よだれ鶏/蒸し鶏のネギソース/金平大根/パパの休日お家ごはん♪/ダイエット料理/作り方

☆油淋鶏ソース☆
正油60cc
酢30
砂糖15g
胡麻油　20cc
鶏ガラスープの素　5g
豆板醤　5g
にんにく 5g
しょうが　5g
ラー油　お好みです
白胡麻　お好みです
胸鶏肉300g
ネギ1本
☆金平大根☆
大根
正油
胡麻油
本出し
みりん
あれば人参など
日頃仕事をしていて帰りが遅いため、休みの日ぐらいはお家で家族に料理をしてvlogにしているチャンネルです♪
そして、家庭料理をご紹介☆料理が苦手な方、料理をする時間がなかったり、考える時間がない方、『でも、もう一品欲しいなぁ〜って』と思った時に観て頂けるような簡単で美味しい料理をご紹介していくチャンネルにしていきたいです😊✨
パパみちは20歳から東京で板前の世界に飛び込み、20代は過酷な修行を積みました。
29歳、30歳でニュージーランドにシェフとして仕事をしてうs。geえっっっっっっzぁ海外経験してきました。
帰国後調理師として施設の給食を作ってます😊
皆様の楽しんで頂けるチャンネルにしていこうと思います♪
パパみちのサブチャンネル作りました！😊👍
サブチャンネルでは副菜やメインを1品づつ切り抜いて動画を上げていきます！
メニューが多くなってきた時の為にメインと副菜の一覧を作って見やすい様にする為です。
基本は食に関しての動画になりますが👍
良ければ観に来て下さい😊

[@渡部久美-s6g]

美味しいそう👏🤗よだれがでそう😋🥲🥰

[@papamichi]

ダイエットにも夏にもピッタリだと思います✨