Отлично 👍 очень толково, все разжёвывается до мелочей, тем более от такого тренера, не у всех есть возможность тренить с такого уровня тренерами, спасибо такой возможности, всем бокс 🥊
Спасибо, очень доходчиво. Когда в 34 года впервые решаешь заняться боевым искусством и попадаешь в общую группу, очень тяжело познать базу. А тут все до мелочей и нюансов.
Светлана здравствуйте. Вы просто супер тренер, жалко что Таеквон-до ИТФ патеряла в своих рядах такого МАСТЕРА. У Вас были бы все ученики чемпионами по Таеквон-до.
Благодарю вас Светлана за то что так детально всё разбираете,за ценные знания которыми вы делитесь бесплатно!
Светлана Михайловна спасибо большое за помощь нам..ваши уроки смотрим и следим за каждым словом
Качественно и детально!!!!! Браво!!!!!
Смотрю все уроки, и большое спасибо за такую информацию, да ещё и бесплатно. Храни Вас Бог!
Красавица тренер дай бог вам здоровья !!! Вы умничка !!!
В чем она красавица? Фигура? Лицо?? Возраст???
Во всем перечеслинном !
Супер тренер! Я с удовольствием тренировался бы у неё, но я далеко. Спасибо за ясное разъяснение!
Огромное спасибо СВЕТЛАНА 👏👏👏❤️🇷🇺
Excellent Teacher( отличный учитель )
Отлично 👍 очень толково, все разжёвывается до мелочей, тем более от такого тренера, не у всех есть возможность тренить с такого уровня тренерами, спасибо такой возможности, всем бокс 🥊
Спасибо, очень доходчиво.
Когда в 34 года впервые решаешь заняться боевым искусством и попадаешь в общую группу, очень тяжело познать базу. А тут все до мелочей и нюансов.
Правильно Светлана базу показывает,это фундамент.+упражнения для базы тоже круто всегда
Спасибо за хороший контент, всему бокс 🥊🇷🇺👊
"Смена плеч" - так лучше
привет из Богемии ✊ очень круто,чотко, коротко и ясно
СПАСИБО 👍👍👍
Все чётко и доходчиво.Огромное Вам спс.
Светлана здравствуйте. Вы просто супер тренер, жалко что Таеквон-до ИТФ патеряла в своих рядах такого МАСТЕРА. У Вас были бы все ученики чемпионами по Таеквон-до.
лучшая🥶
Бокс сложный вид единоборств, координация движений должна быть на высоте
👍👍👍👍
Он перекаченный, уже не раслабится, пусть лучше дальше качается
Dak eto zhe Franky Edgar "Rocky"UFC😯😯😯👍
Уклоны и нырки на движении вперёд и на отходе с фронтальной (учебной) стойки
ua-cam.com/video/cRkvFZ15EbU/v-deo.html
Класс 👍🏼
15 сантиметров,15 сантиметров....
Поздравляю, ты первый).
Ты сможешь а нет ни. Зда