Это упражнение снимает онемение и жжение в пальцах за 3 минуты в день

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 тра 2023
  • 🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → dr-masgutov.ru/web?...
    ✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/rusmasgutov/
    ✓ Жду Вас в своей Школе здоровья → dr-masgutov.com/?...
    ✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" →
    dr-masgutov.ru/manual?...
    💰 Магазин доктора Руслана Масгутова → ruslanmasgutov.com/?
    Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог.
    Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.
    На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый.
    Серьезная медицина простым языком.
    ✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:
    t.me/rusmasgutov
    Запуск и продвижение UA-cam каналов: bs-youtube.ru/
    ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.
    #запястье
    #больвзапястье
    #жжениевпальцах
    #онемениепальцев
    #доктормасгутов

КОМЕНТАРІ • 40

  • @ruslanmasgutov
    @ruslanmasgutov  Рік тому +7

    🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → dr-masgutov.ru/web?

  • @user-zx1cf3dk5
    @user-zx1cf3dk5 2 дні тому +1

    Спасибо, доктор. Наконец через 31 год я узнала причину болей в руках во время беременности. Упражнения буду выполнять.

  • @user-dq9ln1mn6h
    @user-dq9ln1mn6h 7 днів тому +3

    Спасибо большое за такую болшую заботу о нашем здоровье.Очень нужные полезные советы.Сколько пробовала по другому мало эффекта.Дай Аллах Вам здоровья и успехов во всём.

  • @user-dc2wq2ql4x
    @user-dc2wq2ql4x Рік тому +15

    Спасибо большое вам доктор

  • @user-ym1jv4ph7v
    @user-ym1jv4ph7v 16 днів тому +2

    Уважаемый доктор, Благодарю за полезную, бесплатную, доступную информацию❤.
    Вы добрый, щедрый, умный доктор❤❤❤

  • @user-gf2ic1du7s
    @user-gf2ic1du7s Рік тому +4

    Благодарю🙏❤ как своевременно я попала на Ваш канал🌹🌹🌹

  • @elvirabeisbekov7243
    @elvirabeisbekov7243 Рік тому +10

    Спасибо большое 🌞

  • @user-pt6uo7zq5c
    @user-pt6uo7zq5c Рік тому +3

    Спасибо за нужную информацию,уважаемый доктор!🙏👍👍👍💖💖💖😘

  • @user-ow2kj7xz5f
    @user-ow2kj7xz5f Рік тому +3

    Дай бог вам здоровья, доктор вы супер, всё просто ясно, и доступно.

  • @user-qo9gz4wh6x
    @user-qo9gz4wh6x Рік тому +5

    Помогает. Благодарю Вас 🥰

  • @verabegma176
    @verabegma176 8 днів тому +1

    Безмерно благодарна!

  • @anni3555
    @anni3555 Рік тому +5

    Огромное спасибо

  • @user-nq2kp7ou9t
    @user-nq2kp7ou9t Рік тому +2

    Спасибо, очень актуально!

  • @user-ch2tj3rq9t
    @user-ch2tj3rq9t Рік тому +1

    Спасибо!!! Месяц мучаюсь. Пренепременно попробую.

  • @user-zn7uu2te9f
    @user-zn7uu2te9f Рік тому +3

    Благодарю

  • @nlak9705
    @nlak9705 8 місяців тому

    Спасибо!

  • @user-ko6ll7hk3r
    @user-ko6ll7hk3r 11 місяців тому +2

    Спасибо доктор, по рукам понятно. Для ног с подобными симптомами что нибудь есть?

  • @user-si5bn7lm7n
    @user-si5bn7lm7n Місяць тому +1

    Я буквально сейчас прошла обучение у Руслана Фартдовича Нода и могу подтвердить что его техники действенны, всё очень доступно и понятно, приходите и сможете помогать себе и своим близким❤

  • @avatar2646
    @avatar2646 Рік тому +2

    Синдром Рейно с подросткового возраста. Скажите, пожалуйста, есть ли лечение этого недуга?

  • @viksa1107
    @viksa1107 3 місяці тому +2

    Руслан, подскажите, пожалуйста. Во время зарядки появилась боль в локте, сейчас чувствую в мизинце и безымянном мурашки и боль в локте при нагрузке. К врачу записалась, но я так понимаю, что будут выписаны препараты различные. На что обратить внимания, чтобы лечение было назначено корректное.

  • @dm88842
    @dm88842 3 місяці тому +2

    А если не только кисти немеют, а полностью руки по ночам?

  • @user-ph5qc2ne1t
    @user-ph5qc2ne1t Рік тому +3

    А если начинает болеть сустав?

  • @user-kn3yf8pc4c
    @user-kn3yf8pc4c Рік тому +1

    Доктор, где вы принимаете пациентов?

  • @user-ov8oj7up3h
    @user-ov8oj7up3h Рік тому +1

    Как облегчить фантомную больно. Ничего непомогает

  • @user-st9kg4qj3x
    @user-st9kg4qj3x 11 місяців тому +2

    Все это помогает временно, но не проходит совсем, видимо придется с этим жить всегда 😖

    • @n1catfilm
      @n1catfilm 11 місяців тому

      лучше операцию сделайте. Она легкая, а эффект моментальный

    • @user-xi5bt6mu1w
      @user-xi5bt6mu1w 6 місяців тому

      ​@@n1catfilmЗдравствуйте,у меня такая же проблема,блокады доктор делала везде и в запястье тоже,результата нет,говорила что у многих и после операции тоже всё возвращается на круги своя.Пожалуйста напишите есть ли у Вас положительный результат по прошествии времени.Спасибо.

  • @stefanova2288
    @stefanova2288 Рік тому +1

    Внимание! Новый метод диагностики сердечно-сосудистых заболеваний, позволяющий за 60 секунд поставить точный диагноз. В ближайшем будущем эта и другие технологии будут доступны всему человечеству. 12 ноября 2022 года состоялся Международный онлайн-форум «Глобальный кризис. Наше спасение в единении», можно узнать ещё больше о передовых медицинских разработках и каким образом они станут доступны каждому человеку.

  • @n1catfilm
    @n1catfilm 11 місяців тому

    ну это обычное упражнение которое в короткие сроки дает приток крови в нерв и тем самым снимает симптоматику. Но не лечит саму проблему. Если сухожилия уже утолщенные+воспаление то это не решит проблему и через часа 2 кисть снова заболит

  • @user-yp2zz6px6k
    @user-yp2zz6px6k Рік тому +4

    Все врачи заелозили этот карпальный канал, а другой причины быть не может? У меня холодные руки и немеют пальцы но это не карпальный канал.

    • @astra1525
      @astra1525 Рік тому +2

      А у меня как раз синдром карпального канала на обеих руках. Но никакие упражнения облегчения не давали, а, наоборот, приносили ухудшение. Терапевтического лечения тут нет. Только разрезание круговых связок, только хирургическое вмешательство. Боль ушла в тот же день, в день операции. Но остального ничего операция, увы, не восстановила. Многие бытовые вещи мне так и остались недоступны. Как я это поняла: операция не восстановит сдавленный годами срединный нерв. Никаких травм и переломов кистей рук у меня сроду не было. Просто анатомически суженный карпальный канал, как у моей мамы, плюс резистентность к инсулину давала отёки. Впрочем, когда принимала диуретики, отёк всё равно не уменьшался.

    • @user-yp2zz6px6k
      @user-yp2zz6px6k Рік тому

      @@astra1525 У Вас было онемение пальцев по ночам или на холоде? Оно прошло?

    • @astra1525
      @astra1525 Рік тому +1

      @@user-yp2zz6px6k Онемение рук было не только по ночам, а при любом вынужденном положении кистей рук: держаться за поручни в общественном транспорте, делать планку в йоге (плакала от боли в фитнес-зале), поднять нашу таксу на руки, чтобы перенести через глубокие лужи, нести продукты, воду 5-7 минут, держать швейную иглу или авторучку, мыть духовку, скоблить плитку при генеральной уборке, натирать зеркала или оконные рамы... Не хватает силы в кистях, чтобы открыть тугую крышку. Честно, я и после операции это не могу мочь. Операция не вернула ни силу, ни выносливость. Кстати, есть грыжа на границе нижнего шейного и верхнего грудного отдела позвоночника, но неврологи отрицают возможность имеющихся симптомов по этой причине. УЗИ срединных нервов и болезненное исследование электротоками подтверждало наличие туннельного синдрома. Полагаю, задачей нейрохирурга являлось просто остановление дальнейшей компрессии срединных нервов на обеих кистях, а не исправление ситуации. Здесь неврологи беспомощны. Пересадка искусственно выращенного нерва науке пока недоступна, а травмированный нерв своих функций не возвращает и после операции по механическому освобождению от тугих связок в лучезапястных суставах.

    • @astra1525
      @astra1525 Рік тому

      @@user-yp2zz6px6k Сосуды никогда не дадут снижение моторных и сенсорных функций. И такую боль. Это не то. У меня действительно был туннельный синдром, сочетанный с другой неврологической симптоматикой - грыжи и протрузии в позвоночнике. Вот потому и ходила на групповые занятия по стрейчингу и йоге пока в Краснодаре не закрыли один, потом второй фитнес-клуб у нас в районе. Здесь действует единственное правило: помоги себе сам. Врачи здесь бесполезны. Мы отучаемся давать себе специфические физические нагрузки на спину, эволюционно у всех прямоходящих наступают деформации позвоночного столба.

    • @astra1525
      @astra1525 Рік тому

      @@user-yp2zz6px6k Благодарю, посмотрю. Только триггерные точки не устраняют. Их не устранить. Да и не следует это делать)). У каждого органа есть не ,,триггерные,, точки на коже тела, а акупунктурные, воздействуя на которые, можно помочь больному органу. Нового в этом ничего нет. Древним даосам они известны около тысячи лет назад.

  • @user-ie3lu4hy2s
    @user-ie3lu4hy2s Рік тому +5

    Я десять лет страдала от этих болей, врагу не пожелаешь. В больницах все связывали с остеохондрозом и грыжей шейного отдела позвоночника. Каждые полгода принимала капельницы по полной программе. Толку не было. Прошла все методы лечения китайской медицины, народные методы лечения,заговоры и ритуалы.выкинула кучу денег, машину могла бы купить. Наконец нашелся доктор, который за 40 минут избавил меня от этой напасти путем операции.

    • @user-zc9pb2kv2o
      @user-zc9pb2kv2o 9 днів тому

      Здравствуйте можете подсказать где Вы решили проблему. Контакты, адрес можно.

    • @user-gb7pw5em4j
      @user-gb7pw5em4j 2 дні тому +1

      🤔😄🙏🙏🙏

  • @user-gm6sb2cc4b
    @user-gm6sb2cc4b 11 місяців тому

    Все что поквзано- эта гимнастика делается длительно и нет гарантии , что она поможет. Синдром запястного канала прекрасно снимается хирургом. Вводится в канал гормональный препарат кеналог, 1-2 раза и все проходит. Так что сразу идите к хирургу и не надо мучиться.

  • @user-kj8lw4hw8n
    @user-kj8lw4hw8n 11 днів тому

    Огромное спасибо