CAFÉ: saudável ou não? Tudo o que precisa de saber ~ nutricionista Ana Lucas Rebelo
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- Опубліковано 7 гру 2024
- Neste vídeo, vamos mergulhar nos prós e contras do café! Será que esta bebida adorada por tantos é saudável, ou não?
Falamos sobre os seus benefícios, mas também abordamos os malefícios do seu consumo excessivo. Quais os limites recomendados de consumo, a importância do equilíbrio e os cuidados a serem tomados. Este é um vídeo informativo e não substitui em circunstância alguma o aconselhamento personalizado de um nutricionista ou médico.
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Disclaimer: o conteúdo deste vídeo não pretende substituir o aconselhamento, diagnóstico e/ou tratamento por um profissional médico ou nutricionista qualificado, nem se destina a diagnosticar ou tratar qualquer condição médica.
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Muito bom. Adoro estes vídeos em que dás um deep dive na literatura. Continua.
Adorei o vídeo Ana! 🥰
Beijinhos
Obrigada Valéria, beijinhos!
Nem que propósito, estou a tentar beber menos café, por nenhum motivo em especial.
E se se sente melhor, faz muito bem! ☺️