뛰는건 어떻게 하는거지? 40대 중년의 데일리 운동 챌린지 / 파워워킹 3일차 브이로그

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @과학의경쾌한섭렵
    @과학의경쾌한섭렵 7 місяців тому

    화이팅 입니다.

    • @mrzerotv
      @mrzerotv  7 місяців тому

      감사합니다! 응원에 힘입어 화이팅해보이겠습니다! 🔥🔥

  • @newyorkcookingtable2344
    @newyorkcookingtable2344 7 місяців тому

    저도 걸어야하는데😂

    • @mrzerotv
      @mrzerotv  7 місяців тому

      걸으시면 되지요~ ☺️
      언제 한번 이쪽에 오실일 있으면 함께 걸어보아요~ 🤩

Наступне
Автоматичне відтворення
러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ15:35러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ
러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ션과 함께
Переглядів 995 тис.
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Переглядів 1,4 млн
I tried 6 miles for 7 days This is What it Did to My Body18:53I tried 6 miles for 7 days This is What it Did to My Body
I tried 6 miles for 7 days This is What it Did to My Body지숙 Jisook
Переглядів 1,1 млн
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts00:20БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shortsИван Абрамов
Переглядів 8 млн
«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійця00:59«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійця
«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійцяРадіо Свобода Україна
Переглядів 952 тис.
Хліб возять раз на тиждень - як живуть у маленьких селах на Львівщині #shorts00:56Хліб возять раз на тиждень – як живуть у маленьких селах на Львівщині #shorts
Хліб возять раз на тиждень - як живуть у маленьких селах на Львівщині #shortsСуспільне Львів
Переглядів 531 тис.
НОВЫЙ AMONG US в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ - Масленников, Егорик, Милана Хаметова, Супер Стас43:41НОВЫЙ AMONG US в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ - Масленников, Егорик, Милана Хаметова, Супер Стас
НОВЫЙ AMONG US в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ - Масленников, Егорик, Милана Хаметова, Супер СтасДима Масленников
Переглядів 3,6 млн
먹자마자 쏟아지는 잠😴 일상을 괴롭히는 혈당 스파이크💢 TV CHOSUN 241110 방송 | [내 몸을 살리는 발견 유레카] 189회 | TV조선11:11먹자마자 쏟아지는 잠😴 일상을 괴롭히는 혈당 스파이크💢 TV CHOSUN 241110 방송 | [내 몸을 살리는 발견 유레카] 189회 | TV조선
먹자마자 쏟아지는 잠😴 일상을 괴롭히는 혈당 스파이크💢 TV CHOSUN 241110 방송 | [내 몸을 살리는 발견 유레카] 189회 | TV조선TVCHOSUN - TV조선
Переглядів 41 тис.
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)15:42"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Переглядів 1,4 млн
[지방탈출] 5분 투자해 -26kg 감량하는 ★5분 뱃살 순삭 운동★ (feat.크로스핏) | 나는 몸신이다 381 회8:21[지방탈출] 5분 투자해 -26kg 감량하는 ★5분 뱃살 순삭 운동★ (feat.크로스핏) | 나는 몸신이다 381 회
[지방탈출] 5분 투자해 -26kg 감량하는 ★5분 뱃살 순삭 운동★ (feat.크로스핏) | 나는 몸신이다 381 회채널아하: 채널A Health & Asset
Переглядів 535 тис.
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Переглядів 3,1 млн
다시 60으로 돌아간다면 무조건 이렇게 살겁니다｜50대60대에 꼭 알아야 할 인생조언 | 여든전에 노후가 행복하게 풀리는 방법｜80세가 넘으면 다 이렇게 됩니다｜삶의 지혜｜오디오북34:09다시 60으로 돌아간다면 무조건 이렇게 살겁니다｜50대60대에 꼭 알아야 할 인생조언 | 여든전에 노후가 행복하게 풀리는 방법｜80세가 넘으면 다 이렇게 됩니다｜삶의 지혜｜오디오북
다시 60으로 돌아간다면 무조건 이렇게 살겁니다｜50대60대에 꼭 알아야 할 인생조언 | 여든전에 노후가 행복하게 풀리는 방법｜80세가 넘으면 다 이렇게 됩니다｜삶의 지혜｜오디오북나이듦의 품격
Переглядів 836 тис.
O원으로 가능한 완벽한 운동?🏃‍♂ 일주일 계단 오르기 챌린지 [Eng/🔥NEW 코너 알아내랑🔥]ㅣ다노티비13:26O원으로 가능한 완벽한 운동?🏃‍♂ 일주일 계단 오르기 챌린지 [Eng/🔥NEW 코너 알아내랑🔥]ㅣ다노티비
O원으로 가능한 완벽한 운동?🏃‍♂ 일주일 계단 오르기 챌린지 [Eng/🔥NEW 코너 알아내랑🔥]ㅣ다노티비DanoTV
Переглядів 894 тис.
30 Min Cardio Fat Burn Home Workout Routine31:1130 Min Cardio Fat Burn Home Workout Routine
30 Min Cardio Fat Burn Home Workout Routine이지은 다이어트 Jiny diet
Переглядів 1,1 млн
40M Standing Cardio Workout No Repeat - 본운동만 40분 서서하는 유산소 운동 홈트41:1340M Standing Cardio Workout No Repeat - 본운동만 40분 서서하는 유산소 운동 홈트
40M Standing Cardio Workout No Repeat - 본운동만 40분 서서하는 유산소 운동 홈트빅씨스 Bigsis
Переглядів 2,2 млн
하체맛집대령이요~하체살이 안빠진다면 부종부터 해결하세요!!17:50하체맛집대령이요~하체살이 안빠진다면 부종부터 해결하세요!!
하체맛집대령이요~하체살이 안빠진다면 부종부터 해결하세요!!강하나 스트레칭_stretching
Переглядів 1 млн
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
Переглядів 108 млн
⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському38:14⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському
⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському24 Канал
Переглядів 2,2 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 18 серія45:24ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 18 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 18 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 226 тис.
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts00:58ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shortsHARD_MMA
Переглядів 1,6 млн
"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом Узелковим00:42"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом Узелковим
"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом УзелковимСуспільне Вінниця
Переглядів 164 тис.
DOMIY & SHUMEI - Не пройде02:41DOMIY & SHUMEI - Не пройде
DOMIY & SHUMEI - Не пройдеDomiy
Переглядів 1,8 млн
МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**1:18:30МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**
МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**ЕГОРИК
Переглядів 5 млн
🔥 ПРЕМЬЕРА МЕЛОДРАМЫ 2024! 🔥 Дикарка. 1 серия.43:09🔥 ПРЕМЬЕРА МЕЛОДРАМЫ 2024! 🔥 Дикарка. 1 серия.
🔥 ПРЕМЬЕРА МЕЛОДРАМЫ 2024! 🔥 Дикарка. 1 серия.KINOFABRIKA
Переглядів 1,5 млн