✅TU SALUD Y TÚ 1 - ¿Estás Cometiendo el ERROR de NO Priorizar TU SALUD Y PREVENCIÓN?

Este es el primero de una serie de vídeos que dedicaré al tema más importante de nuestra vida, LA SALUD, y en este caso, hablaré de la PREVENCIÓN como piedra angular para mantenernos saludables. Cuídate, nadie más lo hará por ti, y sobre todo hazlo ahora, no esperes a lamentarte por no haberlo hecho antes. Prioriza tu SALUD por encima de todo, convierte la PREVENCIÓN en un modo de vida, y lo demás llegará solo.
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Desde hace un tiempo me dedico a acompañar a las personas en sus procesos vitales, simplemente eso, acompaño y escucho a quienes no tienen con quien hacerlo y disfruto mucho con ello. No es terapia, aunque hablar resulte terapéutico, y en muchas ocasiones con eso es suficiente. Cuando no puedes desahogarte con nadie de tu entorno, las emociones y los problemas comienzan a acumularse en tu interior produciendo todo tipo de efectos negativos que tarde o temprano terminan saliendo, y casi siempre de forma poco agradable, te lo digo por experiencia. Así que si necesitas que alguien te ayude, aquí me tienes.
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