在家就能練！高齡者30分鐘毛巾軟Ｑ伸展運動 ft.葉耀中教練

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 2

  • @林惠慈-r2z
    @林惠慈-r2z 4 місяці тому

    阿中教練團隊的台語運動教學太棒了，我們據點的長者超級喜歡，謝謝你們的指導！

    • @healthott
      @healthott  4 місяці тому

      謝謝你們喜歡唷！也歡迎多多分享給親友～

Наступне
Автоматичне відтворення
在家就能練！高齡者30分鐘毛巾下肢運動 ft.葉耀中教練30:10在家就能練！高齡者30分鐘毛巾下肢運動 ft.葉耀中教練
在家就能練！高齡者30分鐘毛巾下肢運動 ft.葉耀中教練i 醫健康網
Переглядів 4,9 тис.
在家就能練！高齡者30分鐘坐姿上肢運動 ft.葉耀中教練29:04在家就能練！高齡者30分鐘坐姿上肢運動 ft.葉耀中教練
在家就能練！高齡者30分鐘坐姿上肢運動 ft.葉耀中教練i 醫健康網
Переглядів 19 тис.
名醫鬆筋抗三高「拉筋養生法」專家教你安全又有效地拉筋！健康2.0 20180805(完整版)48:36名醫鬆筋抗三高「拉筋養生法」專家教你安全又有效地拉筋！健康2.0 20180805(完整版)
名醫鬆筋抗三高「拉筋養生法」專家教你安全又有效地拉筋！健康2.0 20180805(完整版)健康2.0
Переглядів 3,3 млн
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:40Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 75 млн
【挖健康】神奇顫掌3分鐘！動動手讓你氣血暢通防三高48:27【挖健康】神奇顫掌3分鐘！動動手讓你氣血暢通防三高
【挖健康】神奇顫掌3分鐘！動動手讓你氣血暢通防三高健康2.0
Переглядів 12 млн
慢老：從日常養成健腦強肌抗衰的習慣｜黃惠如｜人文講堂｜完整版 2024030224:01慢老：從日常養成健腦強肌抗衰的習慣｜黃惠如｜人文講堂｜完整版 20240302
慢老：從日常養成健腦強肌抗衰的習慣｜黃惠如｜人文講堂｜完整版 20240302大愛人文講堂
Переглядів 794 тис.
健身減重~中高齡毛巾操29:38健身減重~中高齡毛巾操
健身減重~中高齡毛巾操社團法人中華民國健身運動協會
Переглядів 192 тис.
在家就能練！高齡者30分鐘彈力帶上肢運動 ft 葉耀中教練32:15在家就能練！高齡者30分鐘彈力帶上肢運動 ft 葉耀中教練
在家就能練！高齡者30分鐘彈力帶上肢運動 ft 葉耀中教練i 醫健康網
Переглядів 15 тис.
【中高齡運動 - 坐姿毛巾操】增加關節潤滑、改善彎腰駝背15:27【中高齡運動 - 坐姿毛巾操】增加關節潤滑、改善彎腰駝背
【中高齡運動 - 坐姿毛巾操】增加關節潤滑、改善彎腰駝背北木健身治療師 Kopi
Переглядів 73 тис.
高齡者健康操21:13高齡者健康操
高齡者健康操衛生福利部國民健康署
Переглядів 6 млн
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身15:37年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Переглядів 2,4 млн
生活智多星 第244集－每天十分鐘 一條毛巾練健康46:46生活智多星 第244集－每天十分鐘 一條毛巾練健康
生活智多星 第244集－每天十分鐘 一條毛巾練健康HEALTHY 生活智多星
Переглядів 96 тис.
在家就能練！高齡者30分鐘坐姿下肢運動 ft.葉耀中教練33:19在家就能練！高齡者30分鐘坐姿下肢運動 ft.葉耀中教練
在家就能練！高齡者30分鐘坐姿下肢運動 ft.葉耀中教練i 醫健康網
Переглядів 54 тис.
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts00:22Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shortsthomas.letsgo
Переглядів 4,7 млн
Тайское мороженое в Калининграде00:57Тайское мороженое в Калининграде
Тайское мороженое в КалининградеДмитрий Шилов
Переглядів 4,9 млн
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
Переглядів 23 млн
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
Переглядів 14 млн
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts00:57Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 9 млн
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку00:45"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психікуСуспільне Вінниця
Переглядів 363 тис.