Motapa मोटापा कम क्यों नहीं हो रहा है-अनुभूत डाईट प्लान एवं योग-प्राणायाम||Motapa कम कैसे करें||

#Motapa #योग-प्राणायाम #Obesity
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[@hemapandey257]

आपका बोलना ही हमें बहुत मोटिवेट करता है बहुत ही सादगी पूर्ण तरीके से समझाने का तरीका बहुत सराहनीय है प्रणाम आपको🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@sarojsharma434]

Thax ..mereb parioo mei bht dard tha mene ap waterfile wali ki mujhe ek dum se thik ho gya ..mein ap ki batai sari kr rhi hu ..
Thx Dr.monoj .

[@rolysrivastava4338]

Pehli baar kisi ne Kapaalbhati ka shi tarika bataya... Thanks a lot🙏

[@ujwalkoundanya5469]

आपका समजाने का तरीका बहोत अच्छा है। योगा बहुत सरल

[@jaisiyaram231]

जय सियाराम
योगाचार्य जी
आप एक ऐसा वीडियो बनाएं जिसमें खाने-पीने की सारी बातों के बारे में बताएं जिससे मोटापा नहीं बड़े और व्यक्ति स्वस्थ रहें ।

[@divya2032]

Ati uttam. Very useful. Keep sending videos. Thanks

[@vijiliasindore6775]

आपने योग को बहुत आसान कर दिया है बहुत बहुत धन्यवाद

[@geetaanand2674]

Thank u so much sir aapki videos bhaut hi acchi hoti hain I always follow ur tips and all yogasanas

[@manjujawla1468]

बहुत-बहुत धन्यवाद गुरु जी बहुत अच्छा ज्ञान दिया आपने धन्यवाद मैं हमेशा पोछा बैठकर ही लगाती हूं बिल्कुल सही कहा आपने पेट पर बहुत दबाव पड़ता है इससे

[@kamleshsharma5477]

Nmshkar,sir,aapka jo sikhane ka trika vo bahut hi saral h,me aapke sbhi video dekti hu & follow bhi krne ki koshish bhi krti hu,me bhi Raj-ratangar se hu

[@kupratibha]

Beautifully explanation . Thank you yogacharya ji 🙏

[@vinodsharma3140]

पेट का मोटापा कसे कम करे

[@shivanishivani8997]

Thank you so much sir . You have explained it very well.

[@chandrakantasharma148]

Thanx sir
Mujhe bhut acha lga aapka video
Mai bhi sare yogasan karugi

[@ananyayys]

Bhut achchi batein batai aapne ... dhanyawad guruji

[@dr.manjusharma6972]

बहुत महत्वपूर्ण जानकारी

[@sonasurajdesai]

U too good .
Thank u .
God bless u .🙌

[@user-ub7tf6xv4o]

Sir aap vhi Baath batata h Jo hàmare saath problem h,thank you so mach

[@poojagarg5954]

Thanks sir
Mera bhi gym hai
Aap ki baate follow krke bht laabh hua hai

[@chetnarawat6743]

Thank you sir 🙏🙏🙏

[@kapvin903]

Thanks sir ji ,🙏🙏🙏🙏

[@savitachatrath1641]

Thanks guru ji I am learning l lot of to see your video and following all your tips for good health. Aap manav k swasthya k liye bahut achchha karya kar rahe hai God bless you 🙏🙏

[@harryvyas5154]

Thanks MANOJ JI.

[@malathirao6571]

Very good explanation. Thanks a lot sir.

[@snehramsargam8341]

Thanks Dr Yogacharya. It’s amazing. I am trying to follow ur instructions

[@1986_SRK]

मनोज जी, आप वाकई बहुत अनुभवी है। आज मुझे पता चला कि ज्यादा कपाल भाती भी वायु बनाता है। मै रोज 15-20 मिनट कपाल भाती क्रिया करता था तो मुझे वायु बनती थी और पेट भी फूल जाता था। लेकिन अभी समस्या ठीक है आपके मार्गदर्शन में। माफी चाहता हूँ आपका चैनल देर से सब्सक्राइब करने के लिये।

[@chuskizindagiki4236]

Sabse acha batate ho aap ache se

[@dr.rekhashekhawat6545]

Bahut hi achha sir🙏 yog hi jeevan h

[@gamingnoob9608]

Sir kitna accha bolte hai aap 🤗🤗

[@akankshatiwari5592]

Bhut aacchi jankari

[@jyotijhala9325]

Bhu mast method thi kapalbhati samajavyu

[@homecareatoz8108]

Thank you 👏👏👏👏

[@sonal9600]

Thanks sir .. simple shabd may bohot knowledge de dete hoo aap ... namaskar guruji🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙌🙌🙌🙌

[@aliyahsky1]

Dr Manoj , u talk and explain wholeheartedly and very gracefully ....god bless you and ur family

[@MukeshChauhan-pn8ho]

आप बहुत अच्छे तरीके से समझाते हो बहुत अच्छा लगता है

[@MadhavPyari5492]

Bikul such kha aapne sir mere sath esa hi ki paani bhi ghee ka kaam hi krta h jb ki sir m dinner nhi leti hu most of time .sir mere stomach or brest fat bhut jadah or sbhi elaj kr l re liye h koi frk nhi padta h

[@neetinema4475]

Thanks sir bhut badiya

[@sukhmandergill8329]

Thank you Sir

[@aartirajani8359]

Thank you🙏

[@ranoojaidrath2854]

डॉक्टर साहब उपवास पर भी एक प्रोग्राम जरूर बनाई है क्या कब कैसे और किन परिस्थितियों में किन लोगों को उपवास करना चाहिए

[@jaswinderchauhan4338]

Thanku sir helpfull video👍

[@lalitsingh5587]

Valuable

[@priya_ravish5172]

Thanku sir ji

[@geetakukreti3166]

Thank you very much 🙏👍👌🙏🤲

[@RimzhimKansal]

Namskaar sir...aap boht achha batate hain....sir hmare ghr mei hm sb hi natural tarike se healthy rehna psnd krte hain...plz sir aap tonsils..and acidity ke liye bhi video bnaayiye

[@tanulakhwani]

Nicely explained 👍👍👌👌

[@rajeshsood7715]

धन्यवाद जी... बहुत बहुत ... परमात्मा की कृपा आप पर हमेशा बनी रहे 🙏

[@sarojmalik6365]

👌👌🙏🙏

[@jaibabosa6669]

Bhot shukriya 🙏🙏🙏

[@dineshverma8031]

अति सुंदर

[@shalusingh3070]

Thanks guruji 🙏

[@jacinthamoras52]

Wonderful explanation Drji

[@kamalsaluja8222]

Yu are great yoga teacher ever
your exeplation so gd and yr toucking rethem very smuth
sir I am the big fan fr you

[@soniasharma671]

Yes

[@rakeshshrivastava5488]

आप एक अच्छे योगा टीचर हो
आपके बताये हुए आसनों से कोई भी ठीक हो सकता है मेरी आयु 72 वर्ष हैं
आपको बहुत बहुत धन्यवाद👍👍

[@Alsoprayag21]

Thanks ji

[@havanahavana2811]

Great sir 👏🏻🙏🏻

[@beenamishra6953]

Great sir🙏

[@bandanaghimeray4911]

Very nice sir
I really like the way u r explaining..
I subscribed ur Chanel...
Thank u soo much sir

[@nikki7854]

Tq sir

[@tanugupta2198]

I am new to your channel and I found it the best information available on internet. Thank you so much 🙏🏽

[@meghachikodi4167]

Sir the way u explain, very simple way I enjoy watching them & also get motivated to do it ,Tq🙏🙏

[@nazifaahmed1783]

So many thanks Sir

[@goldenantra5727]

सादर चरण स्पर्श गुरूजी |💐🙏🙏

[@DrManojYogacharya]

Prbhu kripa bani rahe

[@SunilSharma-wh2ei]

Sar aapka yoga sanvidhan ka tarika bahut hi Achcha hai aap ko pranam

[@premlata1574]

V vaiuable speech 🙏🙏

[@vandanasakat5575]

Thanku sir

[@kirtisharma7223]

अद्भूत विडियो

[@neelamgupta955]

Very nice video Guru jia

[@tarandeepsingh2786]

Amazing post.....

[@DrManojYogacharya]

Abhaar

[@swatimokal9551]

Thanks

[@bimlasharma2404]

Sir u say skipping breakfast is better.....but actually its the meal which gives us most of the energy for the daily routine.

[@heheguysharme9701]

Aap ke vidio sabhi ko aasani se isamaz sakta hai thanks pranam

[@makhansingbadal8137]

Good tips

[@ashishchoudhary9480]

Thank u sir 🙏🙏

[@tactic02]

Very helpful video, please make video on diet also

[@mayajoshi8724]

Many many thanks

[@annuduaanitadua7640]

Thanks sir 🙏🙏🙏🙏

[@SunnygmailComKainth]

Thank you brother ji

[@priyankatawer6896]

Help full video 🙏🙏🙏

[@vijayrani8025]

Very nice video

[@shivapriya8588]

Aap sir bhut hi achi terha se samjhte hain 🙏

[@neetipahwa8654]

very nice metod of teaching

[@archnabansal6201]

Nice information ji, thanks yogacharya ji

[@pratikshakhape9715]

धन्यवाद

[@RoamWithMe2024]

Guruji dhanyawad. Hum ko ekdam. Sahi gyaan dene ke liye. 👍

[@patelsandip6226]

Thanks you sir

[@sureshchandjain977]

बहुत-बहुत धन्यवाद

[@sureshchandjain977]

5.8. लंबाई.. वज़न. 85 से 90 के बीच
पेट.. 41 “..
वाट्सप.. 98490 54115..
सलाहकार बने.. 🙏

[@dalpatsinhchauhan9258]

bahaut achcha pranam

[@jyotigyanchandani9978]

Nice information

[@inderjeeta8040]

Good job

[@pallavirughani6542]

Excellent tips on a good healthy life style. The way you explain it feels very easy to do. 🙂

[@alkasinghsingh7032]

Wow sir

[@sunita2726]

Multigrain aate ki ratio bataye please aap bhut ache se explain karte hai dhanyavad 🙏🏻

[@seemasaluja5880]

Thanks dr. Ji very nice 🙏🙏

[@DrManojYogacharya]

Most welcome 😊

[@soniasharma671]

Sir aap bahut accha yoga karwate Hain

[@pramodpundir381]

आप बहुत अच्छी जानकारी देते हैं और शिल्पा कुंद्रा की तरह दो नावों पर सवार होकर नहीं चलते।

[@geetsfamily6972]

Dhanayawad Guruji

[@manormabhardwaj1055]

Bahut badiya g 👍

[@zoya7370]

Aane ka tarika bahut achcha hai aur aapke tips bhi bahut acche hote

[@smitasharma3375]

धन्यवाद 🙏बहुत ही बढिय़ा तरीका से आपने बताया। शरीर पर सफेद दाग को दूर करने मे कोई योग क्रिया से लाभ मिल सकता है, कृपया बताये 🙏

[@keshavagarwal222]

Nice 🙏

[@kantasingh7253]

Thank you

[@deeptimultani9777]

Thanks 🙏🙏

[@jyotijhala9325]

Nice videow

[@monikajangra2569]

Thankyou sir