1086.🍇ഉണക്ക മുന്തിരി വെള്ളത്തിലിട്ട് കഴിച്ചാൽ....!! Benefits of Raisins..എത്ര മാത്രം കഴിക്കാം?

1086.🍇ഉണക്ക മുന്തിരി വെള്ളത്തിലിട്ട് കഴിച്ചാൽ....!! Benefits of Raisins..എത്ര മാത്രം ഒരു ദിവസം കഴിക്കാം? കൂടുതൽ കഴിച്ചാൽ എന്തെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടോ?
ഉണക്ക മുന്തിരിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് പലർക്കും അറിയില്ല. എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യത്തിനും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും എല്ലാം ഉണക്കമുന്തിരി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.ഉണക്കമുന്തിരിയിൽ വിറ്റാമിൻ സി, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ബി -6, സിങ്ക് തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങൾ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മലബന്ധം തടയാനും ഉണക്ക മുന്തിരി സഹായിക്കുന്നു. എത്ര മാത്രം ഒരു ദിവസം കഴിക്കാം? കൂടുതൽ കഴിച്ചാൽ എന്തെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടോ?
ഈ വിലപ്പെട്ട വിവരം നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും പ്രയോജനപ്പെടട്ടെ.. മറ്റുള്ളവർക്കായി ഈ വീഡിയോ ഷെയർ ചെയ്ത് കൊടുക്കുക..!
നിങ്ങൾക്ക്, ആരോഗ്യവിവരങ്ങൾ സ്ഥിരമായി ലഭിക്കാനായി Dr D Better Life ഫേസ്ബുക് പേജ് ലൈക്ക്‌ ചെയ്ത്, ഫോള്ളോ ബട്ടൻ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത്, see first സെലക്ട് ചെയ്യാനായി മറക്കരുത്. Dr D Better Life ഇടുന്ന വിഡിയോകൾ യൂട്യൂബ് ചാനലിലും ലഭിക്കുന്നതാണ്. വീഡിയോസ് സ്ഥിരമായി ലഭിക്കാനായി യൂട്യൂബിൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ബട്ടനും ബെൽ ഐക്കണും ക്ലിക്ക് ചെയ്യാനായും മറക്കരുത്.
Dr D Better Life
Your Better Life Starts Here
For more details please contact: 9495365247
****Dr. Danish Salim****
Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority & Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 year experience in emergency and critical care. Awarded SEHA Hero award and received Golden Visa from UAE Government for his contributions in Health Care.
He was active in the field of emergency medicine and have
contributed in bringing in multiple innovations for which Dr
Danish was awarded nationally as "Best innovator in emergency medicine and young achiever" as well as the “Best emergency physician of state award".
Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state's first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently.
Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years.
Positions Held
1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India
2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India
3. Vice President Indian Medical Association Kovalam

[@avani1234]

ഇതുപോലെ മനുഷ്യർക്ക് പ്രേയോജനപ്പെടുന്ന വീഡിയോസ് വേണം ഇടാൻ 👍👍👍

[@divyaabilash3078]

Orupaadu praheekshicha oru video...Thank u doctor...

[@avani1234]

ഞാൻ ഇന്നാണ് ഈ വീഡിയോ കണ്ടത് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞ ഈ കാര്യങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും നല്ല ഒരു അറിവാണ് ഞാനും പറ്റുമ്പോൾ എല്ലാം ഉണക്കമുന്തിരി ഇതുപോലെ കഴിക്കാറുണ്ട് താങ്ക്‌യൂ ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏👍👍

[@sijijoseph8913]

Dr urithral stricture na kurichu oru video idumooo, please 🙏🙏🙏

[@mumthasu1768]

Thank you doctor
For valuable informations

[@snmedia5430]

സൂപ്പർ ക്ലാസ്സ്‌

[@sudhacharekal7213]

Thank you so much Doc

[@JayashreeShreedharan-dq9hi]

Washing thoroughly before having is a must clears the gut soaking it overnight

[@mercyjudison9110]

Thanks Docter. 🌷🌷🌷🌷

[@ameershavs2092]

Thanks a lot.... Keep uploading new Informations🥰🥰

[@chalapuramskk6748]

Thank you Dr for your kind informations and the quantity how much we can take without harming.

[@sureshpadichal3312]

Nalloru vedio aayirunnu sir. Adutha topicinu vendi kaathirikkunnu. Thank u sir

[@hasiakku1856]

Thankyou Dr 🙏🙏

[@shilajalakhshman8184]

Thank you dr👍 njan ennum ente 6years ulla perakuttikk morning ingane kodukkarund,night vellathil ittitt .🙏

[@nawabmohammed9389]

Thank you Doctor, for your valuable information and nice presentation.

[@faseelashirabu9877]

Thankyou Doctor 😊😊😊

[@bansworld6821]

Good information thank you Doctor

[@sayidaoman9256]

നല്ല അറിവ്❤🌹

[@anilkumar-jg8fq]

Dear all, be careful... Had about 50gm about 1 month and was in prestage diabeties . Also note what we get in the kerala market is mixed with sugar, to get more sweetness they add sugar. So either make it yourselves or buy from Gulf. Good luck.

[@girijab551]

നന്ദി സർ

[@raseenanoushu5966]

Thank you dr🥰

[@naseeffazilypavanna9205]

സംശയം വന്നപ്പോയേക്കും ഡീറ്റയിലായി തന്നെ പറഞ്ഞു തന്നു 🌹

[@jaikrishna3408]

Thanks for your kind information Doctor 👍

[@preethyanthony7012]

very useful information

[@faizalkichu5934]

Thank you dr😌

[@bettyjoseph9350]

Thank you doctor for yr information

[@lailamajeed4000]

Good information thankyou Dr

[@bindub7991]

Thanx Dr. 🙏👍

[@sunuelizabeth1296]

Dr.very informative video. Enik aniemia und . Daily raisins kazhichal sugar undakumo? Enik cholesterol und. Pls advice?

[@jolsamathew6629]

Thanks doctor 🙏

[@kumarimaikkara4525]

very thanks, sir.👍

[@lalithambikat3441]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോ ഓടി വന്ന് സ്ഥിരം കാണുന്ന ആളാണ് ഞാൻ

[@santhadevips7619]

Thankyou Dr👌

[@rasiaabdulmajeed1978]

Hai Dr 🙂
Thank you so much ❤️😍

[@revathya7745]

Thank you sir

[@techieeee555]

Black raisin aanu antioxidant kooduthal ullathuu

[@greeshmadas4889]

Badam minteyum unakkamundhiriyudeyum benefits enthaanennu nokumbla njammale dr nte vdo vannu kidakkunnath pinmeed onnum nokeelya ath skip cheyth nere ingott ponu✨️👍🏻

[@gayathridevivr]

Very good information 👏👏👏🤝👍👍 Thank You DOCTOR 🙏🙏🙏Great Day to you🥰💚💚💚🌹🎉🎊

[@minha977]

Dr. Kuttikalk ethrlal alavil kodukkam... Rathri vellathilitt ravile verum vayattil kuttikalk kodukkan pattumo(7 yr to 10 yr)

[@parakatelza2586]

I was really waiting for the same topic. Thankyou Sir.

[@naseemanaseema7887]

Very useful tips. Thank you so much sir

[@jabeerjebi3544]

Thanku 🥰

[@shellysabu9384]

Good information 👌

[@sujathasuresh1228]

Good information👌🙏🙏

[@gracymathew2460]

Thanks doctor sir 🙏

[@ginivarghese6022]

Thank you Dr🌷

[@ShafanaShinaj-dq5ln]

Thank u dr.

[@mohammedbilal630]

ഞാൻ ഒരു ആഴ്ച ആയി കഴികാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് പക്ഷേ അളവ് കൂടുതൽ ആയിരുന്നു എനിക്ക് 63 kg weight ഉണ്ട് ഇനിമുതൽ കുറച്ചു കഴിക്കാം നന്നി Dr

[@jaseenakv9389]

Thanx doctor

[@lubinashihab5947]

Good information 👌👌👏

[@user-ig7bn8tp2l]

Thankyou docter ❤

[@zayanibru8188]

Thanks doctor

[@unaizashraf1157]

Super explanation. 👌🏻

[@baijumangadavu9990]

Tnx

[@Mariyaammu-zd7kk]

Tnx dr🙂

[@saleelsaleel301]

Thanks

[@santharavindran6586]

Thanks Dr.🙏

[@rinshadvm9246]

Thanks sir

[@darveshkp1273]

ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് ശരിയാണ്.. ഉണക്ക മുന്തിരി.. ഒരു പാട്. ഗുനങ്ങൾ ഉണ്ട്...10..15.. എണ്ണം.. മാത്രം. കഴിക്കുക... ഇളം ച്ചുട് വെള്ളത്തിൽ.. നല്ല വണ്ണം.. കഴുകിയതിനു ശേഷം... ഇളം ച്ചുട്. വെള്ളത്തിൽ.. കൂതിർത്തു... വെച്ച്..കഴിക്കക്കുക

[@JasnaMusthafa-fi9pw]

kuthirth kazhikkunnathum allathe kazhikkunnathum thammil yenthaa maattam

[@shafeeqoatarshafeeq96]

Thank you ❤

[@r7ftbl123]

Good information👍👍👍

[@Charlotte_Knott]

Embrace the present moment fully and with passion, because only through the present moment do we truly live.

[@sakeenasakeena4316]

Thank you doctor ❤❤❤

[@anandng385]

Very good dr

[@BeautifulForest12345]

ഗുണവും ദോഷവും വ്യക്തമായി തന്നെ പറഞ്ഞു 👍🤍

[@jancyjoseph6798]

Thank you dear Doctor ...
🙏💕💕💕

[@esathannickal6830]

Jancy hi

[@ajinakku2986]

Good Sir 💖💗

[@sujathapillai8544]

🙏🙏🙏Thank you dr🙏🙏🙏👍👍👍

[@rajalakshmipremachandran9450]

Dr. E unakka munthiri dry cheyyan chemical edunnudu kettirunnu. Sari anno.

[@sahadiyashamsheed6735]

Docter skin colour improve akumo raisins veelathil it kaxhichal

[@safnasafna-tt2px]

Today vagiyea ullu thanks sir

[@jagadammapk5823]

Good night dr sir

[@nazilabdulla1667]

Dr:Danish salim 👍🏻❤️😍
Dr: manoj Johnson👍🏻❤️😍

[@sajithamaniyara1162]

Dr. Sugar patients black raisin kazhikkamo....

[@geethasanil8610]

Good information sir, 🙏🙏🙏

[@belugaromeo3729]

Is there any pesticide in it? That's always my concern. Pls do clarify, dr....

[@user-zn9nw8vz8l]

Good information

[@ummuanas880]

Thanks sir.

[@sebastianmathew156]

Doctor short video cheyi

[@sheela1895]

Thank you Doctor❤

[@esathannickal6830]

Sheela hi

[@sajnalukman6445]

Thanks Dr

[@rasnapramod4070]

Thank you dr... കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്നു അറിയാമായിരുന്നെങ്കിലും അളവും ദോഷങ്ങളും ഒന്നും അറിയില്ലായിരുന്നു.. കൃത്യമായി പറഞ്ഞുതന്നതിനു 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻.. എല്ലാ വിഡിയോസും വളരെ useful ആണ്..

[@wellnesskitchenp853]

Fohoway Smart Sanitery Napkin ന്റെ
ഗുണങ്ങൾ
1. ഗർഭാശയ രോഗങ്ങൾ ഇല്ലാതാകുന്നു.
2. പ്ലാസ്റ്റിക്കിന്റേയോ കെമിക്കലിന്റെയോ ഉപയോഗമില്ലാത്തത്
3. മൃദുലവും സൗകര്യപ്രദവുമായത്.
4. ഒരു ലക്ഷം ബാക്ടീരിയയെ വരെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിവുള്ള Nano Chip.
5. തീർത്തും വായു സഞ്ചാരമുള്ള കോട്ടൺ.
6. വളരെയധികം ആഗിരണ ശേഷിയുള്ള Polymer gel (അലോവേര, വാഴപ്പിണ്ടി
Extract)
7. ഒരു രീതിയുള്ള ലീക്കും ഉണ്ടാവില്ല. 20% സിൽക്കും 80% കോട്ടണും കൊണ്ട്
നിർമ്മിച്ചത്.
8. ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നേയില്ല.
9. സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ വൈറ്റ് ഡിസ്ചാർജ് (അസ്ഥിയുരുക്കം)
ഇല്ലാതാകുന്നു.
10. ക്രമം തെറ്റിയുള്ള മാസമുറ സാധാരണ ഗതിയിലാവുന്നു. അമിത രക്തസ്രാവം സാധാ
രണ ക്രമത്തിലാവുന്നു. ഓർഡിനറി നാപ്കിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന
ഗർഭാശയ കാൻസർ ഇല്ലാതാകുന്നു.👆👆👆
11. Infection ഇല്ലാതാവുന്നു.
12. ഗുഹ്യഭാഗത്തെ നിറവ്യത്യാസം ഇല്ലാതാകുന്നു.
13. ആർത്തവ സമയത്തുള്ള വേദന, ക്ഷീണം, മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഇല്ലാതാകുന്നു.👆
14. ആർത്തവ ദിനങ്ങളിൽ 18 മണിക്കൂർ വരെ ഒരു പാഡ് ഉപയോഗിച്ചാൽ മതിയാവും.
15. സ്വയം ചെക്കപ്പ് ചെയ്യാനുള്ള Vagina Health Self Test Card എല്ലാ പാക്കറ്റിലും
ലഭ്യമാണ്.
16. ദിവസം മുഴുവൻ ഊർജ്ജസ്വലതയോടെ ഇരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ സുരക്ഷ അവഗണിക്കരുത്. 9544798458, 7025709249

[@rasnapramod4070]

@@wellnesskitchenp853 👍🏻👍🏻

[@wellnesskitchenp853]

@@rasnapramod4070
Fohoway Smart Sanitery Napkin ന്റെ
ഗുണങ്ങൾ
1. ഗർഭാശയ രോഗങ്ങൾ ഇല്ലാതാകുന്നു.
2. പ്ലാസ്റ്റിക്കിന്റേയോ കെമിക്കലിന്റെയോ ഉപയോഗമില്ലാത്തത്
3. മൃദുലവും സൗകര്യപ്രദവുമായത്.
4. ഒരു ലക്ഷം ബാക്ടീരിയയെ വരെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിവുള്ള Nano Chip.
5. തീർത്തും വായു സഞ്ചാരമുള്ള കോട്ടൺ.
6. വളരെയധികം ആഗിരണ ശേഷിയുള്ള Polymer gel (അലോവേര, വാഴപ്പിണ്ടി
Extract)
7. ഒരു രീതിയുള്ള ലീക്കും ഉണ്ടാവില്ല. 20% സിൽക്കും 80% കോട്ടണും കൊണ്ട്
നിർമ്മിച്ചത്.
8. ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നേയില്ല.
9. സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ വൈറ്റ് ഡിസ്ചാർജ് (അസ്ഥിയുരുക്കം)
ഇല്ലാതാകുന്നു.
10. ക്രമം തെറ്റിയുള്ള മാസമുറ സാധാരണ ഗതിയിലാവുന്നു. അമിത രക്തസ്രാവം സാധാ
രണ ക്രമത്തിലാവുന്നു. ഓർഡിനറി നാപ്കിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന
ഗർഭാശയ കാൻസർ ഇല്ലാതാകുന്നു.👆👆👆
11. Infection ഇല്ലാതാവുന്നു.
12. ഗുഹ്യഭാഗത്തെ നിറവ്യത്യാസം ഇല്ലാതാകുന്നു.
13. ആർത്തവ സമയത്തുള്ള വേദന, ക്ഷീണം, മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഇല്ലാതാകുന്നു.👆
14. ആർത്തവ ദിനങ്ങളിൽ 18 മണിക്കൂർ വരെ ഒരു പാഡ് ഉപയോഗിച്ചാൽ മതിയാവും.
15. സ്വയം ചെക്കപ്പ് ചെയ്യാനുള്ള Vagina Health Self Test Card എല്ലാ പാക്കറ്റിലും
ലഭ്യമാണ്.
16. ദിവസം മുഴുവൻ ഊർജ്ജസ്വലതയോടെ ഇരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ സുരക്ഷ അവഗണിക്കരുത്. 9544798458, 7025709249

[@esathannickal6830]

@@rasnapramod4070 kashichit kollamo

[@esathannickal6830]

@@rasnapramod4070 kashichit kollamo

[@shiju.srasheed6477]

Sir ulcer ullavarku kazhikamo

[@bfathi5108]

good

[@lijiprakash2383]

Sir pls do a video about the benefits of Almond🙏🙏🙏🙏

[@fouzavlog3.013]

Thankyou 🙏

[@arunimaraveendran5570]

Doctor look like very healthy ✌️😁

[@gopakumarsundaresan8073]

TANQ DR 👍👍👍

[@user-tx8ek1hp5r]

ഡോക്റ്റർ ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡ് നെ പറ്റിയുള്ള വിഡിയോ ചെയുമോ പ്രതേകിച്ചു പുരുഷന്മാരിൽ, അതിന്റെ ചികിത്സ രീതി ഒക്കെ

[@shanayasmin04]

Thank you Doctor... Found to be a helpful video✨

[@jameelaak2954]

Pregnancy സ്റ്റാർട്ടിങ്കിൽ കോൺസ്റിപ്പഷൻ കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ Dr?

[@esathannickal6830]

Shana Yasmin hi sugano❤❤

[@esathannickal6830]

@@jameelaak2954 ss

[@noufalthangal3506]

Nalla unakka mundiry kettumo sar aavashyamund

[@naseeranaseeea9664]

Kuttikalku vannam veykkan. Enganeyanu kodukkendath Dr

[@Hishamnarukood]

Thankyuo

[@sereenakk9462]

ഞാനും ഇപ്പോ ഡെയിലി ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നുണ്ട് ഡോക്ടർ 👍👍

[@aryakishkindha3224]

Arachu thalayil ittal mudi kilikuo. Vitamin E capsul okke direct hairl apply chyille athond choicheya. Karyait choicheanu ketto. Veetil ammaod choichapo enne kaliakki.reply teruo please

[@raseena3864]

Hyperthyroidism maran yendhenkilum vazhi undo docter???
Plssss rply

[@sreelathaj1692]

Anti tg ullavarkku fruits patilla ennukettu .sheriyaano? Fatiliver ullavarkku apple ozhichu matu fruitsukal onnum paadilla ennum? Please reply

[@abrjaseer1660]

Unakka mundhiri juice adichu kudikkan pattumo

[@keralablastersfansclubaju6155]

Dr.valiyavarum ith kazhichal thadi vekkillea pls reply

[@maryjohnbritto4455]

Very.good.😍