Yoga BUỔI SÁNG cùng Sophie ♡ Bài 3 - ĐÁNH THỨC CƠ THỂ 15 phút ♡ Yoga By Sophie
Вставка
- Опубліковано 3 вер 2019
- Đây là bài tập Yoga Buổi sáng giúp tỉnh táo và sảng khoái cơ thể, tâm trí minh mẫn cùng HLV Yoga By Sophie.
✅ Bài tập Yoga giãn cơ và tăng sức mạnh toàn bộ cơ thể vào buổi sáng
✅ Bài tập phù hợp cho buổi sáng
✅ Tập thường xuyên để có kết quả tốt
Nếu muốn tham gia các khóa học Yoga Premium chỉ có trên website YogaBySophie.com hãy tham khảo các khóa học sau:
🌈 Khóa học Yoga cho Người Mới tập Tại Nhà: YogaChoNguoiMoi.com
🌈 Khóa học Yoga Giảm Cân Tan Mỡ: YogaGiamCanTanMo.com
🌈 Khóa học 30 Ngày Yoga Cổ Vai Gáy: YogaCoVaiGay.com
🌈 Khóa học Yoga Bầu: YogaBauToaSang.com
🌈 Khóa học Yoga Nâng Cao: YogaNangCao.com
🍉 English Yoga courses with Sophie: Eng.YogaBySophie.com
🍉 Yoga for Beginners: YBSBeginner.com
🌈 Tham khảo shop quần áo, dụng cụ Yoga tại link sau: www.CokoYoga.com
code giảm giá 5%: SOPHIE5 cho tất cả các sản phẩm.
************************************************
Follow Sophie và tải App để cùng tập Y O G A online tại nhà:
★ Kênh UA-cam: / yogabysophie
★ Tải app Google Play: play.google.com/store/apps/det...
★ Tải app IOS (Iphone) theo 2 bước như sau:
- Bước 1: đăng ký tài khoản trên website: YogaBySophie.com
- Bước 2: tải App Teachable trên IOS và đăng nhập xem Yoga By Sophie tại link sau: apps.apple.com/vn/app/teachab...
★ Website: yogabysophie.com/
★ Facebook page: / yogabysophievn
★ Hội người tập Yoga cùng Sophie: / 2360360540951628
★ Instagram: yogabysophievn
. yogabysophievn
★Liên hệ cộng tác: sophie@yogabysophie.com - Спорт
Chúc bạn tập tốt! Hãy chia sẻ cảm nhận sau khi tập ở comment bên dưới nhé!
Kết bạn với Sophie trên Facebook để tư vấn thêm về Yoga tại: Facebook.com/yogabysophievn
cám ơn cô
Cảm ơn e nhiều
Cảm ơn sôphi
Cảm ơn e
Mình tâp xong r thoải mai
Cảm ơn bai tập rất hay và hiệu quả 👍🏻💯
Cảm ơn
Mỗi ngày tập bài này thật sự thu vi cảm ơn nhiều ạ
Bài tập ngắn nhưng rất bổ ích,phù hợp cho mẹ bỉm sữa k có thời gian nhiều như mình.Cảm ơn Shopie nhé.
Thích bài 2 hơn 3, bài 2 thấy giãn gân cốt và thư giãn, bài 3 thấy hơi khó.
cảm ơn Sophie, những bài học ngắn nhưng rất bổ ích, phù hợp cho mẹ bỉm sữa, ko có nhiều thời gian tập thể dục như mình 😍👍
Biết ơn cô. Cám ơn cám ơn cám ơn
bài này thật sự rất hay luôn ạ ❤❤❤
Cảm ơn bài tập của Sophie 🌹
Tập xong rất thoải mái
Cám ơn bài học của bạn, rất hữu ích với mình luôn, thanks a lots
Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊
Cảm ơn chị rất nhiều, một buổi sáng thật nhiều năng lượng với những bài tập của chị
Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊
Tuyệt vời xin cảm ơn ạ
Cảm ơn chị Sophie rất nhiều ❤️
có những buổi k có nhiều thời gian tập những bài dài thì những bài ngắn như thế này là sự lựa chọn sáng suốt. Cảm ơn chị đã ra nhiều video đang dạng về cách tập và thời gian để em có thể linh hoạt được nhé :)) Chúc chị ngày mới tốt lành. Namaste
Cảm ơn chia sẻ của An nhé Sophie rất vui giúp ích được bạn
Thoải mái lắm
Cám ơn.Tuyệt vời !
cảm ơn chị nhiều nha
Cảm ơn bài tập
Yêu sophi
E vừa tập cùng Sophie bài này xong
Cảm ơn Sophie...!
Đc thông báo em vào luôn ạ.
Giọng chị hay,bài nào của chị cũng dễ hiểu và dễ tập.
Hằng Đỗ Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊
15p nhưng rất hiệu quả. Cám ơn Sophie
yang chang Sophie rất vui nhận được comment phản hồi về hiệu quả bài tập của bạn. Mong bạn tiếp tục đóng góp ý kiến để Sophie hoàn thiện kênh và mang lại nhiều bài tập có ích hơn nữa trong tương lai! 💕 Chúc bạn 1 ngày tốt lành! 😊🙏
Cảm ơn chị vì những video rất bổ ích. Tập cùng chị mỗi buổi sáng thật là 1 điều tuyệt .
Thank you so much for your lessons, it’s so useful for me
My pleasure dear 🙏🙏🙏
Hay và dễ hiểu. Thanks Sophie.
Bài tập hay ạ, nhưng với mình thì thấy khá nhanh, nếu có thể chậm rãi hơn một tí thì tuyệt vời hơn nữa!
Cảm ơn team nhiều ạ!
Dạ bạn chỉnh tốc độ xuống 0.75x nhé ạ
Tuyệt vời. Thanks Chị!
Cảm ơn comment của bạn 😊🙏 Chúc bạn nhiều sức khỏe! 💕
Sophie xinh ơi
Điền Nguyễn Xin chào 😊. Cảm ơn bạn đã nhắn tin cho Sophie ❤️
Cảm ơn chị Sophie thiệt nhiều, những bài tập ngắn vào buổi sáng như này giúp em có rất nhiều năng lượng cho một ngày mới ❤️ cảm ơn chị
Chúc chị sophie nhiều sức khỏe ạ
cảm ơn chị nhiều lắm ạ
Beautiful woman
Thank you Mini Oreo
Tks
Mình tập yoga bài 3của so phi rồi a
Mình vưa tập cùng sf xon
Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊
Mình chưa tập lần nào , bước khởi đầu khó ko bạn ?
😍
Chị ơi. Mình có cần khởi động trước khi tập không ạ
❤❤❤❤❤👍👍
Zo ga bai muoi
Sophie giảng rất dễ hiểu., xin cảm ơn. Chị muốn mua thảm tập giống Sophie trong bài này thì mua ở đâu vậy?
Chị tham khảo shop Coko Yoga tại: facebook.com/cokoyogavietnam
Giô ga giảm mỡ bụng bài 5 spi
Mình mới tập thấy hơi khó
Tap xong thay thoai mai
Bài 1 thì tập bao lâu thì sang bài 2 vậy chị?
Bạn vào danh sách mục sẽ có từ bài 1-5 đó bạn
Cảm ơn e