Відео

Muitos parabéns adoro ver os teus vídeos que Deus te abençoe

Muito obrigada pelos vídeos estou a adorar vou fazer por tudo entrar numa rotina mais saudavel

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Boas tardes menina, poderia fazer uma pergunta, muito obrigada 😊❤

Boa Noite, Ana Tu és uma benção . Eu aprendo tanto ,Ameiiiii

Muito muito bom,adorei . Desejo-lhe uma feliz época Natalícia🌲❤ Beijinhos

Que video bom e acolhedor! Continua ❤

amo teus vídeos, tão reconfortantes.

Espero replicar a sopa em breve 😊

Adorei❤❤❤Por favor mais sugestões. Beijinhos 💫🌲🌲🌲

👏🏽👏🏽👏🏽

Quanto á carnívora e respectiva muita gordura saturada,um dos grandes argumentos dos defensores dela,é que os esquimós só consomem disso e não há problemas cardíacos nenhuns entre eles.

O mais perturbador que ouvi ácerca da aveia,é que é usada como ração para o gado! Credo! : )

Adoro ouvi-la,como é boa esta sensação de confiança e bom senso que nos transmite. Ansiosa pelo próximo vídeo.❤

Olá. Gostei bastante do vídeo. Sinto que nos tempos em que vivemos, falta muito senso crítico. Lê-se o título, as "letras gordas" e fica-se por aí sem questionar ou sequer aplicar o senso comum. As redes socias têm exacerbado o polarismo do "é otimo/é péssimo", querendo aplicar isso a todas as pessoas. Continuação de um bom trabalho de divulgação e esclarecimento 😊.

🫱🫱 muito bom

Olá Ana! Adoro os seus conselhos... Sou professora do secundário e fico assustada com as dietas que alguns adolescentes seguem... Concordo com tudo o que disse no vídeo... Fiquei chocada quando a minha querida aveia foi demonizada!!! 😂 Continue o seu ótimo trabalho! ❤

Têm o vosso radar bem afinado? 🚩

❤ obrigada pela partilha! Por favor mais opções 😊 adoro os seus vidios ❤

Que receitas deliciosas!! Vou experimentar.

Excelente!

Excelente! Obrigada!

Adorei as sugestões tinham um aspeto delicioso obrigada 🍀

Adorei as sugestões tinham um aspeto delicioso obrigada 🍀

Obrigada💖💖

Maravilha 👍

Olá, de onde é o tapete que aparece no início por baixo da mesa? 😊

Adoro os seus vídeos . Gostava de ter mais vídeos por semana, tiro muitas receitas e concelhos nutricionais .

adorei este dia! os pastéis de nata são mesmooo vegan? que ótimo aspeto! obrigada pela partilha!

Muito lindo e delicioso 😍. Obrigada 🙏❤️

Olá com a abóbora manteiga também dá para fazer as papas! Beijinhos da Suíça ❤

Muito interessante , bom e leve!❤❤

A Dra recomenda frutas,sementes,vegetais e frutos secos...o que tem a dizer á teoria de muitos de que "toda a planta,fruta,semente,tuberculo" não quer ser comida e por isso é repleto de anti-nutrientes altamente prejudiciais e que na verdade não são necessários?Obrigado.

Amei as receitas❤

🙏🙏

A aveia segundo se diz não é aconselhada a um diabetico por ser rica em a açúcar. Confirma essa teoria ? Tal como as bananas e quanto mais maduras menos aconselháveis. Obrigada. Maria

Já vos apareceu algum destes vídeos pelas redes sociais? 🌾

Obg adoro ver os seus vídeos com boas sugestões vou experimentar algumas❤

❤❤❤

Eu costumo consumir a manteiga de amendoim ,todos os dias logo ao pequeno almoço com torradas um adoro

Eu também gosto muito do leite de soja, gata pela partilha

Eu mudei a minha alimentação sim de um dia para o outro, pelo simples facto de numa feira do gado ,eu ter assesido sem saber que ao comprarem um animal poderia ser abatido no local . Fiquei completamente em choque,já lá vai 20 anos, e sei que não devia ter deixado de comer carne de um dia para a noite, naquele momento foi o que fiz nas quero mais participar de abater um animal por minha necessidade de prazer. hoje a minha alimentação é muito mais diversificada e prazeroza ,grata pela sua disponibilidade

Grata pelas dicas ,sou vegetariana e gostei muitíssimo do seu canal .Agradecida ❤

Ótimas sugestões!

Gostei muito do video!

Gostei muito do video!

Obrigada pela partilha e pelas dicas Adorei a calma com que falas e a tranquilidade de transmites.

Muito bom❤Parabéns ❤

Adorei a dica dos alimentos congelados. 🥰 Por falar nisso resolvi plantar algumas sementes de abóbora e brotaram mais de 10, já me ensinaram como as congelar. Bjsss

Adorei o vídeo Ana! 🥰 Beijinhos