WYSTARCZY TYLKO KILKA ĆWICZEŃ! PLUS *DWIE PROSTE WSKAZÓWKI, KTÓRE POPRAWIĄ TWOJE WYCISKANIE!* 4K

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @wojTEKNIK
    @wojTEKNIK 5 місяців тому +2

    Dobra realizacja, przebitki i wizualizacje na duży plus 🫡 treść top!

  • @Sky_Rent_Center
    @Sky_Rent_Center 5 місяців тому +2

    Super ciekawostki i trening. Przed chwilą przetestowałem 💪

  • @mrokuu
    @mrokuu 5 місяців тому +2

    Kozak video!

  • @Marox97
    @Marox97 5 місяців тому +1

    Super edycja POZDRAWIAM!

Наступне
Автоматичне відтворення
Ekstremalny rozwój klaty: 3 bazowe ćwiczenia na klatkę piersiową14:17Ekstremalny rozwój klaty: 3 bazowe ćwiczenia na klatkę piersiową
Ekstremalny rozwój klaty: 3 bazowe ćwiczenia na klatkę piersiowąNorbert Fenix Tymczak
Переглядів 284 тис.
Klatka nie rośnie? Teraz zacznie. Usuń te 3 błędy w wyciskaniu7:01Klatka nie rośnie? Teraz zacznie. Usuń te 3 błędy w wyciskaniu
Klatka nie rośnie? Teraz zacznie. Usuń te 3 błędy w wyciskaniuNorbert Fenix Tymczak
Переглядів 32 тис.
Rób ten dwuset, a klatka urośnie: 2 ćwiczenia na klatkę piersiową z hantlami5:41Rób ten dwuset, a klatka urośnie: 2 ćwiczenia na klatkę piersiową z hantlami
Rób ten dwuset, a klatka urośnie: 2 ćwiczenia na klatkę piersiową z hantlamiNorbert Fenix Tymczak
Переглядів 143 тис.
How Much Tape To Stop A Lamborghini?00:15How Much Tape To Stop A Lamborghini?
How Much Tape To Stop A Lamborghini?MrBeast
Переглядів 201 млн
Молодой боец приземлил легенду!01:02Молодой боец приземлил легенду!
Молодой боец приземлил легенду!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 891 тис.
Players vs Pitch 🤯00:26Players vs Pitch 🤯
Players vs Pitch 🤯LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 128 млн
Why no RONALDO?! 🤔⚽️00:28Why no RONALDO?! 🤔⚽️
Why no RONALDO?! 🤔⚽️Celine Dept
Переглядів 8 млн
DLACZEGO BARKI NIE ROSNĄ ? PROSTE TRICKI NA POPRAWĘ8:34DLACZEGO BARKI NIE ROSNĄ ? PROSTE TRICKI NA POPRAWĘ
DLACZEGO BARKI NIE ROSNĄ ? PROSTE TRICKI NA POPRAWĘSzymon Moszny
Переглядів 219 тис.
IDEALNY TRENING BARKÓW *częsty błąd*9:05IDEALNY TRENING BARKÓW *częsty błąd*
IDEALNY TRENING BARKÓW *częsty błąd*WarszawskiKoks
Переглядів 403 тис.
5 OGROMNYCH BŁĘDÓW W MARTWYM CIĄGU *Tak tego nie rób!*6:405 OGROMNYCH BŁĘDÓW W MARTWYM CIĄGU *Tak tego nie rób!*
5 OGROMNYCH BŁĘDÓW W MARTWYM CIĄGU *Tak tego nie rób!*Tomek Grzymski
Переглядів 563 тис.
JAK TRENOWAĆ Z HANTLAMI W DOMU? NAJLEPSZE ĆWICZENIA!10:45JAK TRENOWAĆ Z HANTLAMI W DOMU? NAJLEPSZE ĆWICZENIA!
JAK TRENOWAĆ Z HANTLAMI W DOMU? NAJLEPSZE ĆWICZENIA!Szymon Moszny
Переглядів 136 тис.
TRENING KLATY - SZTANGA VS HANTLE - RÓŻNICE4:58TRENING KLATY - SZTANGA VS HANTLE - RÓŻNICE
TRENING KLATY - SZTANGA VS HANTLE - RÓŻNICESzymon Moszny
Переглядів 79 тис.
Ćwiczenia na klatę które MUSISZ robić! *bez nich nie urośnie*5:37Ćwiczenia na klatę które MUSISZ robić! *bez nich nie urośnie*
Ćwiczenia na klatę które MUSISZ robić! *bez nich nie urośnie*Tomek Grzymski
Переглядів 1,2 млн
JAKIE ĆWICZENIA ZAWSZE WARTO ROBIĆ?8:03JAKIE ĆWICZENIA ZAWSZE WARTO ROBIĆ?
JAKIE ĆWICZENIA ZAWSZE WARTO ROBIĆ?Szymon Moszny
Переглядів 121 тис.
IDEALNY TRENING PLECÓW *Sprawdź czy robisz ten błąd*7:48IDEALNY TRENING PLECÓW *Sprawdź czy robisz ten błąd*
IDEALNY TRENING PLECÓW *Sprawdź czy robisz ten błąd*WarszawskiKoks
Переглядів 394 тис.
Ergometr wioślarski - spalanie tłuszczu, czy budowa masy8:49Ergometr wioślarski - spalanie tłuszczu, czy budowa masy
Ergometr wioślarski - spalanie tłuszczu, czy budowa masyErgotrener - Robert Niesyczyński
Переглядів 1,3 тис.
От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛ ДРУГА 💔НОЧЕВКА с ДЕВУШКОЙ 🤯ДОВЕЛ УЧИТЕЛЯ ДО СЛЕЗ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА26:50От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛ ДРУГА 💔НОЧЕВКА с ДЕВУШКОЙ 🤯ДОВЕЛ УЧИТЕЛЯ ДО СЛЕЗ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛ ДРУГА 💔НОЧЕВКА с ДЕВУШКОЙ 🤯ДОВЕЛ УЧИТЕЛЯ ДО СЛЕЗ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,6 млн
Лишилося кілька днів? Коли буде ракетна атака РФ00:57Лишилося кілька днів? Коли буде ракетна атака РФ
Лишилося кілька днів? Коли буде ракетна атака РФФакти тижня
Переглядів 915 тис.
How Much Tape To Stop A Lamborghini?00:15How Much Tape To Stop A Lamborghini?
How Much Tape To Stop A Lamborghini?MrBeast
Переглядів 201 млн
В ЧЬИХ РУКАХ СУДЬБА МИРА В УКРАИНЕ? БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty49:39В ЧЬИХ РУКАХ СУДЬБА МИРА В УКРАИНЕ? БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty
В ЧЬИХ РУКАХ СУДЬБА МИРА В УКРАИНЕ? БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumentyФЕЙГИН LIVE
Переглядів 437 тис.
За кого болели?😂00:18За кого болели?😂
За кого болели?😂МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 2,7 млн
От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА25:17От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,8 млн
Бомжи достали 6 тачек из мусора. Находка года!1:22:30Бомжи достали 6 тачек из мусора. Находка года!
Бомжи достали 6 тачек из мусора. Находка года!Жекич Дубровский
Переглядів 2,7 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 24 серія45:45ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 24 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 24 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 531 тис.