Pan de Queso Sin Harina de Trigo
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- Опубліковано 8 вер 2024
- Pan de Queso sin Harina de Trigo.
Ingredientes :
- 2 Huevos.
- 1 1/2 taza de Harina de Avena o de Almendras.
- 1 taza de Queso picado.
- 2 Cucharadas de leche de almendras.
- 1/2 Cucharadita de Polvo de Hornear.
- Sal y Pimienta al gusto.
Preparación:
En un bol colocar los huevos y batirlos para disolver las yemas. Luego agregar la harina de avena o almendras, el polvo de hornear, la sal y pimienta, mezclar muy bien. Agregar el queso y la leche de almendras hasta obtener una masa homogénea.
Crear los pancitos y colocarlos en un molde con aceite de oliva. Llevar al horno pre calentado a 200°C por 20 minutos. Al estar doraditos ya estarán listos.
Buen provecho!
Buenos días bendiciones para todos, yo comencé hoy mí nutrición keto, con ésta delicia, coloqué de más nueces y me quedó súper rico, lo acompaño con té herbal ♥️🙌🔥
Hola Beatriz! Gracias por compartirlo con nosotros! Éxitos!
La avena no es permitida en keto. Tiene muchos carbohidratos. Dejamos de contar calorias pero se cuentan los carbohidratos.
Esto no es keto. La avena muy alta en carbohidratos.
Exacto, con esa harina, NO ES KETO
Tu puedes procesar la avena a que sea keto con productos que te darán un sabor muy similar . Busca sindy arenas , ella tiene como cuatro recetas y otras muy buenas.
Lucita c.esto si es keto y la avena es lo ideal.
La avena no es para ketos .
Otra pregunta🤔 puedo ponerle parte y parte o sea la mitad de avena y la otra de almendra crees que me saldría?espero tu contestación 😁
Hola Lourdes! Sí claro que puedes! Yo ya los hice así. Prefiero hacerlos solo con la harina de avena, pero intenta a ver si a ti te agrada más; lo que te recomendaría, es que le agregues una cucharada de mantequilla a la masa para que no te queden ásperos, porque la harina de almendras es un poco seca. Me cuentas qué tal te quedaron!
Hey pero la avena no es KETO, solo si usas harina de almendras o de coco podría ser #dietacetogénica
Podría ponerle queso panela?
Puedes sí así lo deseas. Aunque te recomendaría que no fuera un queso fresco, en su lugar yo usaría alguno con mayor cuerpo y sabor. Pero por supuesto puedes intentarlo a ver qué tal.
Saludos!
Hola Sofía, ahora con la cuarentena no encontrado el polvo de hornear y los huevos sólo en poca cantidad, dime si con carbonato puedo sustituirlo, no quiero experimentar por la escases de los huevo, te envío un saludo desde Ciudad de México.
Hola Madeleine! Espero estés bien.
La verdad es que el bicarbonato no sustituye al Polvo de hornear, por lo que te recomiendo que lo hagas cuando lo tengas, y además el bicarbonato cuando se usa de esa manera, deja un sabor extraño en la preparación.
Me cuentas si los haces, saludos!
Puedo poner queso manchego, gouda o Oaxaca? Se ven ricos
Hola Aurora! Sii, con cualquiera de esos quedan exquisitos!! Espero te queden ricos!
La avena no se permite en keto
Que gente más ignorante las avena es lo mas saludable.según último estudios realizados en estados unidos no contiene gluten.
Ignorante será el que no se interese por leer la información nutricional de la avena. Y no, Carmen, no es keto ni para la dieta cetogénica ya que es altísima en hidratos de carbono 100 g 66.5.
El que no contenga gluten quiere decir que es apto para celíacos.
Si es saludable, pero en la dieta keto no se revomienda.
😱 increíblemente que no se pueda comer avena con esa dieta yo he bajado 18 kilos comiendo avena casi que todos los dias
Pero no es recomendable para la dieta Keto.
TODO BIEN MENOS LAS UNAS LARGA Y PINTATAS. CORTELAS!
Eso no es keto.. infórmate por favor
NO ES KETO...PAR FAVARRR