Быстро снять стресс, тревогу, напряжение. Медитация. Избавлением тревоги и Страсса. расслабление.
Вставка
- Опубліковано 10 жов 2020
- Эта медитация помогает
🧡 Быстро снять стресс и напряжение;
🧡 Избавится от тревоги и навязчивых мыслей;
🧡 Прийти в состояние гармонии и умиротворения;
🧡 Быстро привести себя в спокойное и продуктивное настроение.
Эту практику Вы можете делать и посреди рабочего дня, и перед важными встречами, и перед сном.
☀️ Эту медитацию можно делать в любое время суток и несколько раз по Вашим ощущениям. Вы также можете ее делать и быстрее без моего голоса самостоятельно, запомнив последовательность основных действий.
☀️ Старайтесь делать медитацию сидя, чтобы не уснуть и оставаться в осознанности.
🌟 Делайте эту медитацию 7, 21 или 40 дней подряд в зависимости от Вашей текущей ситуации, для более эффективного и стабильного результата.
🧡🧡❤️🧡🧡❤️🧡🧡❤️🧡🧡
Я делаю индивидуальные и общие медитации, сочетающие в себе различные психотерапевтические техники и тета хиллинг, что позволяет достичь наискорейшего результата. Делая мои практики, многие люди вышли из тяжёлых состояний в ощущение гармонии с собой и миром, нашли своё предназначение, обрели семью, любовь и радость жизни, успех и признание, забеременели и открыли своё дело, воплотили в жизнь свои самые амбициозные цели и мечты.
🙏 Я Вам очень признательна за Вашу обратную связь в комментариях или социальных сетях, ссылки на которые ниже и в шапке канала.
🧡 Если у Вас есть идеи и предложения о том, какие практики записать, пожалуйста, пишите! Какие медитации могут помочь Вам стать счастливее, успешнее, лучше себя чувствовать, жить в потоке процветания и благополучия?
💖 Вы можете поблагодарить меня и помочь мне развивать канал в виде комфортной и приятной для Вас финансовой помощи. Все средства идут на развитие канала.
💳Моя карта Сбербанка
4274320043990723
🧰Перевод на расчетный счёт с любой карты без комиссии
p2p.tochka.com/XHZRXB8ISQGLVFYV
☺️ Буду рада общению и знакомству с Вами, добавляйтесь в друзья, пишите вопросы, приходите на онлайн курсы и консультации.
@annavmorozova
www.annamorozova.pro
🙏🙏🙏
От всего сердца благодарю Вас за доверие и стремление к развитию и гармонии!
Искренне Ваша,
Анна Морозова.
Психолог, коуч, тета целитель.
![[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief](http://i.ytimg.com/vi/a98zkXRKeCs/mqdefault.jpg)
![[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief](/img/tr.png)
очень понравилось, что медитация началась сразу, без всяких вступлений на 20 минут как у многих других
Благодарю за обратную связь 🙏 кому-то нравятся такие практики, а кто-то наоборот обит полчаса только готовится к медитации. Это во многом зависит от опыта человека, тот, кто привык медитировать, легко может сконцентрироваться. 🤗
Пишите свои идеи для записи новых практик 🧡
Большое спасибо, из-за внезапной тревоги и слёз никак не могла успокоиться, отвлечься или заснуть, но благодаря этой медитации я смогла успокоиться. Огромное вам спасибо
Благодарю за то, что делитесь! Берегите себя 🧡🧡🧡
Это была лучшая медитация в моей жизни.
Я заплакала, самопроизвольно, в процессе
Вот насколько было много плохой энергии внутри
Спасибо 🙏
Впервые попала на Ваш канал. Послушала медитацию и заплакала, почувствовала в себе маленького одинокого ребёнка, хотя мне уже много лет и заплакать трудно. Подписываюсь и благодарю ❤
я чуть не сидела и не плакала уже, решила послушать вашу медитицию и на душе просто комфорт и спокойствие 🥺✨❤
Анна благодарю за ваше практику..чудо исцеление ...
Спасибо большое завтра в школу постоянно болею и собралась в школу и боюсь сильно теперь у меня все ок
Анна благодарю за практику ❤❤❤❤
Благодарю за практику ❤❤❤
Это просто вау!
За такой короткий промежуток времени, действительно приходишь в спокойствие) огромное спасибо за чудо-медитацию
Спасибо! Вы буквально вытянули меня из паники. Сегодня первый раз ехала за рулем по городу (только учусь) и на фоне этого события меня трясло будто вибромассажер. Пришла домой на ватных ногах. Посте Вашей медитации мне гораздо лучше❤
Лучшее,что происходило со мной в плане духовного состояния!Спасибо Вам!
Спасибо, медитация не нудная, голос приятный, благодарю🙏🙏🙏
В момент, когда я начала произносить слова "у меня все хорошо, я в порядке" слезы сами посыпались градом, но состояние значительно улучшилось. Вроде очищения, со слезами ушла вся негативная энергия. Наступил тот редкий момент покоя и умиротворения.
Спасибо Вам большое!!! Начну применять эту практику в минуты ежедневных приступов тревоги
Благодарю за то, что делитесь 🤗 практикуйте! Со временем психика привыкнет к новому состоянию, оно станет естественным .
берегите себя 🧡🧡🧡
хочу выразить вам большую благодарность за данную практику, которая действительно мне помогла! не могла подумать, что практически за 5 минут смогу прийти в состояние гармонии и спокойствия, учитывая бесконечный поток негативных мыслей и беспокойства💌
Благодарю за то, что делитесь 🙏 берегите себя 🤗
У меня такое дикое чувство,что я схожу с ума,сил больше никаких больше нет, пытаюсь схватиться за любую соломинку,головой всё понимаю,а сердце ну никак не может отпустить этого человека,ну что мне ещё сделать,не знаю,я очень умная женщина, всё при мне,я многое преодолела в своей жизни,а сейчас не могу,доходит до такого,просто жить не хочу,я понимаю, что только я могу себе помочь,да я и не прошу,если сможете ответить,буду благодарна очень,а вообще,спасибо Вам,за то,что Вы делаете,это такая поддержка,Вы даже себе не представляете,желаю Вам Добра!!!
Спасибо. Очень помогло снять напряжение после экзамена 🙏❤🤗
И вам огромная благодарность за эту медитацию!!!👍👍👍🤝🙏🙋🏻♂️
Благодарю ❤
Большое спасибо! Действительно очень действительный способ, понятное изложение, явный результат. Ещё раз благодарю и желаю внутренней гармонии❤️
Это потрясающе!!
Благодарю вас Анна, за эту замечательную медитацию, чувствую себя после неё мега расслаблено и спокойно💗
Благодарю за обратную связь 🧡🧡🧡
шикаааарная медитация! спасибо огромное!🙏🏻❤️
Анна ваша медитация, прекрасная, успокаивающая. Вам всего доброго . Удачи благополучия, здоровья!!! ❤❤❤🙏🙏🙏🥰
благодарю вас 💖
Отличная практика!Как я благодарна ❤
Благодарю! Очень помогли!
Просто чудесная практика!
спасибо вам большое! прекрасная медитация и прекрасный голос,я страдаю от панических атак,теперь вспоминаю ваши слова и успокаиваюсь
очень круто! Благодарю и обнимаю!
Благодарю Вас за такую чудесную медитацию.Мне помогает избавиться от стресса.У Вас отлично получается,хотелось бы больше медитаций от Вас ☺️🙏👍
Благодарю 🙏🏼
Благодарю за медитацию ❤
Спасибо 🙏
Спасибо большое за медитацию❤
Благодарю 🙏
Благодарю вас!!! Обожаю ваши медитации🤍🤍🤍
Благодарю за практику невероятные ощущения 😻💘
Благодарю приримаю во благо и отпуска стресс навсегда.
Благодарю 🧡 , первый раз имела такой успокоительный эффект от медитации 🔥
Благодарю За обратную связь 🙏🧡🧡🧡
Что-то прекрасное, благодарю вас 🤍🤍🤍
Благодарю Аннушка!!❤👍
Благодарю это прекрасно
Благодарю Вас! Эффективная практика, и действительно, легко можно сделать самостоятельно
Благодарю за обратную связь 🙏🧡🧡🧡
Спасибо, я успокоилась, завтра экзамен, желудок болит, во время медитации все успокоилось
Благодарю вас ❤
Обожаю. Просто представляю ее, секунда - и я в моменте ❤
Благодарю Вас!
Спасибо огромное. Просто невероятно, как можно за столь короткий срок прийти в себя.
Спасибо большое. В последнее время сильно страдаю от тревожности. Пробовала пару других медитаций, но максимальный эффект получила от этого видео
спасибо огромное…
Огромное вам спасибо! Медитация, которая за короткое время помогла прийти в равновесие. Действительно, такая медитация поможет в любом месте и когда время очень ограничено
Благодарю за то, что делитесь 🙏 берегите себя 🤗🤗🤗
Вас тоже благодарю!
Благодарю за медитацию. Понравилась. Достаточно быстро пришла к состоянию спокойствия.
Спасибо вам большое! Хорошо снимает стресс.
Большое спасибо
спасибоооо💗💗💗
Благодарю
БлагоДарю вас! Чудесная медитация
Благодарю за обратную связь 🤗 берегите себя ☀️
Спосибо большой
Благодарю Вас
Анна, спасибо!
Во благо 🧡☺️🧡
Спасибо
Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Во благо 🧡
Благодарю 🙏 ❤️
Во благо 🧡
Спасибо, Анна! Выбрала вашу медитацию методом.,,тыка,,, , Сделала,понравилась.!❤
очень помогла медитация😊
Спасибо) Всем добра🙏
🤗🤗🤗
очень нравятся ваши практики, спасибо!
Благодарю 🙏 очень рада 🤗
Благодарю!
Во благо 🧡
Благодарю!!!!!
Во благо 🧡
Благодарю, действительно работает
Во благо 🧡
Чудесная медитация и очень действенная
Благодарю за обратную связь 🙏
Делаю редко,но стараюсь делать почаще, привыкать и хочу сказать, что медитация это тема
Спасибо за медитацию, как будто в другом мире побывала
Благодарю! Мне очень понравился ваш подход в нахождении тишины, мне сложно это делать, мои мысли - это извергающийся вулкан🌋. Но я буду практиковать вашим методом, чувствую, что поможет. Спасибо большое😌
Благодарю за обратную связь 🙏
Очень помогает мне в тяжёлой ситуации.
Здравствуйте Анна! Как только начинаю сосредоточиться на начало и конец мысли как будто мысли исчезают. Потом не нашел внутри себя спокойное уютное место и внутри и снаружи постоянное напряжение. Пробовал разные практики. С уважением ваш подписчик из Казахстана! 🤝🙋🏻♂️
огромное спасибо вам
я правда почувствовала себя намного спокойнее и сняла стресс накопившийся за день
Благодарю за то, что делитесь 🤗🙏🙏🙏
Спасибо большое, 6 минут быстро пролетели и тревога почти исчезла. У вас приятный голос❤️
Благодарю за обратную связь 🙏 очень приятно
Берегите себя 🧡
спасибо, мне эта медитация помогла уснуть
Благодарю.Суперрр.Очень понравилось мне.Я успокоилась🥰🥰🥰🤗🤗🤗❤❤❤
Продолжайте и дальше работать в таком формате на разные темы.У Вас это прекрасно Получается🤗🌹🌹🌹
Благодарю 🙏🤗🧡
у меня была такая истерика, спасибо что помогли!!!
класс
Спасибо большое за медитацию, стало полегче от внезапной тревоги 😊
Супер♥️очень эффективно. Я начала улыбаться уже в середине медитации. Моё место спокойствия-матка) так интересно по какому принципу подсознание делает такой выбор)
Кто от Аркуши?)))
я пхпхп
яяя ахаха
Анна вы красотка
Благодарю 🙏
Медитация понравилась и практиковала бы по видео, если бы не звук. Очень скачет громкость звука в видео, начало тихое, потом становится очень громко, это очень некомфортно для слушателя.
Как быстро и ресурсно! 🌟🌟🌟В повседневной жизни легко применять! ☀️☀️☀️Благодарю, Анюта, за быструю, практическую, легко применяемую мыслеформу.🌺🌺🌺💜💜💜
Lola Demyanova благодарю за добрые слова! Во благо 🧡🧡🧡🤗
❤️
👍🏽
Интересно кто то сидя может???? Вы молодцы ,
Я Ваш подписчик,Здравствуйте, я прошу прощения,у меня к сожалению был Инсульт,Слава Богу я Хожу,и у меня, не работает Рука,хотел спросить,у Вас есть упражнения для меня)медитация или какой-то,совет? Искренне Благодарю!!!
После слов : найди внутри себя тихое место» заметалась по всему телу … так и не нашла . Ну, может в следующий раз? Где оно у тебя ?
!!!!!!
Как замедлить поток мыслей?????
от аркуши ❤️
Я тоже😅
Весь день у меня тревожност и паниеские атаки. И незная как быстро снять их.
Не совсем понятно что надо представлять в медитации . Начало конец мысли