Упражнения на улучшение кровотока голова-шея
Вставка
- Опубліковано 15 лис 2019
- Шейный отдел позвоночника является самым главным регионом по снабжению мозга кровоснабжением. Это огромная магистраль сосудов, которая несет питательные вещества и кислород. А мозг - это главный орган по употреблению кислорода и если по каким-то причинам с шее будут проблемы, мозг будет голодать, так и развивается гипоксия. Как восстановить кровообращение, смотрите в моем видео.
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger...
Trigger Point - Body
Андроид - play.google.com/store/apps/de...
Киев, Антоновича 29
📞+380509965325 Viber, WhatsApp
Сайт: bodymax.online/
Добавляйся в друзья:
Я в Контакте: bondarbodymax
Моя группа ВК: bodymax.physiotherapy
Я в Instagram: / dr_maksymbondar
Я в Facebook: profile.php?...
Bodymaxsite@gmail.com для сотрудничества
#+380509965325КИЕВ.
Умничка! Низкий поклон мамочке и папочке за такого сыночка!...Храни Бог Вашу семью..
Не слишком ли много комплиментов!
Да наверное родственница или типо того ...
@@TheKot81Завидуйте молча
А если лордоз в другую сторону
Этот молодой доктор -любит свою профессию исочувствует пожилым людям ,понимает их проблемы .
Спасибо за доброжелательное отношение к людям с этой проблемой .
@@user-dn6bj9ks3c и однако ж ты его смотришь!
пожилым?) 50% видео на проблемы с которыми я столкнулся в 19 лет))
За оскорбления тебя надо заблокировать!
Доктор в больнице, говорите? Видели мы этих докторов. Они не понимают. что давление часто из-за проблем с шеей
Действительно,просто зарабатывание денег,безграмотно все,
Запрокидывание головы это не главное!
Ни образования,ни представления о строении человека,лишь бы денег заработать! Люди, будьте бдительны с такими знатоками!!!
Дай бог здоровья твоим родителям и тебе ,
Здравствуйте, извините, а не перекрывается аорта.
Как здорово, что есть среди молодых врачей такой высоко профессиональный специалист . Это огромный труд и не безразличие. Спасибо Максим тебе и низкий поклон твоим родителям . Хорошего сына они воспитали. Мира, здоровья и благополучия тебе Максим и твоим родным и близким. И конечно удачи и счастья.
Дякую та так уже тренуюсь в басейні та дома!рекомндую.
⁰⁸⁹⁹
Как понятно все было показано спасибо дорогой доктор
Молодой, симпатичный и грамотный! Умница! Успехов тебе!
Че, одно место чешется? Вибратор купи, бабуля.
@@SuperMersik й
@@SuperMersik а ЧЕ ты тут делаешь со своим вибратор ом...дедуля
Я вот последнее время диву даюсь,господь бог ещё даёт нам молодых талантливых докторов!!!
И я этим поражена , но это очень приятно!!!
А при чём здесь господь бог?
Как хорошо что я зашла на Ваш канал.У меня шейный лордоз.Частенько кружится годова.Огромное спасибо.Буду делать о резул ьтате сообщу.А пока спасибо.
Всё верно мир в этом нуждается .
@@user-my3uh1yt1j А вы думаете все создал человек своими руками и усилиями?
@@NoorVatsalaBharti , нет , конечно. Я же не такая дремучая, как вы. Но точно не бог.
Повезло вашим пациентам, что у них есть такой грамотный, толковый и желающий помочь людям врач!!!❤❤❤
Да благословит господь на хорошие дела, умный, молодой и красивый, счастья вам
Очень хорошо, что есть врачи ,которые искренне хотят помочь людям, а не отвязаться от них таблетками. Спасибо большое
Повезло человечеству еще один талантливый доктор.
Да
У мничка совет очень действенный
@@junkboy63 й
Меня гордость берёт, за таких талантливых молодых людей. Умница да к тому же красавчик. Бог ни чем ни обидел.
Бог не обижает,но наказывает
@@romanklich72 Без вины не наказывает.Все беды от сатаны.
@@romanklich72 г
Ребя,Бог есть Любовь. Он не наказывает и не обижает, как Любовь может обидеть.
Странно. Если человек нормально делает свою работу, то он уже и умница, и красавчик, и чуть ли не святой. Привыкли, что человек должен или халтурить, или врать, или быть старым, или алчным...А обычные люди им в диковинку, наверное, по себе судят. Ничего необычного я не вижу. А то, что он даёт советы, так он на этом в Ютубе деньги зарабатывает.
Максим, умничка. Молодой и очень профессиональный врач. Приятно смотреть и слушать
Вот и еще зажглась новая звездочка.Желаю Вам успехов здоровья и народную любовь
К
@@galinakitcha681 текст наэкранезагораживаетч
Текст,загораживает,показ,упражнений
@@user-ey1jj4ox1l уберите субтитры)))
Столько хороших слов, пожеланий написано. Еще спасибо, что фон спокойный и нет музыки.
Согласен музыка отвлекает
Да !
Это для лохов и дураков все делается 👍 тебе понравилось ? Значит входишь в число идиотов.
@@user-eq1fp5em9w смотри "эксперт", будь осторожен в высказываниях, чтобы "кукуха" не слетела. У меня в практике, поверь, МНОГО подобных случаев, когда человек считает себя шибко "вумным", типа - он Наполеон, а другие лохи, то это 103%, что вот-вот "кукуха" покинет гнездо, или УЖЕ покинула...
Если "кукуха" ЕЩЁ на месте - попробуй призадуматься...
@@user-eq1fp5em9w :’-(
Спасибо за полезную информацию ....редко встретишь грамотных и неравнодушных врачей.Удачи Вам!!!
Если в белом халате, значит врач? Физкульт привет!
Вы просто для нас находка!!! И смотреть и слушать приятно. Врач от Бога.
...и красавец! Дай Бог вам здоровья, счастья, любви, радости, благополучия!
СуперКЛАССсупер*
Спасибо, что есть молодые врачи, которые не купили себе диплом...
DA!!!! KLASS !!! BRAVO !!!!
Смысла нет покупать мед. диплом, не тот ВУЗ и не та профессия - себе дороже! Поверьте, даже на платных факультетах учатся те, кто хочет потом врачом работать, при чем, еще усерднее, чем на бюджете, т.к. за образование заплачено и не мало, а будешь хреново учиться, пациентов не будет, люди сейчас имеют огромный выбор и к неучам не ходят! А, автор канала - просто умница, очень грамотно все объясняет!
@@Andji-fj5xb Если бы вы знали как вы ошибаетесь . Пол Дагестана с купленными дипломами . Это не значит что они как на базаре пришли как картошку купили. Они сдают зачёты, сессии за деньги. На выхлопе - тупые врачи
@@Andji-fj5xb Просто родители хотят что бы дети у них стали врачами, это престижно для статуса семьи и т.д. И так по всей России полно таких кто посещал занятия но не учился, а сдавал за деньги
@@user-vb4gm4ti6i , Вы реально считаете, что те, кто сдают за деньги и учатся ради родителей, работают всегда практическими врачами? Это не менеджеры, юристы, экономисты! Знаете, как человек из мед. семьи, могу сказать, что такие люди потом уходят в страховые и контролирующие компании, в бизнес, в администрацию мед. учреждений, на какие-то теор. кафедры, мед. предами, как говорится, бабки стричь! Массажистами, терапевтами, хирургами, неврологами, кардиологами, такие не работают - деньги не те, да, и работать надо, дежурить, а это колоссальный труд и просаженное здоровье! У моей сестры в ее среднем возрасте и межпозвоночные грыжи, и мигрень, и варикоз, и прочее от постоянных нагрузок, бессонных ночей, начиная с 3 курса ВУЗа. Есть еще вариант: человек хорошо учился, но тип личности эмоционально-холодный и абсолютно безразличный - это ремесленники от медицины, которые не важно работают не от недостатка знаний, а от того, что не чувствуют людей, это совсем другой вопрос! При большом желании, научиться и хорошо работать может даже студент со средними способностями, а быть бесчувственным горе-врачом и круглый отличник (есть примеры, когда в теории все хорошо, а на практике - никак!). На счет Дагестана: там все по разному, тоже, видимо, где учились. Сестра училась в Питере, так у нее несколько однокурсников и нынешних коллег с Кавказа - отличные врачи с крутой репутацией, но есть и тупари, тут соглашусь, как говорится, кто на что учился!
Вот по доктору видно, что он и учился хорошо, и свое дело любит, Дай ему Бог здоровья!
Эх, побольше бы таких молодых грамотных врачей
Красота
Да,всё при нём! Молодой,грамотный,знает своё дело,красавец!
число 2 ... 9, тебе одного, такого молодого и грамотного мало ?)))😀
Здравствуйте, сразу понимаешь, что тебе хотят помочь!
Спасибо ♥️
Не все врачи продали душу, есть оказывается, добрые, образованные, талантливые врачи,как Максим Бондарь!! Дай Бог вам здоровья!
Умничка какой. Видно что очень заботливый и добросердечный. Успехов Вам Максим
👍👍👍👏👏👏 😊 спасибо милый человек! Доктор лечит а вы учите нас как родной сын, даже ваш голос как будто родной и любящий! Щастя вам за добрые и полезные советы! 🙏🌈🌄🏡🥰🎷🤗
У бога весы точные! Дай тебе здоровья и светлой жизни, за твой труд и знания 🙏🙏🙏
При чём здесь весы бога?
Пролистайте дальше ленту, если вам не нравится, что вы тут своё время тратите?
Очень редкое сейчас сочитание в одном человеке ,ум ,мудрость,красота, открытость,и доброта. Спасибо вам и вашим родителям.
Ой не сглазте😨
Поверьте, такого не сглазить, я верю!!
DA, TO4HO !!!
@@user-gi1ib2iu6w 😱😂
Ещё и молодость! Это действительно редко в молодом возрасте. Удачи этому молодому врачу!
Большое спасибо, просто золотой доктор! Уже 20 лет хожу -- первый раз услышала, с какой болячкой. Сама решила подремонтировать потолок в ванной, целую неделю работала с запрокинутой головой и стало меня шатать при ходьбе. Не могла ни одному врачу объяснить, что со мной, все настаивали на головокружение. И вот только Вы, доктор Максим, всё разложили по полочкам и даже больше того -- научили, что делать. За что вам огромное спасибо ! ЗДОРОВЬЯ! СЧАСТЬЯ! ДОБРА! МИРА! ( Сразу подписалась и всем разослала ).
Здравствуйте скажите пожалуйста а у вас были такие симптомы как чувствуешь прилив в голове и как лечитесь и что врач сказал.
Добрый день
Благодарю за просвещения
Хорошего дня и самого наилучшего настроения, главное добродушных и позитивных коллег
Талантливый человек....Господь Милостив..
От Господа Бога всякое даяние доброе и всякий дар совершенный✝️
милостив ? точно ??
В Слове Божьем Библии написано :"По милости Господа мы не исчезли, ибо МИЛОСЕРДИЕ ЕГО НЕ МОГУТ ИСТОЩИЛОСЬ, ОНО ОБНОВЛЯЕТСЯ КАЖДОЕ УТРО, ВЕЛИКА ВЕРНОСТЬ ТВОЯ!"
ПЛАЧ ИЕРЕМИИ 3:22,23
ВСЕМ БЛАГОСЛОВЕНИЙ БОЖЬИХ, АМИНЬ.
@@mirta3928 и тут сектанты проя́вились, надоели со своим богом.
Люди прекратите ставить Диз лайки!!!! Задумайтесь, для чего вы их ставить??? Сами ничего не делаете и людям мешает!!! А доктор супер!
ОБОЖАЮ ЭТОГО МОЛОДОГО ЧЕЛОВЕКА, УМНИЧКА МАКСИМ, БЛАГОДАРЮ, СДЕЛАЛА С ПОЛОТЕНЦЕМ УПР. ЗДОРОВО, ГОЛОВЕ ТАК ХОРОШО СТАЛО, И ШЕЕ КОНЕЧНО, БУДУ ДЕЛАТЬ!!!🙏🙏🙏🤗
Такой молодой и толковый доктор!! Здоровья и счастья Вам и Вашим родителям!!Только хороший человек может быть хорошим доктором!
Что характерно, у доктора дикция очень хороший. Все поясняет на простом языке, без научной терминологии.
Благодарю за полезные советы.
Максим Вы умничка. Спасибо Вам большое
Родителям низкий поклон за такого сына.
Благодарю вас, Максим!
Прекрасные упражнения!
У Вас большое желание помочь людям.
Так пусть Вам это вернётся полной чашей добра и Счастья!!!
Умница! Спасибо огромное!! Да хранит вас Господь!
Красавчик!!! Браво!!!! Такой молодой и такой грамотный!!!! Особое спасибо за внимание к проблемам пожилых людей!!! Дай Бог здоровья и исполнения задуманного!!!
Молодец!!!Такой молодой и такой профессиональный.Респект!!!Спасибо!!!
Максим, спасибо твоим родителям,что они подарили тебя этому миру.Благодарю тебя за труд.
Какой же профессионал с большой буквы.Да ещё КРАСАВЕЦ .А. Доброты в голосе море . Спасибо большое.Вы супер Новосибирск
Насчёт красавца - я бы не сказала
@@user-lx6fc5ql4g , как говорится, "на вкус и цвет..." На мой взгляд, он красавец.
@@lyudmila.3604 Да пожалуйста. Мужчина чуть лучше крокодила уже красавец
@@user-lx6fc5ql4g а ваша дебильная реплика к чему? Вас кто-то спрашивал?
@@id1689 а ваша реплика к чему?? И при чём тут профессиональные качества доктора к его внешним данным?)
Благодарю за теорию и практику! Теперь можно делать упражнения с пониманием самого процесса.
Тембр голоса приятный. Да и сам приятный молодой врач. 😊
Ути пути
Только нос заложен кажется, или на самом деле)))
Супер голос Мужчина!😊🤭
Койе
Побольше бы таких врачей...
ХОРОШИЙ, грамотный мальчик ! Спасибо Вам !
Жаль,что вы в другой стране работаете,но вашим пациентам крупно повезло,если они поишли к вам на лечение Однозначно лайк,дорогой Максим!!!👏👏👏👏🍪🎂🍪🎂🍪🌴
Носик подымается к верху , когда смотрю на таких замечательных коллег ! Успеха Вам в вашем труде .
А мой хоботочек висит вниз.
а зачем он у вас подЫмается ??😃 лучше писать - подНимается
@@pomank8809 виагра в помощь)
@@pomank8809 приседай чаще! И будет тебе вверх
СПАСИБО БОЛЬШОЕ. ПУСТЬ БОГ ВСЕГДА ПОМОГАЕТ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ.
Максим обоятельный мужчина успехов вам
Если вам бог помогает, так зачем вам врачей слушать?
@@user-my3uh1yt1j, так глупо обсуждаешь, бог помогает, поэтому, ты что-то делаешь! ☝️
Умница! Без лишней болтологии, все разъяснил, не запугивая, доходчиво показал, и обнадежил. Спасибо!
Благодарю, редкий дар доходчиво объяснить и показать,очень доступное упражнение для каждого
Спасибо вам доктор. Сразу видно как вы любите свою профессию. А значит и хотите помочь очень большому количеству людей. От души благодарю вас и пусть у вас в жизни все удается.
Вы чудесный,умный доктор,дай бог вам здоровья и оставайтесь таким же светлым!
Такой харизматичный доктор!
Спасибо вам! Особенно женщины в салонах , когда моют голову им, у кого проблема с шеей аж плохо становиться.
Эдуард Хиль так и умер🙏😕
Ненавижу этот момент, после такого мытья нередко мигрень начинается
@@user-od9px2jq6n в смысле?? Из за чего конкретно? Запрокинул голову и умер??
Также пострадала, при мытье головы в салоне, закружилась голова. Вечером увезли на скорой. Прошло три месяца. Вечером немногг пересидела за вышивкой... Опять головокружение, давление, зрение настораживает...
Я перед визитом в парикмахерскую мою голову дома и иду. Там конечно же не довольны, но выхода у них нет 😊
СРАЗУ с первого раза мне стало легче ушло головокружение. СПАСИБО ОГРОМНОЕ.
Спасибо, Доктор, очень ценные практики. Всех.вам.благ. Надежда. 💙❤️💙
Тараз шахардан
Неужели голова перестало кружиться?
Доктор от Бога !!! Приятно познакомиться !!!
Максим, пожалуйста, не обращайте внимания,если бывают негативные отзывы ( но я у Вас их не встречала). Просто эти люди всего лишь смотрят,но не применяют на практике. Я практикую Ваши упражнения и они имеют огромный положительный эффект для меня. Благодарю Вас душевно!!! Всех Вам благ и крепкого здоровья!!!💖
Очень грамотный специалист.. Читаю комментарии и пишут сто может родственники раз много комплиментов.. Нет .. Вообще не знакомы. Но если человек доходчиво всё объясняет и очень внимателен к пациентам.. Это просто врач с большой буквы... Честь и хвала 😊
Низкий поклон доктор вы редкость вы наше спасение учимся у вас не оставляйте нас вы нам нужны советы ценны приятно вас слушать от вас идет доброта
Врач от Бога!
Здоровья и счастья Вам,доктор
Господь милоствен,посылая нам добрых и умных докторов! Счастья тебе,милый,и крепкого здоровья!!!!
Спасибо доктор,вы молоды,вы добры и стараетесь облегчить страдания больных и пожилых,у вас милосердное сердце,ваше сострадание пусть вернётся благостью
какое сострадание ? где ты его увидела ?? ((😀
Это мое личное мнение,пишите
@@user-qx1nd1ms1v пишите свое
@@user-gd2bd3bt4h не обращайте внимания на хейтеров. Хейтер - несчастное лицо, завистник, неудачник. Пишет везде под каждым видео успешного человека гадости. От этого он получает удовольствие, так как хоть здесь его заметят, потому что больше они нигде с хорошей стороны замечены быть не могут.
Вот о таких докторах и говорят "Доктор от Бога". В нем присутствует все: профессионализм,человеческие качества,а ещё Господь Бог подарил ему и красоту. Спасибо Вам Максим! Доброе дело делаете! Я по вашей методике сейчас занимаюсь устранением перекоса таза. Теперь вот беру на вооружение ещё этот ролик. Спасибо Вам большое! Всех Вам благ земных!
Спасибо дай бог вам здоровье и вашим родителям за такогго сына🙏
Какой умница врач. Как приятно слушать врача знающего свое дело. Спасибо.
Большая вам благодарность, доктор, за такие замечательные упражнения!
Господи, спаси и сохрани этого прекрасного, доброго человека..МАКСИМ, большое спасибо за Ваши советы..СЧАСТЬЯ вам!... успехов на радость и помощь нам всем!..))))))
Умница, Максим! У Вас щедрая душа и высокий профессионализм!
Спасибо огромное за совет с полотенцем!!! Намного комфортнее стало.
Сколько стало молодых,умных врачей,это очень здорово!!!
Врач умный исимпатичный икрасивый объясняет четко спасибо ему и удачи Ташкент 2022г
Максиме, ти гарно знаєшся в анатомії, легко оперуєш термінами, молодець. Бажаю тобі стрімкої кар'єри і дякую за знання.
Благодарю, за очень важные нужные, и эффективные упражнения от шейного хандроза, и головокружения.Самое главное простые, доступные для понимания что, как, и когда нужно делать, чтобы избавиться от этого недуга.Объясняете четко, с хорошими видео- картинками. Уверенна, что от таких упражнений результат будет 100%.Искренне благодарю, от всего сердца. Вы,по моему мнению, и предполагаю всех остальных людей, нуждающихся в такой профилактике, замечательный, талантливый, и профессиональный врач от Бога.Пусть удача, счастье, изобилие будут в вашей жизни всегда, и во всем.С уважением, Людмила.
Благодарю!!! Будьте благословенны!!!🙏🙏🙏
Мне очень понравился врач.Все доступно обьясняет.Хорошо , что есть такие врачи.Молодой,граммотный,позитивный.Я думаю ,к людям относится с добротой.Врач от Бога!!!👍👍♥️♥️🌟
Спасибо большое за прекрасное объяснение! Всех Вам благ, доктор! Останьтесь таким же добрым и понимающим, очень хорошее видео и вообще канал прекрасный. Спасибо.
Восхищен манерой подачи информации будущего профессора.Я искренне хочу что бы вы добились как можно больше успехов на своем медицинском поприще.
Спасибо большое Макс дай Бог вам в жизни только самого прекрасного.Большое дело делаете для людей. Низкий поклон. Настоящий врач супер.
Ну какой же умница! Благодарю!
БЛАГОСЛОВЕНИЙ Вам Божьих Москва
Это реально работает, супер, с лардозом покончено, а раньше боялась даже смотреть вверх. Спасибо, доктор🙏❤️
Благодарю! Будьте здоровы на радость всем болящим !!!
Почему боялись верх смотреть? Голова кружилась?
В натуре с лордозом покончено?
У меня второй позвонок какой то подвижный,то вперёд то назад смещается,могу ли я делать это упражнение?
Это очень важно!!!,так как у меня застарелый-ещё со школьного времени-шейный остеохондроз.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!
Доктор, спасибо большое за прекрасный и понятный урок!
Очень талантливый человек. Благодарю за помощь
Солнышко, Огромная Благодарность.
Спасибо огромное за упражнения ❤
Очень грамотный доктор очень полезно ваши упражнения благодарю вас Максим вы настоящий врач храни вас Господь!!!
Да, упражнения действительно полезны, проверено не раз!
Благодарю за упражнения. . Очень наглядно и понятно все. 😍 😍 💖 💖 💖 💖
Благодарю, Максим, - отличные упражнения! Успехов!
Какой он приятный человек.
парень красава и умница дай бог здоровья тебе милый
Умный культурный доктор, дай Бог всех земных благ и успехов в вашей работе!!!
👍👍👍🧚♀️🧚♀️🧚♀️🌺🌻🌼
Да хранит Вас Господь, Макс!! Вы ТАЛАНТЛИВЫЙ ВРАЧ ОТ БОГА!! Мне сам Всевышний Вас послал именно сегодня!! Проснулась, поднялась с кровати и опять упала в постель от головокружения.... Открыла ютуб, и.. Вуаля-Ваше видео в рекомендациях!! Низкий Вам поклон!!! Крепкого Вам здоровья, будьте счастливы!!! 🤩😍💖🙏😇
сходите еще к лору- может у вас с ушами проблема...легко убирается упражнением спецыальным
Благослови вам Господь ,❤
Спасибо доктор! Как все хорошо объясняет. Молодой но очень умный доктор. Дай бог вам здоровья и оставайтесь таким вы есть.
Благодарю вас за работу!
Простые упражнения, действительно помогают! Массажи, самомассажи проверены не раз на себе и близких.
Симптомы остеохондроза шеи ушли через 2 недели занятий.
На канале много полезного, подбирайте подходящее для вас и занимайтесь каждый день!
Всём здоровья, мира и добра🌎🌍🌏
Какой врачь..чудо..спасибо большое!!!
Молодец! Отлично всё доказал! Дай создатель тебе доброго здоровья! Будь счастлив!
ДОКТОР УМНИЦА. К ТАКОМУ СПЕЦИАЛИСУ С УДОВОЛЬСТВИЕМ ПОЙДЁШЬ НА ПРИЁМ. УЖ ОН ТОЧНО ПОМОЖЕТ.
Спасибо, Максим! Все человечество имеет остеохондроз, поэтому ваши советы очень актуальны и полезны! Будем пробовать! А вам - дальнейших успехов!
Есть такое выражение" Большее счастье давать". Большое вам спасибо что вы даете нам ваши знания.
ОтМаксима веет доброта,сразу куда то уходят проблемы ,спасибо за все
Спасибо. Прекрасное видео. Грамотно и доступно сделано! Делайте побольше, пожалуйста, таких видео.
ОТЛИЧНОЕ ВИДЕО, ОГРОМНОЕ СПАСИБО. НЕВЕРОЯТНО-СМОТРЮ МОЛОДОЙ И НЕ ХОТЕЛ СМОТРЕТЬ ДУРАК, ЭТО БЫЛА БЫ ОГРОМНАЯ МОЯ ОШИБКА. ПЕРЕСМОТРЮ И ЗАПИШУ ВСЕ ВАШИ ВИДЕО ДЛЯ ДРУЗЕЙ. МОЛОДОЙ А НА РЕДКОСТЬ УМНЫЙ, УСПЕХОВ И ЗДОРОВЬЯ ТЕБЕ. ЛАЙК И ПОДПИСКА АВТОМАТИЧЕСКИ.
👍
Как же нравится мне Вас слушать-- смотреть!! Самого доброго Вам!!
Cпасибо большое за заботу о простом народе здоровья вам творческих успехов
Спасибо, Доктор!
Успеха вам во всем и Здоровья! 🌻
Коментарий много.Все повторяют молодец,умница,хороший голос и т д.Очень моло пишут помогает это реально ,кто на себе проверил?
Спасибо сынок у меня головокружения буду стараться делать упражнения здоровья тебе и твоим родителям воспитали такого сына береги себя .
Умничка мой спаситель здоровья тебе и всех всех земных благ талант от природы