Pilates sesh ♥ pancia piatta
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- Опубліковано 7 вер 2024
- Una sessione di Pilates per ottenere una pancia piatta.
Buona pratica!
Dai un’occhiata alle mie playlist sul Pilates: / denisedellagiacoma
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Ciao sono Denise, insegnante di Yoga e Pilates 🙏
Qualche anno fa ho creato Pilates con Denise, il corso di pilates online che ti permette di allenarti dove e quando desideri con più di 30 ore di corsi!
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Namaste
Denise
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Grazie e buona domenica Denise 😘🙏
Ti ho conosciuto per caso per poter praticare altre lezioni di pilates, devi dire che mi sei piaciuta subito sei bravissima complimenti adoro le tue lezioni di pilates intense così posso vedere prima d i risultati! Grazie continua cosiii
Grazie a te Emanuela, mi fa davvero piacere 😊
Grazie Denise; io sono una pigrona; ma adoro il modo in cui spieghi e coinvolgi le persone; penso che mi isciverò ad un tuo corso. Complimenti!
Esercizi efficaci e un po' diversi dal solito, fantastica come sempre
Meravigliosa🥰🥰🥰grazie😘
❤️
Grazie sei bravissima
Grazie per questa sessione di pilates. Ne avevo veramente bisogno.
Grazie, bellissima pratica.
Molto interessante bravissima
Grazie
Grazie ti seguo tutti i giorni
Grazie Denise per la compagnia che mi fai.....♥️🌈ti mando tanti pensieri colorati.buona estate
Fantastica!
Sono contenta che ti sia piaciuta questa lezione 😊
Grazie per questa pratica ,
Grazie
Grazieeee Denise,sei bravissima
Sei davvero brava e spieghi benissimo
Grazie!!
finalmente un'alternativa ai noiosi addominali😍🤩☺😘😘😘😘
yess
La faccio io domenica assolutamente ♥️♥️
Grazie, Denise. Le tue lezioni sono bellissime e tu sei davvero bravissima. Finalmente riesco a seguirle ogni giorno senza noia. Credo di iscrivermi, presto, al tuo corso... Mi dispiace di aver perso la promozione ad un prezzo davvero vantaggioso 😔
Grazie ❤️
Denise 6 la Migliore.🌞🌼🌻
Ciao denise veramente sei bravissima,ho scoperto il tuo canale per caso e mi sto innamorando piano piano allo yoga e pilates grazie a te.ho una domanda,ma bisogna fare tutti i giorni questi esercizi? E dopo quanto si vedono i risultati? Grazie.
Bravissima grazie, ho avuto problemi nell’incrociare le gambe suppongo dovuto all’inattivita’ delle anche e anche all’eta’🙂ma non mollo.😊
Ciao Denise sei bravissima.... se. aggiungi alle tue interessanti lezioni un pó di musica adatta sarebbe meraviglioso... come Travis Eliot. Grazie
Bravissima... Una lezione piu lunga?
Bravissima, ma io che ho vertebre scivolate alka schiena posso farlo?
Ciao Denise cosa vuol dire addome attivo contrarlo?
Hihihi
Ciao:) perché non possiamo dire per "tonificare la pancia"? Così possiamo ricordarci che l'obiettivo è quello di sentirsi più forti e tonici o toniche nel nostro centro, piuttosto che aspirare a un ideale estetico ❤
quante calorie si bruciano con questo allenamento più o meno?
Che significa Livello 2?
intermedio
L'scrizione è gratuita ? Ciao
Sei bravissima ma questo lo sai
Molto avanzato 😔
Grazie