Absolutamente genial este doc. Me descrinió a mi, subí de peso y de inmediato comenzó este brutal dolor casi sin remedio. Seguiré sus consejos de inmediato, este doctor sabe lo que dice, un saludo para el, ya le contaré si mejoro o no
Excelente explicación. Tengo 76 a Estoy pasando una etapa así. El kiropractico y el kinesiólogo me están ayudando. Los dolores intensos ha bajado. Gracias
El ejercicio físico y la Osteopatía me han ayudado mucho. Tengo escoliosis con protrusión en todas las vértebras lumbares. Estuve muy inmóvil por el dolor. No puedo permanecer de pie por mucho tiempo porque me mata el dolor de espalda.
Muchas gracias por la información, estoy con una crisis horrible de dolor y adormecimiento de la pierna derecha, con tratamiento medico, espero pronto con los ejercicios y tratamientos y lo más importante la mano de Dios interviniendo en mi vida dejar de sufrir este horrible dolor,. Dios bendiga cada día a estos doctores que tanto amor y vocación nos enseñan y ayudan !!!! Un abrazo desde Barcelona España ❤
La mejor forma de detectar una ciática es hacer una Resonancia Magnética, ahí se puede ver con claridad. Creo que nada de suposiciones o hacer algún tipo de ejercicio y dar por hecho que se tiene o pensar en otra cosa peor. Salir de dudas una Resonancia Magnética. Y cuando se compruebe que se tiene tomar las decisiones oportunas para tratarla
Muchas gracias por su información Doctor yo en este momento estoy con esas crisis pues me duele la pierna derecha desde el glúteo hasta bajo toda la pierna por detrás me están consultando Fisioterapeutas,y me mandaron esos ejercicios.
Este es mi vídeo, sufro de ese dolor y es horrible, es capaz de tirate en cama y no dejarte levantar. Estuve 8 meses sin poder hacer vida, estaba siempre agotada, hasta que un traumatólogo me lo diagnosticó y me dio tratamiento (luego de visitar varios) me mantengo activa haciendo ejercicio 4 veces por semana y así soy funcional, además de que no puedo subir de peso o cargar pesado porque duele. Gracias doctor por tan informativo vídeo.
Tengo 57 años. A partir de los 40 empecé a tener dolores en la cintura. Se me diagnosticó una protrusion discal que no llegaba a ser una hernia de disco. Pasé por varios terapeutas. Mi problema ha casi desaparecido solo con ejercicios de fortalecimiento de la sona abdominal y del núcleo en general y caminatas, inicialmente, y luego, a medida que mi estado físico me lo permitió, trotes entre tres y cuatro veces por semana de una hora de duración. Ningún analgésico ni desinflamante. Las posturas mejoradas que el Dr. Veller indica para sentarse y dormir son extraordinariamente efectivas. No hay muchos secretos: la movilidad evita muchas dolencias. Es necesario algo de constancia, es verdad, pero como la rutina no es muy esforzada se hace fácil mantenerla en el tiempo. Gracias por estos videos.
Gracias por compartir tu experiencia de vida, de que País.eres? Y tu trabajo en que consiste, ya que también depende mucho los trabajos que uno realiza
Hola desde Colombia..!! Más claro no pudo ser lo felicito y gracias a Dios encontré este video., Lo mío en esté momento está muy fuerte el dolor., trato de hacer el levantamiento de mi pierna izq acostado o sentado como muestra el vídeo y es donde duele mucho y siento ese bloqueo., Seguiré las recomendaciones y esperaré hacerme una resonancia 🤗
Excelente muchas gracias por compartir Gracias Gracias Gracias Doctor es muy bueno los ejercicios del yoga me ayudan siempre Dios lo bendiga y te proteja siempre Amén gracias gracias Gracias 👍🇺🇾🌹😘
Hoy me alegro tener una persona que a través de un video detalla unos síntomas igual que si yo se lo comentara con anterioridad. Cuando estoy un rato sentada, al levantarme el dolor en la parte trasera de mi muslo, hasta la rodilla, alguna vez un poco mas abajo, es importante, y no digamos por las mañanas cuando me incorporo al levantarme para comenzar los quehaceres de mi casa . Este dolor diario se encarga de amargarme la vida. Me operaron para poner una prótesis , concretamente entre la L3/L4 pensé que todo se solucionaría, pero bien equivocada estaba. Ahora el dolor parece que viene de la L2/L3. Tengo que andar con un andador que deseo dejar de una vez con ansia. Ya veremos.
No operarse de nuevo . Vea soluciones y alternativas con médicos especializados que no gusten por solo operar. Traumatólogos y ortopedistas, Dres en medicina del deporte y tratamientos con ultrasonidos y fisioterapeutas. Dios sana
Les aconsejo ver un Quiropractico ayuda mucho para toda esa clase de dolores pero hay que tener cuidado que clase de médico ofrece el servicio porque hay muchos de garaje que puede empeorar la lesión.
Consumir Cloruro de magnesio ayuda mucho pero hay que tener cuidado con las personas que tienen gastritis y reflujo consumir el que venden en productos naturales que vienen mezclado con plantas para no afectar la condición de salud y preferiblemente después de haber comido.
T felicito dr. excelente tus explicaciones. Hace 10 días q estoy atacada dl ciático, muy dolorida, m recetaron Tizafen, 1 x día. Veremos q pasa ya q el 3/5 tengo médico, mientras voy hacer ls ejercicios. Grac doc, siempre tan claro en ts explicaciones. Felicitaciones!! Raquel-Uruguay
Muchas gracias por sus buenos concejos es de mucha ayuda y sobretodo para poner atención a los de nuestro cuerpo que no es por nada, boy a tener en cuenta sus consejos, bendiciones
Muchas gracias dr. Por su bonito video y sobre todo su comentario sobre los ejercicios... Lo pondré en práctica... Dios lo bendiga siempre en donde kiera que usted se encuentre💖
Llevo tiempo sufriendo esta dolencia....tengo crisis por mi trabajo tanto en un lado como en el otro....Este video me ha ayudado mucho y me ha aclarado muchas cosas. Gracias!!!
Muy interesante Dr. Veller.!! Tengo un dolor en la espalda baja y pensé que era la ciática. Pero de acuerdo con lo que menciona en su video, está descartado. Sería una fortuna tenerlo cerca, para atenderme con UD. Gracias por informarnos!! Saludos desde México!
Gracias por tu exposición ..fue de muy gran enseñanza...comenzaré a practicar los ejercicios y hablar con un especialista..luego le contaré.. Dios lo Bendiga
Hola agradezo el haber llegado a esta publicacion y felicitar lo didactivo de la explicacion. A modo de ayudar a personas que esten pasando por lo mismo y complementar lo que dice el Doc comento mi caso. En diciembre comence con un dolor en pierna derecha con adormecimiento y debilidad, esto fue en aumento con fuertes dolores entre gluteo, cadera, muslo, pantorrilla, pie, perdiendo fuerza llegando a caerme un dia por no tener fuerza y adormecimiento. me hice resonancia y habia una HNP hernia lumbar que me tenia tomado el ciatico. hice kinesioterapia para aliviar y evitar operacion pero los sintomas seguian en menor intensidad. me opere hace un mes, estoy mejor pero con una pequeña sensacion de hormigueo en dedod del pie, que el medico dice que ira pasando gradualmente. hoy comienzo nuevamente kinesioterapia. en resumen es desagradable la sensacion y molestias que genera el nervio ciatico. un gran saludo DOC y a todos desde Chile.
Excelente, aumenta el conocimiento y la práctica de los ejercicios para mejorar la situación, siempre trato de sentarme derecha con la espalda recta y con las piernas una al lado de la otra y sobre todo he aumentado los ejercicios vistos en videos que han permitido disminuir esa sensación tan dolorosa. . Gracias por tal información. Que Dios te bendiga cada día más!.
Muchas Gracias Dr. Veller por tratar éste tema; la verdad es que el dolor en el Nervio Ciàtico aparece '"de sorpresa"', en forma inesperada, es muy incapacitante y doloroso..... Lo peor es que cuando se visita al médico No se encuentra mucha ayuda y casi siempre le refutan al paciente, asegurando que No se trata del Nervio Ciàtico..... Por favor Dr. Veller traté con nosotros de nuevo éste importante tema. Bendiciones!!! y siga creciendo 🙏
Dios lo bendiga dr Gracias x su orientación hace pocos días estoy cursando este dolor en mi espalda baja tipo espasmo con un dolor algo comprometido pero usted dijo unos síntomas claves q hace años no le preste atención en varias ocasiones caminando x la calle he sufrido episodios en mi pierna como si me dieran una descarga eléctrica al punto q he gritado x ser tan sorprendente claro esto me ocurrió poco e incluso en otro episodio no me dio el corrientaso solo mi pierna no respondió y me caí al suelo fue muy bochornoso para ese entonces me pasaba y ya y no sentía nada en mi baja espalda ahora reciente si me duele debajo a la altura de mis riñones y se irradia a la nalga como dijo en el video iré con el médico para qm traten DIOS LO BENDIGA DR X SU AYUDA🙏👏😘
Exelente Exelente Doctor lleva dias mi esposo con la siatica ya el doctor lo inyecto toma un relajante mas Taylenol de 650 mg y ahi tiene muy poco alivio en esa lucha estamos pero con sus consejos espero ver algun alivio Gracias Gracias Doctor Gracias
Doctor Dios lo bendiga por su excelente explicación y por la preocupación por mantenernos sin dolor... Lo admiro y aplaudo muchas gracias... Conny Cd de México
Hola yo solo se q no soporto el dolor siento como agujas y no puedo caminar ni mover la pierna me mandaron placas y aún no me las han hecho q puedo hacer
@@mariaquiros3840 hola yo me coloco hielo 15 minutos y después calor, varias veces al día, yo no hago esos ejercicios porque me empeora, estuve haciendo algunos ejercicios suaves para piernas y caderas y como vi que mejoré camine como 10 cuadras y desmejore. Que se mejore.
Muchas gracias por tus consejo, voy a poner en práctica los dos ejercicios ya que estoy cursando con unos dolores de cintura terrible me irradia más hacia el glúteo derecho ...
Gracias doctor estoy encontrando su página de UA-cam tengo 71 años y tengo una semana con este dolor en mi cadera y mi pierna y ya asta en mis rodillas muy cansadas primeramente la fé en Dios que me servirán de mucho sus ejercicios Dios lo bendiga doctor a usted y toda su familia 🙏
Gracias Dr. Veller, sus consejos me han venido al pelo porque estoy atravezando una lumbalgia horrible por problemas en los discos,, estoy haciendo fisioterapia y también seguiré sus consejos, saludos desde Mendoza Argentina.
Yo también. Me hicieron una resonancia y no salio nada me dijeron que era estrés. Pero ahora de adulta, ya no se porque sigo igual... y me pregunto si en mi infancia tenía estrés
Así lo declaró en el nombre de nuestro señor Jesucristo que todos los que están enfermos de la asiática en el nombre de nuestro señor Jesucristo sea sana nombre de nuestro señor Jesucristo sana en el nombre de nuestro señor Jesucristo
Hola Dr. Buenas noches, muy acertada y amena su perspectiva o la otra visión de está enfermedad que desgraciadamente llevo algunos años padeciendo, pues le cuento que ya casi dos meses que se me presento de nuevo, ahora más intenso, no se si por la edad, al principio bastaba con ponerme una ampolleta de tribedoce y se iba por , 1a 2 años, y el caso es que ya está de regreso y ya me están haciendo los estudios pertinentes, desde los Rayos x y control de peso etcétera, muchas gracias por este tip, porque con ello ayudas a muchos que como yo tenemos este tipo de padecimiento, saludos y abrazos hasta donde te encuentres, desde México
Hola... me ha ayudado colocar paños-tohallitas humecidas en agua caliente - digo que se soporte- intercambiandolos hasta que el dolor se calme. Caminar; he comenzado a tomar magnesio, dicen que ayuda y por supuesto algun calmante , Ibux, Ibuprofeno. Le deseo pronta mejoria
Gracias por esta explicación tan detallada que nos ayuda a entender mejor nuestro problema. Agradezco mucho por esos minutos de información tan valiosa para mi i toda la gente que lo padecemos i la que no también gracias👍
Exactamente esos sintomas tengo esos síntomas son los q siento,me han echo llorar del dolor De ninguna manera puedo acostarme tengo 35 años y tengo ciática duele mucho😪😥😭hare estos ejercicios para ayudarme a recuperar mil graciass
Es un dolor intenso y vergonzoso, a veces da cuando uno está comprando o en la calle, cuando es en casa, pues te sientas, acuestas o lo que sea, pero en la calle da vergüenza ir caminando mal.
Muchas gracias doctor por tan bonita información. Ya que somos muchos los que andamos con ese diagnóstico y la verdad es algo que uno tiene que tener mucha fortaleza.
Gracias Dr, muy buen aporte para quienes padecemos de hernia discal o una falsa ciatica, tengo pendiente una resonancia magnética de columna lumbosacra para diagnostico exacto y determinar tratamiento a seguir. Realizaré los ejercicios para fortalecer los músculos, ya el Neurocirujano lo había solicitado.
Muchas gracias, Dr. Veller. Sufro de esta dolencia frecuentemente y nunca me indicaron estos ejercicios. Sólo inyecciones de Diclofenac, Vit B12 y Piridoxina. Los pondré en práctica ya que pasado el efecto de las inyecciones, vuelvo con este dolor agudo. Gracias!
Yo igual, me ha ayudado colocar pañostohallitas humecidas en agua caliente - digo que se soporte- intercambiandolos hasta que el dolor se calme. Caminar; he comenzado a tomar magnesio, dicen que ayuda y por supuesto algun calmante , Ibux, Ibuprofeno. Le deseo pronta mejoria
Excelente información Dr. Muchas gracias por la explicación, ya que este problema de ciática afecta a multitud de personas. Y es sumamente importante saber diferenciar si el dolor, tal como lo explicó en el vídeo. Gracias. Feliz tarde. 👍🏻
Muy buena orientacion wue suudars a poner bajo control los problemas derivado por los dolores que produce la irritacion del nervio ciatico ,grracias.Margarita Venezuela
Interesante video. Yo tengo dolor de tipo ciática por culpa de la inflamación intestinal y es una causa muy frecuente. En estos casos lo que me funciona es comer poco y tomar mucho líquido. Del dolor se me estaba haciendo una rectificación lumbar y el yoga me ha ido genial.
Esto es cierto pocos estudiam los intestinos y su consecuentes reacciones y ahi radica el problema que pocas personas sabrán o estudiarán....!lo ligado que está el intestino y los dolores e inflamaciones de varias partes del cuerpo es cierto.
Buenos días doctor yo tengo ya tiempo con eso síntomas de dolor yo soy camionero y tengo fuera de poción la T 4 y T 5 a raiz de un accidente carretero hace un año sufrí una fractura de carcaneo mi talón derecho se fracturó en 8 pedazos de me práctico una cirugía y hace 5 meses me dieron de alta ya después de las terapias y me mandaron a trabajar así y desde entonces mi pie se mantiene inchado y el dolor no desaparece y se me hizo un ematoma por la parte de afuera de mi talón y nadie me d una solución escuche el otro dia a un traumatólogo que posiblemente, me dejaron una parte del talón oprimiendo el nervio siatico ahí que es lo que puedo hacer yo vivo en Zacatecas México
El ejercicio de llevar las rodillas hacia el pecho me funcionó, que alivio, gracias doctor. Comentarle que todo empezó cuando pase mucho frío y sentí que la espalda se me encogía
Hola mi querido Dr. Veller 🤗 muchísimas gracias por tan valiosa información que es tan necesaria y muy útil. Usted siempre tan acertado en sus videos. Gracias! Un abrazo fuerte 🤗 🌈 para usted y muchas bendiciones. Saludos desde Ensenada Baja California. Feliz inicio de semana.
Por experiencia propia, rechacé los medicamentos por ineficaces y aunque el dolor era intenso, me curé en casa y solo con ejercicios de estiramiento, sesiones cortas 3 veces al día y aplicando calor en la zona adolorida.
Hola desde Ecuador. Un video sobre rodillas, plica, etc., sería de gran ayuda. Ahora están de moda las cirugias y no hay mucha información sobre plicas y dolor. Gracias!
Hola doctor,le agradezco que habla usted explicando mejor que yo y que nunca creo yo que no me an creído,se piensan que una persona puede inventar semejante monstruosidad de dolor, en mí caso me agarran dolores crónicos hasta yegar casi en quedar sin respiración,ya hace 4 meses con esos dolores de una descarga eléctrica,7 meses de calambres en piernas, manos,brazos adormecimiento y calambres, de que no puedo consiliar el sueño, perdí trabajo, estoy por este caso tan angustiante sin ganas de nada ya en esta vida porque los médicos que fui a distintos hospitales solamente me tratan de exagerada, hasta escuché una enfermera que hacía el pase de guardia dijo de mi,de eya se espera un análisis pero no tiene nada 😭 ,gracias doctor desde Argentina BS As un abrazo a la distancia
Te entiendo perfectamente bien a mi también, los doctores dicen q es algo leve, que vaya al sicólogo y nisiquiera se imaginar con el dolor que lidio cada día, es muy frustrante sentirse así 😢
Dr. Veller fabulosa todas sus enseñanzas. Muchas gracias,! Podría por favor dar recomendaciones para las personas que van perdiendo estatura por artrosis o desgaste de las vértebras,.. tal vez algún tipo de ejercicio? Mil gracias que Dios lo bendiga
Hola, hice los ejercicios y realmente me funcionó a la perfección, tube dolor ciatico por 4 años y con los ejercicios constante se me fue el dolor Gracias Dr, Abrazo desde Montevideo
Gracias Doctor!!!! Usted ha llegado como un ANGELITO. Justo estoy así, con mucho dolor en la cadera izquierda. He hecho ejercicio muy fuerte. Y como me duele, me da miedo caminar. Gracias x explicarnos MUY BIEN!!! Haré en forma muy normal todo lo dicho x USTED!!! Gracias a Dios q no me agrada tomar medicamentos!!! Prefiero la acupuntura!!! Doctor muchas bendiciones!!!
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Absolutamente genial este doc. Me descrinió a mi, subí de peso y de inmediato comenzó este brutal dolor casi sin remedio. Seguiré sus consejos de inmediato, este doctor sabe lo que dice, un saludo para el, ya le contaré si mejoro o no
Muchas gracias por explicar doctor que Dios lo bendiga
Me encanta como explicas....super sencillo y entendible....me ayuda demasiado....gracias! Bendiciones
Me gusta su formal explicación del galeno mis pies están entumido df ke hago
¡Gracias!
Muy buen profesional nadie explica en esta gorma gracias gracias
Excelente explicación. Tengo 76 a Estoy pasando una etapa así. El kiropractico y el kinesiólogo me están ayudando. Los dolores intensos ha bajado. Gracias
El ejercicio físico y la Osteopatía me han ayudado mucho. Tengo escoliosis con protrusión en todas las vértebras lumbares. Estuve muy inmóvil por el dolor. No puedo permanecer de pie por mucho tiempo porque me mata el dolor de espalda.
Excelente video!!!! Gracias.. es súper informativo .. y nos enseña a cuidar nuestra salud!!
Muchas gracias por la información, estoy con una crisis horrible de dolor y adormecimiento de la pierna derecha, con tratamiento medico, espero pronto con los ejercicios y tratamientos y lo más importante la mano de Dios interviniendo en mi vida dejar de sufrir este horrible dolor,. Dios bendiga cada día a estos doctores que tanto amor y vocación nos enseñan y ayudan !!!! Un abrazo desde Barcelona España ❤
Excelente.. 100 pts Dr ! Muchas gracias, desde Guatemala 🇬🇹 saludos y bendiciones !
La mejor forma de detectar una ciática es hacer una Resonancia Magnética, ahí se puede ver con claridad. Creo que nada de suposiciones o hacer algún tipo de ejercicio y dar por hecho que se tiene o pensar en otra cosa peor. Salir de dudas una Resonancia Magnética. Y cuando se compruebe que se tiene tomar las decisiones oportunas para tratarla
Muchas gracias por su información Doctor yo en este momento estoy con esas crisis pues me duele la pierna derecha desde el glúteo hasta bajo toda la pierna por detrás me están consultando Fisioterapeutas,y me mandaron esos ejercicios.
Este es mi vídeo, sufro de ese dolor y es horrible, es capaz de tirate en cama y no dejarte levantar. Estuve 8 meses sin poder hacer vida, estaba siempre agotada, hasta que un traumatólogo me lo diagnosticó y me dio tratamiento (luego de visitar varios) me mantengo activa haciendo ejercicio 4 veces por semana y así soy funcional, además de que no puedo subir de peso o cargar pesado porque duele. Gracias doctor por tan informativo vídeo.
Póngase la dolo neurubion forte y con eso se recupera rapidamente
Gracias
Doc x esos consejos tan sabios
Dios lo bendiga
Tengo 57 años. A partir de los 40 empecé a tener dolores en la cintura. Se me diagnosticó una protrusion discal que no llegaba a ser una hernia de disco. Pasé por varios terapeutas. Mi problema ha casi desaparecido solo con ejercicios de fortalecimiento de la sona abdominal y del núcleo en general y caminatas, inicialmente, y luego, a medida que mi estado físico me lo permitió, trotes entre tres y cuatro veces por semana de una hora de duración. Ningún analgésico ni desinflamante. Las posturas mejoradas que el Dr. Veller indica para sentarse y dormir son extraordinariamente efectivas. No hay muchos secretos: la movilidad evita muchas dolencias. Es necesario algo de constancia, es verdad, pero como la rutina no es muy esforzada se hace fácil mantenerla en el tiempo. Gracias por estos videos.
Que tan fuertes eran tus dolores? Te podías mover con tranquilidad?
Ok
Gracias por compartir tu experiencia de vida, de que País.eres? Y tu trabajo en que consiste, ya que también depende mucho los trabajos que uno realiza
5
Excelente Doctor!!! Muchas gracias 💓
Me encanto la explicacion q dio el medico exelente
Hola desde Colombia..!! Más claro no pudo ser lo felicito y gracias a Dios encontré este video., Lo mío en esté momento está muy fuerte el dolor., trato de hacer el levantamiento de mi pierna izq acostado o sentado como muestra el vídeo y es donde duele mucho y siento ese bloqueo., Seguiré las recomendaciones y esperaré hacerme una resonancia 🤗
Muchas gracias doctor por su guía muy buena para mí Yo estoy en esa crisis Le agradezco
Muy bueno Dr ..gracias por la información yo sufro de hernia discal..4 y 5. Y me molesta el ciático.
Muchas gracias excelente consulta !!!
Dios lo bendiga y gracias
Dr Veller,gracias a Dios por regalarnos tanta maravillosa información.Gracias por ser multiplicador de sus conocimientos
Buenas noches muchas gracias el dr me dice que tengo que operar xq tengo 3 hernias lumbares y
Muchas gracias doc, muy bien explicado , útil e importantesimo los consejos para los que sufrimos esos dolores,
Excelente doctor veller muchas gracias
Muy bueno y deja clarito lo que cada pasiente requiere claridad de un especialista
Excelente muchas gracias por compartir
Gracias Gracias Gracias Doctor es muy bueno los ejercicios del yoga me ayudan siempre
Dios lo bendiga y te proteja siempre Amén gracias gracias Gracias 👍🇺🇾🌹😘
Hoy me alegro tener una persona que a través de un video detalla unos síntomas igual que si yo se lo comentara con anterioridad. Cuando estoy un rato sentada, al levantarme el dolor en la parte trasera de mi muslo, hasta la rodilla, alguna vez un poco mas abajo, es importante, y no digamos por las mañanas cuando me incorporo al levantarme para comenzar los quehaceres de mi casa . Este dolor diario se encarga de amargarme la vida. Me operaron para poner una prótesis , concretamente entre la L3/L4 pensé que todo se solucionaría, pero bien equivocada estaba. Ahora el dolor parece que viene de la L2/L3. Tengo que andar con un andador que deseo dejar de una vez con ansia. Ya veremos.
Dios nos ayude y nos de fortaleza para seguir luchando
Espero q esos zejercidios nos ayuden mucho gracias ❤
No operarse de nuevo . Vea soluciones y alternativas con médicos especializados que no gusten por solo operar. Traumatólogos y ortopedistas, Dres en medicina del deporte y tratamientos con ultrasonidos y fisioterapeutas. Dios sana
Les aconsejo ver un Quiropractico ayuda mucho para toda esa clase de dolores pero hay que tener cuidado que clase de médico ofrece el servicio porque hay muchos de garaje que puede empeorar la lesión.
Consumir Cloruro de magnesio ayuda mucho pero hay que tener cuidado con las personas que tienen gastritis y reflujo consumir el que venden en productos naturales que vienen mezclado con plantas para no afectar la condición de salud y preferiblemente después de haber comido.
T felicito dr. excelente tus explicaciones. Hace 10 días q estoy atacada dl ciático, muy dolorida, m recetaron Tizafen, 1 x día. Veremos q pasa ya q el 3/5 tengo médico, mientras voy hacer ls ejercicios. Grac doc, siempre tan claro en ts explicaciones. Felicitaciones!! Raquel-Uruguay
Muy buen video como siempre, conciso y útil.
Gracias Dr. Veller
Muchas gracias por sus buenos concejos es de mucha ayuda y sobretodo para poner atención a los de nuestro cuerpo que no es por nada, boy a tener en cuenta sus consejos, bendiciones
Muchas gracias dr. Por su bonito video y sobre todo su comentario sobre los ejercicios... Lo pondré en práctica... Dios lo bendiga siempre en donde kiera que usted se encuentre💖
Llevo tiempo sufriendo esta dolencia....tengo crisis por mi trabajo tanto en un lado como en el otro....Este video me ha ayudado mucho y me ha aclarado muchas cosas. Gracias!!!
Excelente su explicación .me aporto información que desconocía.Gracia Doc.
Gracias Doctor por tan clara explicación 👍👍👍
Muy interesante Dr. Veller.!! Tengo un dolor en la espalda baja y pensé que era la ciática. Pero de acuerdo con lo que menciona en su video, está descartado. Sería una fortuna tenerlo cerca, para atenderme con UD. Gracias por informarnos!! Saludos desde México!
Gracias por tu exposición ..fue de muy gran enseñanza...comenzaré a practicar los ejercicios y hablar con un especialista..luego le contaré.. Dios lo Bendiga
Muy valiosa información muchas gracias doctor
Muchísimas gracias por ésta valiosa información. Saludos cordiales.
Gracias doctor de sólo oírlo ya mejore sus consejos son muy alentadoras Dios lo bendiga ❤
Doctor, que buena exposición. Gracias, gracias
Hola agradezo el haber llegado a esta publicacion y felicitar lo didactivo de la explicacion. A modo de ayudar a personas que esten pasando por lo mismo y complementar lo que dice el Doc comento mi caso. En diciembre comence con un dolor en pierna derecha con adormecimiento y debilidad, esto fue en aumento con fuertes dolores entre gluteo, cadera, muslo, pantorrilla, pie, perdiendo fuerza llegando a caerme un dia por no tener fuerza y adormecimiento. me hice resonancia y habia una HNP hernia lumbar que me tenia tomado el ciatico. hice kinesioterapia para aliviar y evitar operacion pero los sintomas seguian en menor intensidad. me opere hace un mes, estoy mejor pero con una pequeña sensacion de hormigueo en dedod del pie, que el medico dice que ira pasando gradualmente. hoy comienzo nuevamente kinesioterapia. en resumen es desagradable la sensacion y molestias que genera el nervio ciatico. un gran saludo DOC y a todos desde Chile.
Operacion de que?.
Muchas gracias muchachos Veller...Dios los bendiga...y los llene de Sabiduría...
Excelente todos las recomendaciones!!!
Excelente, aumenta el conocimiento y la práctica de los ejercicios para mejorar la situación, siempre trato de sentarme derecha con la espalda recta y con las piernas una al lado de la otra y sobre todo he aumentado los ejercicios vistos en videos que han permitido disminuir esa sensación tan dolorosa. . Gracias por tal información. Que Dios te bendiga cada día más!.
❤❤q
Maravilloso, así será,gracias, lluvias de bendiciones
Graciass... excelente vídeo...sufro de ciática...y estoy en eso precisamente ejercitandome...🙏😘
Gracias muy claro en tu explicación.
Muchas Gracias Dr. Veller por tratar éste tema; la verdad es que el dolor en el Nervio Ciàtico aparece '"de sorpresa"', en forma inesperada, es muy incapacitante y doloroso..... Lo peor es que cuando se visita al médico No se encuentra mucha ayuda y casi siempre le refutan al paciente, asegurando que No se trata del Nervio Ciàtico.....
Por favor Dr. Veller traté con nosotros de nuevo éste importante tema.
Bendiciones!!! y siga creciendo 🙏
Buenísimo video lo pondre en practicas Dios lo bendiga 🙏
Dios lo bendiga dr Gracias x su orientación hace pocos días estoy cursando este dolor en mi espalda baja tipo espasmo con un dolor algo comprometido pero usted dijo unos síntomas claves q hace años no le preste atención en varias ocasiones caminando x la calle he sufrido episodios en mi pierna como si me dieran una descarga eléctrica al punto q he gritado x ser tan sorprendente claro esto me ocurrió poco e incluso en otro episodio no me dio el corrientaso solo mi pierna no respondió y me caí al suelo fue muy bochornoso para ese entonces me pasaba y ya y no sentía nada en mi baja espalda ahora reciente si me duele debajo a la altura de mis riñones y se irradia a la nalga como dijo en el video iré con el médico para qm traten DIOS LO BENDIGA DR X SU AYUDA🙏👏😘
Muy completo el informe! Excelente la dedicación.
Exelente Exelente Doctor lleva dias mi esposo con la siatica ya el doctor lo inyecto toma un relajante mas Taylenol de 650 mg y ahi tiene muy poco alivio en esa lucha estamos pero con sus consejos espero ver algun alivio Gracias Gracias Doctor Gracias
Gracias doctor, muy interesante y necesaria su enseñanza; me fue muy útil
Eres un genio doctor que Dios te bendiga
Doctor Dios lo bendiga por su excelente explicación y por la preocupación por mantenernos sin dolor...
Lo admiro y aplaudo muchas gracias...
Conny Cd de México
Muchas gracias doctor,!🤗
Muchas gracias Doc !!! 👏👏👏
Los felicito por ser tan profesionales en su detallada explicación , es tan interesante aprender de ustedes ,me sorprenden de su tanto conocimiento .
excelente explicacion!!.Gracias.
Excelente todo lo que ha explicado doctor gracias
Interesante doctor y sobretodo para las personas q ya llevamos años con este padecimiento mil gracias
Hola yo solo se q no soporto el dolor siento como agujas y no puedo caminar ni mover la pierna me mandaron placas y aún no me las han hecho q puedo hacer
@@mariaquiros3840 hola yo me coloco hielo 15 minutos y después calor, varias veces al día, yo no hago esos ejercicios porque me empeora, estuve haciendo algunos ejercicios suaves para piernas y caderas y como vi que mejoré camine como 10 cuadras y desmejore. Que se mejore.
Muchas gracias por tus consejo, voy a poner en práctica los dos ejercicios ya que estoy cursando con unos dolores de cintura terrible me irradia más hacia el glúteo derecho ...
Gracias doctor estoy encontrando su página de UA-cam tengo 71 años y tengo una semana con este dolor en mi cadera y mi pierna y ya asta en mis rodillas muy cansadas primeramente la fé en Dios que me servirán de mucho sus ejercicios Dios lo bendiga doctor a usted y toda su familia 🙏
Muchas Gracias. Muy bien explicado . Lo.voy a poner en práctica, pero es así, ya me paso. Tengo 2 protesis en 3 y 4 . Y tuve ciaticas. Gracias !!!!
Gracias Dr. Veller, sus consejos me han venido al pelo porque estoy atravezando una lumbalgia horrible por problemas en los discos,, estoy haciendo fisioterapia y también seguiré sus consejos, saludos desde Mendoza Argentina.
Desde niña padezco este dolor por tiempos ,gracias .
Yo también. Me hicieron una resonancia y no salio nada me dijeron que era estrés.
Pero ahora de adulta, ya no se porque sigo igual... y me pregunto si en mi infancia tenía estrés
Desde años sufro de este mal
Es invalidante y he estado haciendo ejercicios los cuales me han servido
Gracias por su importante información que Diosito le siga bendiciendo
Gracias Doctor Bendiciones 🙏❤️
Así lo declaró en el nombre de nuestro señor Jesucristo que todos los que están enfermos de la asiática en el nombre de nuestro señor Jesucristo sea sana nombre de nuestro señor Jesucristo sana en el nombre de nuestro señor Jesucristo
Amen
😂
Amén Amén. Bendiciones Gracias por vuestras Oraciones
🙏 amén
Amén
Tengo 8 meses con este terrible dolor , le pido a dios me ayude a sanar
Yo 3 años soy joven es un infierno😢
Yo también tengo 32 años y ya tengo así hace un año ya estoy cansada de este dolor 😢ya tome muchos medicamentos y nada me hace
@@albabustos5413 posiblemente necesites cirugía amiga.
@@albabustos5413a mi me ha servido diclofenaco con vitaminas y celecoxib
@@albabustos5413 te sanastes?
Gracias doctor hice el ejercicio y me sentí mejor , que dios lo bendiga. 🙏
Excelente D Dios lo bendiga por tanto!!
Hola Dr. Buenas noches, muy acertada y amena su perspectiva o la otra visión de está enfermedad que desgraciadamente llevo algunos años padeciendo, pues le cuento que ya casi dos meses que se me presento de nuevo, ahora más intenso, no se si por la edad, al principio bastaba con ponerme una ampolleta de tribedoce y se iba por , 1a 2 años, y el caso es que ya está de regreso y ya me están haciendo los estudios pertinentes, desde los Rayos x y control de peso etcétera, muchas gracias por este tip, porque con ello ayudas a muchos que como yo tenemos este tipo de padecimiento, saludos y abrazos hasta donde te encuentres, desde México
Hola... me ha ayudado colocar paños-tohallitas humecidas en agua caliente - digo que se soporte- intercambiandolos hasta que el dolor se calme. Caminar; he comenzado a tomar magnesio, dicen que ayuda y por supuesto algun calmante , Ibux, Ibuprofeno. Le deseo pronta mejoria
Gracias Doctor yo tengo el dolor muy fuerte y haré los ejercicios Dios lo bendiga
Gracias por esta explicación tan detallada que nos ayuda a entender mejor nuestro problema. Agradezco mucho por esos minutos de información tan valiosa para mi i toda la gente que lo padecemos i la que no también gracias👍
Exactamente esos sintomas tengo esos síntomas son los q siento,me han echo llorar del dolor
De ninguna manera puedo acostarme tengo 35 años y tengo ciática duele mucho😪😥😭hare estos ejercicios para ayudarme a recuperar mil graciass
Muchas gracias dr muy interesante el contenido lo pondre en practica muchas bendiciones.
Buenas tardes Doctor bendiciones muchas Gracias por ayudarnos a entender algo tan importante como eso de la ciáticas ♥️♥️🇩🇴
Es un dolor intenso y vergonzoso, a veces da cuando uno está comprando o en la calle, cuando es en casa, pues te sientas, acuestas o lo que sea, pero en la calle da vergüenza ir caminando mal.
Gracias Dr VELLER!!
Muy útiles sus recomendaciones!!!
Muchas gracias doctor por tan bonita información. Ya que somos muchos los que andamos con ese diagnóstico y la verdad es algo que uno tiene que tener mucha fortaleza.
Muchas gracias dr. Por sus ejercicios Son de muchísimo ayuda para mí dolor
En reposo es tolerable el dolor , pero al caminar aumenta considerablemente .
Muchas gracias por compartir la información.
Si parece que va a explotar el pie y el estar parada tampoco 😢 como se sufre con ésto 😢
Gracias Dr, muy buen aporte para quienes padecemos de hernia discal o una falsa ciatica, tengo pendiente una resonancia magnética de columna lumbosacra para diagnostico exacto y determinar tratamiento a seguir. Realizaré los ejercicios para fortalecer los músculos, ya el Neurocirujano lo había solicitado.
Gracias Dr por su información a sido de gran ayuda le pido a Dios que lo llene de su sabiduria
Que Dios Todopoderoso y su amado hijo JesusCristo me lo bendigan para q su conocimiento
No se le ocurra operarse déjelo como una opción final, ni dios quiera que ya el dolor sea insoportable o que impida caminar
Exelente informe el más completo que haya encontrado muy bueno
Muchas gracias, Dr. Veller. Sufro de esta dolencia frecuentemente y nunca me indicaron estos ejercicios. Sólo inyecciones de Diclofenac, Vit B12 y Piridoxina. Los pondré en práctica ya que pasado el efecto de las inyecciones, vuelvo con este dolor agudo. Gracias!
Yo igual, me ha ayudado colocar pañostohallitas humecidas en agua caliente - digo que se soporte- intercambiandolos hasta que el dolor se calme. Caminar; he comenzado a tomar magnesio, dicen que ayuda y por supuesto algun calmante , Ibux, Ibuprofeno. Le deseo pronta mejoria
Excelente información Dr. Muchas gracias por la explicación, ya que este problema de ciática afecta a multitud de personas. Y es sumamente importante saber diferenciar si el dolor, tal como lo explicó en el vídeo. Gracias. Feliz tarde. 👍🏻
Exelente y.muy necesaria toda la informacion que nos da muchas gracias doctor. Muy agradecida
Muy buena orientacion wue suudars a poner bajo control los problemas derivado por los dolores que produce la irritacion del nervio ciatico ,grracias.Margarita Venezuela
Que información importante, gracias Dr! me agarra dolor lumbar cuando estoy un rato inclinada Asia delante!
Gracias por el aguante y amor que le confiere a su profecion
Interesante video. Yo tengo dolor de tipo ciática por culpa de la inflamación intestinal y es una causa muy frecuente. En estos casos lo que me funciona es comer poco y tomar mucho líquido. Del dolor se me estaba haciendo una rectificación lumbar y el yoga me ha ido genial.
Esto es cierto pocos estudiam los intestinos y su consecuentes reacciones y ahi radica el problema que pocas personas sabrán o estudiarán....!lo ligado que está el intestino y los dolores e inflamaciones de varias partes del cuerpo es cierto.
Buenos días doctor yo tengo ya tiempo con eso síntomas de dolor yo soy camionero y tengo fuera de poción la T 4 y T 5 a raiz de un accidente carretero hace un año sufrí una fractura de carcaneo mi talón derecho se fracturó en 8 pedazos de me práctico una cirugía y hace 5 meses me dieron de alta ya después de las terapias y me mandaron a trabajar así y desde entonces mi pie se mantiene inchado y el dolor no desaparece y se me hizo un ematoma por la parte de afuera de mi talón y nadie me d una solución escuche el otro dia a un traumatólogo que posiblemente, me dejaron una parte del talón oprimiendo el nervio siatico ahí que es lo que puedo hacer yo vivo en Zacatecas México
Debes de tomar sabila para los intestinos.
Excelente muchas gracias Doctor Dios lo bendiga
Gracias Doctor!!! Cómo me gustaría qué algún especialista qué me vio sufrir de dolor me hablará cómo usted.....👏👏🙏🙋🏼♀️🇦🇷
X ke este gana con Los videos y Los Dr's y kiropracticos sacandote pronto de la sala
El ejercicio de llevar las rodillas hacia el pecho me funcionó, que alivio, gracias doctor. Comentarle que todo empezó cuando pase mucho frío y sentí que la espalda se me encogía
Cómo estás ahora?
Y ahora ?
Hola mi querido Dr. Veller 🤗 muchísimas gracias por tan valiosa información que es tan necesaria y muy útil. Usted siempre tan acertado en sus videos. Gracias! Un abrazo fuerte 🤗 🌈 para usted y muchas bendiciones. Saludos desde Ensenada Baja California. Feliz inicio de semana.
Hola doctor muchas gracias por su tiempo. Seguire sus recomendaciones.
Muchas gracias por su explicación tanclara muy buena Dios lo siga giando muchas bendiciones
Por experiencia propia, rechacé los medicamentos por ineficaces y aunque el dolor era intenso, me curé en casa y solo con ejercicios de estiramiento, sesiones cortas 3 veces al día y aplicando calor en la zona adolorida.
Hola desde Ecuador. Un video sobre rodillas, plica, etc., sería de gran ayuda. Ahora están de moda las cirugias y no hay mucha información sobre plicas y dolor. Gracias!
Hola doctor,le agradezco que habla usted explicando mejor que yo y que nunca creo yo que no me an creído,se piensan que una persona puede inventar semejante monstruosidad de dolor, en mí caso me agarran dolores crónicos hasta yegar casi en quedar sin respiración,ya hace 4 meses con esos dolores de una descarga eléctrica,7 meses de calambres en piernas, manos,brazos adormecimiento y calambres, de que no puedo consiliar el sueño, perdí trabajo, estoy por este caso tan angustiante sin ganas de nada ya en esta vida porque los médicos que fui a distintos hospitales solamente me tratan de exagerada, hasta escuché una enfermera que hacía el pase de guardia dijo de mi,de eya se espera un análisis pero no tiene nada 😭 ,gracias doctor desde Argentina BS As un abrazo a la distancia
Te entiendo perfectamente bien a mi también, los doctores dicen q es algo leve, que vaya al sicólogo y nisiquiera se imaginar con el dolor que lidio cada día, es muy frustrante sentirse así 😢
Muchas gracias muy interesante la información
Dr. Veller fabulosa todas sus enseñanzas. Muchas gracias,! Podría por favor dar recomendaciones para las personas que van perdiendo estatura por artrosis o desgaste de las vértebras,.. tal vez algún tipo de ejercicio? Mil gracias que Dios lo bendiga
Excelente ejercicio me hizo sentir mejor muchas gracias agradecido saludos
Muy buenos consejos, que pondré en práctica. Gracias Doctor
Me encantó tu enseñanza Dios lo bendiga doctor
Hola, hice los ejercicios y realmente me funcionó a la perfección, tube dolor ciatico por 4 años y con los ejercicios constante se me fue el dolor Gracias Dr, Abrazo desde Montevideo
Actuales ase
Gracias Doctor!!!! Usted ha llegado como un ANGELITO. Justo estoy así, con mucho dolor en la cadera izquierda. He hecho ejercicio muy fuerte. Y como me duele, me da miedo caminar. Gracias x explicarnos MUY BIEN!!! Haré en forma muy normal todo lo dicho x USTED!!! Gracias a Dios q no me agrada tomar medicamentos!!! Prefiero la acupuntura!!! Doctor muchas bendiciones!!!
Excelente explicación, soy rehabilitador y ud me ha enseñado cosas nuevas y recordar otras .gracias felicidades.
Muy bueno.. gracias. Jehová le bendiga..
Que bello dortor grasias por compartir su conocimiento dios lo bendiga y le de fuerzas Para segir con su profecion