Вы необыкновенный повар ,весь мир отдыхает ,а Вы работаете,учите нас ,готовить вкусные рецепты, как я хочу ,что бы мои сыновья были такими же , как Вы,прекрасным папой ,мужем и пооваром профессионалом ,с Новым годом ,удачи!
Ich bin ein wenig irritiert über diesen Kommentar. Man sieht Hände, die u.a. eine Mango schneiden und pürieren und kann daraus schließen, daß dahinter eine wunderbarer Vater und Ehemann steckt, der als einziger arbeitet, während der Rest der Welt sich ausruht? Dazu dann noch diverse Daumen nach oben. Das lässt mich an meinen Mitmenschen zweifeln, auch ohne dass ich deren Hände beim Mango schneiden sehen kann. Hat mal jemand probiert, sich so einen flachen Bauch zu verschaffen? 1kg pro Tag davon angeblich abzunehmen bedeutet, dass wir es hier mit einem Wunder zu tun haben. Halleluja!
@@DoertiTolk вы мне написали комментарий, я думаю ,что комментарий хороший ,по -моему это написано по немецки ,а я знаю немного английский не могли бы Вы мне написать по русски
@@DoertiTolk Hallöchen, ich musste auch schmunzeln über die hergestellten Zusammenhänge! Ich sehe es wie Sie, woher die Infos über guter Ehemann usw. Vielleicht kennen sich die Herrschaften persönlich. Auf jeden Fall scheint er eine gepflegte Person zu sein, schlank, gepflegte Hände, schöne Küche, schöne Assessoires ( Teekanne auf dem Herd ist süß), interessante Kameraführung. Scheint ein netter Mensch zu sein. Das entnehme ich seinen Untertiteln zuletzt. Ich schaue solche Videos eher zur Unterhaltung, da ich selbst schon welche gemacht habe. Nur Mal nebenbei: Wenn man mit Lebensmitteln arbeitet, muss man vorher eine Schulung beim Gesundheitsamt mitmachen. Es wird gesagt, man trägt keinen Schmuck bei der Zubereitung von Speisen. Naja, er macht es ja für sich und nicht für ein Restaurant. Toll, wie einen ein Kommentar aufheitern kann!🥳🎉🥭🍍🍌
С точки зрения эстетики это очень красивый завтрак, сочетание цвета манго и молочных чиа-пупырошек на фоне белого молока.... Восхительно, вау. Спасибо!!!
@@ЛинаНыркова Чиа - это однолетнее травянистое растение семейства Яснотковые, вид рода Шалфей. Наряду с бобами, маисом и амарантом семена чиа (другое название - испанский шалфей) были одним из основных продуктов питания для народов Южной и Латинской Америки - ацтеков, майя, инков и других
Po mojem je to odličen zajtrk, saj vsebuje vse kar potrebuje telo za dober začetek dneva....beljakovine, sadje, ogljikove hidrate, zdrave maščobe in tudi vlaknine....vse je v resnici dobro za telo....hvala za ta recept.
Eu adorei a receita deve ficar muito saborosa um feliz ano novo para você sei canal e sua família. Eu queria que você postava vídeo de como melhorar a visão
Erstens kann es zu Magen Darm Problem kommen,zweitens kann es bei großer Menge Chiasamen zur Butverdünnung und zu niedrigen Blutdruck kommen.Hoffe ich konnte dir helfen.LGRamona
Hallo ich habe das gerade ausprobiert auch 30 min stehen gelassen aber mir ist das flüssig geblieben was habe ich falsch gemacht habe 3.5% Milch genommen
Ach Herr je… Schön, dass du dir die Mühe machst; Allerdings wird mit diesem Frühstück niemand auch nur annähernd 7 kg in sieben Tagen abnehmen. Wie kommt man bitte auf so einen Unsinn?
Indem man mit der Dummheit von anderen Menschen rechnet, die keine Lust auf selbstständiges Denken haben und sich von jedem Schwachsinn verführen lassen. Jeder gesunde Menschenverstand mit Vernunft wird seine Nahrungsaufnahme in unterschiedlichen Altersstadien verändern.
С Новым 2023 годом ! 🌲⭐💰 Счастья, Здоровья, Любви , Достатка , Удачи и Радости Вам, Вашей Семье , Вашему каналу !!! Огромнейшее БлагоДарю за Ваш Труд, за полезные рецепты и Вкусняшки !🌹⚘🌷💰💲💰🌞🌈🌞 СпасиБОГ!!! 🙏🙏🙏 Всем счастья и любви ! 🌹⚘🌷
Und wie nehme ich 7kilo in 7 Tagen ab? Wenn ich davon 1glas pro Tag esse bin ich in einer Woche verhungert 😅🤣 aber ausgezeichnetes Rezept... 💪Ist mega lecker geworden
Wahrscheinlich nur 1 Glas von diesem Rezept und sonst außer Wasser trinken nichts mehr essen. Dann nimmt man entsprechend ab. Aber mit einem Ei am Tag zum Frühstück und sonst nichts essen, nimmt man genausoviel oder mehr ab. Man hungert halt. Oder etwa nicht?
@@tinakorkmaz3212 aber das tust du auch ganz sicher, wenn du versuchst, dich nur mit diesem einen Glas pro Tag zu ernähren. Ich weiß nicht wie viel du wiegst und wie viel Energie dein Körper an einem Tag braucht. Aber normalerweise ist es so dass man mit einem Glas von diesem Rezept seinen energiebedarf am Tag nicht decken kann. Zwingt man seinen Körper, mit nur einem Glas diese Nahrung pro Tag auszukommen, dann fastet man teilweise. Folglich bekommt man auch Ergebnisse. Ähnliche Ergebnisse erhältst du mit einem 16 zu 8 Stunden Fasten. Tatsache ist, man hungert ein bisschen ab. Oder etwa nicht?
Es steht ja extra dran, dass es ein Frühstück sein soll. Wahrscheinlich soll es lange wie möglich satt machen, dass keine Zwischenmahlzeiten notwendig sind zwischen den Hauptmahlzeiten.
Здравствуйте,извините меня ,что на этот раз сделаю некоторые коррекции вашему десерту,хотя он очень вкусный и красивый.Некоторые из ваших зрителей ,наверное не согласятся со мной.Я имею ввиду,что как и вся наука,так и медицина развивается,отказывается от некоторых постулатов,делает исследования и новые выводы о пище .Дело в том ,что во многих семенах количество лектинов слишком высокое.Среди них и чия,хотя она стала так популярна.Лучше заменить ее льняным семенем.Если ,я вас заинтересовала ,могу порекомендовать автора моего замечания .Это выдающийся врач-кардиохирург Стивен Гундри из США.
Wie soll man abnehmen nur mit diesem Rezept? Also nur frühstücken und sonst nichts essen? Das sieht ja ohne Frage sehr lecker aus, aber wenn man nur dieses eine isst und sonst nichts, dann ist das Abnehmen zwar vorstellbar und garantiert. Allerdings kaum vorstellbar, dass man ein Kilo pro Tag abnimmt und 7 kg leichter ab dem 8 Tag ist. Wenn man diese Methode folgt, dann ist Abnehmen mit jedem anderen Frühstück in ebenfalls vorstellbar. Z.B auch mit einem Ei pro Tag zum Frühstück und sonst nur trinken, kann man sicher dieselben Ergebnisse erzielen. Genauso auch mit einem basischen Frühstück. Aber das kommt ja einem Fasten gleich. Mit Fasten nimmt man selbstverständlich und garantiert ab. Es kommt nur drauf an, ob man Fasten will und das muss man wissen, dass man danach, wenn man anfängt normal zu essen, genauso aussehen wird wie auch vorher.
@KonstantinTs : Ja, genauso sehe ich das auch....😏 ähnlich wie bei allen anderen eher einseitigen Ernährungsmethoden. Denn wenn man tatsächlich nur dieses 1 Glas🥃....🤔!?? pro Tag zu sich nehmen darf/soll ( wer auch immer das 7 Tage durchhält....🙄🙈) gerät der Körper automatisch in ein Defizit. Mir fehlen auch präzisere Angaben zu den übrigen Lebensmitteln sowie dem Essverhalten zum Rest des Tages. Wenn man danach isst oder reinhaut wie wie ein "Scheunendrescher....😄" nützt einem das ganze gesunde Frühstück nix. . .🙃! Aber das Rezept/Frühstück ansich ist schon sehr ansprechend, gesund & lecker....👍😋👌!!! Ich persönlich liebe....🥰 Mango🥭 & verwende auch Chiasamen in meinem Müsli. Werde es bestimmt zur Abwechslung in meinen Alltag einbauen aber sicher nicht um wie durch "Zauberhand" 7 Kilo in 7 Tagen zu verlieren, was in so einem kurzen Zeitraum ansich schon unrealistisch ist & nicht wirklich gesund sein kann. Zumal man diese viel zu schnell verlorenen Kilos über kurz oder lang sowieso oder sogar doppelt wieder drauf hat ! Der JO-JO Effekt ist hier (leider....🙁) garantiert ✅️ Trotzdem DANKE....🤝🏼, für diese tolle & leckere Rezeptidee....👏😊❣️
Abwandlung: 1/4l Milch, 2 Esslöffel Leinsamen. Reicht für ein Frühstück. Alles andere gleich machen wie im Video. Leinsamen quellt genau so auf. Schmeckt lecker wenn die Mango etwas untergemischt wird.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Привет из России. Спасибо за полезный и вкусный рецепт!Очень люблю манго!Всего доброго и хорошего вам. 👍❤️
Moi aussi j aimes beaucoup les mangues 😊
Вы необыкновенный повар ,весь мир отдыхает ,а Вы работаете,учите нас ,готовить вкусные рецепты, как я хочу ,что бы мои сыновья были такими же , как Вы,прекрасным папой ,мужем и пооваром профессионалом ,с Новым годом ,удачи!
Ich bin ein wenig irritiert über diesen Kommentar. Man sieht Hände, die u.a. eine Mango schneiden und pürieren und kann daraus schließen, daß dahinter eine wunderbarer Vater und Ehemann steckt, der als einziger arbeitet, während der Rest der Welt sich ausruht? Dazu dann noch diverse Daumen nach oben. Das lässt mich an meinen Mitmenschen zweifeln, auch ohne dass ich deren Hände beim Mango schneiden sehen kann. Hat mal jemand probiert, sich so einen flachen Bauch zu verschaffen? 1kg pro Tag davon angeblich abzunehmen bedeutet, dass wir es hier mit einem Wunder zu tun haben.
Halleluja!
@@DoertiTolk вы мне написали комментарий, я думаю ,что комментарий хороший ,по -моему это написано по немецки ,а я знаю немного английский не могли бы Вы мне написать по русски
@@DoertiTolk Hallöchen, ich musste auch schmunzeln über die hergestellten Zusammenhänge! Ich sehe es wie Sie, woher die Infos über guter Ehemann usw. Vielleicht kennen sich die Herrschaften persönlich. Auf jeden Fall scheint er eine gepflegte Person zu sein, schlank, gepflegte Hände, schöne Küche, schöne Assessoires ( Teekanne auf dem Herd ist süß), interessante Kameraführung. Scheint ein netter Mensch zu sein. Das entnehme ich seinen Untertiteln zuletzt. Ich schaue solche Videos eher zur Unterhaltung, da ich selbst schon welche gemacht habe. Nur Mal nebenbei: Wenn man mit Lebensmitteln arbeitet, muss man vorher eine Schulung beim Gesundheitsamt mitmachen. Es wird gesagt, man trägt keinen Schmuck bei der Zubereitung von Speisen. Naja, er macht es ja für sich und nicht für ein Restaurant. Toll, wie einen ein Kommentar aufheitern kann!🥳🎉🥭🍍🍌
Las semillas de chía para activarlas tienes que remojar por lo menos 12 horas y cuatro cucharadas son muchas
Наверное. Вкусно !! Надо. Попробовать!! Спосибо !!!
Как правило полные хотят кушать вечером.Завтракать надо плотно.Это скорее на ужин подойдёт.А вобще у вас очень хорошие вкусняшки.Благо дарю!
Sieht wirklich lecker aus,aber mehr als 15g.Chiasamen sollte man am Tag nicht zu sich nehmen.LG
Das habe ich auch gelesen wegen Blutdruck, etc.
С точки зрения эстетики это очень красивый завтрак, сочетание цвета манго и молочных чиа-пупырошек на фоне белого молока.... Восхительно, вау. Спасибо!!!
Что такое чиа
@@ЛинаНыркова Чиа - это однолетнее травянистое растение семейства Яснотковые, вид рода Шалфей. Наряду с бобами, маисом и амарантом семена чиа (другое название - испанский шалфей) были одним из основных продуктов питания для народов Южной и Латинской Америки - ацтеков, майя, инков и других
@@ИринаВолгирева спасибо, так это в аптеке продаётся?
@@ЛинаНыркова В продуктовых магазинах, в отделе здорового питания.
@@ЛинаНыркова Можно заказать на Вайлдберриз или Озон.
Wow, was für ein tolles Rezept. Danke.
Уникална рецепта. Поздрави от България!
Super Rezept, danke!!!👍
Wooo, se ve delicioso, gracias 🙏,por compartirlo 🌍👍🙌
Po mojem je to odličen zajtrk, saj vsebuje vse kar potrebuje telo za dober začetek dneva....beljakovine, sadje, ogljikove hidrate, zdrave maščobe in tudi vlaknine....vse je v resnici dobro za telo....hvala za ta recept.
Eu adorei a receita deve ficar muito saborosa um feliz ano novo para você sei canal e sua família. Eu queria que você postava vídeo de como melhorar a visão
Вкусный рецепт 😍👍🍹кто корицу не любит , можно присыпать кокосовой стружкой))
Looks delicious....I will be trying this one. Thank you
Zu Chia-Samen muss man viel trinken! Sonst kann es gefährlich werden.
Kannst du das bitte erläutern, was gefährlich werden kann.
Erstens kann es zu Magen Darm Problem kommen,zweitens kann es bei großer Menge Chiasamen zur Butverdünnung und zu niedrigen Blutdruck kommen.Hoffe ich konnte dir helfen.LGRamona
@@ramonareuter8682 Danke für die Info. 👍
Man sieht ja auch wieviel Flüssigkeit die Samen aufnehmen..also viel trinken sonst gibt es Verstopfung..
diese sind schon gequollen
Super
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо. Вкусно и полезно.
Je viens d en acheter des graines de Chia je compte essayer d en manger bientôt....bonne journée l Allemagne ❤
Ciao ottimo 😊fai ricette per colesterolo alto, grazie🙏
Hallo ich habe das gerade ausprobiert auch 30 min stehen gelassen aber mir ist das flüssig geblieben was habe ich falsch gemacht habe 3.5% Milch genommen
Que buena receta!!! Te veo desde Argentina! Saludos!
Dziękuję za super przepis, pozdrawiam z Polski 👍👍
I also often mix chia seed in lemon juice. But never tried like the recipe you made. Can I replace it with other fruit too like guava
Hallo-wieviel Gramm Chiasamen enthält 1 Esslöffel-das fehlt bei der Rezeptangabe-vielen Dank
Изумительный рецепт! Спасибо!
Ça change de notre alimentation quotidien 🙂
Super bun!
Kann man auch anderes Obst nehmen?
Biig lk 🤩👌fully watched and support you💖💖💖 thanks for sharing !!
Ach Herr je… Schön, dass du dir die Mühe machst; Allerdings wird mit diesem Frühstück niemand auch nur annähernd 7 kg in sieben Tagen abnehmen. Wie kommt man bitte auf so einen Unsinn?
Das dachte ich mir auch🤔
Vielleicht, wenn man den ganzen Tag nichts anderes isst :-)
Wer's glaubt??
Indem man mit der Dummheit von anderen Menschen rechnet, die keine Lust auf selbstständiges Denken haben und sich von jedem Schwachsinn verführen lassen. Jeder gesunde Menschenverstand mit Vernunft wird seine Nahrungsaufnahme in unterschiedlichen Altersstadien verändern.
کی بخوریم ؟ ناشتا؟ آیا این معجون یه وعده به جای غذا میشه؟
С Новым 2023 годом ! 🌲⭐💰 Счастья, Здоровья, Любви , Достатка , Удачи и Радости Вам, Вашей Семье , Вашему каналу !!! Огромнейшее БлагоДарю за Ваш Труд, за полезные рецепты и Вкусняшки !🌹⚘🌷💰💲💰🌞🌈🌞 СпасиБОГ!!! 🙏🙏🙏
Всем счастья и любви ! 🌹⚘🌷
Happy New Year's to you and your family. I have tried your dinks and lost 6 pounds. Thank you 😊
Ich werde es ausprobieren, aber eine gewisse Skepsis sei erlaubt 😉
Great, I'll do it. From Dominican Republic!!!
حقا انك رائع 💜
pozzz bravooo danke 👑👑👑👑👑🍀💖🗝️🕺👭💃🕺👣💋🍒🌾🍒🐦
Und wie nehme ich 7kilo in 7 Tagen ab? Wenn ich davon 1glas pro Tag esse bin ich in einer Woche verhungert 😅🤣 aber ausgezeichnetes Rezept... 💪Ist mega lecker geworden
Wahrscheinlich nur 1 Glas von diesem Rezept und sonst außer Wasser trinken nichts mehr essen. Dann nimmt man entsprechend ab. Aber mit einem Ei am Tag zum Frühstück und sonst nichts essen, nimmt man genausoviel oder mehr ab. Man hungert halt. Oder etwa nicht?
@@KonstantinTs Bingo....,aber dann nehm ich nicht ab,dann verhungerte ich in drei Tagen 🤣🙈🖤
@@tinakorkmaz3212 aber das tust du auch ganz sicher, wenn du versuchst, dich nur mit diesem einen Glas pro Tag zu ernähren. Ich weiß nicht wie viel du wiegst und wie viel Energie dein Körper an einem Tag braucht. Aber normalerweise ist es so dass man mit einem Glas von diesem Rezept seinen energiebedarf am Tag nicht decken kann. Zwingt man seinen Körper, mit nur einem Glas diese Nahrung pro Tag auszukommen, dann fastet man teilweise. Folglich bekommt man auch Ergebnisse. Ähnliche Ergebnisse erhältst du mit einem 16 zu 8 Stunden Fasten. Tatsache ist, man hungert ein bisschen ab. Oder etwa nicht?
Es steht ja extra dran, dass es ein Frühstück sein soll. Wahrscheinlich soll es lange wie möglich satt machen, dass keine Zwischenmahlzeiten notwendig sind zwischen den Hauptmahlzeiten.
Wo bekomme ich das her um das herzustellen.
Looks good.
Felicidades en este nuevo año para ti y familia.Dios les Bendiga desde CUBA 🇨🇺🇮🇱💌
Bravo...
Ist das ganz normale Milch oder
Здравейте! Кога се яде млякото с чиа и манго? Може ли вместо манго да си сваря тиква!? Аз мисля,че може?
Can I use different fruit
Já to naložím do ovocného čaje a piju rano
Thank you. Will try it out. 👍
Thanks for the videos, excellent channel. Success and blessings in the new year. Greetings from RUSSIA.
Himmlisch!
GOSTARIA q tivesse a receita de todos os alimentos para copiarmos
Thank you,wish I had some right now.
Wer hat es schon ausprobiert! Bitte mit beweisen 💁
Frohes Neues Jahr🌲 Power Rezept😎
Receta exquisita esa la desayuno diario gracias 👍 por compartir tu conocimiento 👋
Vielen Dank,muß der Zimt sein? oder geht es auch ohne,ich ekel mich vor Zimt?♥
ohne möglich
@@SchnelleRezepte88 Ich Danke dir♥
Jadores, waouh
Schmeckt das auch mit Hafermilch, bzw. ist diese Kombi genauso gesund?
Du kannst jede pflanzliche Milch verwenden
Hallo
Kann man das auch mit Joghurt machen?Ich mag keine Milch.Lg Sieglinde
Super!!! Спасибо! С Новым годом!!!
Здравствуйте,извините меня ,что на этот раз сделаю некоторые коррекции вашему десерту,хотя он очень вкусный и красивый.Некоторые из ваших зрителей ,наверное не согласятся со мной.Я имею ввиду,что как и вся наука,так и медицина развивается,отказывается от некоторых постулатов,делает исследования и новые выводы о пище .Дело в том ,что во многих семенах количество лектинов слишком высокое.Среди них и чия,хотя она стала так популярна.Лучше заменить ее льняным семенем.Если ,я вас заинтересовала ,могу порекомендовать автора моего замечания .Это выдающийся врач-кардиохирург Стивен Гундри из США.
Se ve delicioso, además de ser nutritivo y saciante!
Alle bestens
Kuhmilch oder Pflanzenmilch wie im Video
Oder kann man beides nehmen???
Beides ist möglich, aber Gemüse ist besser und gesünder
Könnte man nicht auch geschrotetes Leinsamen verwenden???
Wie soll man abnehmen nur mit diesem Rezept? Also nur frühstücken und sonst nichts essen?
Das sieht ja ohne Frage sehr lecker aus, aber wenn man nur dieses eine isst und sonst nichts, dann ist das Abnehmen zwar vorstellbar und garantiert. Allerdings kaum vorstellbar, dass man ein Kilo pro Tag abnimmt und 7 kg leichter ab dem 8 Tag ist. Wenn man diese Methode folgt, dann ist Abnehmen mit jedem anderen Frühstück in ebenfalls vorstellbar. Z.B auch mit einem Ei pro Tag zum Frühstück und sonst nur trinken, kann man sicher dieselben Ergebnisse erzielen. Genauso auch mit einem basischen Frühstück. Aber das kommt ja einem Fasten gleich. Mit Fasten nimmt man selbstverständlich und garantiert ab. Es kommt nur drauf an, ob man Fasten will und das muss man wissen, dass man danach, wenn man anfängt normal zu essen, genauso aussehen wird wie auch vorher.
@KonstantinTs :
Ja, genauso sehe ich das auch....😏 ähnlich wie bei allen anderen eher einseitigen Ernährungsmethoden.
Denn wenn man tatsächlich nur dieses 1 Glas🥃....🤔!?? pro Tag zu sich nehmen darf/soll ( wer auch immer das 7 Tage durchhält....🙄🙈) gerät der Körper automatisch in ein Defizit. Mir fehlen auch präzisere Angaben zu den übrigen Lebensmitteln sowie dem Essverhalten zum Rest des Tages. Wenn man danach isst oder reinhaut wie wie ein "Scheunendrescher....😄" nützt einem das ganze gesunde Frühstück nix. . .🙃! Aber das Rezept/Frühstück ansich ist schon sehr ansprechend, gesund & lecker....👍😋👌!!!
Ich persönlich liebe....🥰 Mango🥭 & verwende auch Chiasamen in meinem Müsli. Werde es bestimmt zur Abwechslung in meinen Alltag einbauen aber sicher nicht um wie durch "Zauberhand" 7 Kilo in 7 Tagen zu verlieren, was in so einem kurzen Zeitraum ansich schon unrealistisch ist & nicht wirklich gesund sein kann. Zumal man diese viel zu schnell verlorenen Kilos über kurz oder lang sowieso oder sogar doppelt wieder drauf hat !
Der JO-JO Effekt ist hier (leider....🙁) garantiert ✅️
Trotzdem DANKE....🤝🏼,
für diese tolle & leckere Rezeptidee....👏😊❣️
Sie haben Recht. Es ist einfach ein leckeres und gesundes Frühstück, das die Verdauung verbessert
Könntest du bitte deine Videos nicht auf slomo machen , ansonsten einfach beschleunigen
In der Ruhe liegt die Kraft 💪
Abwandlung: 1/4l Milch, 2 Esslöffel Leinsamen. Reicht für ein Frühstück. Alles andere gleich machen wie im Video. Leinsamen quellt genau so auf. Schmeckt lecker wenn die Mango etwas untergemischt wird.
Savršeno!!
Μπορουμε να το παΙρνουμε για δειπνο αντι πρωινο
Что это за фрукт
@user ce fruit c est de la mangue c est un fruit exotique qui vient des Antilles 🙂
А если нет манго?можна без неё?
Grazie per le ricette, ma per favore puoi tradurre anche in italiano? Con rispetto 😘😊
Спасибо но я не пойму что за продукт Чиа?напишите что не крупа или симена не пойму???
Чиа это семена. Сейчас их можно купить в любом крупном магазине
Não se pode esquentar a chia, ela perde as propriedade dela 😞😭
Er erhitzt die Chia nicht.... die Milch wurde nur leicht erwärmt, dann ohne weiteres Erhitzen die Chia eingerührt und 30 min stehen gelassen 🙂
Merci beaucoup 😍😍
❣️🙏😘🔥🔥🔥🔥🔥
👍♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Man darf eben wirklich nur dieses eine Glas am Tag essen und nichts anderes mehr sonst wird das nichts mit dem flachen Bauch xD
the maximum daily amount is 15g. it's much more
👌
Ich empfehle keine Kuhmilch zu verwenden
В чем смысл этих ингридиентов?
это вкусно и полезно. улучшает работу пищеварительной системы
@@SchnelleRezepte88 а что из этих продуктов помогает похудеть? Они сжигают жир?
👍🤨
Odlično
今は大豆たんぱくが1番ベストでだが肉類牛乳類も悪く無いので少量でメインは大豆たんぱくにすると良いようです。乳清ホエイプロテイン人気らしいが欧州プロサイクルレースティーム有力はそのようにしているようです 彼らは選手専用の個人別洗濯機を用意するのでカナリ最先端の研究をしているようですその結果を少しですが公表して居ます。
شكرا جزيلا سنه سعيدة
Вкусно!!
Хорошо если нет аллергии на орехи.
Superje skidakile
Yeah right
Ruqiyo office subskreb 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
👍👍👍🥰🥰🥰🥀🇸🇴🇸🇴🇸🇴😁🖐️
Your show has become all about unsubstantiated claims of weight loss. What a pitty!!
Please hurry, for me you move to slow!
ALSO ummm. Es ist nicht so einfach denke ich :p uhhhhh. Miawmiawmiaqwmiaw. Frage . Umm . Warum :((((
Die 1 Minuten Lüge.
Если вы хотите поделится рецептом изаработать лайк хотябо пешите по русски или переводите .лично я не поня .
Если в день употреблять только один стакан этой жижи, то конечно ты похудеешь
Oui car c est un produit diététique la graine de Chia 🙂