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Buen video, yo normalmente soy de tronarme mucho el cuello, va cuando lo siento rígido o con dolor, la espalda igual, el ejercicio de la silla lo pondré aprueba ya que siento siempre trabas o rigidez en la zona alta de la espalda
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Gracias por comentar, Argos mucho ánimo y mucha maña recuerda que los ruidos no son realmente importantes moviliza y tonifica tu cuerpo y así estarás sano, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT
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Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉: 1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ua-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/v-deo.html 2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution ua-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/v-deo.html 3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical ua-cam.com/video/0I1xcL6_p6w/v-deo.html 4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution ua-cam.com/video/i3mJ2CitL18/v-deo.html 5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS ua-cam.com/video/xBnHIkM1HjE/v-deo.html Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉 especial cuello y cervicales: 1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ua-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/v-deo.html 2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution ua-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/v-deo.html 3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical ua-cam.com/video/0I1xcL6_p6w/v-deo.html 4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution ua-cam.com/video/i3mJ2CitL18/v-deo.html 5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS ua-cam.com/video/xBnHIkM1HjE/v-deo.html PLAY LIST todo sobre CUELLO - CERVICALES Ejercicios y estiramientos bit.ly/3VtpEy2 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
llevo mucho tiempo, diría años realizando estos ejercicios, los cuales he descubierto solo. me han ayudado mucho en malestar diario, ya sea pies, espalda, cuello y manos. LLegue a este video no se como, pero lo recomiendo mucho y claro hay que hacerlo con cuidado.
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Gracias por comentar🤩😍👍 Despacito siempre sin dolor Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias por la demostracion.....para aquellas personas quw sufrimos del nervio siatico....existe algun metodo de relajacion....en.mi caso ya afecto la zona de la columna.....y es insoportable el dolor....mu has gra ias y felicidades
Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de la ciática: 1º Ejercicios para aliviar LUMBAGO dolor LUMBAR - Lumbalgia | Fisiolution ua-cam.com/video/Eu29tnuAMPc/v-deo.html 2º SINDROME del PIRAMIDAL - FALSA CIATICA EJERCICIOS aliviar DOLOR ua-cam.com/video/cgUtbR-KhK8/v-deo.html 3º CIATICA: 5 ejercicios para EVITAR EL DOLOR y PREVENIRLA ua-cam.com/video/Gqkqc6tGDk0/v-deo.html 4º MASAJE para CIATICA con pistola de masaje Fisioterapia | Fisiolution ua-cam.com/video/J-2qnV13Z88/v-deo.html Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
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Gracias por comentar, Bueno no te preocupes al final es algo normal la estructura gobierna la función la función gobierna la estructura con esto quiero decir que si tienes mucha tensión muscular no vas a poder realizar movimientos balísticos necesarios para generar los chasquidos, tronar, crujir.., un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
@@fisiolution referente al comentario de arriba, entiendo que mientras esté muy rígido no tronará, pero si sigo haciendo estos ejercicios diariamente si llegaré a lograr la flexibilidad necesaria? Y ahí ya llegarán los Pops ? 🤔
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Buenas noches y esto al final es bueno tengo mucho tiempo de de que me libero crujido en el cuello espalda manos pie en todos lados tengo molestias y solo liberando de esa forma me deja de molestar el área
Gracias por comentar🤩😍👍 Me alegro que te vaya bien Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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"Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase del HOMBRO: 1º Cómo ESTIRAR el HOMBRO y BRAZO en casa ua-cam.com/video/tMYyRj_iLNo/v-deo.html 2º EJERCICIOS EXCENTRICOS | MANGUITO ROTADOR - TENDINITIS de HOMBRO ua-cam.com/video/gBaZdekpMfk/v-deo.html 3º ARTROSIS HOMBRO ejercicios para aliviar DOLOR ua-cam.com/video/Sm5IVXVE6Gc/v-deo.html 4º MASAJE de HOMBRO con PISTOLA de MASAJE ua-cam.com/video/x9xOAPegZrw/v-deo.html 5º HOMBRO CONGELADO - TRATAMIENTO ua-cam.com/video/OFCzK54vxyQ/v-deo.html Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨⚕ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN "
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Gracias por comentar, JAJAJAJ tu si que eres grande JUAN!! un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
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Gracias por comentar🤩😍👍 flexibiliza y luego prueba!! Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
si eres propenso a mareos o tienes mucha tensión mejor no hacerlo e ir a un profesional Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de las lumbares o espalda baja: 1º Ejercicios para aliviar LUMBAGO dolor LUMBAR - Lumbalgia | Fisiolution ua-cam.com/video/Eu29tnuAMPc/v-deo.html 2º Cómo hacer un MASAJE LUMBAR con pistola de percusión | Fisiolution ua-cam.com/video/Ji5IDyxqKsI/v-deo.html 3º Tutorial cómo hacer correctamente PLANCHAS ABDOMINALES - CORE Fisioterapia 4 ejercicios para ABDOMEN - Los 5 ERRORES más FRECUENTES ua-cam.com/video/I3YYghkKom8/v-deo.html Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
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holaaa no sé si acomoda o no pero cuando yo me crujo las contracturas se me pasan. pero no logro quitarme una que tengo hace bastante en el homóplato izquierdo. alguna idea?
Gracias por comentar🤩😍👍 Como quitar CONTRACTURAS y NUDOS musculares Fisiolution ua-cam.com/video/xBnHIkM1HjE/v-deo.html&lc=UgyWq__02G0Dpwpvcvt4AaABAg Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Quiero ir a tu terapia 'porfa 'dime donde es.'soy ensolador 'y es mi vidad 'poner suelos en Marbella dr alto estadin y donde sea ''vivo en sevilla'y estoy de vaja 'y quiero curarme 'y tu eres el mas profecionak que he visto y he ido a unos pocos de fisioterapeutas
Gracias por comentar, fisiolution.com/clinicas/ te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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Saludos cordiales amigo, que ejercicios puedo hacer cuando se tiene un daño en una vértebra, tengo la primera fisurada, pero debo hacer rehabilitación, gracia por tu respuesta.
Gracias por comentar, te dejo un especial HERNIAS y protrusiones recuerda haz los ejercicios a diario y sin dolor: 1º ua-cam.com/video/0SscHJnv8L8/v-deo.html 2º ua-cam.com/video/7FPyhx98srY/v-deo.html 3º ua-cam.com/video/Gqkqc6tGDk0/v-deo.html 4º ua-cam.com/video/MvITFZkjhbM/v-deo.html Un ABRAZOOOO. Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Me ha servido mucho muchas gracias crack !!! Aunque siento como contracturada la parte alta de la espalda a la altura de los omóplatos en la parte del centro que puedo hacer!??
Gracias por comentar, te dejo un especial DORSALES haz los ejercicios a diario y sin dolor: 1º DORSALGIAS - DOLOR de ESPALDA: SOLUCIÓN en CASA Ejercicios y Recomendaciones ua-cam.com/video/U_NbjUroa4s/v-deo.html 2º DOLOR DORSAL o DORSALGIA | 6 EJERCICIOS ALIVIAR y PREVENIR ua-cam.com/video/XZFKJZsrBMY/v-deo.html 3º ESTIRAMIENTOS para DOLOR DORSAL - DORSALGIA - RUTINA después del TRABAJO ua-cam.com/video/-xI0wkYrc1w/v-deo.html 4º 6 EJERCICIOS para la HIPERCIFOSIS DORSAL (CHEPA) evitar DOLOR y CORREGIR la POSTURA ua-cam.com/video/N5jk2-8pTIU/v-deo.html Un ABRAZOOOO. Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
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Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉: 1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ua-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/v-deo.html 2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution ua-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/v-deo.html 3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical 4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution ua-cam.com/video/i3mJ2CitL18/v-deo.html Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma 😍, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Buen video. A mi me cruje todo el cuerpo. La espalda tmb pero es lo unico q me da mas miedo, es decir, la espalda sobre todo, aun asi me cruje y enseguida se me pone una contractura y bien grande. Que puedo hacer para evitar las contractura sobre todo en la zona dorsal y lumbar? Y en el sacro tmb me cruje... 😅😅 espero su respuesta un saludo
"Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de las lumbares: 1º Ejercicios para aliviar LUMBAGO dolor LUMBAR - Lumbalgia | Fisiolution ua-cam.com/video/Eu29tnuAMPc/v-deo.html 2º Cómo hacer un MASAJE LUMBAR con pistola de percusión | Fisiolution ua-cam.com/video/Ji5IDyxqKsI/v-deo.html 3º Tutorial cómo hacer correctamente PLANCHAS ABDOMINALES - CORE Fisioterapia 4 ejercicios para ABDOMEN - Los 5 ERRORES más FRECUENTES ua-cam.com/video/I3YYghkKom8/v-deo.html Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN"
@@fisiolution en cuanto pueda mirare los videos y lo hare. La reseña tmb lo anotare. Y lo de la atencion personalizada me tendras que informar mas... un saludo y gracias
Tienes que seguir la regla del NO DOLOR, nunca pueden doler los ejercicios, ni antes ni durante ni después. Si duelen no podemos hacerlo, un saludo 👍😀 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT"
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Soy deportista y tengo mucha flexibilidad. Estos ejercicios siempre me han ayudado pero mi pregunta es hasta qué punto es necesario es decir pasar más tiempo haciendo estos ejercicios o subir un poco más las piernas. Saludos. Quisiera que me aclaren esto por favor
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Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de las lumbares o espalda baja: 1º Ejercicios para aliviar LUMBAGO dolor LUMBAR - Lumbalgia | Fisiolution ua-cam.com/video/Eu29tnuAMPc/v-deo.html 2º Cómo hacer un MASAJE LUMBAR con pistola de percusión | Fisiolution ua-cam.com/video/Ji5IDyxqKsI/v-deo.html 3º Tutorial cómo hacer correctamente PLANCHAS ABDOMINALES - CORE Fisioterapia 4 ejercicios para ABDOMEN - Los 5 ERRORES más FRECUENTES ua-cam.com/video/I3YYghkKom8/v-deo.html Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Gracias por comentar, con cuidadin ; ) un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT
Una duda, cuando hago los movimientos del cuello para mirar hacia los lados no cruje, pero si es como si oyera que algo roza, como si hubiera arena en la articulación, pero no tengo dolor. ¿es lo habitual?
Gracias por comentar, normal no es necesita revisar tu cuello con el fisioterapeuta mírate esto: ua-cam.com/video/0I1xcL6_p6w/v-deo.html , un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Hola muy interesante el video. Tengo una dorsalgia y en este momento no puedo tratármela. Quisiera saber sí estas manipulaciones o talvez otras me podrían dar un alivio aunque sea momentáneo. Gracias, quedo suscrito al canal y a la espera de más videos!!
Gracias por comentar, te dejo un especial DORSALES haz los ejercicios a diario y sin dolor: 1º DORSALGIAS - DOLOR de ESPALDA: SOLUCIÓN en CASA Ejercicios y Recomendaciones ua-cam.com/video/U_NbjUroa4s/v-deo.html 2º DOLOR DORSAL o DORSALGIA | 6 EJERCICIOS ALIVIAR y PREVENIR ua-cam.com/video/XZFKJZsrBMY/v-deo.html 3º ESTIRAMIENTOS para DOLOR DORSAL - DORSALGIA - RUTINA después del TRABAJO ua-cam.com/video/-xI0wkYrc1w/v-deo.html 4º 6 EJERCICIOS para la HIPERCIFOSIS DORSAL (CHEPA) evitar DOLOR y CORREGIR la POSTURA ua-cam.com/video/N5jk2-8pTIU/v-deo.html Un ABRAZOOOO. Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Gracias por comentar🤩😍👍 si estas sano y no tienes dolor ninguna, en caso de duda acude a tu profesional de cofianza Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Fernando tú sí que me encantas un abrazo suerte y gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT
"Gracias por comentar, mírate estos videos: 1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ua-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/v-deo.html 2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution ua-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/v-deo.html 3º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution ua-cam.com/video/i3mJ2CitL18/v-deo.html Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN
Muy buen video, a pesar que a mi me suenan mucho las rodillas y los pies al despertar y caminar y también cuando siento tensión en el cuello lo muevo hacia un lado y me relaja, pero como tengo 50 mi esposa dice que estoy crujiente 😉
Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por comentar, mírate estos videos: CORREGIR la ESPALDA ENCORVADA mediante EJERCICIOS ua-cam.com/video/eICOZN-wtUo/v-deo.html 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Hola, Mucho animo, un saludo!!😉 Hasta la curación y más allá, un saludo! Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT
porque ami no me truena nada de del cuerpo y me duele mucho la espalda y losbrazos de lás manos nadamas me truena un dedo nunca me an tronado una bes me tronaron la espalda pero me dolio bastante me podria decio porque es eso porfavor bendiciones para usted y su familia
Gracias por comentar, no te hagas daños es un movimiento balístico y una reacción del gas... no te obsesiones ,un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Gracias por comentar, Pues lo primero de todo antes de ir a un profesional tienes que saber que es un profesional que tiene una titulación que ha ido a la Universidad y que sabes bien dónde te estás metiendo cualquiera puede coger y manipular una articulación y generar un ruido exígele que te diga su número de colegiado y qué estudios tiene, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Gracias por comentar, todo lo que hace compulsivamente si es malo, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Buenas tardes. Si hago ejercicios tipo gimnasio para entrenar los músculos de la espalda, es necesario crugirme la columna? O haciendo ejercicio ya estaría "moviendo" la columna? Gracias😉
Si por supuesto😉✅ ya movilizas haciendo ejercicio!! Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Hasta la curación y más allá, un saludo!
Muchísimas gracias; PREGUNTA: un conocido ha dormido con el cuello/ cabeza en mala posición y le ha pasado algo que a mi me pasó el año pasado: se le ha desacomodado una vértebra del cuello o espalda alta (más probablemente lo primero) y le duele la espalda, el cuello y el hombro, incluso hasta el codo; qué ejercicios pueden hacerse para volver las vértebras de la espalda alta y cuello a su posición normal?
"Gracias por comentar, La percepción de descolocar una vértebra por dormir mal es totalmente errónea hace estos ejercicios que te propongo mírate estos videos: 1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ua-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/v-deo.html 2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution ua-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/v-deo.html 3º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution ua-cam.com/video/i3mJ2CitL18/v-deo.html Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN
Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Gracias por comentar Angelo , BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
JAJAJAJA autodidacta!! Hazlo despacito Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal. Un saludo! Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
"Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT"
Gracias por comentar🤩😍👍 Esta prohibido marearse en estas técnicas no lo hagas mas ojo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por comentar, Todos los crujidos que no tengan dolor no pasa nada, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por comentar🤩😍👍 No, es el mismo día Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por comentar, esta terminantemente prohibido manipular si se produce a continuación un mareo, algo no va bien OJO ten cuidado y acude un especialistas el mareo es por la interrupción de una correcta circulación ,un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT
Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT
DR QUE OCURRE SI DESPUÉS DE UNA CIRUGÍA DE FRACTURA DE TOBILLO, EL PACIENTE PISA FUERTE POR ACCIDENTE ANTES DE CUMPLIR EL TIEMPO DE REHABILITACIÓN??? ESTABA CON LAS MULETAS Y UNA DE ELLA SE RESBALÓ Y ME HIZO PISAR Y SENTÍ UN CRUJIDO DEL MUSCULO.
"Gracias por comentar, bueno si solo es un crujido y no hay dolor no pasa nada pero deberías e comentarlo con tu medico BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT"
debería de explorar eso un medico seguramente no sea nada pero hay que verlo , si no le duele mejor 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e"
Hola Fisio. Una pregunta, si las "manipulaciones vertebrales o ajustes vertebrales" carecen de evidencia y validez científica y hay varios estudios que demuestran que es una práctica arriesgada ¿Por qué se sigue promocionando tanto? Espero no se mal entienda mi pregunta. Saludos 👋🏽
Gracias por comentar, un placer debatirlo GERBER se sigue estudiando y tiene efecto muy positivos cuando se ayuda a mover articulaciones que no se mueven como decimos en el video . Las manipulaciones por que "si "no las recomiendo, pero si realizadas por un profesional buscando un objetivo global PREFECTO . También es vital realizar un terapia correcta y ejercicios terapéuticos. un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT
Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa tu si que eres EXCELENTE!!!. Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por comentar🤩😍ata dos corta o corta una larga jejejeje 👍 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por comentar, espero que este bien , un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Felices fiestas!!! pues despacito !! Tienes que seguir la regla del 🔥NO DOLOR🔥 Nunca pueden doler los ejercicios, ni antes ni durante ni después. Si duelen no podemos hacerlo⛔ Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN un saludo 👍😀
Gracias por comentar🤩😍👍 si no duele todo ok!! Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Hola, Bueno tú tranquilo muchas veces hay mucha tensión muscular y no conseguís llegar al paso de manipulación por eso aplica calor estira y repite los ejercicios suaves como verás como después de dar flexibilidad a la espalda de vez en cuando sacarás algún crujido , ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Hasta la curación y más allá💪😉
Hola bienvenido, solo respondemos comentarios a SUSCRIPTORES 😁🔔👈, son miles de comentarios al día ser pacientes. Si te gusta este video no te puedes perder:
¿CRUJIR los HUESOS es MALO o BUENO? | FIsiolution ua-cam.com/video/VT2fmoha0Ks/v-deo.html
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Un saludo o hasta la curación y más allá!
@
Gracias doctor por tan buena clase. Le agradezco mucho, bendiciones. Que siga creciendo su canal.
Gracias por comentar, me alero que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
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Eres lo máximo.
SUPER HOLA grande Diego y gracias por comentar🤩😍👍
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Buen video, yo normalmente soy de tronarme mucho el cuello, va cuando lo siento rígido o con dolor, la espalda igual, el ejercicio de la silla lo pondré aprueba ya que siento siempre trabas o rigidez en la zona alta de la espalda
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
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Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Súper fabuloso
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias, me ha relajado mucho soltar algunas partes de mi cuerpo, muy buen vídeo
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
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A practicar!... siempre con cuidado.
Gracias por comentar🤩😍👍
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
EXELENTE Desde Santiago de Chile ,,un abrazoooo
Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Acabo de crujir mi zona lumbar como nunca antes. Me alivió muchísimo la tensión. Gracias!
Gracias por comentar un ABRAZAKO!!
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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@@fisiolution buenas a mi mi cuello me cruje todo el día y siento mucho alivio que puedo aser gracias
Hasta el min 8 con 20 seg a mi no me ha tronado nada y a este bro, todo le truena, maldi tasea.
Gracias por comentar, Argos mucho ánimo y mucha maña recuerda que los ruidos no son realmente importantes moviliza y tonifica tu cuerpo y así estarás sano, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Es un audio insertado.
Efectos de sonido
@@callofnewbie119 ya se que son efectos de sonido, pero me imaginó que sus técnicas sirven y a mi no me trono nada jajaja
Son reales personajes
Complimenti, molto bravo e professionale! Chapeau.
Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Buenisimo gracias me ha servido muchísimo, gracias....
Gracias por comentar🤩😍👍
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Este video es oro
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
No tengo dinero para ir a una terapia, este video mi libero de mucho dolor y tensión, gracias.
Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉:
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ua-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/v-deo.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution ua-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/v-deo.html
3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical ua-cam.com/video/0I1xcL6_p6w/v-deo.html
4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution ua-cam.com/video/i3mJ2CitL18/v-deo.html
5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS ua-cam.com/video/xBnHIkM1HjE/v-deo.html
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias doc yo tenía mucho tiempo sin poder mover mi espalda y mi cuello bien
Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉 especial cuello y cervicales:
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ua-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/v-deo.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution ua-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/v-deo.html
3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical ua-cam.com/video/0I1xcL6_p6w/v-deo.html
4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution ua-cam.com/video/i3mJ2CitL18/v-deo.html
5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS ua-cam.com/video/xBnHIkM1HjE/v-deo.html
PLAY LIST todo sobre CUELLO - CERVICALES Ejercicios y estiramientos bit.ly/3VtpEy2
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llevo mucho tiempo, diría años realizando estos ejercicios, los cuales he descubierto solo. me han ayudado mucho en malestar diario, ya sea pies, espalda, cuello y manos. LLegue a este video no se como, pero lo recomiendo mucho y claro hay que hacerlo con cuidado.
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Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Igual, siempre me retorcí en la cama para estirarme, no sabía de estos ejercicios pero hago lo mismo
🤣
Gracias ☺️
Gracias por comentar🤩😍👍
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Excelente esplicasion gracias
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Muy buen video, muy bien explicado y claro un saludo desde Argentina 🇦🇷🇦🇷, los ayudare con su reseña en Google
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Muy buen consejo, si lo practico me voy ayudar bastante gracias
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Excelente maestro
Gracias por comentar🤩😍👍 grande JUAN!!
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Me encantó el vídeo. Gracias
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Pude hacer sonar mi espalda baja. Nunca en mi vida lo había hecho. Se siente bien. Gran video
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Buen video 🙏
Muchas gracias por el vídeo
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Bueno bueno. 👍
Lo acabo de hacer y me sento muy bien gracias bro
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Un saludo!
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Muchas gracias, siempre quise saber hacer esto y me ha salido bien.
Gracias por comentar🤩😍👍 Despacito siempre sin dolor
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias por la demostracion.....para aquellas personas quw sufrimos del nervio siatico....existe algun metodo de relajacion....en.mi caso ya afecto la zona de la columna.....y es insoportable el dolor....mu has gra ias y felicidades
Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de la ciática:
1º Ejercicios para aliviar LUMBAGO dolor LUMBAR - Lumbalgia | Fisiolution ua-cam.com/video/Eu29tnuAMPc/v-deo.html
2º SINDROME del PIRAMIDAL - FALSA CIATICA EJERCICIOS aliviar DOLOR ua-cam.com/video/cgUtbR-KhK8/v-deo.html
3º CIATICA: 5 ejercicios para EVITAR EL DOLOR y PREVENIRLA ua-cam.com/video/Gqkqc6tGDk0/v-deo.html
4º MASAJE para CIATICA con pistola de masaje Fisioterapia | Fisiolution ua-cam.com/video/J-2qnV13Z88/v-deo.html
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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He quedado alucinada
Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa.
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Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gran contenido, gracias. Y si al intentar todas las variaciones de la espalda, no suena nada? Es como si estuviera muy rigido.
Gracias por comentar, Bueno no te preocupes al final es algo normal la estructura gobierna la función la función gobierna la estructura con esto quiero decir que si tienes mucha tensión muscular no vas a poder realizar movimientos balísticos necesarios para generar los chasquidos, tronar, crujir.., un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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@@fisiolution Genial, excelente, claro que si.
@@fisiolution referente al comentario de arriba, entiendo que mientras esté muy rígido no tronará, pero si sigo haciendo estos ejercicios diariamente si llegaré a lograr la flexibilidad necesaria? Y ahí ya llegarán los Pops ? 🤔
Gracias x el vídeo!! Me suscribo!!
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Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Gracias por compartir .que alivio
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MUCHAS GRACIAS AMIGO POR TU EXELENTE ASESORIA ES MUY BUENA QUIROPRACTICA PARA NUESTRA SALUD
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Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Buenas noches y esto al final es bueno tengo mucho tiempo de de que me libero crujido en el cuello espalda manos pie en todos lados tengo molestias y solo liberando de esa forma me deja de molestar el área
Gracias por comentar🤩😍👍 Me alegro que te vaya bien
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FISOLUTION lo saludo desde COLOMBIA exelente video,,gracias
Gracias por comentar, desde España un ABRAZOOOO.
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Hola muy buena sugerencia y que hacer para el dolor de brazos
"Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase del HOMBRO:
1º Cómo ESTIRAR el HOMBRO y BRAZO en casa ua-cam.com/video/tMYyRj_iLNo/v-deo.html
2º EJERCICIOS EXCENTRICOS | MANGUITO ROTADOR - TENDINITIS de HOMBRO ua-cam.com/video/gBaZdekpMfk/v-deo.html
3º ARTROSIS HOMBRO ejercicios para aliviar DOLOR ua-cam.com/video/Sm5IVXVE6Gc/v-deo.html
4º MASAJE de HOMBRO con PISTOLA de MASAJE ua-cam.com/video/x9xOAPegZrw/v-deo.html
5º HOMBRO CONGELADO - TRATAMIENTO ua-cam.com/video/OFCzK54vxyQ/v-deo.html
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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"
Que aliviooooo, muchas gracias 👌
Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa.
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Eres un grande
Gracias por comentar, JAJAJAJ tu si que eres grande JUAN!! un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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EXCELENTE, Gracias por compartir
Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Me encanta!!¡ Pero me gustaría saber por q si hay personas q le cruje y a otras no es tan fácil....como por ejemplo a mi..me cuesta .
Gracias por comentar🤩😍👍 flexibiliza y luego prueba!!
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
cuando hablas de la manipulacion cervical, acerca de mareos y tension, a que tension te refieres? un saludo y gracias por tus videos
si eres propenso a mareos o tienes mucha tensión mejor no hacerlo e ir a un profesional Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Tío te suena y truena hasta la factura, joder que suertudo.
Gracias por comentar🤩😍👍
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Hola 👋🏻 en el tema de lumbalgia, si ya tengo un dolor diario en la parte izquierda, que recomiendas?
Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de las lumbares o espalda baja:
1º Ejercicios para aliviar LUMBAGO dolor LUMBAR - Lumbalgia | Fisiolution ua-cam.com/video/Eu29tnuAMPc/v-deo.html
2º Cómo hacer un MASAJE LUMBAR con pistola de percusión | Fisiolution ua-cam.com/video/Ji5IDyxqKsI/v-deo.html
3º Tutorial cómo hacer correctamente PLANCHAS ABDOMINALES - CORE Fisioterapia
4 ejercicios para ABDOMEN - Los 5 ERRORES más FRECUENTES ua-cam.com/video/I3YYghkKom8/v-deo.html
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Excelente. Esperaré más videos. Graciad 👏😎
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Excelente video saludos desde Perú.
Gracias por comentar, desde España un ABRAZOOOO.
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holaaa no sé si acomoda o no pero cuando yo me crujo las contracturas se me pasan. pero no logro quitarme una que tengo hace bastante en el homóplato izquierdo. alguna idea?
Gracias por comentar🤩😍👍 Como quitar CONTRACTURAS y NUDOS musculares Fisiolution ua-cam.com/video/xBnHIkM1HjE/v-deo.html&lc=UgyWq__02G0Dpwpvcvt4AaABAg
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Gracias por compartir esos tips no todo el mundo lo hace sino es por dinero
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Quiero ir a tu terapia 'porfa 'dime donde es.'soy ensolador 'y es mi vidad 'poner suelos en Marbella dr alto estadin y donde sea ''vivo en sevilla'y estoy de vaja 'y quiero curarme 'y tu eres el mas profecionak que he visto y he ido a unos pocos de fisioterapeutas
Gracias por comentar, fisiolution.com/clinicas/ te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
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Wow quiero intentarlo 😬👍🏻
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Gracias es tan bueno que se lo enseñe a mi primo y ya va durmiendo mas de 16 horas buen video like y sud.
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Gracias
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con el de las manos me patia de risa, jajaajaj, no me lo esperava , muy buen video
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Saludos cordiales amigo, que ejercicios puedo hacer cuando se tiene un daño en una vértebra, tengo la primera fisurada, pero debo hacer rehabilitación, gracia por tu respuesta.
Gracias por comentar, te dejo un especial HERNIAS y protrusiones recuerda haz los ejercicios a diario y sin dolor:
1º ua-cam.com/video/0SscHJnv8L8/v-deo.html
2º ua-cam.com/video/7FPyhx98srY/v-deo.html
3º ua-cam.com/video/Gqkqc6tGDk0/v-deo.html
4º ua-cam.com/video/MvITFZkjhbM/v-deo.html
Un ABRAZOOOO.
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Me ha servido mucho muchas gracias crack !!! Aunque siento como contracturada la parte alta de la espalda a la altura de los omóplatos en la parte del centro que puedo hacer!??
Gracias por comentar, te dejo un especial DORSALES haz los ejercicios a diario y sin dolor:
1º DORSALGIAS - DOLOR de ESPALDA: SOLUCIÓN en CASA Ejercicios y Recomendaciones ua-cam.com/video/U_NbjUroa4s/v-deo.html
2º DOLOR DORSAL o DORSALGIA | 6 EJERCICIOS ALIVIAR y PREVENIR ua-cam.com/video/XZFKJZsrBMY/v-deo.html
3º ESTIRAMIENTOS para DOLOR DORSAL - DORSALGIA - RUTINA después del TRABAJO ua-cam.com/video/-xI0wkYrc1w/v-deo.html
4º 6 EJERCICIOS para la HIPERCIFOSIS DORSAL (CHEPA) evitar DOLOR y CORREGIR la POSTURA ua-cam.com/video/N5jk2-8pTIU/v-deo.html
Un ABRAZOOOO.
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Muchas gracias mi columna no me dejaba mover. Un saludo
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
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Una duda debido a el gimnasio y a mi mala postura suele tener mucha tension en el cuello, hombros y espalda alta que ejercicios podria recomendarme
Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉:
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ua-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/v-deo.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution ua-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/v-deo.html
3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical
4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution ua-cam.com/video/i3mJ2CitL18/v-deo.html
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma 😍, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN
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Buen video. A mi me cruje todo el cuerpo. La espalda tmb pero es lo unico q me da mas miedo, es decir, la espalda sobre todo, aun asi me cruje y enseguida se me pone una contractura y bien grande. Que puedo hacer para evitar las contractura sobre todo en la zona dorsal y lumbar? Y en el sacro tmb me cruje... 😅😅 espero su respuesta un saludo
"Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de las lumbares:
1º Ejercicios para aliviar LUMBAGO dolor LUMBAR - Lumbalgia | Fisiolution ua-cam.com/video/Eu29tnuAMPc/v-deo.html
2º Cómo hacer un MASAJE LUMBAR con pistola de percusión | Fisiolution ua-cam.com/video/Ji5IDyxqKsI/v-deo.html
3º Tutorial cómo hacer correctamente PLANCHAS ABDOMINALES - CORE Fisioterapia
4 ejercicios para ABDOMEN - Los 5 ERRORES más FRECUENTES ua-cam.com/video/I3YYghkKom8/v-deo.html
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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@@fisiolution en cuanto pueda mirare los videos y lo hare. La reseña tmb lo anotare. Y lo de la atencion personalizada me tendras que informar mas... un saludo y gracias
Hola quisiera saber si yo puedo hacer estoy ejercicios en la cervical,xq tengo las cervicales torcida,osea doblada,lo podría hacer o no??
Tienes que seguir la regla del NO DOLOR, nunca pueden doler los ejercicios, ni antes ni durante ni después. Si duelen no podemos hacerlo, un saludo 👍😀 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT"
Genial
Gracias por comentar un ABRAZAKO!!
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Soy deportista y tengo mucha flexibilidad. Estos ejercicios siempre me han ayudado pero mi pregunta es hasta qué punto es necesario es decir pasar más tiempo haciendo estos ejercicios o subir un poco más las piernas. Saludos. Quisiera que me aclaren esto por favor
EXCELENTE
Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa.
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Hola 🇨🇱saludos tengo un problema a mi vertebra L1 , que ejercicios me recomiendas ya que esto me produce dolor a mi espalda
Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de las lumbares o espalda baja:
1º Ejercicios para aliviar LUMBAGO dolor LUMBAR - Lumbalgia | Fisiolution ua-cam.com/video/Eu29tnuAMPc/v-deo.html
2º Cómo hacer un MASAJE LUMBAR con pistola de percusión | Fisiolution ua-cam.com/video/Ji5IDyxqKsI/v-deo.html
3º Tutorial cómo hacer correctamente PLANCHAS ABDOMINALES - CORE Fisioterapia
4 ejercicios para ABDOMEN - Los 5 ERRORES más FRECUENTES ua-cam.com/video/I3YYghkKom8/v-deo.html
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Abra q probarlo ✌🏻
Gracias por comentar, con cuidadin ; ) un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Una duda, cuando hago los movimientos del cuello para mirar hacia los lados no cruje, pero si es como si oyera que algo roza, como si hubiera arena en la articulación, pero no tengo dolor. ¿es lo habitual?
Gracias por comentar, normal no es necesita revisar tu cuello con el fisioterapeuta mírate esto: ua-cam.com/video/0I1xcL6_p6w/v-deo.html , un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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@@fisiolution Gracias, le echaré un vistazo a ver que tal
Hola muy interesante el video. Tengo una dorsalgia y en este momento no puedo tratármela. Quisiera saber sí estas manipulaciones o talvez otras me podrían dar un alivio aunque sea momentáneo. Gracias, quedo suscrito al canal y a la espera de más videos!!
Gracias por comentar, te dejo un especial DORSALES haz los ejercicios a diario y sin dolor:
1º DORSALGIAS - DOLOR de ESPALDA: SOLUCIÓN en CASA Ejercicios y Recomendaciones ua-cam.com/video/U_NbjUroa4s/v-deo.html
2º DOLOR DORSAL o DORSALGIA | 6 EJERCICIOS ALIVIAR y PREVENIR ua-cam.com/video/XZFKJZsrBMY/v-deo.html
3º ESTIRAMIENTOS para DOLOR DORSAL - DORSALGIA - RUTINA después del TRABAJO ua-cam.com/video/-xI0wkYrc1w/v-deo.html
4º 6 EJERCICIOS para la HIPERCIFOSIS DORSAL (CHEPA) evitar DOLOR y CORREGIR la POSTURA ua-cam.com/video/N5jk2-8pTIU/v-deo.html
Un ABRAZOOOO.
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Cuales son los riesgos de estas prácticas??
Gracias por comentar🤩😍👍 si estas sano y no tienes dolor ninguna, en caso de duda acude a tu profesional de cofianza
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
me encanta este video. enhorabuena
Fernando tú sí que me encantas un abrazo suerte y gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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A mi duele mucho mi cuello,que ejercicio me recomienda Doctor
"Gracias por comentar, mírate estos videos:
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ua-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/v-deo.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution ua-cam.com/video/KZ2FXKITVH8/v-deo.html
3º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution ua-cam.com/video/i3mJ2CitL18/v-deo.html
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Muy buen video, a pesar que a mi me suenan mucho las rodillas y los pies al despertar y caminar y también cuando siento tensión en el cuello lo muevo hacia un lado y me relaja, pero como tengo 50 mi esposa dice que estoy crujiente 😉
Gracias por comentar🤩😍👍
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Amigo que puedo hacer si estoy jorobado y tengo el cuello como caído hacia adelante
Gracias por comentar, mírate estos videos: CORREGIR la ESPALDA ENCORVADA mediante EJERCICIOS ua-cam.com/video/eICOZN-wtUo/v-deo.html
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Ferr ya se que haremos hoy
Hola, Mucho animo, un saludo!!😉
Hasta la curación y más allá, un saludo!
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT
porque ami no me truena nada de del cuerpo y me duele mucho la espalda y losbrazos de lás manos nadamas me truena un dedo nunca me an tronado una bes me tronaron la espalda pero me dolio bastante me podria decio porque es eso porfavor bendiciones para usted y su familia
Gracias por comentar, no te hagas daños es un movimiento balístico y una reacción del gas... no te obsesiones ,un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Cuando fui al Quiropráctico me crujio la espalda con unos Ejercicos que has hecho .. Como se que de es terapéutico o me esta engañando?
Gracias por comentar, Pues lo primero de todo antes de ir a un profesional tienes que saber que es un profesional que tiene una titulación que ha ido a la Universidad y que sabes bien dónde te estás metiendo cualquiera puede coger y manipular una articulación y generar un ruido exígele que te diga su número de colegiado y qué estudios tiene, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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No sé si es malo pero en mi dedo gordo del pie puedo sacar conejos sin límite, siento unas ganas de ejercer presión ahí, será malo?
Gracias por comentar, todo lo que hace compulsivamente si es malo, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Buenas tardes. Si hago ejercicios tipo gimnasio para entrenar los músculos de la espalda, es necesario crugirme la columna? O haciendo ejercicio ya estaría "moviendo" la columna? Gracias😉
Si por supuesto😉✅ ya movilizas haciendo ejercicio!!
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Muchísimas gracias; PREGUNTA: un conocido ha dormido con el cuello/ cabeza en mala posición y le ha pasado algo que a mi me pasó el año pasado: se le ha desacomodado una vértebra del cuello o espalda alta (más probablemente lo primero) y le duele la espalda, el cuello y el hombro, incluso hasta el codo; qué ejercicios pueden hacerse para volver las vértebras de la espalda alta y cuello a su posición normal?
"Gracias por comentar, La percepción de descolocar una vértebra por dormir mal es totalmente errónea hace estos ejercicios que te propongo mírate estos videos:
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ua-cam.com/video/K1Ca5nUM9Y0/v-deo.html
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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@@fisiolution wow, muchísimas gracias !
Excelente!!
Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa.
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Suscripción de una vez y manito arriba bro
Gracias
Gracias por comentar Angelo , BIENVENIDO esta es tu casa.
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
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hostia precisamente esto lo hago yo siempre, me siento orgulloso de no haber necesitado tutorial jajajajja
JAJAJAJA autodidacta!! Hazlo despacito Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
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Jajaj a veces salen las cosas de forma natural
Buen video
"Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Yo siempre me trueno el cuello sin toalla ni nada solo con el mismo peso de la cabeza pero aveces me da mareos después de tronar me el cuello
Gracias por comentar🤩😍👍 Esta prohibido marearse en estas técnicas no lo hagas mas ojo
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
A mi me cruje el esternon y es bastante desagradable... es normal esto? Antes no me pasaba...
Gracias por comentar, Todos los crujidos que no tengan dolor no pasa nada, BIENVENIDO esta es tu casa.
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Si hiciste todo al PIE DE LA LETRA y no sacaste ni un crujido como yo 😆 dame un LIKE
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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Hasta la curación y más allá💪😉
Ver los crujidos no los vi😂 pero si los escuché,gracias 👍
Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Osea que en si lo que suena al hacerlo es solo un sonido y no que se mueve algo???
Yo hago arto el de la espalda y la verdad me relaja ufff demasiado
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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Por lo que pude observar fueron tomas de diferentes días supongo
Gracias por comentar🤩😍👍 No, es el mismo día
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Cuando hay manipulación en las cervicales y da mareo q debo hacer ?? Y por qué se da el mareo ??
Gracias por comentar, esta terminantemente prohibido manipular si se produce a continuación un mareo, algo no va bien OJO ten cuidado y acude un especialistas el mareo es por la interrupción de una correcta circulación ,un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Holis saluditos desde chile
Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa.
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DR QUE OCURRE SI DESPUÉS DE UNA CIRUGÍA DE FRACTURA DE TOBILLO, EL PACIENTE PISA FUERTE POR ACCIDENTE ANTES DE CUMPLIR EL TIEMPO DE REHABILITACIÓN???
ESTABA CON LAS MULETAS Y UNA DE ELLA SE RESBALÓ Y ME HIZO PISAR Y SENTÍ UN CRUJIDO DEL MUSCULO.
"Gracias por comentar, bueno si solo es un crujido y no hay dolor no pasa nada pero deberías e comentarlo con tu medico BIENVENIDO esta es tu casa.
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT"
Mi nena tiene obsesión con hacer sonar los dedos y ahora en uno tiene un bultito con dolor debajo del dedito en la zona terminal
debería de explorar eso un medico seguramente no sea nada pero hay que verlo , si no le duele mejor
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Hola Fisio.
Una pregunta, si las "manipulaciones vertebrales o ajustes vertebrales" carecen de evidencia y validez científica y hay varios estudios que demuestran que es una práctica arriesgada ¿Por qué se sigue promocionando tanto?
Espero no se mal entienda mi pregunta. Saludos 👋🏽
Gracias por comentar, un placer debatirlo GERBER se sigue estudiando y tiene efecto muy positivos cuando se ayuda a mover articulaciones que no se mueven como decimos en el video . Las manipulaciones por que "si "no las recomiendo, pero si realizadas por un profesional buscando un objetivo global PREFECTO . También es vital realizar un terapia correcta y ejercicios terapéuticos. un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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E X C E L E N T E.
Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa tu si que eres EXCELENTE!!!.
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Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Todas mis toallas son muy largas o muy cortas.
Gracias por comentar🤩😍ata dos corta o corta una larga jejejeje 👍
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👍😊
Gracias por comentar🤩😍👍
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gracias me quebre el cuello
Gracias por comentar, espero que este bien , un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Pero sin dolor
Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Y los que jamás nos hemos tronado los huesos voluntariamente 😳😳😲😱ya valió
Felices fiestas!!! pues despacito !! Tienes que seguir la regla del 🔥NO DOLOR🔥 Nunca pueden doler los ejercicios, ni antes ni durante ni después.
Si duelen no podemos hacerlo⛔
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un saludo 👍😀
Lo de la espalda me pasa accidentalmente, aveces ni lo controlo
Gracias por comentar🤩😍👍 si no duele todo ok!!
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No conseguí hacer ninguna 🥺
Hola, Bueno tú tranquilo muchas veces hay mucha tensión muscular y no conseguís llegar al paso de manipulación por eso aplica calor estira y repite los ejercicios suaves como verás como después de dar flexibilidad a la espalda de vez en cuando sacarás algún crujido , ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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Hasta la curación y más allá💪😉