Energiser les poumons

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  • Опубліковано 5 жов 2024
  • Mouvements qui vous permettront de mobiliser votre cage thoracique, de ventiler vos poumons, de respirer en pleine conscience tout en travaillant les méridiens du poumon.

КОМЕНТАРІ • 19

  • @djamilacharefi6134
    @djamilacharefi6134 4 місяці тому

    Soubhanallah
    Rien n EST PLUS BON pour LE CORPS SAINT que LA MANIÈRE DE LE STIMULUS
    BRAVO POUR TOUT VOS PRÉCIEUX PARTAGES MERCI
    ELHAMDOULLAH

  • @michelethomas8323
    @michelethomas8323 Рік тому +2

    Merci !!!
    A la fois explication , efficacité et grâce !!

  • @xxxranger25262728
    @xxxranger25262728 Рік тому +1

    Merci beaucoup pour ce partage de vos connaissances. J'ai appris cette technique il y a 3 ans, et peux témoigner de son efficacité. Vous l'expliquez de facon très pédagogue.

  • @martinetavenard6691
    @martinetavenard6691 Рік тому +1

    merci beaucoup

  • @nicolaspasqualvieintegrati7597

    Merci 🙏🏼

  • @livialabanji8223
    @livialabanji8223 Рік тому +1

    Merci beaucoup! Je viens de decouvrir vos videos...j'adore vos exercises et votre manière d'expliquer...contente de vous avoir retrouvé!

  • @helenerossignol4886
    @helenerossignol4886 Рік тому +1

    SUPER!

  • @francoiseserrier9181
    @francoiseserrier9181 Рік тому +3

    Votre vidéo est super ! Vraiment ! J'adore votre façon de travailler avec le corps. J'y retrouve tant de mouvements ou respi que je pratique au quotidien et inspirés du Yoga ; regarder vos vidéos me conforte dans l'idée que je suis sur la bonne voie, comme vous l'êtes également, à savoir que tout passe par le corps... Cependant je serais bien incapable d'expliquer ça en vidéo, donc merci touplein Alain.

    • @alaintaiso
      @alaintaiso  Рік тому +1

      Bonjour Françoise, je suis pleinement dans la mobilité, et la respiration. Tout passe par les mouvements fluides.
      Merci à vous 🙏

  • @cats-stories
    @cats-stories Рік тому +1

    Merci 👋

  • @naceraboughedda8732
    @naceraboughedda8732 Рік тому +1

    👍👍👍👍👍👍👍

  • @giovannadelalande2631
    @giovannadelalande2631 Рік тому

    Merci même si la video est sans son.

    • @alaintaiso
      @alaintaiso  Рік тому

      Bonjour Giovanna, je pense que le manque de son provient de l'appareil que vous utilisez car vous êtes la première à avoir ce problème.
      Cela peut provenir d'un pilote obsolète sur la carte son de votre ordinateur ou une mise à jour à effectuer sur votre tablette ou téléphone.
      Mise à jour de UA-cam, du logiciel de votre téléphone, ou de la version Android.
      J'espère avoir été précis dans mes explications 🤔 et que votre problème de son va se résoudre. 🙏

  • @francoiseboehrer1283
    @francoiseboehrer1283 Рік тому

    Bonjour merci pour vos techniques
    Pourriez-vous me donner des conseils, j ai une mauvaise respiration depuis Covid et le diaphragme, entre autres est enflammé. J ai même toujours mal aux intercostales. Le cœur n a rien (2 à 3 c par an chez le cardio). Mais je respire déjà vite, auriez-vous un exercice pour calmer la respiration
    Merci pour votre retour 🙏

    • @alaintaiso
      @alaintaiso  Рік тому +1

      Bonjour Françoise, regardez mes vidéos dans la playlist : Respiration.
      Vous trouverez des exercices pour apprendre et comprendre les principes de l'inspiration et de l'expiration.
      Pour retrouver l'odorat que j'avais perdu avec le premier COVID, j'ai utilisé l'huile essentielle de romarin acineole que je respirais pendant 1mn directement du flacon, 3fois par jour.
      Essayez et toujours se servir des huiles essentielles avec précaution.🙏

    • @francoiseboehrer1283
      @francoiseboehrer1283 Рік тому

      @@alaintaiso merci 🙏