Hola ginger guapa buenas tardes me encatos muchos estes videos de recetas keto 4 desayuno faciles y delicioso idola todos tus videos de recetas y desayunos keto son muy chulos amiguita 😘😘😘😘💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
Hola Virginia vaya pedazo de recetas gracias por ayudarme tanto cada vez que haces alguna comida la hago a veces no me sale cómo a ti pero bueno intento mejorar gracias de nuevo cariño
Me encantan estos vídeos de ideas que también me vienen ahora....y te cuento una semana con este estilo de vida y baje 1.800 como nos motivas Virginia....deseando ver más gracias guapa 😘
Cuentanos que tal la evolución del peso, yo también llevo un mes con la dieta y he perdido 7 kilos. Pero ahora estoy estancada🤔 sigue así que lo estás haciendo genial.
aumenta un poco la cantidad de carbohidratos (no carbos basura). Come una fruta pequeña o algo así una vez al día por tres semanas, luego elimínala y seguirás bajando.
Hola guapa! Que paté compras para keto? El que yo tengo lleva mucho carbo, y no lo como por eso,tampoco estoy comiendo ningún yogurt ,solo llevo 9 días ,pero he perdido 3 kilos
Hola riquísimas todas tus recetas , gracias, dime por favor cómo te encuentro en Instagram porque con este mismo nombre solo encontré 3 recetas y ninguna de pan keto. Gracias
Holaaa guapisima!! Quiero empezar la keto, que aplicación usas para el movil?? Me salen todas en inglés! Cuanto llevas perdido??? Linda tu familia un beso enorme de una familia numerosa de Empuriabrava
Muy ricas las recetas. Te recomiendo que no te comas los aguacates negros pq lo vas a pasar mal con la digestión. Te lo digo por experiencia 😷😷😷. Un saludo 🙋
@@CocinaconGinger q bien, luego lucha por no volverlos a coger, el deporte tambien es necesario, yo no hago mucho la verdad, pero es necesario para fortalecer los músculos si se pierden muchos kilos...
Hola, quiero iniciarme en esta dieta y vi muchos vídeos en youtube. Cuando haces tus desayunos no veo consideres la cantidad de calorías, y según tengo entendido no se puede pasar de 2000 en el día.
Hola guapa, geniales ideas . Alguien sabe pork en la aplicación macros ,un día tengo que comer 101 g de grasa y otro día 136? Pasa igual con la proteína y con lo carbohidratos, gracias.
Gracias por compartir!!
Que ricura muchas grasias por esa reseta es primera ves qué la miro la seguiré y la compartiré
gracias por las ideas la verdad es de agradecer.
La verdad que deberías ser dietista lo bien que lo explicas y lo rico que lo haces biendote hacerlo dan ganas de hacer esa dieta 😘😘😘😘😘😘😘
Jajaja gracias preciosa 😘
Hola ginger guapa buenas tardes me encatos muchos estes videos de recetas keto 4 desayuno faciles y delicioso idola todos tus videos de recetas y desayunos keto son muy chulos amiguita 😘😘😘😘💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
Gracias x compartir tu receta keto..yo quiero empezar a hacerla un saludo
Gracias muy ricos ☺️ por favor menú del día variados los voy a recomendar
¡Gracias!
De nada 😀
Que buen vídeo, gracias!
Buenas tardes Virginia la verdad que menuda pintaza sigue así aportándonos ideas tan ricas los probaré un saludo y un beso enorme👏🏻👏🏻🌹💜💋💜
Muchas gracias 😘
Me encantan los desayunos, gracias están estupendos
Me alegro que te gusten
Vaya desayunos más ➕ ricos 😋😋😋😋😋Virgiiiiiiiiiiiii 👋👋👋👋👋
Siiii
Son buenas ideas
Gracias 😘
Unas ideas muy buenas, lo probaré 😘
que buenas ideas! Incluso para una cena...sigue haciendo vídeos así que nos simplificas mucho las comidas
Me alegro que te guste
madre mia menudos desayunos que ricos
Siiii
Muy bien genial 😊 me encanta puedes también poner una de meriendas por favor 🙏😘 cuidarse
Me lo apunto 😘
Ainss Virginia gracias por esta ayudita, yo estoy empezando con la dieta keto y me ayuda un montón tus vídeos. Gracias de nuevo los probaré todos.😍😘
Me alegro ayudarte
@@CocinaconGinger no te encuentro en instagran
Gracias!!
Tiene todo muy buena pinta, yo sustituire el beicon por otra cosa
No me gusta el beicon. Muchas gracias virgi un beso 😘
Yo con esos desayunos quedo con hambre
Hola!!! a mi me gustaria he preparases algun dia cosas pero para llevar al trabajo, no para hacer y comer. Muchas gracias Ginger
La primera vez que veo recetas que si me gustan
Cuanto me alegro, gracias 🙂
Que buenos y apetitosos se ven todos Virgi ,me encantaría que nos dieras ideas para las cenas 🙊
Vale, me lo apunto
Yo al pudin en vez de yogur le pongo cacao desgrasado y unas nueces y también está muy bueno👍
Siiii hay muchas combinaciones 😘
👍👍👍👍👍
que bueno todo😋 a mi me gustaria hacer la dieta keto pero tengo colesterol y no creo que pueda😘
Ni idea. Consultalo con un especialista
Por lo que se disminuye tu colesterol malo y sube el bueno, pero consúltalo con un especialista puede que si puedas
Un beso muy grande familia 😘
Gracias, qué rico todo.
Echa un ojo a witty lemon hace así como tú , cosas ricas 😍
Gracias a ti. Me alegro que te guste 😘
Hola tienes recetas keto me interesa xfa🥰🥰🙏🙏
El del huevo frito y bacon, ohhhhhh los otros tmb, el último demasiado sano para mi???😅😅😅😘😘😘😘
Jajaja
Hola me gusta los vídeos que pones donde comprar la harina de almendras , gracias
Gracias, eres estupenda.
Podrías poner el pan ese que dices? para los que no tenemos Instagram. Gracias Virginia....sois maravillosos!!!
Lo subo pronto
Hola Virginia vaya pedazo de recetas gracias por ayudarme tanto cada vez que haces alguna comida la hago a veces no me sale cómo a ti pero bueno intento mejorar gracias de nuevo cariño
Me alegro mucho de ayudarte 😘
Me encantan estos vídeos de ideas que también me vienen ahora....y te cuento una semana con este estilo de vida y baje 1.800 como nos motivas Virginia....deseando ver más gracias guapa 😘
Anda enhorabuena 😘
@@CocinaconGinger siiiii.... gracias a tus vídeos me dan mucha motivación.... gracias guapisima.😘
👏🏼👏🏼👏🏼
Hola me encantaron tus recetas, desde hoy me sumo, lo q no pude encontrar es tu Instagram 🤷🏻♀️😘
A mi igual
Yo tampoco la encontré 😢
✌️👍🎄☃️
Que delicia, mis próximos desayunos, con que bebida lo acompañas, :)
Cafe con bebida de almendras sin azúcar
Muy ricos!! por cierto el huevo como te lo comes? quiero decir con pan keto o sin. Gracias .un besote
Normalmente solo jeje
@@CocinaconGinger Que pena.... Con lo bueno que está un trocito de pan pa empujar ja ja ja ja ja ja.
Jajaja así está muy rico tb
Cuentanos que tal la evolución del peso, yo también llevo un mes con la dieta y he perdido 7 kilos. Pero ahora estoy estancada🤔 sigue así que lo estás haciendo genial.
aumenta un poco la cantidad de carbohidratos (no carbos basura). Come una fruta pequeña o algo así una vez al día por tres semanas, luego elimínala y seguirás bajando.
es una regla básica de la cocina no mezclar ajo con huevo, pero el resto super bien
Por que??
@@salomenatera3678 los sabores no son afines
Bueno a mi me encanta un huevo frito con ajitos 😋
Si se puede agravar aceite de oliva en la dieta keto,?
Hola guapa, podrías decir dónde compras la harina de almendras? No la encuentro en ningún súper 🙏🏻
hola!!! voy a empezar y quería preguntar...que app utilizáis para el control de carbos???? gracias
Gracias por tu aportación. El pan sabe mucho a huevo? Es que ya no soporto el sabor del huevo :)
Este muy poco, el de Instagram nada
@@CocinaconGinger gracias los probaré.
Puede echarle una pizca dajo en polvo y usar harina de coco en vez de almendra😊
Estupendas ideas, tomo nota 👍👍👍👍....por cierto pusiste ya en Instagram la receta del pollo??? 🥰🥰🥰
Aún no 😱
Por favor la cuenta de Instagram cuál es ??
Como la encuentro en Instagram? Gracias feliz noche 😇🌹
Una pregunta Ginger, el café bullet lo puedes tomar igualment? Gracias....
Siiii lo puedes tomar
Gracias......
Hola guapa! Que paté compras para keto? El que yo tengo lleva mucho carbo, y no lo como por eso,tampoco estoy comiendo ningún yogurt ,solo llevo 9 días ,pero he perdido 3 kilos
Wow, que comes?
El pan se puede hacer en una sartern ? No tengo microondas
Yo creo que si. Vigila bien y tapalo
Hola, cuanto de leche de almendras?
Es levadura o polvo para hornear?
Hola riquísimas todas tus recetas , gracias, dime por favor cómo te encuentro en Instagram porque con este mismo nombre solo encontré 3 recetas y ninguna de pan keto. Gracias
Hola guapa! Gracias x tus vídeos, Donde puedo encontrar la harina de almendras?
En Mercadona la tienes , en Amazon, carrefour etc
@@CocinaconGinger haber si la encuentro, hasta ahora he recorrido todos los mercadonas de Pamplona y nada.... 😘
Es almendra molida. Está con los colorantes , el coco molido etc. Sólo siempre puedes molerlas tu en casa
Al momento que dices ese sería el último desayuno? En qué horario lo podría tomar ? Soy de Perú muchas gracias
Hola ginger quería saber si es muy caro hacer este tipo de dietas?
Caro no, todo lo que comes es comida, aunque ya se sabe que la verdura la carne y el pescado siempre es más caro que la pasta, arroz y precocinados
La verdura me ayuda a no tener hambre y una excelente digestión
No tengo instagram!!! Haz el pan definitivo por aquí porfa
Vale lo grabaré 😘
Muchas gracias por este video yo inicié hace una semana y ya pasé de pesar 59 kg a 55 kg😊
¡¡¡Qué bien!!!
Cómo lo hiciste? Qué comiste haces ejercicio?
Cual es la app que utilizas para contar los carbohidratos????
Antes usaba Macros. Se llama así. Ahora no cuento
La harina de almendras en gramos del pan de sándwich cuantos son? Y el tiempo en el micro?
No me sale tu Instagram.. 🥺 puedes pasar la receta del pan porfisssss🥰🥰
Busca soy__ginger
No tengo intagram.
Me gustaría ver la receta del pan definitivo en UA-cam.
Hola perdona mi ignorancia podrías explicarme porque los lácteos no están incluidos en los desayunos? Gracias
Hola! Podrías enseñar ese pan para los que no tenemos Instagram?
Vale os lo grabo pronto
No te ha subido el colesterol y el ácido úrico 👍😋
Hola Virgi,no encuentro tu instagran y el que pones en la caja desplegable me pone usuario no encontrado🤔🤔
Tiene todo una pinta genial.
Es que lo he cambiado y se me ha olvidado cambiar eso. Búscame cómo @soy__ginger
Holaaa guapisima!! Quiero empezar la keto, que aplicación usas para el movil?? Me salen todas en inglés! Cuanto llevas perdido??? Linda tu familia un beso enorme de una familia numerosa de Empuriabrava
Hola!! Pasate por mi canal principal que hay un vídeo sobre la app paso a paso
Cocina con Ginger que video es??
@@argemecasalsserrano6408 co contar macros
Muy ricas las recetas. Te recomiendo que no te comas los aguacates negros pq lo vas a pasar mal con la digestión. Te lo digo por experiencia 😷😷😷. Un saludo 🙋
No encuentro tu cuenta de ig para ver el pan que comentas😭😭puedes indicarla🙏🏼🙏🏼
Siiip es @soy__ginger
Es doble guión bajo
Puedes poner aquí la receta de pan de Instagram? Yo no tengo y me encantaría saber la receta
Hola buenas recetas ponga la pagina de instagram porfavor gracias ☺️
instagram.com/soy__ginger/
@@CocinaconGinger he estado buscando en tu insta y no encuentro la receta del pan keto. :(
Has tocado mi punto debil, no me animo nunca empezar esta dieta, precisamente, por el deayuno
We come detailed en keto?
No encuentro el pan de Instagram😓😓😓😓 y te sigo en dos cuentas!! Dime dnd está porfa!!!!!!
Háblame por Instagram guapa y te lo envio
Madre mia.pero con esos desayunos.se puede adelgazar?
8 kilos llevo si
En realidad lo que mas engorda es la pasta, los hidratos.
@@CocinaconGinger q bien, luego lucha por no volverlos a coger, el deporte tambien es necesario, yo no hago mucho la verdad, pero es necesario para fortalecer los músculos si se pierden muchos kilos...
no tengo instagran, la receta de ese pan, porfi
Yo agregaría unas verduras
Qué leche de almendras usas? Yo la Zero de Mercadona, pero me da la impresión de que tiene mucho azúcar
Ahora ninguna, pero las mejores son la almond breeze 0% y la alpro 0%
Ayyy no hay manera ,no puedo con el avocado 🤦🏻♀️
Cual es tu cuenta de instragram?
No encuentro el pan que dices tener en instagram, alguien pasa enlace?
Está aquí también ya. El último vídeo
El aceite primero tiene que estar caliente para luego echar el huevo
el beicon, es tocino?
Sii
Hola, quiero iniciarme en esta dieta y vi muchos vídeos en youtube. Cuando haces tus desayunos no veo consideres la cantidad de calorías, y según tengo entendido no se puede pasar de 2000 en el día.
Hola guapa..no tengo instagram...lo puedes hacer por aquí? Gracias
Vale!!! Lo grabaré 😘
Hola guapa, geniales ideas .
Alguien sabe pork en la aplicación macros ,un día tengo que comer 101 g de grasa y otro día 136? Pasa igual con la proteína y con lo carbohidratos, gracias.
A mí no me pasa. Lo tienes todo bien configurado?
@@CocinaconGinger si todo bien, volveré a mirar ,creo k lo bajo de peso y ssli de cetosis por eso, gracias.
Sabéis de algún foro de dieta keto para poder hablar y compartir?
Porfa pon aquí la receta del pan definitivo que dices🙏
No encontré tu cuenta de Instagram 🤔
@soy__ginger
Y si te a funcionado? Si estás adelgazando?
Que queso es
Algo raro que voy a decir es que nunca he comido bacon o pavo JAJAJS y m emociono
Pechuga de pavo
por que dices lonchitas si son lonchas?
Se puede hacer para cenar .yo lo prefiero un beso guapetona ...
Si claro
Pero los embutidos contienen azúcar.. sales del keto.. o me equivoco
Mientras no te pases de tus macros no hay problema.
No puedo hacer estos desayuno ,entro temprano a trabajar y siempre voy con prisas
Madruga más, cuando se quiere se puede el resto son excusas
Ese bacon esta crudo.
Yo no puedo desayunar esas cosas tienes que estar en casa yo el cofre de almendras y hasta la vuelta listo
Desayunos buenísimos, intento abrir el enlace de Instagram y me dice que la pàgina no existe