ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਮੈਨੈਜ ਕਰੀਏ? How to manage depression?
Вставка
- Опубліковано 24 лип 2022
- ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ। ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ? In this video we will discuss the causes and management of depression. we will also discuss how to support someone in your family and friend circle who is suffering from depression?
ਦੋਨੋਂ ਐਪੀਸੋਡ greatest❤
ਉਹ ਆਪ ਵੀ ਬਚਾਓ ਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਚਾਓ ਮੁਹਿੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੀ।❤❤❤❤
ਜਿਹੜਾ ਤੁਹਾਡਾ ਖ਼ਾਸ ਆ,,ਓਹਦਾ ਅੱਗੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਹੁੰਦਾ😊
ਸਿੰਘ ਸਾਬ ਮੈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੁਰੂ ਜੁੜੀਆਂ ਫੇਸਬੁਕ ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਪਾਵੋ
Veer ji aje group ni banaya…tusi Instagram te ajo 🙏🙏🙏🙏🙏
Iss nu dassna bahut aukha hai. Kyo ki lokk samjh da nai balki tuhainu samjhuna lagg jandaa hun.
ਬਹੁਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੀ ਵੀਰ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ
ਬੇਟਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
Waheguru Ji ka Khalsa,
Waheguru Ji Ki fateh.
Boht hi vadiya sewa kar rhe ho tussi veerji.
Tussi imagine vi nhi karskde ki eh tuada channel ik Diamond hai for many people.
Tuada Samjaan da tarika boht hi simple and best, ki sunke banda motivate hojaye and this is very helpful.
Keep bringing the videos, I have watched mostly all your videos incuding the morning routine and also trying to follow.
In short - this is the type of content i pay my internet bills for.
Thank you so Much.
The best
M v 1 month tu depression de mdecn ly re a ty tuhanu follow krde a m feeling good 🙏waheguru ji ka khalsa, waheguru ji ke fathe, 🙏🙏
Same mainu anxiety 😥 hai
ਬਾਈ ਜੀਉ ਪੰਜਾਬ ਵਿਚ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੁਝ ਕੁ ਖਾਸ ਸਪੈਸ਼ਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀ ਹੋਈ ਵਾਲਿਆਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਜੀਉ ਦੇ ਪਤੇ ਅਤੇ ਨੰਬਰ ਜਰੂਰ ਦੱਸੇ ਜਾਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਲੋੜ ਹੈ।ਧੰਨਵਾਦ ਜੀਉ।
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ।
ਵੀਰ ਜੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਤੀ ਮੇਰੇ ਘਰ ਦੇ ਮੈਨੂ ਨਹੀ ਸਮਜਦੇ ਮੈ ਟੈਂਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆ ਪਰ ਦੂਜਾ ਇਨਸਾਨ ਨਹੀਂ ਸਮਜਦਾ
Bahut vadhiya ji
Amazing session waheguru ji 🙏🙏
Very nice
ਬਾਈ ਜੀਉ ਆਪ ਦੇ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ।ਆਪਣਾ ਫੋਨ ਨੰਬਰ ਤਾਂ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਜਰੂਰ ਦੱਸਿਉ ਜੀ।
ਧੰਨਵਾਦ ਜੀਉ।
Dhanwad veer jii
Boht badia veer
Bhot hi kimti vicar❤❤
Good information sir ji 🙏
Asthma karke mainu bhi dipression ho gya.
Buht wdiyA veere
ਵੀਰ ਜੀ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ
Helpful video vir ji
ਵੀਰ ਜੀ ਮੈਨੂੰ ਉਨੀਂਦਰੇ ਦੀ ਪਰੋਬਲਮ ਹੈਂ ਇੱਕ ਗੱਲ ਵਾਰ ਵਾਰ ਸੋਚੀਂ ਜਾਨਾਂ ਮੈਨੂੰ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈ ਗਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਲਾਜ਼ ਦੱਸੋਂ ਬੜੀ ਮੇਹਰਬਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ
Topic good think good helpful for life
Thanks 🙏
Bai ji bahut bahut bahut dhanvaad es video lyi❤
Thank you veer ji
I like ur thoughts v much
Sir Tuc sachi Boht Soniya Glaan dsde ho... Main Sari family nu sunadi Ha Tuhadi glaa🙏
Thanks
Mai b depression ch rhi aa...jis din mai awde mma nu shb kuj ds deta mai relax hon lg gyi.... ede viho niklna koi aukha ni je person khud apna mind set kre b mai thik hona with helps of madicines and activities....veere bhot vdia c session tuhda keep it up👍🏻👍🏻
ਪੁੱਤਰ ਜੀ ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਵੀਹ ਸਾਲ ਤੋਂ ਡੈਪਰੈਸਨ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਕੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੀ 🥰☺️
@@sukhi_3462 tuci 20 sal to medicine khande oh
Thank you veere bhot vdia legya sunke kafi postive legya apne aap nu
Very informative bro
Tuhadiyaa advice last Te Boht kuchh Sikha dindiya... Main sachi ch fresh feel kr rhhi aa
Good job bro
Very good work.👌👌, in Asian communities people don't recognise this problem in our society. You are a doing very good by educating Punjabi community in Punjabi language. 🙏🙏. Your channel deserves more views.
Thank you bai g
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵੀਰ ਜੀਉ
Thank u veer g 🙏🏻🙏🏻
Great work Brother ,
veri nice ji
You are right
Very nice work ji ❤❤
Very nice veer g
Very good job veer g
Thanks a lot... I am grateful that atleast someone is talking about these things in punjabi language . I listen to world's famous person's podcast , i am recovering from trauma and depressing patterns but my family my parents who also suffer from these mental issues needed this channel seriously as they couldnt understand english. Great work .Keep it up.👍
M also suffering 😔
@@jassaini4u get knowledge about these things .adopt healing habits and self love. Waheguru ji mehar krn ge
Ľiiiìu
Mm⁸888⁸⁸⁸oóò
ਬਿਲਕੁਲ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੇ ਲੋੜੀਦੀ ਹੈ, ਵਧੀਆ ਉਪਰਾਲਾ ਹੈ !
Veer g asi 5 bhane bhra aa 4 diprashn vich aa 3 madisan khande ni main khani aa fr v thik ni
Thanks sir
Mainu jado v time lagga main yea sab gala baar baar sundee haan ta jo ja Mera mind vich negative vichaar aa v reha hona ta unhaa nu avoid kar sakka. Thank you veer ji 🙏
very nice ji
Thank you veerji I really like your podcast it helps us a-lot
Very nice video brother 👌🏻
Thanks alot very nice🙏
Very nice bro
thnx bro
Bhut shona veere explained kita hope everyone feel normal through pscyo diseases great work bro
Veer ji tusi bahut achi counseling kerde ho Waheguru ji thuhanu lambi umer bkhse 🙏
Nice
Please make a video on how can help children undergone trauma so that later in life they don’t develop anxiety or depression.Thanks
Thinku bro
🙏🙏
❤
Sat shri akal 🙏bai ji, dhanwad bhut 2 tuhada🙏
💯♥️
Bhut vadia efforts kar rahe o veer ji
Thanks 🙏
Sat Sri akal vere very good job❤
Mai v 3 years toh es problem ch rahi , jado asi kise time te shi hunde par family members da koi ek person Sadi wish laie na yes krda hoyea os nu bar bar smj k v dekhyea bhut oh person loka di prva krda ki bar bar ohnu smjna thk ae ji mai waheguru ji te gurbani te bhut believe krdi plz rlp dena ki bar bar smjna shi kise nu
Harmeet apne 3 year medicine khayi depression di kise theek hoya
@@gurdeephans9516 jado mai waheguru te shd da sab kuz Gurbani nal jor gayi c baba deep Singh ji ne meri problem solve kr deti
Harmeet di mera mind chal da nind ch kida theek hoga tuci medicine khayi c j wese e theek hoge
@@SimarHans-sy1dh Gurbani listen krya kro ja read
@@Onkar409 diii meri heartbeat tej hundi aa tuci 3 year medicine khayi
Danwaad veer ji bhut vadiya laga
Mere kol v koi haï jo problem vich aa
ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਨਾਸਤਿਕ ਕਿਵੇਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਤਣਾਅ ਤੋਂ?
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵੀਰਜੀ ਆਪਣਾਨੰਬਰ ਦਿਉ ਜੀ
🙏🏻
Bro Nyc information
ਆਪ ਜੀ ਦਾ ਵਟਸਐਪ ਨੰਬਰ ਦਿਉ ਜੀ
ਵਧੀਆ ਗੱਲਾ ਦੱਂਸੀਆ ਜੀ
sleep on time, mindfulness, meditation, take care of your body, self care.
Veer ji mainu bhaut need a plz
Bro Mera brother 26 saal da hai .oh kisi nl koi gl ni krda na kise nl koi apni Dil di gl dsda .Jo mrji oskol baith k kri jao gallan kri jao ja hassi jao oh bilkul normal rehnda na hasda na bolda .je koi gl kro v bas oh akha juka k baitha rehnda .bot hi presaan aa . Assi sb
ਸਤਿ ਸੀ੍ ਅਕਾਲ
Mai v depression vich see sir mere kol mera brother jis kol har gal share kardi eh video menu mere brother ne bheji mera mind set ho reha
ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਸਦੇ ਤਾਂ ਲੋਕੀ ਅੱਗੇ ਦਸ ਦਿੰਦੇ😂
Veer main truck chaluna per mere kolo chalda ni
Veer ji can we talk about self guilt too.
🙏🙏My question is
Some times I get angry on first on one person then on 2,3,4,5,6 just like as C D Player get turn on and start playing
What is this ? I want you make Vedio please
Thanks
Sir CBT course Chahiye plz
Tuhadi video dekh adhi tension ghat jandi a
Dr sahb me v problem vich ha g menu v help chahie di a g
Veer ji menu BP low dii problem bht rendi aa ji tentn v bht rendi aa je koi kuch keh dwe ta oo gl mind ton jnndii hi ni plz koi salution dsdo me daily medicine khsndi aa koi frk ni ji problem hor Jada ho gyi aa
I think appointment with psychiatrist should be priority
Sir m v inj de loka da bhla krna chundi aa
Beta ji mai v thode naal gal karna chaundi aa.
Hello sir plz meri help Karo depration vicho bhar ayon layi
ਵੀਰ ਜੀ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿੰਡ ਕਿਹੜਾ ਹੈ
Sir childhood abuse karke shikar after marriage mainu injh lagda koi bimari toh nhi lag gyi
Report mein kuj nhi aya mere feet mein jalan hoti hai reply sir please
ਵੀਰ ਜੀ ਮੇਰੇ ਘਰ ਦੋ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ hai ਇਹ ਬਰੋਬਲਮ ਪਰ ਓਨਾ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਤੇ ਉਹ ਪੈਨਿਕ ਹੋ ਰਹੇ ਨੇ
Keep support.
Beta ji tuhade nal kive gul ho sakdi aa bhut jruri aa ji menu kuj samj ni aodi kive tuhada no le ska pleas help me❤🙏
Haji veer ji Facebook the group Banao ji
Mainu v grup ch add kro mere bete nu problem aa please jaldy group banao
Veer ji thuhanu phone ker sakde haan ?
❤❤@achivehappily paji kida nall kareya gall 🙈🙈