MENINA, ESTOU VENDO APÓS 3 ANOS . COMO ESSES EXERCICIOS FORAM BONS PARA A MINHA CERVICAL. FIZ NA HORA! QUE ALÍVIO! EXPLICAÇÕES CLARAS, EXERCÍCIOS RÁPIDOS. OBRIGADA PROFESSORA. DEUS LHE PAGUE.
Hj, 16/09/22, abri o UA-cam procurando um exercício pra aliviar a dor na cervical e parei aqui. Fiz o exercício e foi MÁGICO, a dor passou imediatamente. Gratidão, gratidão, mais uma seguidora! Deus te abençoe.🙏🥰
Há quase dois meses sofrendo com dor na cervical irradiando para o o braço. Fiz o ex estou sentindo grde alívio. Dra, ganhou mais uma seguidora. Gratidão 🙏
Descobri mínimas protusões discais entre a C5-C6 e C6-C7 e estou sofrendo com dores a uns dois meses. Todos os dias pela manhã são dores insuportáveis. Obrigada por esses exercícios, senti muito alívio.
Genteeee ha 3 dias cm dor,incrivellllllll,realmente passou a dor,onda da milhões de likee por favor, já inscrita,já dei like e queria poder dar super hiper mega like, espero que o UA-cam acrescente essa opção pq tem vídeos e profissionais como essa que somente um like é pouco,já aderi esse exercício na minha vida, vou fazer por mais alguns dias durante a crise
A gratidão que tenho por esse vídeo é imensa assim como o alívio que sinto depois de realizar esse exercício. É alívio imediato mesm. É a terceira vez nos meus 35 anos de vida que precisei dele😢 Obrigada
Eu fiz a que ela, faz deitada estava a 2 semanas com cervical inflamada parei até de tomar remédio fui parar no Ps tomei um voltarem e nao adiantou. graças a Deus encontrei esse vídeo muito obrigada Doutora Deus abençoe.
Eu não conseguia ficar 5 minutos sentada pra fazer uma refeição! Doía as costas, repuxava, refletia a dor no braço. O alívio foi instantâneo!!! Muito grata mesmo! ❤❤❤
Que muito feliz, quero te convidar pra o evento on-line e gratuito especial pra quem tem dor na coluna dia 21 de agosto: A NOVA COLUNA, link www.anovacoluna.com.br/ Te espero, 😍
@@nayath2008 estou melhorando mas estou fazendo monte coisa junto fisioterapia quiropraxia aulas mario black ele bem focado nessa parte etnia de disco tem programa dele começando do zero
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A resposta com os exercícios com a toalha são eficazes , realmente amenizam bastante as dores Estou continuamente fazendo Grata pelo vídeo Eu estamos com dores terríveis e com 25 fisioterapias imagine !
@@andreadeia5118 é um dor que normalmente você sente na parte da nuca ou no alto da cabeça que na verdade vem da coluna cervical (a parte da coluna que passa pelo pescoço e início da cabeça). Pode dar tonturas também.
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Mandou muito bem! Tenho hérnia de disco (cervical c-6/c-7) há uns 13 anos e agora durante uma crise horrorosa esses teus exercícios ajudaram muito! Obrigado de coração por compartilhar esse vasto conhecimento com relação ao corpo humano! Vida longa p/ vc!🙏🏼❤️
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Para fortalecer ossos, TOME SOL diariamente 20 minutos! Façam esportes (caminhada, etc) e coma queijo, beba leite e iogurtes..coma brócolis, couve. E entre na academia de musculação, usando pouco peso! VEJA OS VÍDEOS DE RODRIGO LOPES - FISIOTERAPIA CERVICAL !
Ótimo exercício e realmente funciona, estava à dias com cervicalgia, uma dor insuportável e fiz esse exercício seguindo o vídeo certinho e realmente alíviou minha dor, irei fazer esse exercício todo dia. Muito obrigada e que Deus te abençoe sempre🥰🥰
A. Muito tempo vivo procurando um Médico pra Eu fazer um tratamento mais não tenho achando Fistorapia. Eu não tenho emcontrado perco meu tempo a toa com meu sofrimento 😰 Ágora Sim graças a Deus 👏 por ter coencido. Voc O Lovodo Seija O nome do senhor Jesus 👏 Pesso pra DEUS muita saúde felicidades pra você Doutora Eliane 🙇👏🌹🌹🌹🌹⭐⭐⭐⭐😘😘
EU ESTAVA DESESPERADA! Não sei como descrever o alívio que senti quando percebi que a dor sumiu após esses exercícios, me deu ate vontade de chorar kkkk MUITO OBRIGADA! Você é incrível no que faz e ajuda muita gente. Minha eterna gratidão por vc! Já comecei a seguir o canal e o Instagram. ❤❤❤
Nossa! Q alívio!Em março de 21 as 23:30 procurando exercícios p aliviar a dor achei esses.Super fácil.Tava ardendo a cervical.Alivio imediato.Gloria a Deus pela vida de pessoas q se dispõem a ajudar c vídeos como o seu.
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Meu Deus! que coisa fantástica! Foi na hora o alívio. Anos sofrendo e tomando remédio quase todos dias para dores na cervical. Muitíssimo Obrigado profa Dra Eliane! A Sra é muito generosa,afetuosa e prodigiosa no que faz. Abraço.
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Meu Deus! Impressionada com o resultado desse exercício! Estava o dia todo com muita dor na cervical e tenho uma dormência nas mãos já há alguns anos… e após o exercício além de melhorar a dor na cervical , reduziu muito a dormência! Deus te abençoe, Dra! 🙏🏼❤️ Gratidão!
Sempre tenho essa dor que parece que vou ficar louco qndo passo por estresse emocional. Estava tomando Toragesic para passar a dor. Graças a Deus achei esse vídeo. Obrigado por compartilhar seu conhecimento.
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Vai passar, quero te convidar pra o evento on-line e gratuito especial pra quem tem dor na coluna dia 21 de agosto: A NOVA COLUNA, link www.anovacoluna.com.br/ Te espero, 😍
Sentia um desconforto muito grande e muitas dores até a cabeça doía muito tomava muito remédios e não resolvia vc caíu do céu muito obrigado de coração estou fazendo as suas recomendações a menos de duas semanas e o alívio que estou sentindo é maravilhoso✨😍
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Verdade verdadeira..prendi um espiro e travei a cervical...quase fiquei sem andar .faz 24 hs..vim procurar um vídeo de como destravar a cervical e encontrei essa maravilhosa, já me inscrevi..obrigada.❤️✍️▶️👍🌻
Sou manicure, forço mto a coluna diariamente, após um acidente doméstico as dores pioraram, mas não posso parar de trabalhar. Esse exercício parece uma mágica! Alivia na hora 😍
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Fico muito feliz em saber e ajudar, aproveito e quero te convidar pra o evento on-line e gratuito especial pra quem tem dor na coluna dia 21 de agosto: A NOVA COLUNA, link www.anovacoluna.com.br/ Te espero, 😍
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Olá boa Noiti Dra Eliani acabei di assistir vc dando essa aula do exercícios muinto obrigada amiga eu vou sempri acompanha lá suas aula pois preciso muinto Legal
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MENINA, ESTOU VENDO APÓS 3 ANOS . COMO ESSES EXERCICIOS FORAM BONS PARA A MINHA CERVICAL.
FIZ NA HORA! QUE ALÍVIO! EXPLICAÇÕES CLARAS, EXERCÍCIOS RÁPIDOS.
OBRIGADA PROFESSORA. DEUS LHE PAGUE.
Deem uma Eliane para esse Oscar. Incrível
Que alívio! Consegui voltar a trabalhar. mUita gratidão!!! Desejo que todo o bem que vem fazendo em nossa vida, retorne multiplicado para vc.
Vc estava com muita dor? Estou com muita dor, vc aconselha que eu faça? Grata.
@@silviabarata1403 eu estava com muita dor fiz e o alivio é instantâneo e depois nem precisa fazer mais. Mas se precisar só vai ajudar mais ainda.
Por isso vc está de toda Branco, pois vc é anjo de Deus. Que alívio me deu
Funciona perfeitamente....ando de moto há muitos anos... é uma dor no pescoço que dar até tontura..... comecei a fazer.. tô quase zero kilometro
Nível da dor q tô sentindo 1000💯💯💯farei agora é volto pra dizer
Hj, 16/09/22, abri o UA-cam procurando um exercício pra aliviar a dor na cervical e parei aqui. Fiz o exercício e foi MÁGICO, a dor passou imediatamente. Gratidão, gratidão, mais uma seguidora! Deus te abençoe.🙏🥰
Fui pra igreja, quase que deixo o carro lá. Travou meu pescoço e braços foi um perrengue. Achei uma luz no fim do túnel. Obrigada 😍
Sofri um acidente e venho sofrendo com dos ja a 20 dias. Fiz o exercício e foi alivio imediato. Me inscrevi aqui. Obg prof.
Há quase dois meses sofrendo com dor na cervical irradiando para o o braço. Fiz o ex estou sentindo grde alívio.
Dra, ganhou mais uma seguidora. Gratidão 🙏
Nossa!!!!!!
Que alívio; sofro a 10 anos com a cervicalgia;
Valeu mesmo!!!!!
Onde vc estava esse tempo todo vc é iluminada 💖 vai ficar tdo bem te agradeço muito
Descobri mínimas protusões discais entre a C5-C6 e C6-C7 e estou sofrendo com dores a uns dois meses. Todos os dias pela manhã são dores insuportáveis. Obrigada por esses exercícios, senti muito alívio.
Está melhor
Oi você está melhor ?
Glória a Deus por sua vida, Dra. Eliane! Que Deus abençoe sua vida em nome de Jesus 🌹 Muito obrigada 🌹
Genteeee ha 3 dias cm dor,incrivellllllll,realmente passou a dor,onda da milhões de likee por favor, já inscrita,já dei like e queria poder dar super hiper mega like, espero que o UA-cam acrescente essa opção pq tem vídeos e profissionais como essa que somente um like é pouco,já aderi esse exercício na minha vida, vou fazer por mais alguns dias durante a crise
Continue fazendo
Fiz aqui e senti um alivio imediato!!
Meu Deus que alívio 🙏 essa mulher merece mil likes
A gratidão que tenho por esse vídeo é imensa assim como o alívio que sinto depois de realizar esse exercício. É alívio imediato mesm. É a terceira vez nos meus 35 anos de vida que precisei dele😢 Obrigada
Sempre estou voltando nesse video pra relembrar como faz!kkkk... E toda vez que "reaprendo" é uma alívio maravilhoso!!! OBRIGADO!
Eu fiz a que ela, faz deitada estava a 2 semanas com cervical inflamada parei até de tomar remédio fui parar no Ps tomei um voltarem e nao adiantou. graças a Deus encontrei esse vídeo muito obrigada Doutora Deus abençoe.
Eu não conseguia ficar 5 minutos sentada pra fazer uma refeição! Doía as costas, repuxava, refletia a dor no braço. O alívio foi instantâneo!!! Muito grata mesmo! ❤❤❤
Que muito feliz, quero te convidar pra o evento on-line e gratuito especial pra quem tem dor na coluna dia 21 de agosto: A NOVA COLUNA, link www.anovacoluna.com.br/
Te espero, 😍
Minha cervical tá me matando tem hora quero arrancar braço.
@@edcarlosribeirodasilva5521 Eu também:(
@@edcarlosribeirodasilva5521 vc melhorou ? Estou assim já 20 dias. Não aguento mais 😭
@@nayath2008 estou melhorando mas estou fazendo monte coisa junto fisioterapia quiropraxia aulas mario black ele bem focado nessa parte etnia de disco tem programa dele começando do zero
Meu Deus não sei se eu gostei do exercício ou apaixonei pela senhora.
Fiz esse exercício pois estava com muita dor na cervical e realmente a dor sumiu em seguida. Muito grato por seu conhecimento !
Fico muito feliz, quero te convidar pra o evento on-line e gratuito especial pra quem tem dor na coluna dia 21 de agosto: A NOVA COLUNA, link www.anovacoluna.com.br/
Te espero, 😍
A resposta com os exercícios com a toalha são eficazes , realmente amenizam bastante as dores Estou continuamente fazendo
Grata pelo vídeo Eu estamos com dores terríveis e com 25 fisioterapias imagine !
Que alívio.. já uma sana sofrendo..gratidão
Melhora hérnias cervicais. Tenho três. Muita dor. 😢
Pelo amorrrrrrr q alívio imediato ue toalha milagrosa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Eu sofro por anos com cervicalgia... realmente o exercício deu aliviada da pressão , obrigada
I
Amiga oq é cervicalgia pra eu saber se é isso que tenho
@@andreadeia5118 é um dor que normalmente você sente na parte da nuca ou no alto da cabeça que na verdade vem da coluna cervical (a parte da coluna que passa pelo pescoço e início da cabeça). Pode dar tonturas também.
Dra. Posso fazer o exercício com as pernas esticadas, pois não consigo dobra-las dessa forma?
@@osmaraoliveira2345 fiz sentada c as pernas dobradas como deu.Um pouco elevado o joelhos.Aliviou assim msm
Agradeço muito, pois é a segunda vez q esses exercícios salvam a cervical , pescoço travado por conta de condução lotada
Genteeee...aliviou na hora!!!! To chocada! Muito obg por sua generosidade
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Te espero, 😍
Boa tarde,09/04/2022 , minutos antes , tensão no lombar , fiz esse exercício rápido sumiu vc a dor, Deus abençoe você .
Mandou muito bem! Tenho hérnia de disco (cervical c-6/c-7) há uns 13 anos e agora durante uma crise horrorosa esses teus exercícios ajudaram muito! Obrigado de coração por compartilhar esse vasto conhecimento com relação ao corpo humano! Vida longa p/ vc!🙏🏼❤️
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Te espero, 😍
Para fortalecer ossos, TOME SOL diariamente 20 minutos! Façam esportes (caminhada, etc) e coma queijo, beba leite e iogurtes..coma brócolis, couve. E entre na academia de musculação, usando pouco peso! VEJA OS VÍDEOS DE RODRIGO LOPES - FISIOTERAPIA CERVICAL !
Agora estou com dor na cervical e apaixonado
Ótimo exercício e realmente funciona, estava à dias com cervicalgia, uma dor insuportável e fiz esse exercício seguindo o vídeo certinho e realmente alíviou minha dor, irei fazer esse exercício todo dia. Muito obrigada e que Deus te abençoe sempre🥰🥰
A. Muito tempo vivo procurando um Médico pra Eu fazer um tratamento mais não tenho achando Fistorapia. Eu não tenho emcontrado perco meu tempo a toa com meu sofrimento 😰 Ágora Sim graças a Deus 👏 por ter coencido. Voc O Lovodo Seija O nome do senhor Jesus 👏 Pesso pra DEUS muita saúde felicidades pra você Doutora Eliane 🙇👏🌹🌹🌹🌹⭐⭐⭐⭐😘😘
EU ESTAVA DESESPERADA! Não sei como descrever o alívio que senti quando percebi que a dor sumiu após esses exercícios, me deu ate vontade de chorar kkkk MUITO OBRIGADA! Você é incrível no que faz e ajuda muita gente. Minha eterna gratidão por vc! Já comecei a seguir o canal e o Instagram. ❤❤❤
Estou sentindo há dias dor na cervical e no braço. A sua também estava há dias e melhorou?
@@carolacsenaA minha já faz mais de 30 dias, desde que sofri uma queda no box.
Maravilhoso
Nossa! Q alívio!Em março de 21 as 23:30 procurando exercícios p aliviar a dor achei esses.Super fácil.Tava ardendo a cervical.Alivio imediato.Gloria a Deus pela vida de pessoas q se dispõem a ajudar c vídeos como o seu.
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Te espero, 😍
Doutora ganhou mas uma escrita tenho artrose degenerativa na cervical e tórax e lombar seus ensinamentos vem de Deus beijos
Show!!! Fantastico !! Me senti super bem na hora !!! Glória a Deus !! As dores sumiram imediatamente!
Eu tenho duas hérnia cervical senti um alivio imediato
Repuxou tudo aqui. Achei incrível. Estou com tontura por ter tencionado a cervical, celular, note e crochê. Obrigada covid19 por me manter inativa.
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Te espero, 😍
Sensacional professora...Salvou a minha dor nem tomo remédio e fico cheia de tensão e o atlas e a C1 e C2 doem....Maravilhoso!Gratidão obrigada
Meu Deus! que coisa fantástica! Foi na hora o alívio. Anos sofrendo e tomando remédio quase todos dias para dores na cervical. Muitíssimo Obrigado profa Dra Eliane! A Sra é muito generosa,afetuosa
e prodigiosa no que faz. Abraço.
Quantas repetições você fez?
@@adrianagoncalves3450 também quero saber
Assisti 3 videos mais esse e esse foi o que mais que ajudou!
Muito obrigado!
Pela primeira nós últimos! 30/40 dias ao levantar pela manhã não senti uma "fisgada/choque" e uma dor incrível no pescoço! Inacreditável !
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Te espero, 😍
Maravilhoso, alívio minhas dores na cervical, resolveu meu problema, muito obrigada.
Impressionante o resultado de alívio da tensão no pescoço! Obrigada por compartilhar!
ESSA É A MINHA MISSÃO, CONTINUE CUIDANDO DE VOCÊ
Que ótimo quase nao senti mais dor podia nao mais volta
Meu Deus! Impressionada com o resultado desse exercício! Estava o dia todo com muita dor na cervical e tenho uma dormência nas mãos já há alguns anos… e após o exercício além de melhorar a dor na cervical , reduziu muito a dormência! Deus te abençoe, Dra! 🙏🏼❤️ Gratidão!
Deve ser algum nervo comprimido
Ótimos exercícios 👏🏽👏🏽👏🏽 vou fazer eles para o meu seminário de alongamentos sobre coluna cervical
Nossa excelente! Estou em crise de cervicobraquialgia, fiz a técnica e me aliviou muito! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Tbm estou … com muita dor 🤕 você melhorou ?
@@elianaalves3101 vc melhorou? Toma algum medicamento?
Dá vontade mesmo de fazer o dia inteiro. Parabéns
Sempre tenho essa dor que parece que vou ficar louco qndo passo por estresse emocional. Estava tomando Toragesic para passar a dor. Graças a Deus achei esse vídeo. Obrigado por compartilhar seu conhecimento.
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Te espero, 😍
Olá! Quando terá o próximo evento?
Grato pela ajuda. Saudações lusitanas !
Estava com dores fortes e consegui aliviar com esses dois exercícios. Muito obrigada, continue nos ajudando a viver melhor. Tenha um dia de PAZ !
Obrigada valeu, agora vou esperar que VC mostre exercícios para aliviar a dor no cóccix
Dar ate vontade de chorar emocionada... ahhh tomara que essa dor passe .. To sentindo essa dor ha 1 semana 😪
Vai passar, quero te convidar pra o evento on-line e gratuito especial pra quem tem dor na coluna dia 21 de agosto: A NOVA COLUNA, link www.anovacoluna.com.br/
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Verdade esse foi o melhor exercício pra cervical que eu encontrei no UA-cam .
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Eu também sinto desse jeito, a cabeça dói muito, não uma dor de cabeça comum, mais uma dor diferente q encomoda muito. E não passa com nenhum remédio.
Obrigado doutora que alivio
Funciona mesmo obrigado!! De verdade Deus te abençoe fazia tempo que nao dirmia preucupado com a dor
Eu fiz uma vez,e na primeira vez melhorei.
O alívio é mesmo imediato, do jeitinho que ela fala. Parabéns, Eliane! Vc é show!
OBRIGADA MINHA LINDA
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Qro agradecer estou com mta dor farei agora mesmo
Muito obrigada! Que alívio! Deus te abençoe por compartilhar seus conhecimentos!
QUE BOM QUE VOCÊ MELHOROU, CONTINUE ASSISTINDO OS VÍDEOS ABRAÇO
Verdade verdadeira..prendi um espiro e travei a cervical...quase fiquei sem andar
.faz 24 hs..vim procurar um vídeo de como destravar a cervical e encontrei essa maravilhosa, já me inscrevi..obrigada.❤️✍️▶️👍🌻
Sou manicure, forço mto a coluna diariamente, após um acidente doméstico as dores pioraram, mas não posso parar de trabalhar.
Esse exercício parece uma mágica! Alivia na hora 😍
Deus te abençoe grandemente 🙌
Gente, fiz duas vezes esse exercício e aliviou a dor na hora!
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Parabáens. Alívio imediato mesmo.
mana do céu !!! ganhou mais uma seguidora !!! gratidão que Deus te abençoe
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Parabéns!!!!! Deus abençoe grandemente
Estou eu aqui na praia com dores horríveis, e faço o que vc ensinou, foi maravilhoso. Obrigada!
CONTINUE FAZENDO E TERA BONS RESULTADOS
Que linda, além de ensinar, é muito meiga, vou fazer, pois amanheci com dor na coluna 🙌😘
Bom dia Dra. Agradeço pela aula. Senti um alívio sim. 😊 que bom
Simplesmente maravilhoso, estou a um mês sentindo dores, com esse exercício simples passou na hora!!! Muito obrigada
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Aliviou na hora!!! Me atrapalha ate dormir
Minha amada eu estava a três dias com muitas dores sem saber o q fazer..E derepente lhe encontrei...muito obrigada
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Te espero, 😍
Aprendi em outro vídeo.
É um excelente. Ele ensina outros também.
Alivia, fortalece e ajuda a recuperar.
Vc tem o link por favor??❤
Eu adorei nossa me salvou, tenho muitas dores ....tenho artrose na cervical...obrigada🙌
ESTOU MUITO FEIZ EM PODER AJUDAR
Ótimo exercício gratidão!!!❤❤
Achei maravilhoso! E já vi muitos exercícios, não conhecia esses! Ajudou demais , melhora imediato !!! Obrigada
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Brigada tirou minha dor que deus te abençoa
Obrigada pela sua generosidade em compartilhar esse exercício que faz toda a diferença quando estamos sofrendo de dor 🙏
Realmente é muito bom sou alérgica a remédio sentindo dores comecei a fazer
Perfeito, já tinha tentado vários exercícios, mas só com esse realmente senti o alívio que eu esperava, obrigado .
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Fui na fisioterapia só gastei dinheiro diz esses exercícios foi uma maravilha gratidão
Maravilhoso esse exercício parece que alguém puxou e tirou a minha tensão.Deus abençoe
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Olá boa Noiti Dra Eliani acabei di assistir vc dando essa aula do exercícios muinto obrigada amiga eu vou sempri acompanha lá suas aula pois preciso muinto Legal
Alívio imediato. Me senti muito bem . Gratidão !!!
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Fiz HJ nossa que delícia mesmo , da resultado , super indico
Perfeito!!!! Acordei com mta dor.
E fiz esse exercício.....mas é incrível.
Alívio imediato.
🙏 mto grata.
CONTINUE FAZENDO, ABRAÇO
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Alívio rápido.. gostei muito..me ajudou bastante
Muito ótimo , já fiz e melhora , é imediata, tração cervical, parabéns Dra.
Que maravilhoso
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Gratidão, aliviou sim minha dor, irei fazer diariamente ❤
Excelente. Simples e Eficaz! Parabéns! Deus a Abençoe.
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Pessoa iluminada, gratidão!!!!!
impressionante mesmo o resultado imediato!! gratidão Dra 💚
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Muito bom fiz 10 minutos já me ajudou demais obrigado!!!!
Super prático e funcional, top!
Amei!!
É uma delícia mesmo! Alivia na hora!
Simplesmente, a-m-e-i!!!!
Fico muito feliz, quero te convidar pra o evento on-line e gratuito especial pra quem tem dor na coluna dia 21 de agosto: A NOVA COLUNA, link www.anovacoluna.com.br/
Te espero, 😍
Muito bom. Fiz. Alívio mesmo. Parabéns pelo conteúdo. 👏🏼👏🏼