💊❤️ КАК ПОХУДЕТЬ И УЛУЧШИТЬ РАБОТУ КИШЕЧНИКА? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 254

  • @ОльгаПавлова-ю7с
    @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +19

    Добрый день, дорогие друзья!
    В данном видео мы разбираем тему "Как улучшить работу кишечника при снижении веса и при диабете" и обсуждаем пользу сорбента Эко-элемент при снижении веса и при диабете.
    Приобрести сорбент можно у производителя- 👉 eco-element10.ru/ По промокоду Pavlova 5% скидки на всю продукцию Эко-элемент.

    • @fredsrx3971
      @fredsrx3971 2 роки тому +2

      Добрый день здравствуйте Ольга Павлова вы говорил же большая молодец 🤠👍
      То что с употреблением нормы воды вы прямо в точку а не как эти теоретики нормы воды в чистом виде только чистая в больших количествах, это ужас.

    • @letter7194
      @letter7194 2 місяці тому

      Расскажите пож-та как быть при сд 2 типа и взк ,например язвеном илеоколите и Б.Крона.Можно ли метформин или другие препараты.?Что с диетой в таком сочетании диагноза?

  • @ШепелеваНаталья-ч9э
    @ШепелеваНаталья-ч9э 2 роки тому +14

    СЛАВА БОГУ! Какой умнейший врач! Грамотная!!!!

  • @ЛюдмилаБохуленкова-н9е

    Ольга Михайловна, благодарю вас за любовь и профессионализм в вашей профессии. Очень мощная подача материала. Всё доступно и понятно. 🌹Будьте счастливы и здоровы.

  • @Svetlana-e1j
    @Svetlana-e1j Рік тому +3

    Большое спасибо! Врач от Бога!!! Здоровья !!

  • @НатальяГоршкова-ф8щ
    @НатальяГоршкова-ф8щ 2 роки тому +16

    Вы доктор от Бога,спасибо Ольга Михайловна

  • @lunadina2277
    @lunadina2277 2 роки тому +40

    Как люблю Вас слушать. ))
    Очень приятный и грамотный доктор.👍🏻
    Спасибо вам, за полезные видеоролики.

  • @igorschneider3738
    @igorschneider3738 2 роки тому +30

    Уважаемая, Ольга, спасибо за видео, в котором я узнал много нового и полезного для себя! С нетерпением жду ваших новых видео!

  • @namiqmmmdov5077
    @namiqmmmdov5077 Рік тому +1

    Доброе утро уважаемый врач кратко ясно понятно рада видеть и слушать вас один из самых лучших врачей с уважением к вам ❤❤❤ город Баку

  • @ОксанаЖуравская-о7г
    @ОксанаЖуравская-о7г 2 роки тому +19

    Эта тема очень актуальна для меня, всё чётко и понятно, искренне благодарю

  • @annamoisidou7571
    @annamoisidou7571 2 роки тому +36

    Спасибо, Оленька…!!! Очень важная информация. Буду следовать вашим советам.
    У меня проблема с жёлчным , камней нет, но грязь и слизь была, поступила в больницу с приступами. Около 20 дней без еды и без воды, под капельницами. Обошлась без операции, но нужно следовать правильному питанию, чтобы полностью его очистить. Стараюсь придерживаться рекомендаций врачей, но часто бывает изжога, даже после приёма воды. Что-то я делаю не так. Ваши лекции очень важны и нужны для меня.
    Ещё раз, спасибо за ваш труд и прекрасное объяснение…!!!🙏🙏🙏❤️❤️❤️
    Храни вас Господь…!!!

    • @fbccggvdfgh311
      @fbccggvdfgh311 Рік тому

      Вам срочно нужна фиброгастроскопия. Ваши жалобы указывают на рефлюкс-эзофагит и рефлюкс-гастрит. Обратитесь к гастроэнтерологу после исследования.

  • @natalyabickell5349
    @natalyabickell5349 2 роки тому +12

    Прекрасная подача информации, спасибо за Ваш труд

  • @pavelpustovoitov9044
    @pavelpustovoitov9044 2 роки тому +25

    Спасибо за вашу работу доктор!

  • @yelenaomarova-joy
    @yelenaomarova-joy 2 роки тому +17

    Благодарим за Ваш труд!💐💐💐

  • @arailym_rahimbek
    @arailym_rahimbek 2 роки тому +9

    Благодарю 🙏🏾❤️ очень приятная женщина и так приятно вас слушать 😇

  • @distrowatch81
    @distrowatch81 2 роки тому +7

    Ольга, маникюр сегодня - выше всяких похвал!

  • @Liolik-70
    @Liolik-70 2 роки тому +8

    Спасибо за ценные советы, доктор. Люблю чернослив, но о боялась его употреблять, он сладкий. 4шт - это рай

  • @ЛюдмилаЛемешко-ь7ф

    Ольга Михайловна, благодарю за ваши видио: вы лучшая! Такие глубокие и обширные знания точно не у наших врачей в поликлинниках.Я все думаю почему так врачи безразличны к пациентам? Ведь они выбирали сами эту профессию!

  • @ДинараБабаева-т8ж
    @ДинараБабаева-т8ж 2 роки тому +13

    Большое спасибо!❤️❤️❤️ Как раз ответ на мой внутренний вопрос😊

  • @СветланаМорозова-е7ю

    Белок и овощи, вода и движение!!! Вот и станем мы красивыми, а главное здоровыми!!!

  • @АлександрКоровин-к3ч

    Доктор, огромное спасибо за очень полезную информацию.🌹

  • @ramzes7286
    @ramzes7286 2 роки тому +29

    Спасибо больше Доктор.Очень важная инфо.

  • @ПростоТимур-е6у
    @ПростоТимур-е6у 2 роки тому +17

    Большое спасибо, за всё, что Вы для нас делаете😌🙏❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @santenmare3139
    @santenmare3139 2 роки тому +4

    Какой Вы приятный человек!

  • @ЖаннаМакарова-м7ю
    @ЖаннаМакарова-м7ю 4 місяці тому

    Спасибо! Тоже на диете возникают запоры. Спасаюсь послабляющим. Принимаю Фитолакс мармеладные ягоды. Хороший натуральный состав. Содержит семитекон, снижает газообразование в кишечнике, не влияет на процессы пищеварения. Все проходит комфортно, без спазмов и болей. И вес быстрее уходит.

  • @namiqmmmdov5077
    @namiqmmmdov5077 Рік тому

    Доброе утро уважаемый врач вы так все хорошо рассказываете точно кратко ясно у вас извините пожалуйста корни врачей с уважением к вам ❤❤❤

  • @ЛарисаКузминс-е4р
    @ЛарисаКузминс-е4р 2 роки тому +7

    Дорогая Ольга Михайловна спасибо огромное за видио и за информацию. Ваши полезные советы незаменимы в нашей суетной жизни. С уважением из Казахстана г Усть каменогорск.

  • @olgaolga3755
    @olgaolga3755 2 роки тому +35

    Большое спасибо за Ваш труд! Если можно, расскажите пожалуйста про жор и раздражительность перед месячными, почему это происходит и что с этим делать😊

    • @ВалерияКовальчук-ф2п
      @ВалерияКовальчук-ф2п 2 роки тому +1

      У меня еще не только во время месячных жор, но и во время овуляции. В остальные дни цикла спокойно всё

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +8

      Здравствуйте, на нашем канале есть видео про ПМС, как убрать голод во время месячных. Можете найти по поиску и посмотреть.

    • @ВалерияКовальчук-ф2п
      @ВалерияКовальчук-ф2п 2 роки тому +3

      @@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо!

  • @allaratushna5214
    @allaratushna5214 2 роки тому +22

    Спасибо, как всегда, все понятно и по делу

  • @Эля-ч1т
    @Эля-ч1т 2 роки тому +15

    👏👏👏👏спасибо Ольга Михайловна!!!! Благодарю!!!❤️❤️❤️💕🌺🌺🌺🌹💋

  • @ЛюбовьЧульпаева
    @ЛюбовьЧульпаева 2 роки тому +1

    ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА, Я ИЗ ИЗРАИЛЯ. БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ТАКУЮ ПЕРЕДАЧУ И ЯСНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ!
    ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЕ, УДАЧИ И УСПЕХОВ НА БУДУЩЕЕ! У МЕНЯ САХ.ДИАБЕТ, ТОЖЕ МУЧАЮТ ЗАПОРЫ, Я ВАРЮ, ЛЕТОМ, СЛИВЫ, БЕЗ САХАРА. 1КГ СЛИВЫ НА5 ЛИТРОВ ВОДЫ.
    ПЬЮ 3 СТАКАНА В ДЕНЬ.
    САХАР ПОВЫШАЕТСЯ ДО 150.
    ЗИМОЙ, 10 ШТУК СУШ.СЛИВЫ БЕЗ КОСТОЧЕК НА 5 ЛИТРОВ ВОДЫ. МОЖНО ТАК ПРОДОЛЖАТЬ? БЛАГОДАРЮ!

  • @setoraachilova8215
    @setoraachilova8215 2 роки тому +5

    Спасибо огромное за полезные советы очень хорошо объяснили

  • @ЕленаЯблонская-у4ж
    @ЕленаЯблонская-у4ж 2 роки тому +12

    СПАСИБО !!!!
    АНГЕЛ ВЫ НАШ ❤️❗

  • @СветикНиконова
    @СветикНиконова 2 роки тому +4

    Олюшка....вы гениальны в своей помощи нам грешным.

  • @ЛюдМилаВлаДимировна-й8в

    Какая умница! Спасибо дорогой доктор за лекцию! Очень хочется купить Эко-Элемент.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +1

      Здравствуйте. Приобрести сорбент можно у производителя- 👉 eco-element10.ru/
      По промокоду Pavlova 5% скидки на всю продукцию Эко-элемент.

  • @Natalia_Soboleva
    @Natalia_Soboleva Рік тому +1

    Врач от Бога!

  • @Aylin658
    @Aylin658 2 роки тому +14

    Добрый вечер Ольга Михайловна. Благодарю очень важная информацию 🙋‍♀️❤🌷🌷🌷

  • @Sakura-ri6bj
    @Sakura-ri6bj 2 роки тому +3

    Огромное спасибо за Ваши видео.

  • @ЛедиФартуна
    @ЛедиФартуна 2 роки тому +6

    Эндрикринолог!!!!!вы супер,❤️❤️❤️❤️🧐🌹🌹🌹🌺👍👍👍👍♥️♥️♥️💝💝💝💝

  • @БазаркульКенжегулова

    Спасибо большое.как.всегда.все.ясно.и. Понятно я вас обожаю.

  • @grey9092
    @grey9092 Рік тому +1

    Занимайтесь спортом, делайте зарядку:лежа, сидя в любом положении и вы получите здоровье!

  • @tarotsun6841
    @tarotsun6841 2 роки тому +15

    Спасибо за видео, всегда ждём 💕🌟

  • @gala_nika
    @gala_nika 2 роки тому +4

    Спасибо! Очень ценная информация👍

  • @ΜελίναΣουρ
    @ΜελίναΣουρ 2 роки тому +11

    Умница ❤️❤️❤️❤️

  • @ВалентинаГусак-г9ц
    @ВалентинаГусак-г9ц 2 роки тому +5

    Доктор Вы лучшая!

  • @ОльгаШтефура-р7э
    @ОльгаШтефура-р7э 2 роки тому +2

    Благодарю, дорогая, за прекрасную подачу информации, обожаю вас слушать

  • @An_Gold
    @An_Gold 2 роки тому +3

    Умница-красавица, спасибо.

  • @федяседов-л3е
    @федяседов-л3е 2 роки тому +16

    Спасибо вам что про воду обьяснили а то я еле еле запихивал в себя 4литра почти)))

  • @ЛедиФартуна
    @ЛедиФартуна 2 роки тому +3

    Моладец,красавица проста умения слов нет я вас благодарю.👍👍👍👍👍👍🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️

  • @valeriyfedorenko191
    @valeriyfedorenko191 2 роки тому

    Лучше всего оздоравливает ЖКТ это домашняя закваска из домашнего молока.Будьте здоровы друзья.

  • @ВалентинаНуждина-я1ю

    Какая полезная информация! Спасибо от души!

  • @ТатьянаПавлова-ю3в

    Доктор у меня нет диабета и хорошие анализы но гипотиреоз но вот сдала и тоже хорошие а вот сидела на голоде гимнастика два года спасибо что мне ответили ну почему вы живёте не в Питере к нас одни врачи двоечники ещё раз спасибо вам

  • @alinarulinskayarulinskaya6133
    @alinarulinskayarulinskaya6133 2 роки тому +4

    Spasibo,dorogaya Ol'ga Mihailovna!

  • @ГюльнараИманова-у6м

    Врач от бога молодец

  • @ЛюдмилаПанкова-т7р
    @ЛюдмилаПанкова-т7р 2 роки тому +5

    Спасибо большое за информацию

  • @ЗояАндреева-ж1е
    @ЗояАндреева-ж1е 2 роки тому +2

    Ольга Михайловна спасибо за вашу работу

  • @ЕленаШокота
    @ЕленаШокота 2 роки тому +3

    Благодарю за информацию нужную, мне очень понравился ролик

  • @ЮрийОрлов-у6ы
    @ЮрийОрлов-у6ы 2 роки тому +11

    Спасибо за ваш труд

  • @letter7194
    @letter7194 2 місяці тому

    Расскажите пож-та как быть при сд 2 типа и взк ,например язвеном илеоколите и Б.Крона.Можно ли метформин или другие препараты.

  • @toneattt2789
    @toneattt2789 2 роки тому +5

    Спасибо вам огромное.

  • @AndreyDemyanets
    @AndreyDemyanets 2 роки тому +1

    *Я так скучал в отпуске по своему кулинарному блогу) Привет всем, кто смотрит это замечательное видео) Заходите к нам в гости и дайте совет, какие специи лучше всего подходят к последнему видео?*

  • @ТаняКирейчук
    @ТаняКирейчук 2 роки тому +1

    Ольга Михайловна ,сколько вас слушаю и мне кажется вы переняли у доктора Берга ... Но просто по своему подкорректировали ??????

  • @ЛилиБаранкина
    @ЛилиБаранкина Рік тому

    Спасибо большое за видео, проделанную работу. Я всегда лечила любое недомогание в кишечнике, желудке с помощью мультифлоры макси. Хороший препарат содержащий дневную норму живых бактерий и пребиотик в каждой капсуле. Курс лечения 10 дней, а результат чувствуется еще раньше.

  • @НадеждаЗаславская-к8ж

    Спасибо огромное за информацию ❤️

  • @tanyaeremenko460
    @tanyaeremenko460 2 роки тому +20

    Вот я ем очень много овощей и фруктов, готовлю всё сама, свежее, никаких заморозок, но воду пью очень мало. Утром стакан воды натощак и в течении дня два три стакана. Понимаю, что мало, но не могу себя заставить... Если пью больше воды сильно отекаю

  • @СветланаКарасева-х4ъ

    Уважаемая Ольга Михайловна! У меня с весны начались скачки сахара.Падает до 4, 3 и даже 3, 7.Я сразу чувствую себя плохо и начинаю применять меры по поднятию.начинаю кушать что- то или сладкое.Сахар я не покупаю 20 лет.Мне 73 года.Диабет 2 типа.+ гипотереоз.Ожирение.Запоры. Полнота только засчет живота. Диабет с 2001 г.До 2021 года была на таблетках, вот уже 10месяцев, как посадили на инсулин.Колю утром и вечером по 30 ед.просматриваю все ваши ролики, сканирую их, начала правильно питаться, а наоборот сахар падает скачками, как я выше написала до 3, 7. Хочу записаться в школу диабета, пусть платную.А еще лучше, чтобы мне( за плату) приписали новое таблетированное лечение, я не хочу быть инсулинозависимой, а перейти снова на таблетки, но хорошие, а то меня держали на Диабетоне.Пожалуйста, ответьте!

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому

      Добрый день. Если падает сахар, то возможно дозы инсулина нужно снизить. Записаться на он-лайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p...
      Или через сайт clck.ru/MPSSK

    • @СветланаКарасева-х4ъ
      @СветланаКарасева-х4ъ 2 роки тому +2

      Огромное спасибо, Ольга Михайловна!

  • @ВалентинаЛожечка-Калиткина

    Ольга Михайловна у меня сахар 6 ,8 на щетовитки есть узелки и небольшая киста , сильное потоотделение , мне 70 лет , посоветуйте ,что мне делать ,гормоны в норме.Пожалуйста помогите.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  Рік тому

      Здравствуйте. Чтобы эффективно снижать вес, нужно приводить в норму гормональный фон, подбирать диету и восполнять дефициты витаминов и минералов. Все это делается после обследования. Списки анализов можете посмотреть на сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация»: ольгапавлова.рф/platnaya-konsultatsiya
      Записаться на онлайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p...
      Или через сайт clck.ru/MPSSK

  • @valentinamolchanova1357
    @valentinamolchanova1357 2 роки тому +4

    Ольга, Вы такая стройная, глядя на Вас, создаётся впечатление, что у Вас организм на столько стерилен и здоров, что хочется просто позавидовать, после просмотра видео, так хочется жить, питаться правильно, вести здоровый образ жизни. только вот в отношении Эко-элемента, выглядет как реклама, на самом деле это хороший препарат - ?.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +5

      Добрый день, спасибо большое, я постоянно поддерживаю свое питание и фигуру спортом, так как 10 лет назад у меня было ожирение. Это рекомендация хорошего сорбента.

    • @irinasirakanyan7367
      @irinasirakanyan7367 2 роки тому +1

      @@ОльгаПавлова-ю7с а какой сорбент?И какой псилиум лучше?Их там много

  • @КонстантинсСормилич

    Здравствуйте Доктор, скажите как пить оливковое масло Я купил нерафинированное

  • @nfavour
    @nfavour 8 місяців тому

    Большое спасибо за видео!!! ❤ я только одно не поняла, а сколько раз в день все таки нужно есть таких порций, 3? 4? 5? 6? Сколько должен быть перерыв между приемами еды? Пробовала есть в 8,12,17 часов, но хочется еще два три раза сделать перекус хлебцами сухими чтобы не урчало громко в животе на работе(( хотя именно голода в перерывах я не чувствую

  • @marinemanavgat2774
    @marinemanavgat2774 2 роки тому +1

    Spasiba za trud...kak ia vas liubliu.....umnitsa....

  • @sgpab.7822
    @sgpab.7822 Рік тому

    Здравствуйте Ольга подскажите сахар 2 типа может быть причиной запоров длительно , что препараты лавалол и тримедат не помагают . помогал дюфолак сейчас тоже плохо , возраст 60л

  • @alstrom123
    @alstrom123 2 роки тому +3

    Добрый день. Спасибо большое за ваши видео. Скажите, если сахар ещё в пределах нормы, но по сравнению с обычным вырос, то есть всегда был 4,3, а в этом году 5,1, может ли это говорить о том, что развивается инсулинорезисткнтность. У мамы сахарный диабет второго типа. Специально не сдаю анализы на сахар, но так выходит, то медкомиссии по работе, то для госпитализации нужно. Вот и получилась такая статистика. И если с 30 до 40 лет сахар у меня держался на уровне 4,3- 4,2. А сейчас за год два анализа показали 5,1, нужно ли соблюдать диету, отказываться от сахара и т.п.? Или в пределах нормы такие перепады ни о чем не говорят?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +1

      Здравствуйте. Сахара в пределах нормы у вас. Но диета всегда на пользу.

  • @ТатянаБирюкова
    @ТатянаБирюкова 2 роки тому +3

    Ольга Михайловна, доброго времени суток! ОГРОМНОЕ спасибо за такое видео! Скажите пожалуйста как можно ещё у Вас заказать этот препарат кроме сайта , который указанный в видео ( я с Украины), нам не дают возможность смотреть русские сайты 😞 ? Спасибо за ответ! Мира Вам и здоровья.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому

      Добрый день, на здоровье! По доставке в другие страны вам лучше уточнить у официальных представителей данного бренда, контакты указаны на сайте eco-element10.ru/

    • @ТатянаБирюкова
      @ТатянаБирюкова 2 роки тому

      @@ОльгаПавлова-ю7с Увы , Ольга Михайловна, и на этот сайт не дают возможность зайти ☹️, а так хочется иметь этот препарат . Может есть ещё какой-то другой выход для больных на диабет из Украины получить этот препарат?

  • @ЛюдмилаМалюченко-ц9я

    Спасибо огромное!

  • @tatjanafink1845
    @tatjanafink1845 2 роки тому +1

    Спасибо за ваш труд, очень много полезной информации на вашем канале. Какое ваше мнение о шелухе подорожника для работы кишечника? Спасибо за ранее 🌷

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +1

      Здравствуйте. К шелухе подорожника, я хорошо отношусь. Также есть подробное видео про отруби и клетчатку на нашем канале, можете найти по поиску и посмотреть.

    • @НадяЮлаева
      @НадяЮлаева 2 роки тому

      @@ОльгаПавлова-ю7с похудение

  • @mamangor4699
    @mamangor4699 2 роки тому

    Добрый вечер, Ольга Михайловна,я уже не надеялась получить ответ.Огромное спасибо вам,но я сегодня позвонила по телефону,который вы дали,отвечал автоответчик,а не Мария. Я не знаю цены и как записаться к Вам на консультацию,т.к.у меня очень много д-зов. и пенсии не хватает.А жить так хочется !!! С уважением ваша клиентка Гордеева Р.С.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому

      Добрый день. Ассистент на телефонные звонки не отвечает. Запись идёт через сообщения Ватсап или телеграм. Записаться на он-лайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p...
      Или через сайт clck.ru/MPSSK

  • @djivanoff13
    @djivanoff13 2 роки тому +10

    прошла лафа,пошла реклама разных бадов))

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +4

      Добрый день, почему не порекомендовать качественный продукт?

  • @АртурСтроганов-я3д
    @АртурСтроганов-я3д 2 роки тому +1

    Здравствуйте уважаемый доктор подскажите пожалуйста если имеется камень в желчном пузыре и есть запоры что делать в этом случае благодарю вас

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому

      Добрый день, также улучшать работу кишечника и консультироваться с гастроэнтерологом.

  • @Samsung-gm8gi
    @Samsung-gm8gi 2 роки тому +1

    Люблю 💘 тебя!

  • @РысгулРамазанова
    @РысгулРамазанова 2 роки тому

    Спасибо дорогая ты так чётко обьясняешь ты хорошая учительница все понятно. Ольга Михайловна скажите пожалуйста гипертоники и золевшие с СД-2 смогуть ли участвовать в фитнес клуб? За ответ заранее спасибо дай Бог тебе здоровья счастья и многих радости🙏🙏🙏🥰🥰🥰

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +2

      Добрый день, если нагрузки даете умеренные и не скачет давление и сахар, то можно заниматься в фитнес клубе под контролем давления, пульса и сахара.

    • @РысгулРамазанова
      @РысгулРамазанова 2 роки тому

      @@ОльгаПавлова-ю7с Ольга Михайловна спасибо тебе большое за добрые советы мир и добра и благополучие процветания каналу 🙏🙏🙏💞💞💞

  • @Навкусинаглаз
    @Навкусинаглаз 2 роки тому +3

    А мне груша помогает. Если грушу съесть утром на тощак, то через пять минут кишечник будет свободным 😀😝

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +1

      Здравствуйте, хорошо, но груша натощак при диабете даст скачок сахара крови, фрукты натощак не едим.

  • @РоРо-э4ж
    @РоРо-э4ж 2 роки тому +7

    Ольга подскажите пожалуйста, можно ли принимать Магне в6 и витамин Д3 и К2 одновременно? Спасибо

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому

      Здравствуйте. Да, обычно витамин д, К2 утром. Магний вечером.

  • @АннаЦветкова-е3н
    @АннаЦветкова-е3н 2 роки тому +6

    Метформин обволакивает кишечник и не даёт всасываться излишкам глюкозы. Не будет ли хитозан распознавать его как токсин и сорбировать?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +1

      Здравствуйте, нет, не будет. Разносим во времени сорбент и метформин на 1-1,5 часа. Этого достаточно.

  • @ТатьянаФилянова-к4я

    Ольга Михайловна, расскажите о сахарозаменителях. Я пользуюсь очень осторожно и редко заменителем Фит Парад 7 в его состав входит стевиозид, сукралоза, эритрит. Сладость относительно сахара 1:10. Можно ли его добавлять в заготовки (варенья, соленья). С уважение Татьяна (диабет 2типа)

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +2

      Здравствуйте, на нашем канале есть подробное видео про сахарозаменители, можете найти по поиску и посмотреть.

    • @ТатьянаФилянова-к4я
      @ТатьянаФилянова-к4я 2 роки тому +2

      К сожалению из рассказа о сахарозаменителях нет информации о ФитПараде, поэтому я и обратилась к вам. Ответьте мне кратко Да или Нет. Мне достаточно и этой информации. С уважением Татьяна.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +1

      если в составе стевия и эритритол, то да, можем спокойно употреблять, т.е. важно читать составы.

  • @ГалинаШеф-й8щ
    @ГалинаШеф-й8щ 2 роки тому

    Умница!!!

  • @СветланаБалабенко-г2щ
    @СветланаБалабенко-г2щ 6 місяців тому

    Я не понимаю, как можно выпивать 1,2 литра воды в день? Ну, не могу я столько пить! Итак под глазами мешки и в туалет бегаю каждую минуту...

  • @ЯшаЯшин-з5ж
    @ЯшаЯшин-з5ж 2 роки тому +5

    Спасибо Вам 🙂

  • @larisazaidler4357
    @larisazaidler4357 2 роки тому +5

    Спасибо за видео.Вопрос не совсем по теме- можно ли подвергать термической обработке ТВОРОГ и СЫР.Слышала-что отложение камней происходит при использовании этих продуктов в выпечке.Так ли это?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +3

      Здравствуйте. Можно подвергать термической обработке. Не встречала таких исследований.

    • @larisazaidler4357
      @larisazaidler4357 2 роки тому +2

      @@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо огромное!

  • @georgbalabanov2748
    @georgbalabanov2748 2 роки тому +1

    Спасибо Вам

  • @Наталья-о4б2д
    @Наталья-о4б2д 2 роки тому +1

    Здравствуйте, свеклу нельзя при диабете2. Спасибо.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +1

      Добрый день, на нашем канале есть подробное видео про свеклу, можете найти по поиску и посмотреть.

    • @Наталья-о4б2д
      @Наталья-о4б2д 2 роки тому

      @@ОльгаПавлова-ю7с спасибо

  • @ТатьянаПавлова-ю3в

    Доктор я уже два года со слабительными и вопчт

  • @svetyac07
    @svetyac07 2 роки тому +2

    Стала пить Холензим вес пошёл вниз.а так год стоял и отрыжка мучала. Хочу курс пропить месяц.

  • @gull9877
    @gull9877 2 роки тому +2

    Спасибо 🙏 скажите пожалуйста если есть испираль можно вакуум упражнения

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +1

      Здравствуйте, с данным вопросом вам нужно обратиться к гинекологу.

  • @АллаСиденкова
    @АллаСиденкова 2 роки тому

    Благодарю!

  • @РусланаШуменко
    @РусланаШуменко 2 роки тому +3

    А у кого наоборот расстройство? Как восстановить?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому

      Здравствуйте. Также нужно восстанавливать микробиоту кишечника. Можно и при расстройстве данный препарат.

  • @evgeniageysman6950
    @evgeniageysman6950 2 роки тому +1

    Уважаемая Ольга! Если животный белок плохо переваривается, что предпочтительнее принимать:
    Полезные бактерии в таблетках, препараты типа Фестал или энзим папайи? Спасибо за ответ.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +1

      Добрый день, часто плохо переваривается из-за низкой кислотности желудка, нужно использовать перед мясом воду с лимоном, с яблочным уксусом, закислить среду желудка. И консультироваться с гастроэнтерологом о нарушении переваривания.

  • @natashahappy5194
    @natashahappy5194 2 роки тому

    Спасибо большое, а если чернослив повышает инсулин, то можно ли его чем-то заменить???

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +2

      Добрый день, на нашем канале есть подробное видео про сухофрукты, можете найти по поиску и посмотреть.

    • @natashahappy5194
      @natashahappy5194 2 роки тому

      @@ОльгаПавлова-ю7с благодарю за ответ! Постараюсь найти.

  • @НатальяФоменко-е4у
    @НатальяФоменко-е4у 2 роки тому +1

    Поставили диагноз диабет 2 типа, села на низкоуглеводную диету [50-70 % овощи], постоянно жидкий стул, причём стевию употребляю крайне редко. Что посоветуете для восстановления нормального стула

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому

      Добрый день, самостоятельно можно пре и пробиотики, но лучше обратиться к гастроэнтерологу, возможно недостаточность ферментов поджелудочной, проблемы с желчным и т.п.

    • @Унасодникорни-г6ю
      @Унасодникорни-г6ю Рік тому

      На завтрак жирненькое,ну по началу ношпой,чтоб желчный привык

  • @NATALIA-vz4eg
    @NATALIA-vz4eg 2 роки тому +1

    Доброе утро. Подскажите пожалуйста, почему после ввода Вашего промокода, цена становится больше, а наоборот?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому

      Добрый день, все работало, свяжитесь с представителем компании по телефону горячей линии на сайте eco-element10.ru/

  • @АллаГорбачева-ъ4ъ
    @АллаГорбачева-ъ4ъ 2 роки тому

    Почему-то , в большинстве врачи говорят о запорах ...я замучилась с диареей, надоело пить закрепляющие таблетки ...при чём немотивированный понос . Заметила , что началось это , при отказе от хлеба ...видимо , хлеб жир в себя впитывал ...

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +2

      Добрый день, скорее всего у вас есть ферментативная недостаточность поджелудочной или панкреатит. Нужна консультация гастроэнтеролога.

    • @АллаГорбачева-ъ4ъ
      @АллаГорбачева-ъ4ъ 2 роки тому

      @@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо , за ответ.