🔶 EN 2 MINUTOS 🧀 : PARMESANO VEGANO (receta de queso de rallar)
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- Опубліковано 8 жов 2024
- Sano y nutritivo. Lo uso en todas mis comidas para aportar más nutrientes. Tiene una textura similar al queso rallado de paquete pero es muchísimo más saludable.
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En mi pagina web tenes la receta por escrito con los ingredientes y el paso a paso 😉
Antes que nada, la TAZA ES UNA MEDIDA ESTÁNDAR. Esta mide 220ml:
🔶INGREDIENTES
🔸¼ taza de semillas de sésamo
🔸½ taza de nueces
🔸1 cucharada de levadura nutricional
🔸Sal y pimienta c/n
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Hola, si, sigamos legumbreando.!!!
Me encantó. Yo lo hice con semillas de girasol, levadura nutricional, sal marina y cúrcuma. Y para volverlo untable le pongo a la anterior preparación aceite de oliva y jugo de limón.
Hola. Se puede moler con el minipimer? Gracias
Buenísimo el quesito, yo uso la levadura nutricional sabor queso sola pero me diste buena idea le voy a agregar nueces 👏 . Si me interesaría que hagas más legumbreando 😉. Gracias Enrico
Sos mi youtuber favorito, amo todos tus videos. Gracias a vos descubrí un montón de recetas súper interesantes que me ayudan a llevar una alimentación nutritiva y saludable. Le recomiendo tu canal a todo el mundo, mi abuela se hizo fan tuya también 💕 y SI, QUE VUELVA LEGUMBRANDO POR FAVOR!!! Tu budín y galletitas de lentejas se volvieron en mis recetas estrella, cada vez que las hago mi familia se come todo en un suspiro, y eso que supuestamente no les gusta la comida saludable. Sos un GENIO
Hermoso eso! ❤❤
Hola!!
Siii, que sigamos legumbreando!!
Y podrias hacer también con cereales o con semillas 😀💖
Sii, re siiii! Queremos legumbreando ❤️
Que importante que nos comentes también algunos valores nutricionales! Yo al quesito tipo parmesano lo hago así pero le sumo una cda de cúrcuma y 1 cdita de comino molido y queda también riquísimo!
Siiiii legumbreando!!! Y más recetas con semillas y frutos
Si, me interesa muchísimo que vuelva legumbreando 🙏🏻😋👍🏻
gracias Enrico.
me gustó mucho esta receta
la haré para mi próxima comida.
Saludos desde Chile.
El "Legumbreando" jamás debe faltar!!!
#rawmesanatodo
Vos sabes que si.
ARGENTINA BUENOS AIRES GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Si si!!! Legumbreando a full , no dejes de hacerlo Enrico que son fantásticas tus recetas ❣️💪😊
Hola Enrico: Muy buena la idea del queso rallado. Si quiero que hagas más recetas de legumbreando. Saludos desde Paraná.
Genial!!!!! Si usas semillas de girasol las tostas?? Y siiiii mas legumbreando!!!!! Saludos!!!
Este "quesito" a todo! Hago mí versión tostando, antes de moler, las semillas. Enrico, muy bueno tu canal! Lo descubrí hace poco.
Si dale con legumbreando !! Me encanta!!!
Siiii, queremos seguir legumbreando.gracias
Genial y simple ❤️🌿 legumbreando es lo masss!! Baby come backkkk
Enrico, gracias!!! Yo también uso el molino de café para las semillas y harinas,,, y compró café molido. Me encantan tus recetas, además eres muy simpático 🤩 y disfruto un montón escuchar el "acento💗 argentino", saludos de Mexico 💫
Que buena idea!!!! Se puede usar una procesadora?
Gracias x compartir, ayuda a los que estamos en plena transición🤗
Me gusta q sabes sobre nutricion
Muy bueno. Yo le pongo también semillas de calabaza, que aportan proteínas. Sí, me gustaría mucho que sigas von la serie de legumbreando 👌👌
Muy bueno,lo voy a probar porque ya no uso queso rallado y lo extraño, gracias.
Enrico que molinillo utilizaste? Cuál marca gracias, sirve para moler garbanzos
Muy buena idea!!!! Gracias
Joya se ve súper rico
Esta muy buena. Aparte yo suelo costar un toque las semillas y queda riquissimo.
Tostar*
Si genial!...yo tambien le agrego lino, maní, hasta un poco de hojas de coca...voy variando gustos o según lo que tenga
Hola! Es muy bueno! Una duda... cuánto dura en envase cerrado?
Si quiero la serie de legumbres❤
Que feliz que estoy de que hayas regresado Enrico!
Le-gum-breando! Le-gum-breando! Le-gum-breando!
muchas gracias
Me encanto!!!! Lo usaria en todos lados!!!!
Sii! Es muy adictivo jaja
@@enricorapalin la levadura es súper rica! Cuál usas? Yo la nutrileva
Excelente! Gracias
Que buena idea Enrico Rico!!
Que buena idea!!!
con semillas de girasol es la gloria 🌻
Es muy buena opción 💪🏻
Se ve buenísimo!! Lo tengo que hacer!! 👏👏👏
QUE VUELVA LEGUMBREANDO LOCOOOO!!! 💕
Me parece muy bien
Excelente! Lo voy a probar.
Se puede usar en todo lo que nombraste.
Si gracias.!!!
Tengo el mismo molinillo♥️ Excelente como siempre 😋
Más que bueno, gracias !!! Lo pondré en práctica!!!
Siiii, que vuelva legumbreando Enrico !!!
Hasta para una sopa viene bien 😌👌
Siii, que vuelva Legumbreando pls
Siempre queremos legumbrear!!!!
Hola Enrique, por favor dime qué marca de molino eléctrico usas y qué modelo, para tener una idea de cual comprar
Siii!!! Que vuelva legumbreando!!! Genio!!
SIIIIII que vuelva legumbreando porque #amamos
Siii legumbreando !!!😍
Si que vuelva legumbreando
Más recetas 🤗😍
En el yogur estará muy rico y creo que en el rebozado de croquetas le daría un toque crujiente 😋😋
Vamossssss 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Hola Enrico! Hice hamburguesas de garbanzos zanahoria y remolachas me salieron muy ricas,pero al cocinarlas y retirar de la bandeja de me deshacen un poco, porque puede ser,,? Gracias me encantan tus recetas!! Saludos!!
Me encanta la receta❤ donde consigo la levadura sabor queso?
Holaa! En dietéticas ❤️
Queeeeee buuuuenoooo!!!!!
Excelente
Enrico! Se guarda en heladera? Cuánto tiempo dura?? Slds
Espero la receta del yogurth vegano❤️
Holaa! dura 1 semana. Si, en heladera!
Consultita: cuánto tiempo dura en heladera? Para saber qué cantidad hacer. =) Buenísimo tu canal
holaa! una semana dura 😀
Que vuelva "Legumbreando"!!!!!
Que buenooo
Hola como estas? Los frutos secos van en crudo
Que ricoooo
Genial!
Si activo las semillas antes (ya sabemos que quedan más blandas) quedará igual ?
👏🏻😊😋 ¡Qué rico!
Genial!!!💓 se conserva en heladera? y cúanto dura?
Si!! Duran 1 semana 💪🏻
@@enricorapalin todo bien con las recetas peeeero.... y el video que nunca compartiste🤔 mirá que yo no me olvido eh!!!!💍💟
Dale seeee volve legumbre ando vamos sin una ricura
Pero sii tiene que seguir legumbreando
legumbreando! legumbreando! 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
Legumbreandig please 😁
Genio
Legumbreando que vuelva por favor
Recetas sin gluten? + Legumbreando
Ma ra vi lloso 😀
Cuánto dura?
1 semana dura!
🙌👏👏👏👏
Que venga el legumbreando nomas
Lo vi a probar...no soy vegana..te sigo x las recetas saludables x ser diabética....
Si, todos deberíamos consumir esto por el aporte de grasas saludables!
La levadura nutricional no tiene sabor a queso. Y si está saborizado a queso quisiera saber que químico (ó no químico) es lo que le ponen para lograrlo.
Todo gugleable.
Creo que si las semillas de Sésamo son sin cáscara,ya no son amargas
Gracias una argentina en Cusco
Siiii, legumbreandooooo