장골통증이심한데..여기는 어떻게 운동해야치료가될런지요.7년동안 장골통증으로고통받는데도 병원에가면 그냥 물리치료와약만주는데 차도가없고 침도 1년동안맞았지만 별로 효과를 못보는데.여기가너무심한통증이생기면 열이발생해서 냉짬을 해주면 조금 차도가생기는데 그것도 잠깐 파스를 붙여야 통증이가라앉는데,파스도 알레르기가생겨서 붙이지 못하고 통증속에서 냉찜만하고있는데 이젠 오른쪽도 슬슬 통증이오려고해서 겁이나요,,앉은뱅이가 될까봐 걸어다니지못할까봐.장골통증을 치료할수있도록도움을주실런지요..
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
좋은정보감사해요
시리즈느낌으로 영상 너무잘보고있습니당 항상좋은해석과 방법을 알려주셔서 감사합니다 열심히 자가치료에 쓰도록할게용ㅎㅎ
좋게 봐주셔서 정말 감사합니다^^
선생님 운동이 너무 따라 할려고하는데 한쪽만하면서 지나가니 함께 못해서 아쉬어요
두쪽 전부하는 영상 올려주시고 함께했으면 통증 싹 없어져서 살만할것같아요
감사합니다
선생님 정말 최고~~~ 감사합니다^^^^^^
감사합니다!^^
2:18 지압, 스트레칭 시작
오른쪽 엉덩이허리뼈 쪽이 며칠동안 너무 아팠는데 10분 스트레칭만으로도 많이 풀렸어요~ 귀찮아도 매일해야겠어요 필라테스하면서 강사님들이 내전근 햄스트링 그런 말씀 참 많이하시며 수업하시는데 어느쪽인지는 설명안해주셨거든요 알고 따라하니 더 좋네요~
너무 좋네요^^
골반진짜 안좋은데 무족건 할게요! 좋은영상 감사합니다 쌤👍🏻
꼭 도움이 되시길 화이팅!!
thanks for video, it's very instructive and it will help me a lot, you're like superman, you changed from a handsome model to a handsome SuperDoctor
thank you. take care of yourself
Merry Christmas ~❤️
2019년 마무리 잘하세요^^
설명도.외모도멋지네요^^
땅콩볼은 어디서 살수있을까요?
인터넷 검색하면 바로 나옵니다^^
👍👍👍👍
안녕하세요.제가 굽은등과 거북목이 심해서요 어깨두 잘주걸리구 아픈데 선생님병원에서 진료와 치료받구싶은데 병원이 어디신지 가르쳐주실수있는지요?
저는 한의원에서완치되었읍니다
누워서 다리 잡고 펴주는게 안되는 경우에는 어떻게 하나요. 다리를 펴는 과정에서 허리에 통증이 오게됩니다.
요즘영상은없네요ㅜㅜ
안녕하세요?
병원 알려주세요.
감사합니다.^^*
장골통증이심한데..여기는 어떻게 운동해야치료가될런지요.7년동안 장골통증으로고통받는데도 병원에가면 그냥 물리치료와약만주는데 차도가없고 침도 1년동안맞았지만 별로 효과를 못보는데.여기가너무심한통증이생기면 열이발생해서 냉짬을 해주면 조금 차도가생기는데 그것도 잠깐 파스를 붙여야 통증이가라앉는데,파스도 알레르기가생겨서 붙이지 못하고 통증속에서 냉찜만하고있는데 이젠 오른쪽도 슬슬 통증이오려고해서 겁이나요,,앉은뱅이가 될까봐 걸어다니지못할까봐.장골통증을 치료할수있도록도움을주실런지요..
저는 한의원에서완치되었읍니다
😇😄😊😀😍👋👍
혹시 화가 나셨나요?
절대 아닙니다^^;
연락바랍니다.
썸넬 김윤태 인줄