Ровная спина за 5 минут в день! СЕКРЕТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 19

  • @user-denismgeladze
    @user-denismgeladze  2 роки тому +2

    ✅ Прайс на мои услуги тренера bit.ly/3AtS8Oo
    ✅ Отзывы о моей работе bit.ly/3wKkzXk
    ✅ Мой инстаграм bit.ly/3TA3ppf

  • @АлександрНазаров-х9о

    Вот такой должен быть тренер

  • @valentinorodrigez
    @valentinorodrigez 2 роки тому +3

    Денис, спасибо что ты вернулся. Еще рационов бы!

  • @ГеннадийАндреев-н7ф

    Вечер добрый Денис спасибо вам большое за полезный видео обзор 👍💪✊

  • @ДенисШелехов-э7г
    @ДенисШелехов-э7г 2 роки тому +2

    Спасибо!!! Реально полезные советы и по существу, коротко, чётко и понятно.

  • @nebot7486
    @nebot7486 2 роки тому +1

    Отличная тренеровка 👍

  • @yanirva2014yacom
    @yanirva2014yacom 2 роки тому +1

    молодец деня!!!

  • @Roza-wh1qj
    @Roza-wh1qj Рік тому

    Респект 👍💪

  • @Алекс-и2п3е
    @Алекс-и2п3е 2 роки тому +3

    хорОш

  • @DarkSoul-ix3ni
    @DarkSoul-ix3ni 2 роки тому +1

    Но советы реально полезные, без воды и лишней болтовни

  • @Nicolas_gribanov
    @Nicolas_gribanov 2 роки тому +2

    Ииии пауза все меньше 🤣

  • @kubik9581
    @kubik9581 2 роки тому

    Блин резиночек дома нет, а зал посещать пока не получается 🤷🏻‍♂️

  • @jL.fit_88
    @jL.fit_88 2 роки тому

    Ден,вопрос не в тему..алкашку не пью,но курю..сильно влияет если перед тренировкой скурю сигарету? Или лучше не курить в дни треш?

  • @DarkSoul-ix3ni
    @DarkSoul-ix3ni 2 роки тому

    А ещё нужно быть отличником по химии,это самое главное условие тренировки)))

  • @МаринаБаранова-в8б

    Очень помогает покупка новой тачки. В первую неделю так и забрасывает назад

  • @Raubtier1020
    @Raubtier1020 Рік тому

    Денис, твои видео всегда очень полезны!

  • @Roza-wh1qj
    @Roza-wh1qj Рік тому

    Жаль дома нельзя сделать.....

  • @di_elite
    @di_elite 2 роки тому +1

    🤘🏽🤘🏽🤘🏽