ไขมันพอกตับหายไวมาก แค่ทำ 5 อย่างนี้ทุกเช้า (ล้างไขมันในเลือดไวมาก) EP401
Вставка
- Опубліковано 12 сер 2022
- ในคลิปนี้ผมจะนำเคล็ดลับ 5 สิ่ง ที่จะทำให้ท่านมีสุขภาพที่ดีเพียง แค่ท่านทำ 5 อย่าง ในชีวิตประจำวัน ทุกๆเช้า ท่านก็สามารถมีรูปร่างที่ดี เบิรนไขมัน ลดความดัน แถมยังช่วยลดความเสี่ยงการเกิดไขมันพอกตับ ที่เป็นส่วนหนึ่งทำให้เกิดมะเร็งได้ ถือเป็นคลิปที่สำคัญมากๆครับ
⭕️ สมัครสมาชิกรายเดือนได้ที่
👇👇👇
m.ua-cam.com/users/sponsor_channel...
❤️💛💚 ไขมันพอกตับหายไวมาก แค่ทำ 5 อย่างนี้ทุกเช้า (ล้างไขมันในเลือดไวมาก) EP401
===
Exclusive content
🎯5 อย่างในตอนเช้า…ที่จะช่วยให้ไขมันเกาะตับของท่านหายไปใน 3 เดือน‼️
===
⭕️พิเศษในคลิป
✅วิธีล้างไขมันจากตับที่ไวที่สุด
✅อาหารลดไขมันพอกตับ
✅เทคนิคกระตุ้นการเผาไขมันอวัยวะภายใน
===
ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUB
รับโบนัสและราคาพิเศษ
👇👇👇
📱Line : @drtopstore
lin.ee/IaXjOl5
#หมอท๊อป #ลดพุง #ลดไขมัน
ลดไขมัน,คีโตไดเอท,ลดพุง ลดไขมัน,ไขมันพอกตับ รักษา,ไขมันพอกตับรักษาอย่างไร,ไขมันพอกตับ อาการ,ไขมันพอกตับมีอาการอย่างไร,วิธีรักษาไขมันพอกตับ โดยไม่ใช้ยา,อาการไขมันพอกตับ,ไขมันพอกตับ รักษาได้ไหม,ไขมันพอกตับ การรักษา,อาการโรคไขมันพอกตับ,ไขมัน,ไขมันในเลือดสูง,ล้างไขมันออกจากตับ,ไขมันพอกตับหายไวมาก,ไขมันพอกตับ,ไขมันเกาะตับ,ไขมันพอกตับ รักษายังไง,โรคไขมันพอกตับ,ไขมันเกาะตับ อาหาร,ไขมันพอกตับ อาหาร,ไขมันเกาะตับ รักษา,ไขมันเกาะตับ อาการ,ไขมันเกาะตับ รักษายังไง,รักษา ไขมันพอกตับ - Розваги
ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUB
รับโบนัสและราคาพิเศษ
👇👇👇
📱Line : @drtopstore
lin.ee/IaXjOl5
===
📚ลิ้งค์สั่งหนังสือ
✅ Lazada ลดพิเศษ+ส่งฟรี
s.lazada.co.th/s.64Pda
===
มีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน
#หมอท๊อป
,
111♥️🙏🏻
ฟ
เปนเลือดจางไทรัสสิเมีย่ทานกาฟาได้ไหมคะ
ทำ.5. อย่างทุกเช้าจะช่วยให้ไขมันเกาะตับดรขึ้นby doctor. Nut
ผมเข้านอน2ทุ่มตื่นตี2วันใดโชคดีตื่นตี3 แค่นี้ดีที่สุดของคนอายุ73ปีตี5ออกไปปั่นจักรยาย20,ก.ม.ใช่เวลา90นาทีทุกวันครับ
1. เข้านอนและตื่นนอนตรงเวลาทุกวัน 2. ดื่มน้ำทันที 300 cc หลังตื่นนอน 3. ดื่มชา/กาแฟดำร้อน 1 แก้ว ก่อน 4. ออกกำลังกายขณะท้องว่าง+โดนแดดอ่อน 7-9 โมงเช้า หรือช่วงเย็น 5. รวบมื้ออาหาร ทานแค่ 2 มื้อ เน้นอาหารคุณภาพ มื้อเย็นไม่ควรเกิน 6 โมง
จ
ขอบคุณค่ะ
👍
ขอบคุณมากนะคะ
มียาก่อนอาหารเช้า หลังอาหารเช้า จะทำยังงัยคะ มื้อเย็นไม่เป็นรัยคะ
ขอบคุณมากๆคะคุณหมอ จะทำตามคุณหมอคะ
มีประโยชน์มากๆค่ะคุณหมอ
ตั้งแต่รู้จักหมอมาน่าจะประมาณ 1 ปี ชีวิตผมดีขึ้นเยอะเลยครับ ต้องขอบคุณคุณหมอมากๆเลยครับ 🙏🙏🙏😊
1:14:54 สรุปสำหรับคนไม่มีเวลาฟัง 😊😊😊
เยี่ยม อธิบายดีละเอียดเข้าใจง่ายชัด
ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ เป็นคำแนะนำที่ดีมากๆ
ทุกคลิปมีประโยชน์มากครับ
ติดตามคุณหมอมาได้ประมาณปีกว่าๆ หลังจากที่ป่วย ความดัน ไตเสื่อม egfrเหลือ24 หัวใจเต้นผิดจังหว่ะ กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด น้ำท่วมปอด น้ำหนักเกิน
เอ็กซ์เรย์ ไต ผลไตเสื่อมไปแล้ว ฟื้นยาก อาจต้องฟอกไต พยาบาลพูดใส่หูทุกวันไม่รู่ว่าคุณจะไปวันไหน มีแต่ความท้อแท้
หลังจากได้ทำ IF 20/4 มื้อเช้า8โมง กินปกติ ก่อนเที่ยง กินแต่กับงดข้าว นอน2 ทุ่ม ตื่น6 โมงออกกำลังกาย ได้3 เดือน น้ำหนัก 102 เหลือ 83
ถึงเวลานัด ct scan หัวใจ อีกรอบ ผลออกมาหัวใจกลับไปปกติ คุณหมอก็งง เลยให้ทิ้งยาไปเลย ความดันดีขึ้น 115-138 จาก 180-200 เอ็กซ์ปอดปกติ
มาถึงตอนนี้ 1 ปี นิดๆ ก็ทำเหมือนเดิม น้ำหนัก จาก102 เหลือ 73 ผลค่าไต ดีขึ้น egfrจาก 24 ขึ้นมา 60 , cr จาก 2.46 มาเป็น 1.52 ,bun จาก 30 เหลือ 15 พยาบาลขานเรียกชื่อเสียงดัง
แล้วถามดังๆว่าคุณไปทำอะไรมา (ทำเราใจเสียเหมือนกัน) ทำได้ยังไง แนะนำวิธีให้หน่อย คุณเก่งมากเลย
เพื่อเป็นกำลังใจให้กับคนที่กำลังป่วย แล้วไม่มั่นใจว่าร่างกายที่มันเสื่อมไปแล้วสามารถฟื้นกลับมาได้จริงหรือป่าว กลับมาได้จริงๆ แค่เลือกที่จะกิน กับเวลาที่กิน
ขอขอบพระคุณคุณหมอ Doctor top มากๆครับ
เก่งจังเลยนะคะ
ดีใจด้วยนะคะ
สุดยอดค่ะคุณเก่งมาก ยิ่งเก่งสุดๆคือคุณหมอท้อป ให้ชีวิตที่ดี มีความสุขแก่ผู้คนมากมาย ขอบุญกุศลนี้ส่งผลให้คณหมอและครอบครัว มีสุขภาพดี แข็งแรงๆ อายุมั่นยืนยาว อยู่เป็นปูชนียบุคคลให้คนไทยรักและเคารพไปนานๆค่ะ
ขอเรียนถามอายุเท่าไรคะ
คุณพ่ออายุ 80 กว่า อาการคล้ายคลึงค่ะ
เผื่อนำไปแนะนำคุณพ่อ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอแชให้คุณหมอตลอดค่ะ
ขอบคุณความรู้ดีๆ นะคะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆครับ
ชอบรายการคุณหมอ มากๆค่ะขอบคุณค่ะ
คือดีงามจริง
ทำได้จริงค่ะ💖💖💖💖😘
ได้ความรู้จากคุณหมอเยาะเลยครับ
ขอบคุณครับ👏👏👍👍🤗
ขอบคุณมากเลยนะค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคำแนะนำที่ดีๆค่ะ
111 ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ อนุโมทนาสาธุด้วยค่ะ
ขอขอบคุณ คุณหมอครับ
ได้ความรู้ที่มีคุณภาพมากครับ
ทำได้ค่ะ ฟังคุณหมอแล้วหุ่นดีขึ้นค่ะ ขอยคุณค่ะ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอ
ขอให้คุณหมออายุยืนยาว จะได้แนะนำสุขภาพนานๆ.ขอบพระคุณครับ
ขอบคุณมากๆนะคะ❤😊
กำลังทำอยู่ค่ะขอบคุณมากค่ะมีประโยชน์มากจริงๆค่ะทำได้ค่ะ
ก่อนอื่นต้องขอขอบคุณๆหมอนะค่ะ บังเอิญแอบเจอในยูทูป และแอบเรียนรู้วิธีการกินอาหารอย่างถูกต้องและถูกวิธี ดิฉันอายุ 62 ปี น้ำหนักลงยากมาก ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 วัน มีเดินบ้างช่วงเย็น แต่น้ำหนักไม่ลงเลย พอมาเจอคุณหมอ เลยลองทำเปลี่ยนวิธีการกิน ลดแป้งลงลดน้ำตาลลง ตอนนี้จากน้ำหนัก 60 ลดลงมา 55 กีโล ดีใจมากเลยค่ะ ขอบคุณๆหมอนะค่ะ
ทำตามคุณหมอทุกข้อเลยค่ะ ขอบคุณมากเลย
ชอบรายการของคุณหมอมากค่ะ
มีความรู้จริงๆครับ
ติดตามคุณหมอตลอดค่ะ ชอบคำพูดตรงไปตรงมา พูดเป็นกันเอง พูดเข้าใจง่ายและปฎิบัติตามเกือบทุกอย่าง น.นแค่46ก.ก อยากเพิ่มขึ้นก็ไม่ขึ้นค่ะสุขภาพดีแข็งแรงค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอติดตามคุณหมอทุกคลิปค่ะได้ความรู้มากมายค่ะ
ขอบคุณคุณหมอครับ🥰
ขอบคุณมากค่ะ
จะทำตามคุณหมอแล้วค่ะ
หมอน่ารัก พูดดีมากความรู้ เต็มๆ ชอบดูค่ะ
ขอบคุณๆหมอท้อปมากๆค่ะ อธิบายละเอียดเข้าใจง่ายค่ะ
ขอบคุณคะดีมากๆเลย
ขอบคุณหมอมากค่ะ เปิดฟังหมอจนสามีเปิดใจมาทำIFด้วยกันแล้วค่ะ คราวนี้ก็จะสุขภาพดีไปด้วยกันแล้ว เลิฟๆค่ะหมอ
คุณหมอให้ความรู้แนวทางดีมากคะ ขอบคุณในสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ 1
ขอบคุณคุณหมอ Top มากค่ะ❤
ขอบคุณนะคะ
ดีมีประโยชน์ สำหรับคนไม่มีความรู้
อย่างเรา ขอให้คุณหมอเจริญๆก้าวหน้าค่ามีความสุขสมหวังทุกอย่างที่คิด
คุณหมอให้ความรู้ดีมากเลยค่ะ
เป็นบุญจริงๆสำหรับคนที่ได้ฟังนะคะ สุดยอดเลยค่ะ
ปีใหม่นี้ขอให้ท่านและครอบครัวจงประสบผลสำเร็จเจริญรุ่งเรืองในหน้าที่การงานตลอดไปนะคะคุณพระคุ้มครองค่ะ
จัดไปค่ะเริ่มต้นที่ดีค่ะ
ขอบคุณคำแนะนำด้วยคะ
ชอบจังค่ะ คุณหมอคุยดี มีประโยชน์ ล้วนๆและ พูดคุยสนุกมากค่ะ ฟังไป ยิ้มไป ชอบๆค่ะ🙏🥰🥰
แค่ฟังคลิปคุณหมอ สุขภาพยอดเยี่ยมมากค่ะ👍👍👍👍..ขอบคุณที่แบ่งปันความรู้นะคะ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้เรื่องสุขภาพเรื่องไขมันฟอกตับ จะนำมาปฎิบัติเริ่มที่ตัวเองก่อนค่ะ ขอบคุณค่ะสุดยอดมากค่ะ❤️❤️
ทำตามคลิปคุณหมอที่ผ่านๆมาจากน.น74โลตอนนี้เหลือ66โลค่าตับจาก84เหลือ20น้ำตาลไขมันเหลือ140ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ คะ
ขอบคุณค่ะ ปฎิบัติเห็นผลจริงๆค่ะ
ทำตามที่คุณหมอสอนในคลิป 3 เดือน น้ำหนักลด 5.5 โล ได้ผลจริงครับ นี่ผมทำตามแค่บางส่วนเองนะทำแบบไม่ซีเรียด เอาเท่าที่เราทำได้ลงจริงๆ สุดยอดมาก
ทำแบบไหนบ้างคะ
ชอบหมอท๊อปค่ะอธิบายเข้าใจง่าย สั้นกระชับ ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆนะคะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ...
ขอบคุณที่ให้ความรู้ จะเริ่มทำตามครับหมอ🙏
อรุณสวัสดิ์ คูณหมอ ขอบคุณมากๆนะคะ👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
That’s true and I agree with you sorry I can’t read and write In language but I can understand in tusk that’s all I wish I can speak very well too 👍👍thanks for your a great advice here and appreciate it . Thanks again
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณกับคำแนำนำดีๆคะ
คุณหมอค่ะหนูชื้อโกโก้ลดความอ้วนมาทานได้2ชองท่านได้2วันแล้วอาการหนูเมื่อยมากตัวหนูก้อเริ่มดำค้ำมากแต่หนูเป็นไขมันพอกตับมาได้9ปีแล้วหนูต้องรักษาอาการยังไงได้บ้างค่ะ
111 แอบทำตามก็สุขภาพดีมากแล้ว 😃😃😃😍 ถ้าเรียนครบสูตรจะขนาดไหน
ได้ความรู้มากขอบคุณครับผม
ขอบคุณสาระดีๆจากคุณหมอค่ะ👍👍❤❤
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ๆดีๆค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอเรื่องราวดีๆจากคุณหมอขอแช็รนะค่ะ
ฟัง ติดตาม อาจารย์หมอท็อป เป็น ประจได้ประโยชน์ทำตามทุกประการ สุดยอดมากเลย. กรุณา ช่วยแนะนำ เป็น ประจำ นะครับ. / ขอบคุณหมอท็อป มากครับผม.
ขอบคุณมากๆค่ะ ขอให้เจริญๆค่ะ
ลดจาก 76 เดือนกว่า เหลือ 64 สุดยอดมากๆครับ
คุณหมออารมณ์ดี ตลก ดูแล้วสบายใจ เข้าใจง่าย ทำตามได้ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากๆคุณหมอ ดิฉันกำลังฝึกทำอยู่ค่ะ
ได้ความรุ้มากค่ะ
ขอบพระคุณ...คุณหมอมากๆเลยค่ะ แนะนำเรื่องราวที่ดีมีประโยชน์กับชีวิตมากๆเลยค่ะ ทำตามคำแนะนำของคุณหมอมาหลายเดือนแล้วค่ะ ไม่ได้เข้าคอรส์ก็ทำตามได้จริงๆและชีวิตก็ดีขึ้นจริงๆค่ะ🙂🙏
ขอบคุณ คุณหมอมากๆน่ะค่ะ ติดตามมาตลอด ความรู้ที่ท่านให้ มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ ได้นำมาปฏิบัติ และ บอกต่อ ส่งต่อให้คนที่เรารักและคนที่เรารู้จักด้วยค่ะ 💗 ขอบคุณมากๆน่ะค่ะ
ได้ประโยชน์ มากค่ะ.ขอบงพระคุณ.คุณหมอมากๆ ..แค่เข้ามาฟังก้สุขภาพ(จิต) ดีขึ้นมาแล้วค่ะ..กำลังใจมาก่อน..ทุกอย่างดูไม่ ลำบากอะไรนัก..
ขอยคุณคะ คุณหมอสำหรับสาระดีๆคะ ตอนนี้กำลังเริ่มคะ
ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ ขอให้คุณหมอมีความสุข มีความก้าวหน้าในอาชีพ และมีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปนะครับ
ก็ขอให้คุณหมอเจริญในน่าที่การงานนะคะที่ได้บอกความรู้เรื่องอาหารให้กับพี่ๆน้องขอบคุณคะ
ขอให้คุณหมอแข็งแรงๆ
ขอบคุณค่ะคุณหมอข้อมูลดีๆ
สวัสดีค่ะ ขอขอบพระคุณมากค่ะ 🙏🌹❤️👍
ดีใจมากที่ได้ดูคลิปนี้ เพราะน้ำหนักขึ้นไวมากและลดยากมากเลยค่ะ
111
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณหมอข้อมูลดีๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะปกติก็ทำแล้วทั้ง 5 ข้อแต่มาได้ความรู้และประโยชน์ 5 ข้อจากคุณหมอดีมากๆๆเลยค่ะและจะปฏิบัติต่อไปค่ะ
สุขภาพดีจริงค่ะอายุ42เอว23-24เริศที่สุด🥰
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆค่ะ คุณหมอ🙏❤ที่ให้ความรู้ต่อสุขภาพ 111❤🌹
ฟังคุณหมอทุกเช้าแล้วทำตามมาตลอด ชีวิตเปลี่ยนเยอะมาก ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตค่ะ กราบคุณหมองามๆ เลยค่า😊😊
๑๑๑
จริงค่ะ❤
❤
111❤❤
หลังเกษียณนอนดึกเที่ยงคืนถึงนอนติดมือถือติดกีฬาส่วนข่าวเลิก ทีวีดูมั่งไม่ดูมั่งค่ะแล้วเป็นไขมันพอกตับค่ะเรียนให้ทราบว่าปัจจุบันอายุ77ปีค่ะ
เพิ่งได้เริ่มทำประมาณ 5 วันหลังจากได้ฟังคลิปก่อนนี้ที่พูดเรื่อง 5 อย่างในช่วงเช้า รู้สึกได้ว่าตัวเบาลงค่ะ สดชื่น ตื่นง่ายขึ้นตอนเช้าค่ะ จะลองลุยต่อไปนะคะ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆที่ให้ความรู้จะทำตามที่คุณบอกต่อจากนี้ทุกวันค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ 🙏
ตื่นนอนตอนเช้าดื่มน้ำมาหลายปีแล้วค่ะ รู้สึกสดชื่นมาก กำลังเริ่มทำ IF ค่ะ พยายามลดอาหารประเภทแป้ง จะตั้งใจทำให้ได้ค่ะ สู้ๆ
คนสู้ชีวิต
สวัสดีค่ะคุณหมอ...กำลังเป็นอยู่ 12% ไขมันพอกตับ..ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอพี่อายุ59ปี...น้ำหนักเมื่อปีทีแล้ว65กล..ตอนนี้60กล...สิ้นปีนี้จะต้องไปscaner ตับ..
สนใจค่ะ
ขอบคุณมากครับทำได้ครับผม
ขอบคุณหมอมากค่ะ ที่ทำคลิปนี้ขึ้น 😊
สวัสดีค่ะคุณหมอติดตามมานานค่ะ เชื่อคุณหมอเพราะคุณหมอทำด้วยตนเองแล้วมาบอกต่อ และเห็นด้วยว่าชีวิตใครชีวิตเขาต้องเลือกเองแค่มาบอกเรื่องดีๆที่เกิดขึ้นกับคุณหมอจริง ขอบคุณที่มาแบ่งปันแต่เรื่องราวดีๆค่ะ
วันนี้ได้ความรู้จากคุณหมอท็อปมากๆเลย ขอบคุณนะคะแม่อยุ 83 ปีแต่ออกกำลังกายประจำเดินเร็วได้วิ่งได้ จะทำตสมคุณหมอแนะนำถึงแม้จะวายเกินไป ขอให้คุณหมอมีสุขภาพดีตลอดไปนะคะ หมอท็อปรูปหล่อใจดี
มีเมตตา คลิปนี้แม่ฟังตั้งแต่ต้นจนจบค่ะ
111
ปวดหลังมีกี่วิธีช่วยให้หายปวดซึ่งเมื่อก่อนไม่เป็น มีวิธีไหนแก้ไขผู้ที่มีเลือดหนืดต่อมขาหนีบอักเสบหายได้ด้วยวิธีไหนได้บ้าง
@@user-jw5zf7wi8qดื่มน้ำเยอะๆเดินให้ตัวตรงเดินแบบยืดตัววันละ 30 นาที พี่อยู่เยอรมันเป็นแบบคุณหมแให้เดินทุกวันแล้วอาการจะดีขึ้น
ขอบคุณ คุณหมอมากนะคะทีให้ความรู้ดีๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอใจดีใจบุญค่ะ
ขอบคุณครับคุณหมอท๊อป
ที่แนะนำสิ่งดีๆให้กับประชาชน ขอให้คุณหมอเจริญๆนะครับ
ขอขอบพระคุณคุณหมอท๊อปเป็นอย่างสูงที่ให้ความรู้เป็นทานได้ประโยชน์มากจริงๆค่ะคุณหมอใจดี น่ารักเก่งมีความรู้สื่อสารเข้าใจง่าย มีแต่ความหวังดี อยากให้ทุกคนมีสุขภาพดี คุณหมอได้บุญกุศลมากที่ช่วยเหลือเพือนมนุษย์ให้มีสุขภาพดีเพื่ออายุที่ยืนยาวไม่ทรมานจากโรคภัยไข้เจ็บ ขอบคุณ คุณหมอมากๆ ขอให้บุญกุศลที่คุณหมอได้ให้ความรู้ด้านสุขภาพเป็นทาน ส่งผลให้ คุณหมอและครอบครัวมีความสุข เจริญรุ่งเรืองในชีวิตทุกประการด้วยเทอญ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ข้อ 3 ทานกาแฟดำและชาไม่ได้ค่ะ ทานน้ำขิงอุ่นๆไม่ใส่น้ำตาลได้มั้ยคะ เพราะทานกาแฟ,ชาไม่ได้ทานแล้วท้องจะผูกมากเลยค่ะ
111
ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ