1. Инфекции 1:27 2. Эпигенетика 2:56 3. Ассортативное спаривание 4:53 4. Материнский возраст 7:26 5. Репродуктивное здоровье 8:50 6. Температурные условия 10:29 7. Недосыпание 12:16 8. Эндокринные нарушения 13:26 9. Фармакология 15:05 10. Изменения среды 16:52 Не знаю зачем я этим занялась на ночь глядя)))
Про антидепрессанты в точку! Сколько людей знаю, которые безвозвратно жирными от них стали. Прикол в том, что пьёшь их чтобы избавиться от депрессии, и тут же жиреешь и обзаводишься новым поводом для депрессии. Многоходовочка.
@@kseniiatimoshchenko попробуй для начала посчитать сколько калорий в сутки ты съедаешь, а потом снижай их количество, пока не начнёшь худеть. Это сработает 100% и незачем пробовать какую-то другую херню.
Живу в Якутске, у нас 9 месяцев в году температура ниже чем во всем мире, у нас толстых людей не меньше уж точно, я сам был жирдяем, пока не взял себя в руки. Кстати, на морях в духоту и жару я больше наоборот худел, так как все время потел и пил много жидкости, даже при условии, что я максимум арбузы поднимал и пил каждый день вино. У нас нет солнца нормально, не хватает витамина D, в воде совсем нет йода для щитовидки, организм все время в стрессе, в общем, в холоде больше жиреют, нежели худеют, это я повторюсь, живу в Якутске.
тоже на море за 2 недели похудела на 2кг при том что был ритуал каждый вечер съесть большую пироженку наполеона и пойти спать и отдых был почти как у тюленя - лежа на берегу)))
Испытал на себе взаимосвязь между недосыпом и набором лишнего веса в армии, когда в наряды ходил. Причём, заметил, что обжираясь в ночное время становится легче воздерживаться от сна.
Это правда. Я медсестра. Если девушка приходит в женскую консультацию , с первой беременностью, в возрасте 26 лет и более, ей пишут в карте Старая первородящая. Это факт.
Браво,браво,браво. УМНИЦА. ДАЙ ВАМ БОГ,ДОРОГОЙ СЕРГЕЙ МИЛЛИОНЫ ПОДПИСЧИКОВ. Завтра закажу Ваши вкусняшки. А вот главный вопрос. КАК И ГЛАВНОЕ ЧЕМ ЗАМЕНЯТЬ ЖЕНЩИНАМ АНТИДЕПРЕССАНТЫ. МОЖЕТ ПОДУМАЙТЕ НАД НОВОЙ И ОЧЕНЬ НЕОБХОДИМОЙ ТЕМОЙ. НИЗКИЙ ПОКЛОН.💯👍☀️❤️💐💐💐
Думаю что мозг сложно устроен поэтому даже давать рекомендацию принимать 5-htp нужно с особой осторожностью. Вряд ли смогу эту тему корректно разобрать
Прежде чем принимать антидепрессанты, сдайте кровь на биохимию, определите дефициты микронутриентов. Потом к эндокринологу, узнать состояние по гормонам, щитовидке.Одновременно психотерапия. И если совсем никак не обойтись, в тяжелом случае - тогда уже антидепрессанты.
хотелось пару слов сказать про "старородящих", из того что могу наблюдать лично - в Италии сейчас рожают в основном первого ребёнка около 30, иногда после 40 даже, но толстых детей можно встретить разве что у пакестанцев, индусов, выходцев из Африки. имею ввиду север, на юге говорят наоборот, все толстячки.
я была худой и супер-подвижной в детстве и юности-молодости. Но теперь ПТР, суб-депрессия и тревожно-невротическое, и я с ожирением. Мне вот составит сейчас трудов сбросить лишнее, что бы вы не говорили, потому что ожирение - это психич. заболевание (или эндокриннное), основываясь на справочнике МКБ. Тут не диета и нагрузки, тут только психотерапия поможет. (И родители оба стройные до сих пор в свои 70)
Институт способностей Евгений Аверьянов!" Так называется видео на Ютубе, приглашаем к просмотру.Вверху нажмите на значок лупа и напишите название, видео выскочит 🤗.В этом видео рассказывается о приборе Ветродуй, который изобрел Евгений Аверьянов.Он помогает снижать вес безопасно
Мега полезное видео, как всегда! Спасибо Вам большое и лайк обязательно! Могу по поводу гормональных противозачаточных средств однозначно тоже подтвердить, для склонных к полноте девушек это зло.
Насчёт пар с ожирением это не совсем точно. Моя мать всю жизнь была худой, отец полный. Знаю кучу других пар, где мужья худые, а женщины толстые или наоборот.
Етти, расскажи, пожалуйста, о людях, которые едят и не толстеют. Действительно ли у эктоморфов "быстрый" метаболизм или дело только в соотношении потребляемых и затрачиваемых калорий?
Сто процентов. У меня лучший друг - тощий. Очень худой, как минимум. Каждый день заказывает на обед пиццу большую и съедает ее за рабочий полный день. Вечером еще выпивает пару бутылок пива с пачкой чипсов. Худой. Не набирает
Причина увеличения возможнгого ожирения при родах после 30 можно объяснить очень просто тем, что чем старше человек тем менее подвижный образ жизни она ведет. Ребенок естетсвенно повторяет и зависим от матери. Все просто.
А есть ролик о том, что, недостаток веса как эпидемия? Всю жизнь я не меняюсь. Мне 31. За свою жизнь, я вел разный образ жизни. Занимался в спортзале два года и был на профиците, следил за БЖУ. Я был обычным планктоном на трехразовом питании, я был клубным тусером на бухле и энергетиках. И всегда я одинаковый 75 кг, рост 184 и так всегда с 17 лет примерно
Всё хорошо. Вот только связь между кризисными годами и рождаемость как раз обратная. Посмотрите, пожалуйста, статистику. Или по Вашей логике у нас самыми тучными были 90е?
Я как астеник - хардегейнер месяца 4 назад хотел жрать и жиреть. Ну моя мечта можно сказать исполнена, % жира растет, силовые повышаются совсем на немного, а вес почти не двигается с места
Интересно насчёт температуры. Ведь известно, что животные, живущие в районах севера, имеют свойство хорошо запасать жир. А у многих людей наблюдается зимой момент накопления жира. Возможно, это связано с тем, что одеваются люди тепло и тратят даже меньше, чем летом. А может из-за какой-то внутренней реакции организма на нехватку зелени, овощей и проч, не знаю. Слишком много различных факторов.
Чтобы предотвратить детский диабет, мы должны решить проблему детского ожирения. Как нам это сделать? В 2010 году декан факультета диетологии Университета Лома-Линда опубликовал статью, в которой предположил, что эффективным способом борьбы с детским ожирением является абсолютный отказ от мяса, и привел результаты демографических исследований, согласно которым люди, предпочитающие растительную пищу, значительно худее тех, кто ест мясо‹‹28››.
@@ФанатПапича-ш9э если не брать в расчет серьезные заболевания обмена веществ, то как можно потолстеть при дефиците калорий? Вся проблема худеющих людей, в том что после курса диет, они возвращаются к привычному образу жизни. И как следствие, сброшенные килограммы набираются вновь. Ограничивать же себя в еде и поощрять физ активность не временно, а постоянно - это слишком сложно для большинства. Обществу нужно менять свое отношение к еде в целом.
@@ksazis2539 ты не понимаешь как работает обмен веществ. Слышал что такое плато в похудении? Это когда организм подстраиваться под выделенный калораж, и при даже уменьшено калораж, откладывает энергию в виде жира, если калораж уменьшится ещё сильнее. Если диету можно изменить за 1 день, то гормональный фон так быстро не меняется. После выхода из диеты твой обмен веществ будет медленно меняться, и если ты следовал на диете из 1000, то до твоих 2000 он будет долго меняться. После диеты количество твоего гормона голода-грелина, будет на неимоверно высоком уровне, и у тебя начнётся дикий жор, от которого тебя ничего не спасёт. После этого Жора ты быстро вернёшь свои кг, и мб даже лишние. Лептин, гормон сытости , вырабатывается жировыми клетками. Но что будет если жировые клетки не работают? Этого гормона вырабатывается очень мало, и ты не чувствуешь насыщения. (Я испробовал это на себе, когда хотел попробовать уменьшить количество еды, но когда я закончил этот тупой "эксперимент", я перестал чувствовать сытость, и сейчас, спустя 5 месяцев, я всё ещё чувствую что ем слишком много по сравнению с тем, что было до) Так же жировые клетки говорят мозгу сколько он весит. Если жира много, то аппетит уменьшается, и человек ест меньше = худеет Именно в мозге находится центр контроля веса. Был случай, когда ребёнок начал быстро толстеть, а на обследовании обнаружилось, что у него опухоль в гипофизе,и после удаления этой опухоли, он быстро скинул набранные кг. Гирофиз контролирует вес тела. Если вес большой, то обмен веществ ускоряется. Так же именно гипофиз контролирует вес тела человека, и это одна из причин, почему в основном все люди весят примерно одинаково всю жизнь. Ожирение начинается в результате гормонального сбоя, а не переедания, так как после переедания гипофиз начинает ускорять обмен веществ, чтобы вернуться к заданному весу.
@@ФанатПапича-ш9э если вы внимательно читали мой комментарий, там я специально указал что умеренное питание и физ активность работают если нет серьезных заболеваний обмена веществ. Ваш пример с ребенком тому подтверждение. Если человек не меняя своего образа жизни и питания вдруг начинает резко полнеть/худеть, то разумеется без обследования и специального лечения не обойтись. Но давайте рассмотрим другой пример: Возьмём, скажем, мужчину средних лет. После сорока, каждого второй, если не первый обзаводится изрядным брюшком. Нет, весить он может и меньше ста килограмм, но тем не менее это начальное стадие ожирения. А все почему? Как правило, сидячая работа, с работы - на работу на автомобиле, свободное время проводит перед телевизором с пивком и чипсами. В тренажерный зал нет, не ходит. Гантели есть, но пылятся на балконе уже несколько лет. Хотя в молодости тягал их на ура и был в хорошей форме. Пешком передвигается мало и неохотно. Зачем, если есть автомобиль?! Что касается еды: любит поесть основательно. Жареное, копчёное, фастфуд, полуфабрикаты, ну и сладкое, куда без него. Как следствие, к своим годам фигура превращается в подобие груши... Этот пример абсолютно обстрактный, взят из головы. Но подобных примеров в жизни очень и очень много. Многие даже узнают самого себя. Из за чего все это произошло? Генетика, температурные условия? Бесусловно, все эти факторы, а так же другие перечисленные в ролике, способствуют набору веса, но может, в большинстве своем это не является основной причиной ожирения? И обмен веществ, в итоге даёт сбои, ещё сильнее усугубляя ситуацию. Но может это происходит уже как следствие такого образа жизни, а не изначальная его причина? Может надо начать себя наконец уважать, сделать над собой усилие, что то изменить в своей жизни. Перестать из еды делать культ, начать вести активный образ жизни. И не временно, останавливаясь, достигая каких то локальных результатов, а сделать это частью самого себя. На всю жизнь.
@@ksazis2539 Кстати, большинство мужчин действительно начинают толстеть после 40 лет, потому что в 40 лет существенно снижается синтез тестостерона. Мне кажется что для того, чтобы поддерживать свой вес надо есть два-три раза в сутки + перерыв между завтраком и ужином как минимум 14 часов и исключение сладкой и мучной еды. Я не думаю что жареное вредно, если готовить его на хорошем масле, типо сливочного(или топлёного) масла или сала,а не на подсолнечном или оливковым, которое всегда используется лишь в качестве заправок для салатов.
Здравствуйте. Вопрос не столько к автору канала, сколько к его аудитории. Есть ли способы заработка на проработанном теле? У меня физическая форма на процентов 20 хуже, чем у Игоря Войтенко. Пока что я только понял, что можно пойти донором спермы подзаработать(но для этого достаточно обычного телосложения без большого процента жира). Может быть, есть что-то ещё, кроме фитнес-тренерства? Например, работа моделью или ещё что-то, что я упускаю. Рост 178, живу в не очень большом городе России, 700к население.
Ясно и кратко: не существует никаких заслуживающих доверия доказательств - ни одного - согласно которым веганский рацион не может обеспечить вас таким же качественным белком, как белок животного происхождения. Основная мысль должна быть ясна: «Растительная пища богата белком».
Ожидаемый, как я понимаю, по предпосылкам кризис (S&P 500), превратился еще и в коронокризис, но если нужно экономить даже на еде, то на 2 пачки гороха покупаешь пачку гречки (2к1), йодированную соль, подсолнечное (темное) масло, витамины Ундевит, а раз пол года - год еще большой Кальций D3, лучше не знаю пока, чтобы дешево и более-менее, в теории, сбалансировано. С моими убеждениями как бы хуже не было, в тюряге какой-то, а этот рацион очень хороший, по-моему, если готовишь с попыткой сохранить витамины и ЖКТ позволяет усваивать, нет аллергии или других противопоказаний
Пользуйтесь моим каналом тоже, пока не заблокирован, роликами и плейлистами, и комментами, пытался сделать его полезным, с учетом содержания как бы меня не заблокировали в специальных службах, но пока жив и канал есть, может и не заблокируют, но не знаю, пока норм
Поясняю, что я не проводил длительные исследования, но сам пробовал и какое-то время основа рациона была около того, негатив только к тому, что кушать приходится больше, кишечник кажется более забитым, так как набрать белок из гороха... Но по жиру, по мышцам разницы особо не отметил, такого чтобы на яйцах мышцы поперли, а на горохе вес потерял не могу указать. Да и какая разница, если ты выживаешь так в трудный период, либо денег мало, либо нужны на другое (про мечеть "как будто я поел" вспомнил), если с картошкой и макаронами сравнивать, то считаю более лучшей альтернативой, если в РФ, то с тыщи наверное еще и на яйца, может и с творожком, останется, и это в месяц (в Москве не знаю). Предлагайте, если придумали лучше, но я пока не смог
У меня сложилось мнение, что в том и прикол, чтобы играть не по правилам: многие скидывают - покупай внизу рынка, потом ждешь новой волны и продаешь, когда закупаются. Купил до кризиса доллары, золото и биткоины, потом "петух клюнул" и толпе стало надо, спрос вырос и цена выросла, то есть чем лучше ты прогнозируешь стадные порывы, чем меньше подвержен эмоциям, тем, в теории, выгоднее покупаешь и выгоднее продаешь. Важный нюанс спокойствия в том, что вложены свободные деньги, у тебя покрыты базовые потребности, если передержал и цена ниже закупочной стала, то просто жди новой волны, а не закрепляй убыток, чего вряд ли сможет человек со слабыми лобными долями и/или у кого деньги вложены основные, боязнь потерять всё перекрывает убыточную цену, думаю так.
Ребята (и девчата) у меня тут своя ветка в комментах, не переживайте, я привык) Для меня хуже, если ахинею пишут или спрашивают, типа интересно, а это кто-нибудь прочитал до конца (я)
Ем торты с помойки и постоянно сухой. Дело в генетике скорее, я считаю. Многое зависит от темперамента человека, я по жизни беспокойный, гиперактивный, не быть мне никак жирным..
Не все, которые так думают, будут всегда худыми. С 30-ти лет вес может достаточно быстро поползти вверх. И за 10 лет 75 кг могут превратится в 100. Не все, но многие начинают полнеть только с определенного возраста.
@@СеменГорбунков-х7ы Я же сам со себе и некоторым другим людям знаю это. У меня самого с 17 до 27 лет был вес ровно 73 кг (рост 181) все время. А потом начал вес расти. Сейчас мне 35 и вес где-то почти сто.
Человеческий организм не банк, в который вложил, а потом столько же забрал. Всё намного сложнее чем эта глупая формула, от которой практически невозможно похудеть
@@ФанатПапича-ш9э очень плохо что не получается похудеть у тебя по этой формуле... сочувствую... вы наверно ленивый мужичок... нафик таких . Не люблю ленивых и с жирком.
@@ФанатПапича-ш9э обожаю подтянутых спортивных мужиков... которые работают над своим телом и когда есть результат... от таких заряжаешся сам и тоже работаешь над своим телом.
@@ЕленаК-н9х За всю свою жизнь я ни разу не был жирным, потому что знаю от чего зависит вес человека. Не хочу вам объяснять почему я всю жизнь хожу с одинаковым весом, который колеблется в пределах нормы (имт примерно 20) Даб вам ключевые слова :инсулин, инсулинорезистентность, грелин, Лептин, влияние гипофиза в контроле заданного веса,трёх разовое питание, перерыв между приёмами пищи 14,5 часов.
Ребята, антидепрессанты, очень индивидуально, вот за прозак отвечаю, от него не прёт. Старый проверенный препарат. Но говорю про ориджинал, а не дженерик, типа флу или призмы Ну и как всегда, если хочешь хорошо и вкусно кушать, надо сначала заработать, если нет, то сидеть на ботве свекольной
Человек может смотоеть в зеркало и сеья оправдывать: "всё не так плохо", "я довольно таки нормально выгляжу" и т.п. Более того, внешний вид в зеркале зависит от освещения, падения теней и т.п.
мне кажется, что у женщин рожающих позже вероятность того, что ребёнок будет полным более связана из-за синдрома бабушки, когда начинает пихать в дитятко побольше еды, что бы был здоровый, как у нас типичные бабушки с пирожками))
А я то думаю, почему я чуть что стремительно худею. Чуть стоит исправить питание и уровень активности - так сразу отклик от организма. Наследственность штука мощная. Смотрите от кого рожаете и как носите. У меня легкий недовес был при рождении. И родители стройные спортсмены. Не стоит портить жизнь себе и детям : не разжирайтесь, господа и дамы
думаю вам также и это дополнение к теме будет интересно: какие тренды будут влиять на рынок труда в будущем port-mone.tv/kakie-trendy-budut-vlijat-na-rynok-truda-v-budushhem/
Есть ли у Вас медицинское образование? Рассказывая, что антидепрессанты и КОКи провоцируют лишний вес, Вы вводите людей в заблуждение. Неправильно назначенные препараты могут негативно сказываться на обменных процессах. НО если препарат назначен правильно, по показаниям, с учетом анамнеза пациента, такого не будет. Даже наоборот. Я - тому пример. К сожалению, столкнулась с обеими этими группами препаратов. Но обе они помогли снизить вес за счет нормализации процессов. Люди, далекие от медицины, могут однобоко воспринять данную информацию. Повышенный сахар и беременность, влияние на плод - тоже отдельная тема...
@@qwertzxcvb6308 Опять комунье пытается мазать своей грязью оппонентов. Это потому , что она самая грязная ? Рен ТВ ваш провокационный канал, заберите его , он мне такое дерьмо не нужно. Философ Игорь Чубайс, автор книги "Российская идея", свой взгляд на историю блокады Ленинграда. Мы точно теперь знаем, что блокады в традиционном ее понимании не было. Не было кольца вокруг города, в город попадала не только авиация, но и 60 километров ладожского берега было под контролем советской армии. Сохранялась широкая полоса в несколько десятков километров, которая соединяла Ленинград с Ладогой, а дальше по Ладоге был путь на большую землю. Блокады не было. Второй вопрос - существовала техническая возможность снабжения города. Десятки, даже сотни судов были на Ладоге, ладожская флотилия могла снабжать город. Фактически продовольствие поступало каждую ночь, его доставляли одной, максимум двумя баржами, - а там была сотня баржей. Можно было гораздо больше привезти продуктов. Есть противоречивая информация, некоторые мемуары показывают, что на самом деле в городе были большие запасы продовольствия, но в этом еще нужно разбираться. И совершенно ясно, что существовал чудовищный разрыв между снабжением власти и той смертной дозой хлеба, которую получало большинство ленинградцев. То есть номенклатура вообще никаких ограничений не испытывала в своем питании. Жданов страдал от ожирения. И это является еще одним аспектом преступления. Почему все это получилось, почему в городе погибли 1-1,5 миллиона человек? То ли это сталинская бездарность, то ли это борьба с жителями имперской столицы, ненависть к России, к Петербургу, целенаправленные действия. Это пока до конца не ясно.
то что толстые люди не похудели это потому что не соблюдали режим назначеный тренером или деетологом то есть жрали втихоря вот и все, нельзя не худеть на дифиците калории это аномальное явление такое не возможно а все доводы приведенные в видео это натягивание совы на глобус
1. Инфекции 1:27
2. Эпигенетика 2:56
3. Ассортативное спаривание 4:53
4. Материнский возраст 7:26
5. Репродуктивное здоровье 8:50
6. Температурные условия 10:29
7. Недосыпание 12:16
8. Эндокринные нарушения 13:26
9. Фармакология 15:05
10. Изменения среды 16:52
Не знаю зачем я этим занялась на ночь глядя)))
Спасибо!
👍
Таймкод с рекламой где?
Тернистый путь к Силе, разлогинься
@@ulqiorraschiffer1341 ))))
Было бы здорово разобрать тему с варикозом.
Про антидепрессанты в точку! Сколько людей знаю, которые безвозвратно жирными от них стали. Прикол в том, что пьёшь их чтобы избавиться от депрессии, и тут же жиреешь и обзаводишься новым поводом для депрессии. Многоходовочка.
@@kseniiatimoshchenko Возможно мышцы подкачали :^)
Не все же АДы приводят к повышению веса, более того некоторые СИОЗС имеют ровно обратный, анорексигенный эффект.
@@kseniiatimoshchenko
вегетарианство попробуй,
сыроедение помогает.
@@kseniiatimoshchenko попробуй для начала посчитать сколько калорий в сутки ты съедаешь, а потом снижай их количество, пока не начнёшь худеть. Это сработает 100% и незачем пробовать какую-то другую херню.
@@kseniiatimoshchenko чем ты
питаешься?. Правильный ≠ полезный.
Спасибо, Серёга, ты лучший! Не останавливайся, благодаря тебя меняю свою жизнь и жизнь моих самых близких!
Сергей, ты что творишь! Добавил в копилку оправданий пухляшей еще десяток отмазок. "У меня просто широкая кость" уже не канает:)
Теперь они с ещё большей агрессией будут продвигать свой жиропозитив - это не мы виноваты, это вот эти 10 факторов.
Простите нас грешных! Можно мы просто побудем жирненькими не оправдываясь. Вам же лучше - и помрем мы раньше, не будем мешать Вам, идеальным))))
Да, можно теперь говорить: "Я ради детей стараюсь!"
@@Olgert1983 нельзя. Вы своим внешним видом оскорбляете чувства худых
Живу в Якутске, у нас 9 месяцев в году температура ниже чем во всем мире, у нас толстых людей не меньше уж точно, я сам был жирдяем, пока не взял себя в руки. Кстати, на морях в духоту и жару я больше наоборот худел, так как все время потел и пил много жидкости, даже при условии, что я максимум арбузы поднимал и пил каждый день вино. У нас нет солнца нормально, не хватает витамина D, в воде совсем нет йода для щитовидки, организм все время в стрессе, в общем, в холоде больше жиреют, нежели худеют, это я повторюсь, живу в Якутске.
Для нормализации веса я соблюдаю режим питания, качаюсь, и постоянно принимаю добавки типа йода, D, селен, цинк, изоляты белка.
а разве в местном мясе нет витамина D?
@@sauromatae9728в мясе не слишком много витамина D в принципе. В субпродуктах ещё куда не шло.
тоже на море за 2 недели похудела на 2кг при том что был ритуал каждый вечер съесть большую пироженку наполеона и пойти спать и отдых был почти как у тюленя - лежа на берегу)))
Надо есть жирную рыбу
бомбезный выпуск, продалжай в том же духе, мой любимый конал
Испытал на себе взаимосвязь между недосыпом и набором лишнего веса в армии, когда в наряды ходил. Причём, заметил, что обжираясь в ночное время становится легче воздерживаться от сна.
В смысле старородящих женщин?
В 25,30,35 - нормальные молодые женщины
Откуда берётся этот бред
Это правда. Я медсестра. Если девушка приходит в женскую консультацию , с первой беременностью, в возрасте 26 лет и более, ей пишут в карте Старая первородящая. Это факт.
и опять уникальный контент, Сергей, пожалуйста продолжай!
Кто-то боится короновируса. А надо - ожирения.
Старородящие🙈 неужели этот термин до сих пор используют?
Yeti, сделай выпуск о седых волосах. Пожайлуста.
Отличный выпуск. Узнала много нового для себя. Спасибо, Йети
Было бы интересно послушать о голодании...
Вам на канал Геннадия Малахова
Браво,браво,браво. УМНИЦА. ДАЙ ВАМ БОГ,ДОРОГОЙ СЕРГЕЙ МИЛЛИОНЫ ПОДПИСЧИКОВ. Завтра закажу Ваши вкусняшки. А вот главный вопрос. КАК И ГЛАВНОЕ ЧЕМ ЗАМЕНЯТЬ ЖЕНЩИНАМ АНТИДЕПРЕССАНТЫ. МОЖЕТ ПОДУМАЙТЕ НАД НОВОЙ И ОЧЕНЬ НЕОБХОДИМОЙ ТЕМОЙ. НИЗКИЙ ПОКЛОН.💯👍☀️❤️💐💐💐
Думаю что мозг сложно устроен поэтому даже давать рекомендацию принимать 5-htp нужно с особой осторожностью. Вряд ли смогу эту тему корректно разобрать
Прежде чем принимать антидепрессанты, сдайте кровь на биохимию, определите дефициты микронутриентов. Потом к эндокринологу, узнать состояние по гормонам, щитовидке.Одновременно психотерапия. И если совсем никак не обойтись, в тяжелом случае - тогда уже антидепрессанты.
Очень и очень интересное видео. Узнал очень много для себя. Спасибо Йети!!!
хотелось пару слов сказать про "старородящих", из того что могу наблюдать лично - в Италии сейчас рожают в основном первого ребёнка около 30, иногда после 40 даже, но толстых детей можно встретить разве что у пакестанцев, индусов, выходцев из Африки. имею ввиду север, на юге говорят наоборот, все толстячки.
Да, многое спорно
Согласна с вами. Ещё заметила что семьи из более обеспеченных семей более худые, чем из более бедных.
По крайней мере у нас в Германии.
Отношение к пище у них особое, вот и полненькие
я была худой и супер-подвижной в детстве и юности-молодости. Но теперь ПТР, суб-депрессия и тревожно-невротическое, и я с ожирением. Мне вот составит сейчас трудов сбросить лишнее, что бы вы не говорили, потому что ожирение - это психич. заболевание (или эндокриннное), основываясь на справочнике МКБ. Тут не диета и нагрузки, тут только психотерапия поможет. (И родители оба стройные до сих пор в свои 70)
Институт способностей Евгений Аверьянов!" Так называется видео на Ютубе, приглашаем к просмотру.Вверху нажмите на значок лупа и напишите название, видео выскочит 🤗.В этом видео рассказывается о приборе Ветродуй, который изобрел Евгений Аверьянов.Он помогает снижать вес безопасно
Как-то грустно стало от полученной информации
Благодарю вас за подобный контент! Очень интересно! Люблю ваш канал.
Очень познавательное видео! Спасибо, друг ✌️
Мега полезное видео, как всегда! Спасибо Вам большое и лайк обязательно! Могу по поводу гормональных противозачаточных средств однозначно тоже подтвердить, для склонных к полноте девушек это зло.
Беру бомбар регулярно, по твоему коду) Чтобы поддержать канал)
Показалось: чтобы поддержать клапан)
И как тебе ощущения?.
Насчёт пар с ожирением это не совсем точно. Моя мать всю жизнь была худой, отец полный. Знаю кучу других пар, где мужья худые, а женщины толстые или наоборот.
Чьи гены взяли?
@@ВещийОлег-ш3р Те что полнят😭
Все четко разложил👍💯
Етти, расскажи, пожалуйста, о людях, которые едят и не толстеют. Действительно ли у эктоморфов "быстрый" метаболизм или дело только в соотношении потребляемых и затрачиваемых калорий?
Сто процентов. У меня лучший друг - тощий. Очень худой, как минимум. Каждый день заказывает на обед пиццу большую и съедает ее за рабочий полный день. Вечером еще выпивает пару бутылок пива с пачкой чипсов. Худой. Не набирает
Орнул с момента про ПОЛНЫЕ противоположности ;)
Видос топ, думаю это прекрасно понятно 👍
Четко все!!!
Все гормоны поступающие в ЖКТ разрушаются там в соляной кислоте и никакого действия не оказывают.
Хороший вилос! Мне нравится!
Причина увеличения возможнгого ожирения при родах после 30 можно объяснить очень просто тем, что чем старше человек тем менее подвижный образ жизни она ведет. Ребенок естетсвенно повторяет и зависим от матери. Все просто.
А есть ролик о том, что, недостаток веса как эпидемия? Всю жизнь я не меняюсь. Мне 31. За свою жизнь, я вел разный образ жизни. Занимался в спортзале два года и был на профиците, следил за БЖУ. Я был обычным планктоном на трехразовом питании, я был клубным тусером на бухле и энергетиках. И всегда я одинаковый
75 кг, рост 184 и так всегда с 17 лет примерно
Скажи спасибо своей генетике тебе крупно повезло!!!
@@АлександрХрамов-ф2х я так не думаю. Я не могу не набрать, не скинуть. Я не могу изменить себя
Возможно у тебя итак оптимальный состав тела
Почему ни слова не сказано про такой фактор как СТРЕСС. Стресс ведь напрямую повышает кортизол и эстраген, снижает тесторен и мелатонин?!
Вот это годнота, обожаю твой канал
Всё!!! Шансов похудеть НЕТ!!!!!😭😭😭😭
Шансы имеются всегда, но не желание.
Всё хорошо. Вот только связь между кризисными годами и рождаемость как раз обратная. Посмотрите, пожалуйста, статистику. Или по Вашей логике у нас самыми тучными были 90е?
Жирные лучше выживают в детстве, но хуже в дальнейшем - что спасает, то убивает.
Спасибо, все классно обозначил!!!
Я как астеник - хардегейнер месяца 4 назад хотел жрать и жиреть.
Ну моя мечта можно сказать исполнена, % жира растет, силовые повышаются совсем на немного, а вес почти не двигается с места
Расскажи пожалуйста про аутоиммунные заболевания
Интересно насчёт температуры. Ведь известно, что животные, живущие в районах севера, имеют свойство хорошо запасать жир. А у многих людей наблюдается зимой момент накопления жира. Возможно, это связано с тем, что одеваются люди тепло и тратят даже меньше, чем летом. А может из-за какой-то внутренней реакции организма на нехватку зелени, овощей и проч, не знаю. Слишком много различных факторов.
Чтобы предотвратить детский диабет, мы должны решить проблему детского ожирения.
Как нам это сделать?
В 2010 году декан факультета диетологии Университета Лома-Линда опубликовал статью, в которой предположил, что эффективным способом борьбы с детским ожирением является абсолютный отказ от мяса, и привел результаты демографических исследований, согласно которым люди, предпочитающие растительную пищу, значительно худее тех, кто ест мясо‹‹28››.
Йети, запиши видео о вреде чрезмерной мастурбации
Чрезмерной не бывает
недосыпание, о даааааа! я вечено хочу спать!!!!
А где главная причина: переедание и отсутствие физической активности?
Могу тебя расстроить. Толстеют не от этого
@@ФанатПапича-ш9э если не брать в расчет серьезные заболевания обмена веществ, то как можно потолстеть при дефиците калорий? Вся проблема худеющих людей, в том что после курса диет, они возвращаются к привычному образу жизни. И как следствие, сброшенные килограммы набираются вновь. Ограничивать же себя в еде и поощрять физ активность не временно, а постоянно - это слишком сложно для большинства. Обществу нужно менять свое отношение к еде в целом.
@@ksazis2539 ты не понимаешь как работает обмен веществ.
Слышал что такое плато в похудении? Это когда организм подстраиваться под выделенный калораж, и при даже уменьшено калораж, откладывает энергию в виде жира, если калораж уменьшится ещё сильнее.
Если диету можно изменить за 1 день, то гормональный фон так быстро не меняется.
После выхода из диеты твой обмен веществ будет медленно меняться, и если ты следовал на диете из 1000, то до твоих 2000 он будет долго меняться.
После диеты количество твоего гормона голода-грелина, будет на неимоверно высоком уровне, и у тебя начнётся дикий жор, от которого тебя ничего не спасёт.
После этого Жора ты быстро вернёшь свои кг, и мб даже лишние.
Лептин, гормон сытости , вырабатывается жировыми клетками. Но что будет если жировые клетки не работают? Этого гормона вырабатывается очень мало, и ты не чувствуешь насыщения. (Я испробовал это на себе, когда хотел попробовать уменьшить количество еды, но когда я закончил этот тупой "эксперимент", я перестал чувствовать сытость, и сейчас, спустя 5 месяцев, я всё ещё чувствую что ем слишком много по сравнению с тем, что было до)
Так же жировые клетки говорят мозгу сколько он весит. Если жира много, то аппетит уменьшается, и человек ест меньше = худеет
Именно в мозге находится центр контроля веса. Был случай, когда ребёнок начал быстро толстеть, а на обследовании обнаружилось, что у него опухоль в гипофизе,и после удаления этой опухоли, он быстро скинул набранные кг.
Гирофиз контролирует вес тела. Если вес большой, то обмен веществ ускоряется.
Так же именно гипофиз контролирует вес тела человека, и это одна из причин, почему в основном все люди весят примерно одинаково всю жизнь.
Ожирение начинается в результате гормонального сбоя, а не переедания, так как после переедания гипофиз начинает ускорять обмен веществ, чтобы вернуться к заданному весу.
@@ФанатПапича-ш9э если вы внимательно читали мой комментарий, там я специально указал что умеренное питание и физ активность работают если нет серьезных заболеваний обмена веществ. Ваш пример с ребенком тому подтверждение. Если человек не меняя своего образа жизни и питания вдруг начинает резко полнеть/худеть, то разумеется без обследования и специального лечения не обойтись.
Но давайте рассмотрим другой пример:
Возьмём, скажем, мужчину средних лет. После сорока, каждого второй, если не первый обзаводится изрядным брюшком. Нет, весить он может и меньше ста килограмм, но тем не менее это начальное стадие ожирения. А все почему? Как правило, сидячая работа, с работы - на работу на автомобиле, свободное время проводит перед телевизором с пивком и чипсами. В тренажерный зал нет, не ходит. Гантели есть, но пылятся на балконе уже несколько лет. Хотя в молодости тягал их на ура и был в хорошей форме. Пешком передвигается мало и неохотно. Зачем, если есть автомобиль?! Что касается еды: любит поесть основательно. Жареное, копчёное, фастфуд, полуфабрикаты, ну и сладкое, куда без него. Как следствие, к своим годам фигура превращается в подобие груши...
Этот пример абсолютно обстрактный, взят из головы. Но подобных примеров в жизни очень и очень много. Многие даже узнают самого себя.
Из за чего все это произошло? Генетика, температурные условия? Бесусловно, все эти факторы, а так же другие перечисленные в ролике, способствуют набору веса, но может, в большинстве своем это не является основной причиной ожирения?
И обмен веществ, в итоге даёт сбои, ещё сильнее усугубляя ситуацию. Но может это происходит уже как следствие такого образа жизни, а не изначальная его причина? Может надо начать себя наконец уважать, сделать над собой усилие, что то изменить в своей жизни. Перестать из еды делать культ, начать вести активный образ жизни. И не временно, останавливаясь, достигая каких то локальных результатов, а сделать это частью самого себя. На всю жизнь.
@@ksazis2539 Кстати, большинство мужчин действительно начинают толстеть после 40 лет, потому что в 40 лет существенно снижается синтез тестостерона.
Мне кажется что для того, чтобы поддерживать свой вес надо есть два-три раза в сутки + перерыв между завтраком и ужином как минимум 14 часов и исключение сладкой и мучной еды.
Я не думаю что жареное вредно, если готовить его на хорошем масле, типо сливочного(или топлёного) масла или сала,а не на подсолнечном или оливковым, которое всегда используется лишь в качестве заправок для салатов.
Честно говоря, знал эти причины.
"Полные люди гораздо лучше размножаются" - аха-хах. Что правда - с тем не поспоришь.
Меньше двигаются потому что.
Не знаю у кого как а моя жена после замужества при 1.60 стала весить 93 кг 😂
Я бы не смеялся
Это ужас
🤣🤣
Ахахаа. Так ты написал ключевые слова-ответ: после женитьбы. Расслабилась ))))
Так а сколько была до женитьбы? Может она была 120 кг и нам надо всем за тебя порадоваться )
Пздц. Спасибо мамашке, сломала мне жизнь ещё на моменте рождения. Хорошо, что померла и не знает, что я её ненавижу. Я бы ей всю жизнь припоминала
Благодарю 👍
Я же думал, что тучные люди болеют из-за более всратого гормонального фона, мол, много жира = мало теста, а значит слабый иммунитет.
черт, шикарный и очень интересный контент.
Мне тоже нравится
ПОСЛОВИЦА: КАКОЕ СЕМЯ ТАКОЕ И ПЛЕМЯ...
Вопрос не по теме, через месяц вторая волна ковид-19, я знаю ваше отношение к этому, можете аргументировать?
Спасибо, интересно!
Есть толковые врачи по этому вопросу?
Спасибо
Расскажите пожалуйста похудеть с диагнозом сахарный диабет, не могу сбросить
привет ,расскажи про брахми(бакуто)и прочую индийскую лабуду,буду очень признателен
Здравствуйте. Вопрос не столько к автору канала, сколько к его аудитории. Есть ли способы заработка на проработанном теле? У меня физическая форма на процентов 20 хуже, чем у Игоря Войтенко. Пока что я только понял, что можно пойти донором спермы подзаработать(но для этого достаточно обычного телосложения без большого процента жира). Может быть, есть что-то ещё, кроме фитнес-тренерства? Например, работа моделью или ещё что-то, что я упускаю. Рост 178, живу в не очень большом городе России, 700к население.
Ясно и кратко: не существует никаких заслуживающих доверия доказательств - ни одного - согласно которым веганский рацион не может обеспечить вас таким же качественным белком, как белок животного происхождения.
Основная мысль должна быть ясна: «Растительная пища богата белком».
Спасибо за видео, йети!
Нужно много труда и терпения, чтобы объяснить детям то, что ты сам не понимаешь.
Девушка поняла, что надо худеть, когда провалилась в открытый люк и - не провалилась.
Если быстро ничего не делать, можно очень много не успеть.
Как обналичить деньги, которые мне нажелали?!
Ожидаемый, как я понимаю, по предпосылкам кризис (S&P 500), превратился еще и в коронокризис, но если нужно экономить даже на еде, то на 2 пачки гороха покупаешь пачку гречки (2к1), йодированную соль, подсолнечное (темное) масло, витамины Ундевит, а раз пол года - год еще большой Кальций D3, лучше не знаю пока, чтобы дешево и более-менее, в теории, сбалансировано. С моими убеждениями как бы хуже не было, в тюряге какой-то, а этот рацион очень хороший, по-моему, если готовишь с попыткой сохранить витамины и ЖКТ позволяет усваивать, нет аллергии или других противопоказаний
Пользуйтесь моим каналом тоже, пока не заблокирован, роликами и плейлистами, и комментами, пытался сделать его полезным, с учетом содержания как бы меня не заблокировали в специальных службах, но пока жив и канал есть, может и не заблокируют, но не знаю, пока норм
Поясняю, что я не проводил длительные исследования, но сам пробовал и какое-то время основа рациона была около того, негатив только к тому, что кушать приходится больше, кишечник кажется более забитым, так как набрать белок из гороха... Но по жиру, по мышцам разницы особо не отметил, такого чтобы на яйцах мышцы поперли, а на горохе вес потерял не могу указать. Да и какая разница, если ты выживаешь так в трудный период, либо денег мало, либо нужны на другое (про мечеть "как будто я поел" вспомнил), если с картошкой и макаронами сравнивать, то считаю более лучшей альтернативой, если в РФ, то с тыщи наверное еще и на яйца, может и с творожком, останется, и это в месяц (в Москве не знаю). Предлагайте, если придумали лучше, но я пока не смог
У меня сложилось мнение, что в том и прикол, чтобы играть не по правилам: многие скидывают - покупай внизу рынка, потом ждешь новой волны и продаешь, когда закупаются. Купил до кризиса доллары, золото и биткоины, потом "петух клюнул" и толпе стало надо, спрос вырос и цена выросла, то есть чем лучше ты прогнозируешь стадные порывы, чем меньше подвержен эмоциям, тем, в теории, выгоднее покупаешь и выгоднее продаешь. Важный нюанс спокойствия в том, что вложены свободные деньги, у тебя покрыты базовые потребности, если передержал и цена ниже закупочной стала, то просто жди новой волны, а не закрепляй убыток, чего вряд ли сможет человек со слабыми лобными долями и/или у кого деньги вложены основные, боязнь потерять всё перекрывает убыточную цену, думаю так.
Ребята (и девчата) у меня тут своя ветка в комментах, не переживайте, я привык) Для меня хуже, если ахинею пишут или спрашивают, типа интересно, а это кто-нибудь прочитал до конца (я)
Если не голодаю хотя бы день в неделю, вес неудержимо растёт
64 раза сказал слово «условно» за выпуск, ачивка открыта
За спаривание - зачет!))
Сними видел про увеличение венозности. 😘
После тридцати там уже только ожирения вероятность.
Интересно. как вирусы ,неклеточные инфекционные агенты, способствуют ожирению ?
Хайня это все думаю,максимум пару килограмм отеками после выздоровлении сливаешь,китайцы почему то не болеют....
Ем торты с помойки и постоянно сухой. Дело в генетике скорее, я считаю. Многое зависит от темперамента человека, я по жизни беспокойный, гиперактивный, не быть мне никак жирным..
С помойки?)
Не все, которые так думают, будут всегда худыми. С 30-ти лет вес может достаточно быстро поползти вверх. И за 10 лет 75 кг могут превратится в 100.
Не все, но многие начинают полнеть только с определенного возраста.
@@ИванКучер-у1л До 30 еще дожить надо..:)
Иван Кучер согласен. Сам дрищом был до 28 лет, ребра как стиральная доска. Теперь стабильно сало на пузе, видно только два верних кубика
@@СеменГорбунков-х7ы Я же сам со себе и некоторым другим людям знаю это. У меня самого с 17 до 27 лет был вес ровно 73 кг (рост 181) все время. А потом начал вес расти. Сейчас мне 35 и вес где-то почти сто.
Нет на смесях дети как правило намного пухлее, чем на грудном молоке
Причины ожирении у мужчин это дефицит витамина D,омега-3,йод из аминокислотов лейцин,карнитин,тирозин из гормонов Т4
Как антидепрессанты именно влияют на набор веса? Они замедляют обмен веществ или из-за них хочется больше есть и переедаешь?
По-разному, на кого-то никак, а от амитриплина могут набирать 7 кг в месяц
Пролактин повышают многие, заливает водой и жиром потом на ура
Толстый один раз толстый на всю жизнь
Комсомольская Правда:"Россию ждет эпидемия женского ожирения."
Объем калорий сколько съел минус объем калорий которые потерял (бегал, прыгал и так. д.) Вот и вся формула.
Человеческий организм не банк, в который вложил, а потом столько же забрал.
Всё намного сложнее чем эта глупая формула, от которой практически невозможно похудеть
@@ФанатПапича-ш9э очень плохо что не получается похудеть у тебя по этой формуле... сочувствую... вы наверно ленивый мужичок... нафик таких . Не люблю ленивых и с жирком.
@@ФанатПапича-ш9э обожаю подтянутых спортивных мужиков... которые работают над своим телом и когда есть результат... от таких заряжаешся сам и тоже работаешь над своим телом.
@@ЕленаК-н9х За всю свою жизнь я ни разу не был жирным, потому что знаю от чего зависит вес человека.
Не хочу вам объяснять почему я всю жизнь хожу с одинаковым весом, который колеблется в пределах нормы (имт примерно 20)
Даб вам ключевые слова :инсулин, инсулинорезистентность, грелин, Лептин, влияние гипофиза в контроле заданного веса,трёх разовое питание, перерыв между приёмами пищи 14,5 часов.
@@ЕленаК-н9х мы толстеем от гормонов, а не от количества еды
Ребята, антидепрессанты, очень индивидуально, вот за прозак отвечаю, от него не прёт. Старый проверенный препарат. Но говорю про ориджинал, а не дженерик, типа флу или призмы
Ну и как всегда, если хочешь хорошо и вкусно кушать, надо сначала заработать, если нет, то сидеть на ботве свекольной
я в 44 родила)))))))
Уважуха вам
Умница.
Поздравляем!
И ребенек здоровый?
а как ожирение может быть не ожиданым? как можно не заметить что пресса уже не видно)
Бывает. Пресс ещё виден а процент жира около 30.
@@mrbasfed1948 ну в зеркало то видно)
@@neophron197 самое худшее я считаю это зеркальная болезнь
@@АлександрХрамов-ф2х это типо когда в зеркало постоянно смотришь?)
Человек может смотоеть в зеркало и сеья оправдывать: "всё не так плохо", "я довольно таки нормально выгляжу" и т.п.
Более того, внешний вид в зеркале зависит от освещения, падения теней и т.п.
мне кажется, что у женщин рожающих позже вероятность того, что ребёнок будет полным более связана из-за синдрома бабушки, когда начинает пихать в дитятко побольше еды, что бы был здоровый, как у нас типичные бабушки с пирожками))
Ерунда
@@ГалинаФедорова-ч6о ~это была шутка~
@@mykytademchenko3044 она хотела штуку.... не шутку..... 🤣
Да, я так же считаю. Молодые мамы этим точно не страдают
Мамы могут, нормально кормить, только есть дети, которые пьют соки и сладкую газировку,заедая чипсами и мишками барни, между делом бабушки ещё балуют.
30 лет - старородящая 🗿
я от амитриптилина набрал жира
да от него разносит не по детски и от прегабалина тоже пухнешь ,у же пол года не пью не то не то похудел на 10 кил ,а все равно жирний
🔥
А я то думаю, почему я чуть что стремительно худею. Чуть стоит исправить питание и уровень активности - так сразу отклик от организма. Наследственность штука мощная. Смотрите от кого рожаете и как носите. У меня легкий недовес был при рождении. И родители стройные спортсмены. Не стоит портить жизнь себе и детям : не разжирайтесь, господа и дамы
думаю вам также и это дополнение к теме будет интересно:
какие тренды будут влиять на рынок труда в будущем port-mone.tv/kakie-trendy-budut-vlijat-na-rynok-truda-v-budushhem/
Есть ли у Вас медицинское образование? Рассказывая, что антидепрессанты и КОКи провоцируют лишний вес, Вы вводите людей в заблуждение. Неправильно назначенные препараты могут негативно сказываться на обменных процессах. НО если препарат назначен правильно, по показаниям, с учетом анамнеза пациента, такого не будет. Даже наоборот. Я - тому пример. К сожалению, столкнулась с обеими этими группами препаратов. Но обе они помогли снизить вес за счет нормализации процессов. Люди, далекие от медицины, могут однобоко воспринять данную информацию.
Повышенный сахар и беременность, влияние на плод - тоже отдельная тема...
Глобальное потепление - это фейк...
В Блокаду Ленинграда толстых не было. Хрень какая то.
Елена. Это не так ; Жданов лечился от ожирения во во вемя лжеблокады Петербурга.
@@qwertzxcvb6308 Опять комунье пытается мазать своей грязью оппонентов. Это потому , что она самая грязная ? Рен ТВ ваш провокационный канал, заберите его , он мне такое дерьмо не нужно.
Философ Игорь Чубайс, автор книги "Российская идея", свой взгляд на историю блокады Ленинграда.
Мы точно теперь знаем, что блокады в традиционном ее понимании не было. Не было кольца вокруг города, в город попадала не только авиация, но и 60 километров ладожского берега было под контролем советской армии. Сохранялась широкая полоса в несколько десятков километров, которая соединяла Ленинград с Ладогой, а дальше по Ладоге был путь на большую землю. Блокады не было. Второй вопрос - существовала техническая возможность снабжения города. Десятки, даже сотни судов были на Ладоге, ладожская флотилия могла снабжать город. Фактически продовольствие поступало каждую ночь, его доставляли одной, максимум двумя баржами, - а там была сотня баржей. Можно было гораздо больше привезти продуктов. Есть противоречивая информация, некоторые мемуары показывают, что на самом деле в городе были большие запасы продовольствия, но в этом еще нужно разбираться. И совершенно ясно, что существовал чудовищный разрыв между снабжением власти и той смертной дозой хлеба, которую получало большинство ленинградцев. То есть номенклатура вообще никаких ограничений не испытывала в своем питании. Жданов страдал от ожирения. И это является еще одним аспектом преступления. Почему все это получилось, почему в городе погибли 1-1,5 миллиона человек? То ли это сталинская бездарность, то ли это борьба с жителями имперской столицы, ненависть к России, к Петербургу, целенаправленные действия. Это пока до конца не ясно.
то что толстые люди не похудели это потому что не соблюдали режим назначеный тренером или деетологом то есть жрали втихоря вот и все, нельзя не худеть на дифиците калории это аномальное явление такое не возможно а все доводы приведенные в видео это натягивание совы на глобус
@Альберт Амирович Аллиулов зря
Если подъедают втихаря, значит, голодные. Надо пересматривать меню на более комфортное и с головой разбираться, не хавать когда скучно
Их, йети все намного проще чем ты думаешь)
Таким отбором можно создать сверх рассу.... Что то мне это напоминает...
почитайте чтобы расслабиться:
какие тренды будут влиять на рынок труда в будущем port-mone.tv/kakie-trendy-budut-vlijat-na-rynok-truda-v-budushhem/
Не так уж был Ламарк не прав.
Причина ожирения всегда одна - потому, что много жрут!
А лечение -- пластырь на рот.
или нарушенный обмен веществ
Вот уж нет
У них обменка просто такая, а жрут они мало, (мне на три дня хватит), как выясняется при разговоре.
@@prumbrum точно
Как канабис влияет на физ.подготовку?
будущее уже здесь хреново, это ещё один ожирения :))
Про белый и бурый жир не рассказал
не старородящие, а нормальнородящие
Что? Ламарк был прав?!
Очень интересный выпуск! Спасибо!
Интересный выпуск. Спасибо!