平泳ぎを速く泳ぐコツ（中上級者向け）
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- Опубліковано 23 сер 2024
- 速く綺麗に泳ぐためのボディーポジションについて、中級者とトップスイマーでは一体何が違っていて何が足りないのかを泳ぎの比較をしながら解説させていただきました。
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平泳ぎ解説
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平泳ぎを速く泳ぐためのコツ（中上級者向け）
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平泳ぎ 泳ぎ方のコツ（ストロークとキックのタイミング）
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水泳部の春季県大会の前にこの動画に出会えてよかったです！
ありがとうございます!
いつもありがとうございます。何度も見てますが、ようやく意味がわかってきました。嬉しいです。
重心の位置と、キックを水面から蹴れてるか、なるほどと思いました。
重心移動が凄く分かりやすいです！
ありがとうございます😊
素晴らしい‼︎ 腰の位置を高くキープできないのはわかっていて色々試行錯誤を繰り返しています。重心は腰・お腹辺りに意識していているにもかかわらずお尻に近い方に下がってしまっている感じでした。鳩尾辺りを意識するともう少し前/上の方に持ってこれるかもという淡い期待が。早く試してみたい!
日常的にそこまで意識する事ができているのはすごいです。（なかなか意識を継続するのは難しいですので。＾＾）私も鳩尾あたりを意識していますし、次回投稿予定のドリルと組み合わせればこのテクニックをマスターできる日は近のではないでしょうか！頑張ってください！
Swimming.jp日本最大級の水泳サイト 楽しみにしています! バタのうねり軌道と合わせてとても参考になりました‼︎
3:51
平泳ぎ半年の初級者ですがこの動画を観てしまいました。今まで、「腕を高い位置で掻くことで結果的に上半身も持ち上がる」ものだと思って練習してましたが、逆でに「意識的に上半身を持ち上げる」ことが必要なんでしょうか。
上半身を持ち上げるだけだと足が沈んでしまうので、体全体を持ち上げます。次回の動画で詳しく解説しますね。＾＾
ありがとうございます！
めちゃくちゃわかりずらい、、