Медитация - гипноз 🙏 для освобождения от тревоги, страха, беспокойства и других негативных эмоций 🎆
Вставка
- Опубліковано 2 кві 2020
- Медитация - гипноз 🙏 Программа для освобождения от тревоги, страха, беспокойства и других негативных эмоций 🎆
🎁 Бесплатно скачать медитацию и сеанс гипноза для снятия стресса ▶️ alphacentr.ru/catalog/besplat...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
✅ Как правильно выполнять медитацию: alphacentr.ru/stati/gipnoz_i_...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
▶️ Скачать медитацию-гипноз для освобождения от негативных эмоций в формате mр3: alphacentr.ru/catalog/samoraz...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
🎼 Музыка: Елена Воронюк, канал: Rainbow Music of the Heart, ссылка на видео: • Шепот цветов: фото-тер...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Многие считают, что наши эмоции - это нечто, что мы не можем выбирать. В жизни происходят события, и нам кажется, что это именно эти события заставляют нас чувствовать то, что мы чувствуем.
Если кто-то сделал что-то, что меня задевает, я говорю по сути: «Ты сделал мне больно», или «Ты разозлил меня». И если этот человек не переменится или, может быть, не извинится, то я «застреваю» в своих негативных эмоциях.
Люди научились целому ряду различных способов, целью которых является необходимость как-то справиться с болезненными или нежелательными эмоциями, но многие из них приводят к прямо противоположным результатам. Один из таких способов, который мы все знаем, это подавлять и вытеснять свои чувства и эмоции. На каком-то уровне мы верим, что «если я смогу просто похоронить свои чувства, то все будет хорошо».
Но это никогда не срабатывает. Подавление своих эмоций никогда не приводит к тому, что они уходят, напротив, они остаются, и тогда они продолжают оказывать скрытое воздействие на нашу жизнь. Они могут трансформироваться в физическое заболевание или, в лучшем случае, окрасить жизнь в тусклые цвета постоянного неудовлетворения или чувства неблагополучия, которые воздействуют на каждый аспект жизни.
И тогда человек может надолго "застрять" в негативном эмоциональном состоянии, и чувствовать неудовлетворение собой и жизнью еще долго после того, как ситуация изменилась.
Что делать, чтобы этого не случилось?
Негативные эмоции нужно позволить себе пережить, а затем нужно уметь отпустить их, прийти в спокойное эмоциональное состояние, в котором придут ответы на вопрос: что же можно сделать в этой ситуации?
Эта программа поможет вам научиться отпускать негативные эмоции, быстро восстанавливать спокойствие и очищать разум от негативных переживаний. Я рекомендую прослушивать эту медитацию курсом, ежедневно в течение 30 дней, чтобы приобрести навыки саморегуляции и освободиться от застрявших болезненных чувств и эмоций, которые могли долгое время оказывать негативное воздействие на вашу жизнь. Вы также можете прослушивать ее по необходимости, в моменты, когда вам нужно избавиться от беспокойства, страха, гнева или любых других нежелательных эмоций, с которыми вы не можете справиться сами.
В конце медитации для освобождения от негативных эмоций есть внушения на засыпание, поэтому если вам необходимо проснуться сразу после завершения прослушивания этой программы, поставьте будильник.
Данную программу в формате mp3 можно скачать на моем авторском сайте: alphacentr.ru/catalog/samoraz...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Пишите в комментариях о своих впечатлениях от прослушивания! Если вам понравился сеанс ❤️ ставьте лайк ❤️
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Мой Инстаграм аккаунт: / elenavaliak
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Вы можете отблагодарить автора любой суммой. Ваш вклад поможет мне делать больше бесплатных программ для Вас!
- с помощью любой российской банковской карты или СБП: pay.cloudtips.ru/p/a0fe344b
- переводом на рублевую карту Сбербанк 4279 3806 8737 5651
- переводом в любой валюте в системе PayPal на адрес эл. почты: Elenavaliak@gmail.com
- пополнив счет телефона МТС +79852270500
- электронный кошелек QIWI +79852270500
- кошелек ЮMoney 410012512105878
---------------------------------------------------------------------------
Желаю вам удачи и хорошего дня!
--------------------------------------------------------------------------
/ @elenavaliyak • Медитация - гипноз 🙏 ...
#медитацияотнегатива #медитацияпередсном #мантра #гипноз #медитацияочисткиотнегатива #Медитацияслушать #бесплатнаямедитация
![[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief](http://i.ytimg.com/vi/a98zkXRKeCs/mqdefault.jpg)
![[ Fall Asleep Immediately ] DEEP SLEEPING Music to Relieve Insomnia and Stop Overthinking](/img/n.gif)
Ребят, если кого-то мучает какая-то ситуация или длительная негативная эмоция, вы сейчас в правильном месте для избавления от этого. Данная медитация работает на все 100. Уже не первый раз опробована мной. Я в восторге. Спасибо большое, Елена! 🙏🏻🙏🏻
Помогает ли от навязчивых мыслях в работе?
Всегда ожидаю чего-то плохого
Качество работы очень упало(((
Повышения не помогают
Сказали это от нервов. (
@@glnextgamesgg1838От навязчивых хорошо помогает медитации на концентрацию внимания, а также телесное расслабление
Да, есть повторяющаяся негативная ситуация, буду надеяться, что избавлюсь от тревоги и негатива
Очень хочу избавиться от негативных установок❤❤❤
@@user-gs6cc1lp8oЗдравствуйте, как дела у Вас? Может пообщаемся?!😊
Я хочу выразить огромную благодарность за эту медитацию! Она буквально спасла меня и продолжает это делать
Мне не так много лет, но вынести пришлось уже многое, в том числе по своей глупости. От того год страдаю от постоянной тревожности и панических атак, сама не заметила как алкоголь (а именно вино) стал моим «спасителем». Сначала пол бокала перед встречей с кем-нибудь, потом после морально тяжелого дня. А последние месяцы я не представляла и вечера без вина. Ладно бокал, но обычно это было минимум пол, а то и целая бутылка. И в какой-то день организм перестал выдерживать и начал проявлять себя - помимо тревоги возникли мысли самые страшные, безнадежная пустота и страх от этого. Пару недель думала что схожу с ума. И когда было совсем страшно за свое будущее, поняла что кроме себя никто не поможет. И в вечер, когда была жуткая тяга выпить, я случайно наткнулась на эту медитацию. И это была лучшая находка за долгое время. Я и раньше часто медитировала, йогой занималась, но постепенно это сошло на нет. И именно это видео помогло мне задышать полной грудью. Я уже полтора месяца не пью (одна, в заведении с компанией могу), депрессивные настроения сошли на нет, не было ни одной панической атаки. Периодическая тревожность есть, но только по «поводу», на ровном месте слава богу больше нет
Эта медитация не панацея, уверена, что многие не найдут в ней спасения. Но я также уверена, что она способна помочь в маленьких и масштабных проблемах для огромного количества людей.
Спасибо создателю от всего сердца 🫶🏼
И если вы сейчас проходите через трудный период, у меня лишь одна просьба - не сдавайтесь, даже если кажется, что пути назад - к лучшей жизни, нет. Все самое хорошее впереди 💗🙏🏻
Вы Молодец! Удачи и Помощи Бога и дальше!☀️❤💪
Апдейт: я продолжаю засыпать почти каждую ночь (иногда включаю медитацию другого автора, по настроению) под эту медитацию. Проблемы с алкоголем не сошли на нет, за январь было пару «срывов», они были так или иначе осознанные, не были вызваны настроением или еще чем-то - просто понимала, что хочется расслабиться и под киношки пила вино.
Но что безумно радует, по пробуждению прошли симптомы, которые мучали раннее (крайне депрессивные мысли и паника от этого). А также в целом тревожность практически сошла на нет. Очень осторожно отношусь сейчас к себе и своим эмоциям - будто боюсь спугнуть свое стабильное эмоциональное состояние)))
В общем и целом, будто бы все хорошо) хоть я и забыла уже как это, и пока не верю)
Уверена, еще будут непростые дни (я не оптимизм, к сожалению), но я продолжаю верить, что подобного рода медитации, эта в частности, способны изменить жизнь. Если быть к этому готовым.
Буду держать в курсе дел, вдруг кому интересно) мне бы было)
Здравствуйте. Я очень рада за Вас. Хотелось бы Вас поблагодарить за комментарий, потому что я как будто о себе прочитала. Я тоже пользуюсь медитациями , гипнозом, аффирмациямм автора, действительно помогают. Сейчас случайно нашла эту медитацию, хочу попробовать. Прочитав Ваш отзыв, я прям загорелась надеждой, что всё будет хорошо 👍. Спасибо Вам огромное!
Здравствуйте, может быть пообщаемся?
Надеюсь у вас все хорошо❤ вы большая молодец
У меня всегда проблемы со сном,также ощущение страха, подавленность, депрессия... это просто ужасное состояние. И, что самое тяжело никому не показываешь свое состояние, улыбаешься сквозь слёзы. Начала как 3 день прослушивать данную медитацию и я просто очарована!!!!! Настроение улучшилось!! На утро хорошее настроение ☺️ Думаю, что дальше будет еще лучше! Леночка, огромное БЛАГО ДАРЮ !! Вы волшебница! ЖИВИТЕ ДОЛГО И СЧАСТЛИВО 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Благодарю за Ваш комментарий! Рада, что понравился этот сеанс!
Благодарю❤
Благодарю за волшебную медитацию🙏💗
Ничего на свете лучше нету,чем слушать медитации от Елены Вальяк по интернету ❤️
Надюшка Иванова точно 😊
Мощно
100%
@@alysssss две медитации в день делаю каждый день 😊
Да, классный голос.
Благодарю Вас !
Уже не один раз, меня спасали Ваши медитации, в прямом смысле слова.
Эту прослушала в первые.
Хочу сказать ВСЕМ : если Вы находитесь в сложной жизненной ситуации, поверьте, и проверьте. Это действительно Сила ! Это работает! Это работает 100% !
Елена ! От всего сердца Благодарю за Ваш труд !
От развода не поможет, к сожалению
То
@@user-rm1cx7vc3e развод тут не причем...и развод если отношения больные и тяжелые в некоторых случаях это путь к лучшему
Иногда развод - это освобождения от человека, который "дарил" вам тревоги, страхи, беспокойство и другие негативные эмоции. Просто осознать это не сразу получается.
Спасибо за труд.
Елена, пожалуйста, сотворите гипноз-медитацию, чтобы всегда были рядом добрые, хорошие, надёжные люди, а злые, чтобы обходили стороной. Пусть злые воюют друг с другом, тогда их станет меньше. Какое это счастье!!!!!!!!!!!!
Я желаю крепкого здоровья и гармонии всем, кто читает этот комментарий! 🙌🏼
Здравствуйте Леночка! Ваши медитации для меня спасение от тревог и паники!У нас война и переодические прилеты,чтобы снять напряжение в теле и тревогу я слушаю Вас❤❤❤❤❤) Спасибо за такую Скорую помощь! Которая всегда под рукой и к специалисту не нужно! Дай Вам Бог здоровья , вдохновения и процветания в Вашей работе!❤
Это лучшее, что может быть при панических атаках, при апатии..помогло с первого же раза. После второго раза прослушивания, проснувшись ночью, специально пробовала вызвать панические мысли, - не получилось. Опять засыпала...Спасибо вам огромное. Это реальная помощь.
Спасибо. Столько воды и хлама и интернете. Вы одна из немногих делаете замечательную работу)
У вас очень мощные проработки, очень мощные гипнозы за месяца 2, я проработала страх наказания от которого сходила с ума чувствовала панику и ужас, у меня были симптомы от кптср(комплекснное посттравматияеское стрессовое растройство), больге 17 лет в род семье закрепляла этот страх и он стал уходить расстроворяться, ваши медитации послужили очень сильной поддержкой благодарю за то что вы есть, за то что делаете людей счастливыми!Непомерно вам благодарна !😭Настолько понастоящему свободной я себя еще не чувствовала
Благодарю за Ваш комментарий! Рада, что прослушивание моих программ помогло Вам измениться в лучшую сторону.
Почувствовала как накатывает депрессия, 2 недели была в ужасном состоянии, начала слушать эту медитацию. Полегчало и появились силы на то, чтобы делать ещё что-то, чтобы вытягивать себя. Благодарю!
И также благодарю за медитацию о принятии изобилия: слушала дней 20-25, спустя короткое время родители моего парня подарили нам дом!!! Делала и другие практики, но уверена, что ваш труд в том числе помог мне это притянуть
🙏🌞
Мне так полегчало. Проснулась утром вся в напряжении и подавленности. Слушание аффирмаций не помогало расслабиться, включила данную медитацию и отрубилась. И так сладко хорошо на душе стало. Благодарю. Сначала я не могла лежать на месте, поэтому меняла положение, беспокойство в ногах было, потом уснула и даже не помню что было, просто вдруг проснулась. Благодарю жизнь, что есть такие люди как Вы, которые дают доступные инструменты самопомощи
Елена вы не просто психотерапевт! У вас есть что больше!!! Это сердце божественное! Вы прекрасны!
Ёж
Д
Р-н ГЗ
Это что-то невероятное!!!!! Елена, спасибо вам огромное! Нахожусь в хроническом стрессе около полутора месяцев - моббинг на работе. Периодически снимала тревожность атараксом. Сегодня на хотела принимать таблетки, так как не могу себе позволить быть сонливой. Прослушала медитацию, до конца, по ощущениям, в нее не погрузилась. В процессе даже открывала глаза и снова переключалась на мысли о работе. Но после медитации совершенно ушли тревога, страх, безысходность. От души посмеялась, посмотрев с мужем комедийный сериал. После таблеток же испытывала полное равнодушие ко всему. Так что могу смело сказать - медитация работает. Здоровья и процветания автору.
Какое счастье-найти среди пустых и порой бесполезных видео ютуба по-настоящему стоящую и ценную информацию. Спасибо за спокойствие, которые вы дарите мне🙏💜
Это было незабываемо Лена, Дай Господь тебе Всего, чего Твой Дух пожелает. Спаси Господь тебя
благодаря медитации смогла убрать тревожность и чувство одиночества ☺️👏
Здорово!!!))))
У меня та же проблема, от которой хочу избавиться ☺️
Спасибо огромное вам. Пока послушала 1 раз, но вы просто удивили. У меня из-за долгой стрессовой ситуации несколько лет нарушен сон. Долго не могу уснуть, а если усну, то просыпаюсь каждые 1,5-2часа. Мне удалось поспать 5,5 часов не просыпаясь. Впервые моё тело не завязывалось в узел от стресса и мыслей. Отключились все части тела(как будто их нет). Осталось только спокойное дыхание. Подсознание подчинилось, хотя ум мне шептал, что не получится погрузиться. Вы божественное чудо, Елена. Благодарю вас
Это потрясающе! У меня последние пол года очень высокий уровень тревожности. Участились случаи, когда я плакала при поддержке от людей (настолько сильно накатила неуверенность и беспомощность, что банальная доброта людей стала приводить к слезам). Пока слушала медитацию - расплакалась очень сильно, вышли все эмоции и к концу на удивление на фразе «наверное, вы улыбаетесь» - я действительно уже сидела в улыбке!!!!!!! Спасибо вам огромное, я давно так не расслаблялась❤
Не просто улыбалась, а расхохоталась, ведь мое подсознание показало внутри воздушного шара мою начальницу, которая уноситься в нем все выше и выше))))). Спасибо за прекрасное времяпрепровождение🤗🌷
Обычно у меня страх спать и даже закрывать глаза..Как то чувствую себя подавлено..Уже 13 дней слушаю вас и стало намного легче!!
Дорогая чудесная волшебница Елена, это единственная медитация которая мне действительно помогла избавиться от чувства ненависти к одному человеку. Эта самая ненависть возникла от действий этого человека за моей спиной направленных против меня. Негатив по отношению ко мне исходящий от этого человека на протяжении нескольких лет разбил мою ауру напрочь, как я ни старалась сопротивляться, и я начала очень сильно болеть. Одна болезнь сменяла другую, сначала было чувство растерянности, потом появилась ненависть к ней и чувство безысходности и беспомощности, так как она энергетически сильнее.
Первым моим действием было до минимума сократить контакт с этой персоной. Второе: я поняла, мне срочно необходимо избавиться от ненависти, так как она ела меня из нутри. И вот я перепробовала много чего, но вот именно этот сеанс с первого раза сотворил чудо. Елена, я благодарю вселенную за вас.
Спасибо за Ваш комментарий. Рада, что прослушивание моих программ приносит Вам пользу!
ОГРОМНОЕ ВАС СПАСИБО!!! Это видео спасло мне жизнь!!
Случилась ночью, во время безсонницы, нервозная психологическая атака головы. Был страх, апатия. Ни какие таблетки не помогли - только ваше видео... СПАСИБО!!!
Благодарю 🙏🏻 Вы у меня ассоциируетесь с доброй феей с ангельским голосом!Больше года слушаю вас,очень много хороших измении произошло в моей жизни!Самое главное я себя полюбила,😘😘😘🥰🥰😘 Благодарю и люблю вас моя Фея 🧚🏻♀️
Благодарю.
Да, это чистая правда.🤗
Самая любимая медитация) Очень бы хотелось медитацию на привлечение друзей и хороших людей в жизнь) Спасибо за прекрасные медитации! Очень хорошо восстановила свой эмоциональный фон!
@sc men5 есть изменения?)
Елена благодарю Вас!
Работает 💯, за один сеанс ушло все напряжение, гнев, чувство беспомощности.
Все за одну медитацию . Спасибо огромное.❤️🌹🌹🌹🌹🌹
Хотела проработать одно негативное чувство, а вылезло другое, которое я не хотела признавать, аж в носу все засвербило, по всей видимости чтобы заглушить одно чувство, я придумала себе другое чтобы спрятать его в своём подсознании, благодарю Еленочка, Каждая афирмация творит чудеса ☘️
Какая же вы волшебница, Елена Прекрасная!!!
Храни вас Бог !!!
Очаровательная и по истине настоящий профессионал своего дела!!!
Творите добро во благо и вам оно вернётся в 100 - кратном размере!!!
Аминь!
Елена в вас есть какой то космос. Вы невероятная женщина ❤️
Спасибо!) Прорыдала всю медитацию от начала до конца. Надеюсь, это нормально. Только в последнюю минуту успокоилась немного. Буду проходить курс дальше.
Спасибо, Елена! 10 месяцев назад был в очень трудной жизненной ситуации и ваша медитация была тогда одной из немногих вещей, которая помогала выжить.
Весь день ходила мучалась от тревоги
Поискала медитации, наткнулась на ваше видео. Спасибо мало того что я смогла хорошенько поспать так еще и тревожность снизилась в разы🫧
Меня вырубило !! Хотя это день, думала как можно уснуть - я была полна сил и энергии, но я уснула! И проснулась с нереально крутым ощущением - как будто весь груз смыло !!! Вау !!!!! Улёт спасибо вам 🌈🌈🌈🌈🌈🌈❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Присоединяюсь ко всему комментариям! Я никогда в жизни ни впадала в транс от других медитаций, а тут оп и через 1 минуту я в трансе, более того всё реально работает, слушаю уже неделю каждый день на ночь и выходит всё со слезами, подруга даже заметила, что голос у меня изменился, говорит как будто я под кайфом) да, я под кайфом трансформации) и ещё после проработки одной из эмоций стала дёргаться нога и так уже 4 дня, не знаю когда пройдёт, но думаю это высвобождение от блока. Голос реально потрясающий и вообще я в шоке, что это бесплатно, сколько в наше время инфоциганей которые за полную чушь по 30-50 т. р. берут, а то что работает -бесплатно! 😍 А на сайте у Елены куча курсов по очень доступной цене, которые планирую приобретать, потому что доверяю! 👍👍👍Спасибо огромное Елена, что дали возможность бесплатно привести себя в порядок! 😍
Я вас обнимаю 😚🙏🙏🥰🥰🥰😇😍😍😍пусть счастливых будет больш🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰е
Вы написали про ногу, что она дёргается. А у меня было немного другая реакция организма: ночью сильно сжималась челюсть. Я это чувствовала только утром, потому что челюсть болела). Да и в течение дня тоже могло такое сжимание челюстей произойти. Сейчас это прошло❤
Благодарю, во время этой медитации состояние кардинально изменилось, я так люблю слушать голос Елены, он дает чувство защищённости, чувство безопасности, спокойствия, умиротворения, благодарю вас, Елена❤🙏
Думаю это хорошая прививка от вируса тревоги и страха, который сеют из-за корона-вируса. Благодарю Елена, очень вовремя.
👍👍👍
Какой страх сеют? Я что то не вижу, чтоб кто то боялся ковида, пока не заболеет сам. Уже есть 2 человека в моем окружении, которые заболели и имеют первую степень двусторонней пневмонии. По ощущениям рассказывают насколько тяжело переносится болезнь и в больницах толком не знают чем лечить. Неделю у человека 38.5 температура, которая периодически подскакивает до 40, м ничем не сбить... при этом никто в его окружении не боится тоже заболеть
@@user-dd5hp6sw1p тут это зачем пишете? Люди сюда успокоиться пришли, идите в другое место со своими рассказами!
@@user-dd5hp6sw1p успокойтесь, наши врачи астму от бронхита отличить не могу ! интересно ,а что болеть любым гриппом нормально ? и от просто гриппа инвалидом стать можно ! басни это все ,кто хочет болеть и верить и понос откроется ,все это надумано и наигранно .
А я не смотрю,что сеют🤗
Елена большое спасибо.До прослушывания у меня было паническая атака.Я сразу открыло телефон и на экране этот сеанс,сразу включила и слушала.Мне так помагло.Буду каждый день слушать.Огромное вам спасибо.Я сильно сильно хочу вас обнять.Благодарно Вам.
Отличная медитация
Слушаю 4 день перед сном... все так спокойно, реакции на раздражители притупились
Елена, Вы чудо. Из таких сложных состояний вытаскиваете. Ваши медитации правда действенные. Здоровья Вам и радости!❤
Словно возрождаешься. Дышать легче. Жить хочется. Спасибо!!!
Елена 🙏 здоровская медитация👍 Я каталась на лыжах 2 часа и потом шла и слушала медитацию, дышала! Пришла домой улыбающаяся, попила чай, расцеловала всех домашних😊 Личный настрой работает! Всем любви💕
Это же перепросмотр, очень вовремя, надо делать её каждый день, пока не останется не одного напряжения в теле и не останется как минимум чувство счастья или безмятежного покоя😇
Из того, что я нашла на ютуб, это самые профессиональные медитации. Мне помогают . Спасибо Елена за ваш труд. Всем душевного равновесия и радости в жизни.
Вы просто находка для людей в это нелёгкое время!!Низкий Вам поклон и Благодарность за Ваш труд,Елена🙏🤗💗
Благодарю Вас Елена! Мне сейчас так нужна поддержка и я её нашла. Храни Вас Господь!!!
Ни разу ещё не дослушала медитацию до конца) Всегда засыпаю, но уверена, что она работает и так) Обожаю ❤️
17
Это чудо!!!!!!!! Больше я никак не могу назвать то что вы делаете . Вы волшебница Елена ! Не нужны никакие психологи , никакие таблетки , никакие другие видео, только ваш невероятно ценнейший труд !
3 минуты слушала, 30 хорошо спала)) - состояние отдохнувшей, обновлённой и спокойной
Благодарю вас Елена!В последнее время меня очень сильно беспокоили панические атаки!Благодаря вашей медитации ,мне стало легче!Спасибо вам огромное за ваш бесценный труд!Я БЛАГОДАРЮ Вас ,я люблю Вас!
Мощно 👍😊 буду слушать каждый день, похоже, я во время медитации ушла в "раскопки". Такие эмоции поднялись из глубин во сне!
балдежно, спасибо за терапию. у меня тяжелое расстройство сна, я два раза был на войне, но это мне помогло после прослушивания с первого раза. я очень добре расслабился
2 раза быть на войне! Я бы сразу же сошла с ума от страха , вы герой
Спасибо огромное! Шикарно работает. За полчаса до стоматолога сняла дикий страх
Тревожности и вправду стало меньше 😳😳😳😳😳😳
Вау, я даже не верила, это так круто Боже!!
Дорогая Елена, я совершенно нечаянно нашла Ваши видео вчера. И всё это не просто так думаю. Вы появились, и я наконец-то уснула нормальным и приятным сном. На карантине уже 2,5 недели, нервничаем все дома, устали от этих новостей и тд. Я так благодарна Вам. Я не могу описать, что сейчас я ощущаю. Мне очень хорошо. Сейчас маме включила, лежит с закрытыми глазами, улыбается и кайфует 😋😇 Буду каждый день слушать Вас! Огромное Вам спасибо!!!
Как раз то, что нужно в сегодняшней ситуации в мире🙏🏼
Я все свои 36 лет "хоронила" чувства. Теперь я здесь😁 Так что мой метод сработал против меня.
Добрый день ,Елена.Уже больше года я живу с Вашими медитациями и аффирмациями.Спасибо огромное Вам за это.
Большое спасибо! И Вам крепкого здоровья и счастья!
Меня мучает тревога около 1,5 лет, сейчас все реже, но последние 4 дня не могла спать ,просыпаюсь тревога, перед сном тревога, встану в 9 утра а в 2 ч ночи спать как не хочется и мучает тревога. Вчера наткнулась впервые на это видео ну думаю "а вдруг поможет " в процессе погружения Максимально расслабилась ,забыла обо всем и сама не поняла как уснула под конец. Очень благодарна! Мне всего 21)
Это панические атаки. Молодая такая, слушай каждый день. Ходи по утрам. Делай дыхательные упражнения. Здоровье тебе девочка моя.
Мы, кто мучается приступами тревоги и страха, уже никогда не вернёмся , к сожалению, в прежнее состояние, только чуть чуть помогают медитации
Прорабатываю свою неадекватную агрессию. Хочу иметь только позитивную, созидательную агрессивность.
А какая она созидательная агрессия?
Елена, вы самая лучшая!
Я чувствую, что хочу жить! Мои страхи и тревоги ушли! Спасибо Вам за все!🥰❤️
Елена, вы помогаете мне жить, даете мне для этого силы. Это вполне очевидная для меня вещь. Спасибо вам Елена огромное! ❤❤❤🌹🌹🌹
Я узнала о Вас недавно и очень рада что познакомилась с Вами спасибо Вам за Вашу методику она мне помогает
Медитации и гипнозы уважаемой, обожаемой и любимой Елены Вальяк 100 %действенные! Благодарю Всевышнего за такой подарок в моей жизни! 💐😇💋❤️
Вот стараешься думать позитивно и бац, заносит не туда. Мыслей столько, что хочется уже выбросить не нужные. Спасибо Вам❤️ новый гипноз 😍
После того , как шарик улетел в небо я проснулась уже на словах «соедините пальцы» медитация подходит к концу. Реально ощущение гипноза . Слушала впервые , посмотрим будет ли дальше так каждый раз . Шикарная медитация , спасибо ❤️
3 день подряд вас слушаю, не могла уснуть . Все эти дни засыпаю в начале медитации . Реально помогает . Благодарю Вас, Елена. Это какое то чудо💛💛💛
Благодарю вас Елена за ваш труд❤
Только ваши медитации мне помогают больше всего. Чудесная медитация. Одна из самых эффективных и лучших! Благодарю!)
Благодарю.. Благодарю.. Благодарю.. Посылаю.. Любовь... Счастье.. Радость... Процветание..
Елена, благодарю! Ваш вклад помощи перепуганным сейчас людям НЕОЦЕНИМЫЙ!!! ОЧЕНЬ ДОРОГО НАМ😍
Елена Вальяк здоровья Вам, спасибо за медитации ❤
Огромное вам спасибо!!!
Я бесконечно выражаю свою любовь к Вам и очень благодарю ❤️
Елена, благодарю! После этого одного гипноза очень хороший результат! В голове раньше были навязчивые негативные мысли, не могла от них избавиться, а сегодня проснулась совершенно другой. Во время гипноза сразу уснула, сны были неприятные, как раз выходило все через них. Безмерная благодарность вам за вашу работу❤️
Елена, Благодарю! Ваши медитации помогли мне в самый сложный период в жизни. Всех благ Вам. Удачи и процветания!
Вы Елена С каждым днем меняете меня я очень рад что вас встретил
Я буквально включаю каждый раз с таким скептизмом и мыслями «надо быть придурком , чтобы думать, это может помочь »
Так вот я здесь уже 10 раз и она действительно работает, я спокойно могу и спать под нее , высыпаюсь , тревоги гораздо меньше
Спасибо вам ❤
Я ошибалась насчёт бессмысленности и очень рада
Ребят, я хочу сказать, что гипноз на избавление от негативных эмоций от Елены Вальяк отделил меня от захлёбывания в негативных состояниях
Я просто засыпаю под него, даже без наушничков. Главное - чтобы слабо музыку фоновую было слышно.
Я человек с большим зарядом негатива в себе.
Но каждое утро я просыпаюсь с чувством равновесия и очищения.
Вишенка на торте - я могу регулировать свои эмоции, они не накрывают меня: глаза не застилает волна слез, я выдерживаю лучше ситуации, чем ранее.
Я могу поплакать и идти дальше. За ночь происходит счищение первого, хотя бы первого, слоя
А на утро радость и свободная энергия.
Я переживаю сейчас очередной кризис, и если бы раньше он повлиял на меня как разлом неба на части(я бы рыдала неделю и потом 2 отходила бы после срыва), учитывая что этот кризис касается моей судьбы, то сейчас у меня не получается делать драмууу 😂😭😭😂😂 aaaaa.
Словно я сейчас на кораблике, который не перевернётся точно от бушующих волн. Как бы ни пултыхался, не захлестнёт эмоциональная волна ко дну.
Просто засыпать под фон тихого голоса, а без умственных усилий проходить БЕСПЛАТНУЮ гарантированную психотерапию (это не отменяет помощи психотерапевта)
Если бы ни гипноз сейчас, я не знаю, как бы я стояла перед грядущим ветром перемен…
если вам кажется, что жизнь катится вниз, это хороший знак, значит, впереди все хорошо.
помогло от панической атаки, пульс лежа был 90 пару часов, и после медитации 77 держится, прекрасно, спасибо большое, поищу что-то не для сна еще на канале
Сначала было как-то некомфортно, к голосу не могла привыкнуть, а потом голос так окутывает, как бархатом и, действительно, погружаешься в спокойствие и расслабление, такое классное чувство, не думаешь о том, как уснуть, все происходит само собой. Добра вам, Елена❤️❤️❤️
Благодарю!🙏🏻
Когда я отпустила шарик Я так начала плакать! Безудержно! Плакать! Так тягостно и так стало жалко улетающий шарик! И себя! Так стало больно! Очень сильная медитация! Я не из плаксивых!!! Ужас! Я ещё больше расстроилась! Вышла боль!!! Хроническая боль! Жёлтый цвет!!!! Ушла боль ежечасная со спины!!! Благадарю вас дорогая душа! Все кто будет вас слушать! Поверьте! Вы будете поражены!!!!! Будьте готовы к невообразимой реакции! Не пугайтесь!!!!
Спасибо, после этой медитация настроение уличшилось.
Благодарю Вас Елена,за Ваш труд,что помогаете нам.Терпения,и здоровья Вам.
Вы знаете, только ваши гипнозы помогают мне уснуть. Я ставлю в наушниках, вокруг меня шумные соседи, это раздражало, но только благодаря вам у меня нервность ушла. Я засыпаю и сплю крепко очень. Просыпаюсь вовремя и выспавшаяся. Весь день не уставшая, а бодрая. Аффирмации мне не заходят, а вот ваши гипнозы - это лучшее. Надеюсь, что во время сна тоже работает
Волшебная палочка для меня ваши медитации, благодарю!!!
Благодарю,вы просто спасаете жизни❤
Елена,благодарю Вас.
Без этой медитации жить не могу🙏
Благодарю Вас, Елена!
Дорогая Елена! Спасибо огромное за эту медитацию! Такое спокойствие сразу испытываю, не передать словами! Прекрасный эффект от сеанса! И техника прекрасно работает . Спасибо за ваш гумманный труд! Храни Вас Бог!
Дорогая Елена, с огромным удовольствием прослушала Вашу новую волшебную медитацию! Ваши сеансы творят настоящие чудеса! Они наполнены прекрасным глубоким смыслом, тема всегда актуальна, а слушать Вас- большое наслаждение! 🌈☀️
Успеха Вам и творческой окрыленности, дорогая Елена! 🌹💖
Спасибо Вам за Вашу работу для нас всех ☺️❤️
Благодарю вас Елена за медитацию. С сегодняшнего дня начала слушать, через месяц напишу о результатах.
Благодарю Вас за то, что вы делаете нас счастливее😘😘😘
Пробовала массу медитаций, но заходят только ваши! Эта - самая глубокая из тех, что слышала) получила массу удовольствия! Спасибо!
Спасибо автору за эту чудесную аффирмацию! Во время обстрелов очень спасает 🙏🏻
Спасибо Елена Прекрасная. Господь действительно выбрал вас для спасения душ. Вы нам как мама
Спасибо и низкий Вам поклон! Берегите себя!
Благодарю. Работает. Такая расслабленность и спокойствие. Негатив ушёл.