Chúc bạn tập tốt! Hãy chia sẻ cảm nhận sau khi tập ở comment bên dưới nhé! Kết bạn với Sophie trên Facebook để tư vấn thêm về Yoga tại: Facebook.com/yogabysophievn
có những buổi k có nhiều thời gian tập những bài dài thì những bài ngắn như thế này là sự lựa chọn sáng suốt. Cảm ơn chị đã ra nhiều video đang dạng về cách tập và thời gian để em có thể linh hoạt được nhé :)) Chúc chị ngày mới tốt lành. Namaste
yang chang Sophie rất vui nhận được comment phản hồi về hiệu quả bài tập của bạn. Mong bạn tiếp tục đóng góp ý kiến để Sophie hoàn thiện kênh và mang lại nhiều bài tập có ích hơn nữa trong tương lai! 💕 Chúc bạn 1 ngày tốt lành! 😊🙏
![15 Phút Yoga buổi sáng cho ngày mới tràn đầy sức sống _ Nguyễn Hiếu Yoga [BÀI 5]](http://i.ytimg.com/vi/zncyvUtjHBQ/mqdefault.jpg)
Chúc bạn tập tốt! Hãy chia sẻ cảm nhận sau khi tập ở comment bên dưới nhé!
Kết bạn với Sophie trên Facebook để tư vấn thêm về Yoga tại: Facebook.com/yogabysophievn
Cám ơn chị đã mang đến những video thật bổ ích như này ạ.
Thansk EM mot buoi sang an lanh
Bài tập ngắn nhưng rất bổ ích,phù hợp cho mẹ bỉm sữa k có thời gian nhiều như mình.Cảm ơn Shopie nhé.
Cảm ơn chị rất nhiều, một buổi sáng thật nhiều năng lượng với những bài tập của chị
Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊
Mỗi ngày tập bài này thật sự thu vi cảm ơn nhiều ạ
Cám ơn bài học của bạn, rất hữu ích với mình luôn, thanks a lots
Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊
Cảm ơn bai tập rất hay và hiệu quả 👍🏻💯
có những buổi k có nhiều thời gian tập những bài dài thì những bài ngắn như thế này là sự lựa chọn sáng suốt. Cảm ơn chị đã ra nhiều video đang dạng về cách tập và thời gian để em có thể linh hoạt được nhé :)) Chúc chị ngày mới tốt lành. Namaste
Cảm ơn chia sẻ của An nhé Sophie rất vui giúp ích được bạn
Tập xong rất thoải mái
Cảm ơn chị Sophie rất nhiều ❤️
15p nhưng rất hiệu quả. Cám ơn Sophie
yang chang Sophie rất vui nhận được comment phản hồi về hiệu quả bài tập của bạn. Mong bạn tiếp tục đóng góp ý kiến để Sophie hoàn thiện kênh và mang lại nhiều bài tập có ích hơn nữa trong tương lai! 💕 Chúc bạn 1 ngày tốt lành! 😊🙏
cảm ơn Sophie, những bài học ngắn nhưng rất bổ ích, phù hợp cho mẹ bỉm sữa, ko có nhiều thời gian tập thể dục như mình 😍👍
bài này thật sự rất hay luôn ạ ❤❤❤
Tuyệt vời xin cảm ơn ạ
Biết ơn cô. Cám ơn cám ơn cám ơn
Cảm ơn e
Yêu sophi
cảm ơn chị nhiều nha
Thank you so much for your lessons, it’s so useful for me
My pleasure dear 🙏🙏🙏
Cảm ơn Sophie...!
Cảm ơn chị Sophie thiệt nhiều, những bài tập ngắn vào buổi sáng như này giúp em có rất nhiều năng lượng cho một ngày mới ❤️ cảm ơn chị
Chúc chị sophie nhiều sức khỏe ạ
cảm ơn chị nhiều lắm ạ
Cảm ơn bài tập
Cám ơn.Tuyệt vời !
Đc thông báo em vào luôn ạ.
Giọng chị hay,bài nào của chị cũng dễ hiểu và dễ tập.
Hằng Đỗ Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊
Cảm ơn e nhiều
Mình tâp xong r thoải mai
Cảm ơn chị vì những video rất bổ ích. Tập cùng chị mỗi buổi sáng thật là 1 điều tuyệt .
Tuyệt vời. Thanks Chị!
Cảm ơn comment của bạn 😊🙏 Chúc bạn nhiều sức khỏe! 💕
Bài tập hay ạ, nhưng với mình thì thấy khá nhanh, nếu có thể chậm rãi hơn một tí thì tuyệt vời hơn nữa!
Cảm ơn team nhiều ạ!
Dạ bạn chỉnh tốc độ xuống 0.75x nhé ạ
E vừa tập cùng Sophie bài này xong
Hay và dễ hiểu. Thanks Sophie.
Cảm ơn
Thích bài 2 hơn 3, bài 2 thấy giãn gân cốt và thư giãn, bài 3 thấy hơi khó.
Sophie xinh ơi
Điền Nguyễn Xin chào 😊. Cảm ơn bạn đã nhắn tin cho Sophie ❤️
Tks
Thoải mái lắm
Mình tập yoga bài 3của so phi rồi a
Beautiful woman
Thank you Mini Oreo
Mình vưa tập cùng sf xon
Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊
Chị ơi. Mình có cần khởi động trước khi tập không ạ
Sophie giảng rất dễ hiểu., xin cảm ơn. Chị muốn mua thảm tập giống Sophie trong bài này thì mua ở đâu vậy?
Chị tham khảo shop Coko Yoga tại: facebook.com/cokoyogavietnam
Mình chưa tập lần nào , bước khởi đầu khó ko bạn ?
❤❤❤❤❤👍👍
😍
Zo ga bai muoi
Bài 1 thì tập bao lâu thì sang bài 2 vậy chị?
Bạn vào danh sách mục sẽ có từ bài 1-5 đó bạn
Giô ga giảm mỡ bụng bài 5 spi
Mình mới tập thấy hơi khó
Tap xong thay thoai mai
Cảm ơn bài tập của Sophie 🌹
Cảm ơn sôphi
cám ơn cô
Cảm ơn e