Полезная информация,спасибо за наглядные и понятные объяснения,постараюсь в ближайшее время проработать боковые и прямые удары ,собрался заниматься по книге Даурцева искусство самозащиты ,это пойдет в помощь,ещё можно бить боковые со стулом,подымаясь и акцентировать работу ног,спасибо за ваши видео уроки,надо изучать и повторять!
При боковом ударе, если локоть ниже кулака, то будет разложение вектора силы. Удар слабее. Меня так учили🤷♂️ Кроме этого момента весь урок понравился👍
Спасибо за полезный ролик. Подскажите, пожалуйста, что с прогибом в пояснице, нужно ли прогибать или выгибать наоборот? Можете, пожалуйста, осветить этот момент в следующем ролике. Спасибо.
Говорит чтонадо бить.прямой .не поднятой рукой.а при демонстрации саба бьет с верху вниз.эх горе.При прямой руке.удар должен быть сильнее теоретичести.только удар будет по плечам соперника.Бьют удары не много с верху вниз.по бороде соперника.Тем более как она сказала с низу вверх.С этой привычкой борются.Удар попадет точно по плечам.по сути по защите.А бьют с низу потому что плечи устают.особенно если работают по 10-12 раундов.А почему ваш ученик держет кулак стаканом?Вы учите профессионплов?Что касается ударов с низу.то на дальней дистанции бьют не много по диаганали с разворотом корпуса.На ближней дестанции бьют как Вы и показываете.класический аперкот.вы тут правы.Прежде чем снимать материал.надо продумать свою речь.Может вы и были хорошей спортсменкой но тренер из Вас некудышный.Тольао язык хорошо родвешен.Ионыч был много умнее.
Так детально и грамотно разбирает каждое движение!!!! Супер!!!! Вот это ТРЕНЕР!!!!!
Грамотная женщина,все разобрала по полочкам, умница слов нет,она упомянула все нюансы 😅
Спасибо,вы молодец. Здоровья и счастья вам на долгие годы. Респект!!!
Светлана Михайловна спасибо большое вам науку мы учимся очень прошу хорошие уроки
Светлана Михайловна , ВЫ СУПЕР!!!!😍😍😍
Шикарный тренер!👍👍👍
Как же хорошо обьясняете!👍
Подробный понятный детальный разбор. Помогает понять ошибки. Спасибо!
Хороший урок. Коротко, доходчиво, ясно.
Очень крутое объяснение🔥✊️👊💪👍 Огонь🔥 Спасибо👍
Полезная информация,спасибо за наглядные и понятные объяснения,постараюсь в ближайшее время проработать боковые и прямые удары ,собрался заниматься по книге Даурцева искусство самозащиты ,это пойдет в помощь,ещё можно бить боковые со стулом,подымаясь и акцентировать работу ног,спасибо за ваши видео уроки,надо изучать и повторять!
Хороший контент, спасибо 😊👍
Светлана Михайловна добрый день мы учимся орошие уроки прошу вас продолжать их
Большое спасибо! Ждал этот урок!
Спасибо огромное!
Шикарно объясняет
Круто, сколько энергии
Тренер топ !
И очень умная женщина.
Супер,всё чётко и понятно,с удовольствием посмотрел,спасибо вам😊👊💪
Спасибо большое очень понятно
Класс когда я занимался боксом небыло такой информации Светлана Михайловна тренер от бога.
Виктор значит не там тренировался ноги на одной линии прямые плечо не перекрыто стоит фронтально это лажа
А где вы тренировались.если не секрет?в фитнес зале?
Крутая тётя. Смотрю с огромным удовольствием. Максимально понятно👍💥
Светлана очень понятно объясняете!!!!
Женщина молодец прям как мама ребёнка учит 💎
Светлана всегда тренерует на высшим уровне ❤😊
Огонь!
При боковом ударе, если локоть ниже кулака, то будет разложение вектора силы. Удар слабее. Меня так учили🤷♂️ Кроме этого момента весь урок понравился👍
Доходчиво объясняет
Великая женщина, великий боксер! Лучше многих профессионалов в боксе! !
Просто,професионально,чуствуется,своя,шкоола,вобщем,класс
13:05
Чудо тренер! Привет из Баку
мое почтение
Чёткое Обь яснение.
Реально хороший тренер. Пацана нужно в актеры брать
Спасибо, полезно!
Если позволите вопрос:
При боковом ударе есть принципиальная разница куда смотрит ладонь (в пол или на себя "пивной кружкой")?
Хороший тренер.🇷🇺🇧🇪♥️
Спасибо за полезный ролик. Подскажите, пожалуйста, что с прогибом в пояснице, нужно ли прогибать или выгибать наоборот? Можете, пожалуйста, осветить этот момент в следующем ролике. Спасибо.
👍
Здравствуйте Светлана Михайловна! А людям в теле так же заниматься или иной подход? Спасибо.
👍👍👍👍👍✊✊✊✊
Молодец тётя хорошо обьясняеет
🥊
Всем хай подскажите пожалуйста у меня будут шансы научится боксу по этим тренеровкам?
Хорош
👍👍👍👏🔥🔥🔥💪💪💪🥊🥊🥊
Freddie Roach does not recommend pivot leg when you do uppercut. But of course, you are more experience than him.
Чемпионка мимо
Светик молодец 👍🏻
Про 13:05
, %
👍👍👍👍
Нужно взять скакалку и по изде ей нахлыстать!Тоже мне профи..
5
Просто
П 13:05 😅😮😮
Вот бы её увидеть в образе женщины
Светлана,с какого Вы города?
Круто, а не эти шортсы странные.
Верните Арута!)
Посмотри как Головкин бьет боковым сверху вниз 😀Ну конечно жэ он не профессиональная как ты
Женщина-тренер по боксу. Что это за женщина? Чем она занимается?
Боксом
Говорит чтонадо бить.прямой .не поднятой рукой.а при демонстрации саба бьет с верху вниз.эх горе.При прямой руке.удар должен быть сильнее теоретичести.только удар будет по плечам соперника.Бьют удары не много с верху вниз.по бороде соперника.Тем более как она сказала с низу вверх.С этой привычкой борются.Удар попадет точно по плечам.по сути по защите.А бьют с низу потому что плечи устают.особенно если работают по 10-12 раундов.А почему ваш ученик держет кулак стаканом?Вы учите профессионплов?Что касается ударов с низу.то на дальней дистанции бьют не много по диаганали с разворотом корпуса.На ближней дестанции бьют как Вы и показываете.класический аперкот.вы тут правы.Прежде чем снимать материал.надо продумать свою речь.Может вы и были хорошей спортсменкой но тренер из Вас некудышный.Тольао язык хорошо родвешен.Ионыч был много умнее.
Чемпионка мимо
Оо опять Петвич)) хорош бухать и орать))
Странные зубы у женщины
И не толбко зубы
@@user-jp1ru2ud6s точно подметил
Лажа
Свет красотка 😉