30 year ton two tablets every morning laindi a Positive thinking bhut jaroori a
Eh sab Canada ch hunde ne
always mood low rehna, response is slow, you stop doing your favourute things, feeling guilty, no energy in body, dyan katna memory loss, not sleeping properly, not eating or overeating, chirrpana, suicide thoughts medicine,
Veer g apna phone deo tuhade ਸਲਾਹ leni c
Veer ji apna ph no.mention kro
Beta phone no daso call karni hai thuno
Number kithe a
Guys kuch ptta thnu
vitamin d3 10,000iu lao ji
Take vitamin b12 1000mcg. Tounge de niche dissolve karo ji
Hor apni body nu (B vitamins) chahide hunde jiven ki vitamin B1,b2,b3,b5,b6,b8,b9,b12
Vitamin d apan nu dhup chon vi milda hai roj 20mint dhupe jaroor betho.
Take all necessary vitamins. Je kammi hoje apan nu depression a janda hai ji.
Vitamin b1 thiamine brain vaaste bhot bhot jarruri hai ji.
Vitamin b5 te b6 vi brain vaaste bhot jarurri han ji
Eh vitamin apni body nahi bana sakdi. Te khane vichon vi bhot khat matra ch milde han
100% guarantee thik ho jaonge.
Veer ji tuhada number ki hai