YinYasa per la sera ❤

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 вер 2024
  • Una pratica per tutti i livelli, un mix di Yin Yoga e Vinyasa ottima da fare a fine giornata.
    Namaste
    Continua a praticare Yoga con me, dai un’occhiata alle mie playlist: / denisedellagiacoma
    ___________________
    Ciao sono Denise, insegnante di Yoga e Pilates 🙏
    Qualche anno fa ho creato Yoga Academy, la scuola di yoga online più grande d’Italia che permette a principianti ed esperti di praticare quando e dove vogliono!
    COMMUNITY YOGA: ► denisedellagia... ◄
    PROVA GRATIS YOGA ACADEMY ► yogaacademy.it... ◄
    _________________________
    Ricorda di iscriverti al canale: bit.ly/2YbCtAT
    Namaste
    Denise
    #denisedellagiacoma #yoga #yogatutorial
    VUOI PROVARE GRATIS YOGA ACADEMY PER 7 GIORNI? CLICCA QUI ► yogaacademy.it... ◄

КОМЕНТАРІ • 74

  • @luanasabella5467
    @luanasabella5467 3 місяці тому +1

    Grazie mille 🙏🏼
    Namasté

  • @alessandrabarbuta8202
    @alessandrabarbuta8202 Місяць тому

    Namastè 🙏🙏🙏💖

  • @TYLER_video
    @TYLER_video 4 роки тому +5

    Ottima sequenza. Rilassante, semplice, ma non superficiale. Porta in un punto fisico e mentale di profondo benessere. Grazie.

  • @donataramazzotti9249
    @donataramazzotti9249 3 роки тому +1

    Terza sera di fila che faccio questa pratica... le scorse due mattina mi sono svegliata senza mal di schiena (e con tre ernie lombo-sacrali e tutto dire!!!)!!!! Io continuo, chissà che non lo tenga a bada definitivamente!!
    GRAZIE!!!! 🙏🏻😊❤️
    Magari riesco a ricominciare a ballare senza piangere dopo ogni lezione... 😉🤞🏻💪🏻

  • @saraparon3681
    @saraparon3681 Рік тому +1

    Proprio ciò di cui avevo bisogno
    Grazie mille

  • @bestvaluebusinessmacedonia4645

    ❤grazie Denise

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza6559 Рік тому

    Era da un po' di giorni che non ti seguivo
    Sto ricominciando a fare tutte le tue lezioni
    Grazie ti sono molto riconoscente per la possibilità che mi dai di stare meglio
    Sempre grazie❤

  • @sandratriboli5737
    @sandratriboli5737 4 роки тому +1

    Meravigliaaaa. .....mi serviva proprio. ...arrivi sempre al momento giusto.....sei grandiosa

  • @mandrils1
    @mandrils1 11 місяців тому +1

    Meravigliosa ❤🥰😍

  • @deborahs365
    @deborahs365 3 роки тому +1

    Una pratica veramente rilassante e rigenerante... Mi ha portato una sensazione di pace e serenità interiore indescrivibile ❤️ grazie Denise, sei super! 🙏

  • @katiarossi149
    @katiarossi149 4 роки тому +2

    Davvero bellissima...grazie Denise!🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️😘

  • @user-xl4er3hm2s
    @user-xl4er3hm2s Рік тому

    Molto bella e rilassante. 😊Grazie!

  • @barbaratonato4001
    @barbaratonato4001 4 роки тому +2

    Bellissima,avevo saltato stamattina e ero scocciata di non averlo fatto,ero cotta ma quando ho visto questa ho detto "devo farlo".Ora sto benissimo

  • @lucianaschieri4441
    @lucianaschieri4441 6 місяців тому

    Grazie ❤

  • @sarapiovani6077
    @sarapiovani6077 10 місяців тому

    Meravigliosa pratica❤ grazie Denise

  • @michelafranzoglio3540
    @michelafranzoglio3540 3 роки тому

    bravissima grazie ti seguo spesso mi piacciono le tue lezioni

  • @giuseppecaraffini6556
    @giuseppecaraffini6556 2 роки тому

    Bellissima lezione! Namaste’

  • @simonastaffieri1290
    @simonastaffieri1290 3 роки тому

    Ancora grazie Denise ❤️

  • @stefaniastrara7803
    @stefaniastrara7803 4 місяці тому

    Grazie Denise ci voleva stasera questa pratica.namaste ❤

  • @danielasion1199
    @danielasion1199 Рік тому

    Grazie per la pratica. Buon Natale

  • @luanamorea1825
    @luanamorea1825 2 роки тому

    Bravissima davvero!

  • @claudiasenis8714
    @claudiasenis8714 4 роки тому +1

    Pratica meravigliosa grazie Denise🙏🧘‍♀️

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza6559 3 роки тому +1

    Grazie Denise ❤

  • @vaniarolla7485
    @vaniarolla7485 3 роки тому

    Bravissima Denise numero uno

  • @filomenapetruzzi6725
    @filomenapetruzzi6725 3 роки тому

    bellissime lezioni!

  • @tizianaaimale3133
    @tizianaaimale3133 2 роки тому

    Meraviglioso ../ a🌹

  • @enda3124
    @enda3124 4 роки тому

    Buon giorno Denise sempre in.forma con la tua classe immensa e I tuoi video sempre interessanti.Bravissima

  • @francescoamato7249
    @francescoamato7249 4 роки тому

    Grazie mille Denise

  • @carlatuveri2814
    @carlatuveri2814 4 роки тому +1

    Grazie😊😘

  • @danielaplaka2487
    @danielaplaka2487 4 місяці тому

    ❤❤ molto rilassante grazie Namaste

  • @ivanarossi3619
    @ivanarossi3619 3 роки тому

    Molto bella. Grazie

  • @alanasfables8663
    @alanasfables8663 3 роки тому

    Pratica bellissima, grazie Denise

  • @cassiopeaj85
    @cassiopeaj85 4 роки тому

    Bella pratica, da rifare sicuramente. 🙏

  • @sarahc.4425
    @sarahc.4425 4 роки тому

    Grazie Denisa, bellissima lezione. Namastè 🙏

  • @giusimaggiore6387
    @giusimaggiore6387 4 роки тому

    Grazie Denise ho appena finito la pratica stupenda 😘♥️♥️♥️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza6559 3 роки тому

    Oh questo sì che è per me!l ho fatto due volte!
    Grazie buonanotte ❤

  • @alicezanda1762
    @alicezanda1762 4 роки тому

    Molto bello, grazie 🙏

  • @deborariccitiello
    @deborariccitiello 4 роки тому

    Namaste✨💕🙏

  • @mariamora6114
    @mariamora6114 4 роки тому

    Bravissima Denise!!!!😘

  • @sarafrancioni1464
    @sarafrancioni1464 3 роки тому

    Bravissima

  • @IogaOM
    @IogaOM 4 роки тому

    Muchas gracias por tu video. 🧘🏻‍♀️ Un saludo desde Barcelona! 💜

  • @annalisamondello1827
    @annalisamondello1827 3 роки тому

    Bravissima ❤️

  • @mariarosariapietrosanti5788
    @mariarosariapietrosanti5788 4 роки тому +1

    🙏

  • @giulianabellodi1732
    @giulianabellodi1732 3 роки тому

    stupenda lezione come swi stupenda tu

  • @alessandrarini2628
    @alessandrarini2628 Рік тому

    ❤️

  • @lilianagennari8920
    @lilianagennari8920 3 роки тому

    Grazie x questa opportunità di fare pilates in casa... Sei molto dolce e carina 🌹metti tranquillità

  • @serenamonsini4268
    @serenamonsini4268 4 роки тому +2

    Bellissima la musica che hai usato come sottofondo!potresti scrivere il titolo del brano?

  • @csscott9803
    @csscott9803 4 роки тому

    You got some great backgrounds in your videos

  • @lilianagennari8920
    @lilianagennari8920 3 роки тому

    Sei molto brava grazie... Così abbiamo la possibilità di fare pilates in casa

  • @lucaferiti318
    @lucaferiti318 3 роки тому +3

    Denise, grazie per questa lezione. Una domanda: ma questi movimenti, possiamo farli anche la mattina?

  • @alessiamemola6100
    @alessiamemola6100 3 роки тому

    Bellissima...mi.fa stare bene! Ho una parte più rigida dell'altra cosa posso fare? E ho la zona lombare molto rigida quali posizioni mi consiglieresti? Grazie ❤🧡💛💚💙💜🙏

  • @vklg77
    @vklg77 6 місяців тому

    Meravigliosa pratica...posso sapere come si chiama la musica? E magnifica ... complimenti denise❤

    • @DeniseDellagiacoma
      @DeniseDellagiacoma  6 місяців тому

      Sono contenta che ti sia piaciuta 😊 Sinceramente non ricordo il nome della canzone di sottofondo, penso tu possa trovarla facilmente usando l'app Shazam 😉❤️

    • @robmancer5286
      @robmancer5286 5 місяців тому

      Shazam dice Evas Soul ma non si trova su Spotify ☹️

  • @MissTinaHyde
    @MissTinaHyde 3 роки тому

    Molto rilassante. Grazie. Posso chiederti che marca sono i pantaloni che indossi?

  • @nutellica73
    @nutellica73 3 роки тому

    E anche questa sera mi hai fatto fare una bella lezione...potrei sapere la playlist?🙏🏼🙏🏼

  • @celeniojosediassampaiojose1184
    @celeniojosediassampaiojose1184 4 роки тому

    🙏👏🕹🤝🏽⚘

  • @ilariasolinasa6903
    @ilariasolinasa6903 3 роки тому

    Ciao è la prima lezione che seguo e mi è piaciuta molto, soprattutto il lasciar andare attraverso la respirazione. La musica è davvero rilassante mi diresti il titolo? Grazie

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza6559 Рік тому

    Ho un dolore al ginocchio non posso fare molte posizioni
    Infatti qui il piccione non l ho potuto fare
    Lnho fatto soltanto con una gamba😢

  • @anaclicedealmeida5857
    @anaclicedealmeida5857 11 місяців тому

    Nome di questa musica Grazie?

    • @DeniseDellagiacoma
      @DeniseDellagiacoma  11 місяців тому

      Ciao! Sinceramente non ricordo, penso tu possa trovarla facilmente usando l'app Shazam 😉

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza6559 3 роки тому +1

    Grazie Denise❤