ОСАНКА И ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ
Вставка
- Опубліковано 28 бер 2024
- Хочешь иметь красивую и правильную осанку - тренеру широчайшую мышцу спины
Широчайшая мышца спины играет важную роль в формировании мышечного корсета и стабилизации позвоночника
В этом ролике я продемонстрирую подбор упражнений по векторам
А что это, смотрите в ролике
instagram : masterskaya...
Подписывайтесь на канал еженедельное обновление информации - Розваги